Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет icon

Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет





НазваниеДетский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет
страница6/9
Дата28.04.2013
Размер2.36 Mb.
ТипДокументы
1   2   3   4   5   6   7   8   9

^ Лечение положением — это приемы, способствующие правильному

положению головы, шеи, тела, рук и ног. Осуществляется оно различными

укладками и упражнениями.

^ В лечебную гимнастику входят упражнения, основанные на безусловных

рефлексах, некоторые активные упражнения и упражнения при

помощи взрослого, т. е. пассивные упражнения.

^ Классический массаж выполняется посредством следующих приемов —

поглаживание, растирание, разминание, вибрация, легкие ударные приемы.

Родителям следует научиться различным приемам массажа, так как

эту процедуру лучше всего проводить дома самим.

Т о ч е ч н ы й м а с с а ж осуществляется одновременным надавливанием

и вращением одним или двумя пальцами на определенные рефлексогенные

зоны тела ребенка и применяется как при ослабленных растянутых мышцах,

так и при повышенном мышечном тонусе с целью снятия напряжения

мышц. При этом быстрые отрывистые и относительно сильные надавливания

вызывают возбуждение и напряжение мышц— стимулирующий метод. Медленные

мягкие воздействия на эти же зоны, вначале с постепенно нарастающим

увеличением давления, вибраций, остановкой и последующим ослаблением

воздействия (без отрыва от зоны), вызывают ослабление мышечного

напряжения в отдельных группах мышц — тормозной метод.

Лечебную физкультуру нужно проводить ежедневно, в одно и то же

удобное для семьи время, она должна стать одним из обязательных режимных

моментов. Отдельные упражнения следует повторять 2-3 раза в день.

Возможно проводить занятия с ребенком несколько раз в день (4—6), но

понемногу, по 5 минут каждое занятие. Начинать занятия надо за 30 мин

до кормления или через 45-60 мин после него. Нельзя делать массаж и

гимнастику перед ночным сном. Комната должна быть хорошо проветренной,

температура воздуха в ней 20-24° С. В теплое время года лечебную

физкультуру лучше делать при открытом окне или форточке, а с 5-6-месячного

возраста — на свежем воздухе.

160

Увеличивать физическую нагрузку в комплексе лечебной гимнастики

следует постепенно и на протяжении длительного времени. Это очень

важно, чтобы не переутомлять ребенка.

^ Признаки утомления при занятиях гимнастикой и массажем: недовольство

ребенка, возбуждение, ухудшение качества выполнения им упражнений,

значительное отвлечение от занятий, вялость (пассивность).

При появлении хотя бы одного из признаков утомления необходимо

уменьшить нагрузку в занятиях.

Недоношенные дети в силу физиологических особенностей быстрее

устают и охлаждаются, поэтому в самом начале занятий комплекс лечебной

гимнастики можно разделить на две части, проводя его в два приема.

Упражнения надо чередовать в определенной последовательности, меняя

работающие группы мышц.

Массаж должен предшествовать гимнастическим упражнениям.

Прежде чем выполнять движения руками и ногами, следует их помассировать.

В середине комплекса производится массаж спины, а

затем можно приступить к движениям, в которых участвуют мышцы

спины. Перед упражнениями в положении лежа на спине проделыва¬

ется массаж живота и груди. Продолжительность каждого массажного

приема 0,5-1-2 минуты.

Пока ребенок не привык к колебаниям температуры, не следует обнажать

его полностью, приступая к занятиям лечебной физкультурой.

Так, например, проводя упражнения для мышц рук, нижнюю половину

тела ребенка в это время следует прикрыть пеленкой и, наоборот, не

снимать распашонки, занимаясь ногами. Лишь когда ребенок привыкнет

к воздушным ваннам при занятиях гимнастикой, можно обнажать его

полностью. Таким образом, массаж и гимнастика будут сочетаться с процедурой

закаливания воздухом.

Величину нагрузки определяют продолжительностью занятий и повторением

каждого упражнения в комплексе, темпом, размахом движений,

степенью сложности упражнений, чередованием их с паузами отдыха,

дыхательными упражнениями.

Для лучшего контакта с ребенком во время занятий нужно исключить

отвлекающие моменты: разговоры и нахождение в комнате других

людей, громкую музыку, обилие игрушек. Все внимание родителей,

проводящих занятие, должно быть сосредоточено на ребенке. При этом

упражнения следует сопровождать спокойным, негромким, ласковым

обращением к ребенку или звучанием тихой, мелодичной музыки. С 3-4 месяцев

жизни надо приучать ребенка к речевым указаниям (например,

«возьми погремушку, кольцо»), с 8-9 месяцев стараться вызвать по сло-

161

ву взрослого самостоятельное исполнение ребенком ряда упражнений.

Таким образом, в каждое занятие необходимо включать упражнения,

способствующие развитию зрительных, слуховых реакций и двигательных

умений.

Достижения ребенка при выполнении упражнений следует учитывать

и поощрять улыбкой, тоном, ласковыми словами. Даже если ребенок не

поймет их смысла, то уловит по тону одобрительное отношение матери

или отца. Обращенная к ребенку речь имеет и другое, не менее важное,

значение. Четкая, правильная речь родителей, сочетаемая с показом называемой

игрушки, действием руки ребенка, например, захватывающей

эту игрушку, подготавливает его к произношению первых слогов и слов.

Чтобы заинтересовать ребенка, при проведении гимнастики надо использовать

игрушки. Например, чтобы повернуться и захватить игрушку,

ребенку необходимо выполнить определенные движения. Игрушки должны

быть разных цветов, формы, звучания.

Продолжительность занятий по одному и тому же комплексу зависит

от разных причин: степени психофизического развития ребенка, его возможности

усвоить упражнения комплекса.

Показанием к увеличению нагрузки, расширению комплекса, переводу

на следующий, более сложный комплекс, помимо возраста ребенка, является

его хорошая реакция непосредственно на проводимые упражнения

(спокойное поведение, 1-уление, розовая окраска кожи, теплые конечности).

Переход к занятиям по комплексу с большей психофизической нагрузкой

необходимо делать постепенно, путем введения в старый комплекс

нескольких упражнений, вырабатывая новые навыки последующего

комплекса, и лишь через некоторое время полностью заменять упражнения

предыдущего комплекса упражнениями нового.

Т а б л и ц а 2

Подбор величины нагрузки в комплексе лечебной гимнастики

Снижение нагрузки

Продление курса занятий по одному и

тому же комплексу, например, не 3 недели,

а 1—1,5 месяца

Уменьшение времени однократно проводимого

занятия, например, не 15-20 минут,

а 10-15 минут, за счет уменьшения числа

повторений каждого упражнения и приемов

массажа в комплексе

Повышение нагрузки

Более быстрый переход к новым упражнениям

и к новому комплексу лечебной

гимнастики

Увеличение продолжительности однократно

проводимого занятия за счет увеличения

числа повторений каждого упражнения и

приемов массажа в комплексе

162

Снижение нагрузки

Снижение темпа и амплитуды движений.

Занятия проводить в медленном и среднем

темпе

Чаще включать паузы отдыха и дыхательные

упражнения. Последние делать без

движения рук и ног ребенка (так называемые

статические упражнения)

Разбить основной комплекс, проводя его

в течение дня в 2-3 приема

Исходное положение во время занятий —

лежа

Тон обращения к ребенку при проведении

занятий негромкий, неторопливый,

спокойный

Повышение на1рузки

Ускорение темна и увеличение амплитуды

движений. Занятия проводить в среднем

темпе, а некоторые упражнения — и

в быстром

Реже включать паузы отдыха, давать дыхательные

упражнения не только статические,

но и с движением рук и ног ребенка

(так называемые динамические

упражнения)

Дополнительно к основному комплексу

повторять некоторые упражнения и приемы

массажа 3 5 раз в день по 5-8 минут

Исходное положение лежа. Когда ребенок

овладеет навыками движений в гори¬

зонталышм положении (повороты туловища,

ползание, самостоятельное приса-

живание и вставание), некоторые упражнения

давать в положении сидя*, а к 1

году — стоя

Наряду с обычным тоном обращения

допустим более оживленный

* Упражнения в положении сидя можно давать в том случае, если у ребенка в этом

положении спина не круглая, а прямая.

При физическом воспитании недоношенных детей, учитывая несовершенство

дыхательной системы, обмена веществ, придается особо

важное значение дыхательным упражнениям. Занятия необходимо на- '

чинать с дыхательных упражнений, а также перемежать ими некоторые

упражнения комплекса. Дыхательные упражнения настоятельно

рекомендуется проводить и самостоятельно 3-5 раз в течение дня.

Они способствуют повышению снабжения всех органов и тканей, в

том числе и центральной нервной системы, кислородом, улучшению

общего состояния ребенка.

При проведении массажа надо помнить о том, что кожа у недоношенных

детей первых месяцев жизни тонкая, сухая, легко ранимая.

В связи с этим вначале используют наиболее щадящие приемы массажа

(поглаживание) и лишь постепенно вводят другие приемы (нежная вибрация,

легкое растирание, похлопывание, разминание).

163

^ ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА И МАССАЖ

ДЛЯ ЗДОРОВЫХ НЕДОНОШЕННЫХ ДЕТЕЙ

ДО 1 ГОДА 4 МЕСЯЦЕВ

На первом году жизни ребенка происходит становление его психомоторного

развития. В первые недели движения ребенка беспорядочные,

несогласованные. До 3-4-месячного возраста тонус мышц-сгибателей рук

и ног повышен, в связи с чем руки и ноги ребенка согнуты в суставах.

Постепенно движения совершенствуются. Вначале появляются координированные

движения головы, плечевого пояса, рук, затем — движения в

горизонтальном положении в виде поворота на бок, на живот, на спину,

ползание. Одновременно идет развитие хватания, опоры рук, ног, сидения,

стояния и ходьбы. Движения способствуют укреплению опорно-двигательного

аппарата. Без движений нет нормального развития ребенка.

На каждом возрастном этапе применяют те упражнения, к которым

ребенок подготовлен.

Приводим примерные комплексы лечебной гимнастики, разработанные

с учетом возрастных особенностей развития ребенка.

^ I комплекс упражнений

Возраст ребенка — 2-3 недели жизни. Продолжительность занятий

6-8 мин. Каждое упражнение повторяют 3—4 раза.

1. Дыхательное упражнение

И. п.: ребенок на руках матери, лицом к ней.

Выполните легкие ритмичные надавливания на спину ребенка, передвигая

ладонь от шеи до поясницы (рис. 120).

^ 2. Дыхательное упражнение

И. п.: ребенок лежит на спине.

Совершайте легкие ритмичные надавливания на грудную клетку, ее

передние и боковые поверхности, обходя грудину (рис. 121).

^ 3. Дыхательное упражнение

И. п.: ребенок лежит на боку.

Ритмичные надавливания на грудную клетку, ее боковую и заднюю

поверхности в положении на левом и правом боку поочередно.

^ 4. Упражнения для стоп (рефлекторные)

Указательным и средним пальцами одной руки захватите ступню

ребенка, а большим пальцем другой нажмите на подошву у основания

пальцев. Это вызывает сгибание пальцев стопы (рис. 122). Затем штрихо-

164

Рис. 120. Дыхательное упражнение

на руках матери

Рис. 121. Надавливание на грудную клетку

165

Рис. 122. Сгибание стопы

вым движением большим пальцем проведите по внутреннему краю стопы

ребенка к пятке и по наружному краю к мизинцу. Происходит разгибание

стопы (рис. 123).

^ 5. Выкладывание на живот

Ребенок, как правило, поднимает или поворачивает голову в сторону.

Рекомендуется проводить перед каждым дневным кормлением, начиная с

30 с до 15 мин.

^ 6. Упражнение для рук

И. п.: ребенок лежит на спине.

Слегка отведите согнутые руки ребенка в стороны, скользя ими по

поверхности стола — вдох (рис. 124), затем мягко прижмите их согнутыми

к боковым поверхностям груди — выдох. Отведение рук можно делать

с легкой вибрацией.

II комплекс упражнений

Возраст ребенка — от 1 до 2 месяцев. Каждое упражнение повторить

3-^4 раза.

^ 1. Дыхательное упражнение

Надавливания на спину и грудную клетку ребенка (см. 1 комплекс,

№ 1, 2).

166

Рис. 123. Разгибание стопы

Рис. 124. Упражнения для рук

167

^ 2. Дыхательное упражнение

И. п.: ребенок лежит на боку (поочередно левом и правом). Взрослый

левой рукой придерживает ребенка, а правой захватывает его согнутую

руку (за локоть), поднимает ее кверху — вдох. Затем прижимает ее

к груди и животу ребенка — выдох.

^ 3. Массаж рук (поглаживание)

И. п.: ребенок лежит на спине.

Большой палец вложите в кисть ребенка, слегка придерживая ее остальными

пальцами, свободной рукой поглаживайте внутреннюю поверхность

руки малыша в направлении от кисти к плечу.

^ 4. Упражнение для рук (рефлекторное)

И. п. то же.

Большими пальцами обеих рук мягко надавите на ладонную поверхность

кистей обеих рук ребенка. При этом малыш крепко захватывает

ваши пальцы в кулачки (рис. 125).

^ 5. Массаж ног

И. п. то же.

Поглаживайте наружную и заднюю поверхности голени и бедра по

направлению от стопы к бедру, обходя коленную чашечку.

^ 6. Массаж стоп

Поглаживайте тыльную поверхность стоп ребенка, поддерживая их

2-3 пальцами обеих рук за пятки. Поглаживание выполняется подушечкой

большого пальца по направлению от основания пальцев к голени,

огибая лодыжки круговым движением спереди назад (рис. 126). Затем

помассируйте подошву.

Рис. 125. Рефлекторное упражнение для рук

168

Рис. 126. Массаж стопы

^ 7. Рефлекторные упражнения для стоп (см. I комплекс № 4).

8. Массаж живота

Круговое (по часовой стрелке) поглаживание живота ладонью одной

руки, без надавливания на область печени (правое подреберье). Другой

рукой придерживайте ноги ребенка.

^ 9. Рефлекс опоры и выпрямления ног

Поддерживайте ребенка под мышки лицом к себе, стопы малыша

опираются о стол. При соприкосновении ступней полусогнутых ног ребенка

с поверхностью стола происходит их разгибание.

^ 10. Рефлекторная «ходьба»

При поддержке ребенка под мышки и легком наклоне его вперед вызывается

шаговый рефлекс. Направляйте движения ребенка к себе или от себя.

^ 11. Выкладывание на живот

12. Массаж спины

И. п.: ребенок лежит на животе.

Поглаживание по направлению от головы к ягодицам— ладонью и от

ягодиц к голове тыльной стороной кисти.

^ 13. Развитие зрительного и слухового сосредоточения

Положите ребенка поочередно на живот и на спину. Покажите малышу

яркую звучащую игрушку, подвигайте игрушкой, находящейся на расстоянии

25-30 см, вправо, влево, вверх. Ребенок поворачивает голову за

игрушкой (рис. 127, 128).

169

Рис. 127. Ребенок следит за игрушкой. 1 момент

Рис. 128. Ребенок следит за игрушкой. II момент

170

Рис. 129. Покачивание в позе «эмбриона»

^ 14. Покачивание в позе «эмбриона» (см. рис. 129).

15. Массаж грудной клетки

Поглаживайте пальцами по межреберным промежуткам по направлению

от середины грудной клетки к боковым поверхностям, не нажимая на грудину.

III комплекс упражнений

Возраст ребенка — 2-3 месяца. Каждое упражнение повторить 3-4 раза.

^ 1. Массаж рук: поглаживание (см. II комплекс № 3).

2. Дыхательное упражнение

Медленно отведите руки ребенка в стороны, скользя ими по поверхности

стола — вдох, затем прижмете их к груди — выдох (см. I комплекс № 6).

^ 3. Упражнение для рук (рефлекторное)

И. п.: ребенок лежит на спине.

Большими пальцами обеих рук легко надавливайте на ладони ребенка.

Происходит сгибание пальцев в кулак. Если прикоснуться игрушкой,

удобной для захвата, ребенок захватит игрушку.

^ 4. Массаж ног

Поглаживание (см. II комплекс № 5).

5. Массаж стоп (см. II комплекс № 6)

6. Рефлекторные упражнения для стоп (см. I комплекс № 4).

7. Рефлекс опоры и выпрямления ног (см. II комплекс № 9)

171

^ 8. Рефлекторная «ходьба» (см. II комплекс № 10).

9. Массаж живота:

— круговое (по часовой стрелке) поглаживание (см. II комплекс № 8);

— «встречное» поглаживание: левая рука тыльной стороной направляется

снизу вверх, а правая сверху вниз ладонью;

— поглаживание косых мышц живота. Ладони взрослого расположены

на задне-боковых поверхностях грудной клетки, охватывающими движениями

они направляются навстречу друг к другу, сверху вниз и кпереди;

— точечный массаж (стимулирующий метод) прямых и косых

мышц живота (рис. 130, 131).

^ 10. Поворот на бок (поочередно на правый и левый) при помощи

взрослого.

11. Массаж спины

Поглаживание: от головы к ягодицам — ладонью, от ягодиц к голове —

тыльной стороной кистей рук.

^ 12. Рефлекторное упражнение для мышц спины

Уложите ребенка грудью на ладонь в наклонном положении. Отступая

на 1 см от позвоночника, параллельно ему, с обеих сторон подушечками

указательного и среднего пальцев проведите в направлении от лопаток

к ягодицам и обратно. Происходит изгибание туловища в форме

дуги, открытой кверху (рис. 132).

Рис. 130. Точечный массаж живота. I момент

172

Рис. 131. Точечный массаж живота. II момент

Рис. 132. Рефлекторное упражнение для спины

173

Рис. 133. Покачивание на мяче

^ 13. Выкладывание на живот с опорой на предплечья

Ребенок в этом положении поднимает и удерживает голову. Заинтересуйте

малыша игрушкой.

14. Массаж грудной клетки

Поглаживание (см. II комплекс, упр. 14).

15. Покачивание на мяче

Положите ребенка животом на мяч и медленно покачивайте (рис. 133).

IV комплекс упражнений

Возраст ребенка — 3-4 месяца. Каждое упражнение повторяют 3-5 раз.

^ 1. Массаж рук:

— поглаживание по передневнутренней поверхности;

— кольцевое растирание, которое выполняется следующим образом:

вложите большой палец в ладонь ребенка, остальными — придерживайте

его кисть. Большим и указательным пальцами другой руки

обхватите кольцом руку ребенка и, делая растирающие движения, продвигайтесь

от кисти к плечу по наружной поверхности руки. Завершите

массаж поглаживанием.

174

2. Дыхательное упражнение (см. I комплекс № 6)

^ 3. Переход от рефлекса захвата к развитию хватательной

функции руки

Вложите в ладонь ребенка игрушку (кольцо и др.) и, обхватывая и

слегка зажимая кисть и пальцы ребенка своей рукой, побуждайте его захватить

игрушку. Затем слегка потяните ее к себе («отнимите» игрушку).

^ 4. Массаж ног:

— поглаживание (см. II комплекс № 5);

— тыльное сгибание стопы (см. III комплекс № 5),

— кольцевое растирание: большим и указательным пальцами обеих

рук обхватите кольцами (вплотную одно над другим) голень ребенка в

нижней ее части; затем делайте энергичные расходящиеся кольцевые

растирания задней поверхности голени и, в три-четыре оборота дойдя до

колена, дальше растирайте наружные мышцы бедра. Завершите массаж

поглаживанием.

^ 5. Массаж стоп (см. II комплекс № 6)

6. Рефлекторные упражнения для стоп (см. I комплекс № 4)

7. Рефлекс опоры и подтанцовывание

Поддерживая ребенка под мышки, поставьте его на поверхность стола

«полной стопой». Малыш отталкивается от стола, «подтанцовывает».

^ 8. Рефлекторная «ходьба» (см. а комплекс № 10) по направлению

к себе, от себя.

9. Массаж живота:

— поглаживание (круговое, встречное, по косым мышцам живота);

— легкое растирание подушечками пальцев в круговом направлении

(вокруг пупка), по часовой стрелке;

— точечный массаж или пощипывание вокруг пупка; завершить

поглаживанием.

^ 10. Повороты со спины на живот

Обхватите левой рукой снизу голени ребенка, указательный палец

правой вложите в правую ладонь малыша, остальными пальцами охватывая

его кисть. Затем, слегка выпрямив ноги ребенка, поверните его таз

вправо (рис. 134). Вслед за этим ребенок поворачивает голову и плечевой

пояс (рефлекторно) — и вот он уже на животе. Поправьте ему ручки.

Повороты выполняются в обе стороны.

^ 11. Массаж спины и ягодиц: поглаживание, растирание подушечками

пальцев, завершить поглаживанием

12. Рефлекторное «ползание» в полувертикальном положении

Приподнимите туловище ребенка на 5-10 см. Полусогнутые ноги ребенка

отталкиваются от ладони взрослого (рис. 135).

175

Рис. 134. Повороты со спины на живот

Рис. 135. Ползание в полувертикальном положении

170

Рис. 136. Ползание на спине

^ 13. Рефлекторное «ползание» в положении на спине

Полусогнутыми ногами ребенок отталкивается от ладони взрослого

(рис. 136).

14. Массаж груди:

— поглаживание (см. II комплекс № 14);

— ритмичные надавливания на боковые поверхности грудной клетки.

^ 15. Выкладывание на мяч на живот и на спину

Покачивание в различных направлениях.

V комплекс упражнений

Возраст ребенка — 4-5 месяцев. Каждое упражнение повторить 4-5

раз, за исключением упражнений 7 и 9, которые проводят по одному разу.

1. Массаж рук

— поглаживание;

— кольцевое растирание (см. IV комплекс № 1, б);

— поглаживание.

^ 2. Скрещивание рук на груди — дыхательное упражнение

И. п.: ребенок лежит на спине.

Вложите большой палец в ладони ребенка, остальными придерживайте

его кисти. Отведите ручки в стороны — вдох (рис. 137), затем

скрестите их на груди — выдох (рис. 138). Повторите это упражнение

177

Рис. 137. Скрещивание рук. I момент

Рис. 138. Скрещивание рук. II момент

178

несколько раз, медленно, причем при перекрещивании сверху должна ложиться

попеременно то правая, то левая рука. Упражнение можно делать

в сочетании с легкой вибрацией.

3. ^ Массаж ног

Поглаживание (см. IV комплекс № 4); кольцевое растирание; разминание;

поглаживание.

Разминание выполняйте следующим образом: положите ногу ребенка

между своими ладонями так, чтобы одна рука легла на передне-наружную

поверхность, а другая — на заднюю. Одновременно двумя ладонями

производите энергичные разминающие движения (рис. 139).

Возможны другие варианты: продольное разминание, поперечное

разминание (рис. 140).

^ 4. Одновременное сгибание и разгибание ног

И. п.: ребенок лежит на спине.

Обхватите ноги ребенка в области голеней. Согните ноги во всех

суставах, слегка прижимая их к животу. Колени ребенка должны быть

разведены в стороны. Затем выпрямите ноги. Упражнение делается

медленно, мягко.

Рис. 139. Разминание мышц ног

179

Рис. 140. Поперечное разминание

^ 5. Повороты со спины на живот в обе стороны (см. IV комплекс

10).

6. Массаж спины и ягодиц

Поглаживание; растирание подушечками пальцев; разминание и по¬

колачивание или пощипывание ягодиц; поглаживание.

Разминание ягодиц лучше делать одной рукой, другой фиксируя

область таза, или обеими руками в М-образном направлении.

^ 7. Положение «пловца»

И. п.: ребенок лежит на животе.

Подведите одну ладонь под живот ребенка, ноги удерживайте в области

голеней «вилочкой». Затем поднимите малыша над столом в горизонтальном

положении, при этом его тело образует дугу, открытую кверху (рис. 141).

^ 8. Массаж живота

Все виды поглаживания (круговое, встречное, по косым мышцам);

растирание (см. IV комплекс № 9); стимулирующие приемы — точечный

массаж, пощипывание; поглаживание.

180

Рис. 141. Упражнение «пловец»

^ 9. Подготовка к присаживанию

И. п.: ребенок лежит на спине.

Подведите ладони под спину ребенка. Затем поднимите ребенка почти

до вертикального положения, при этом его голова не должна запрокидываться

(рис 142).

^ 10. Упражнения на сопротивление:

а) отталкивание от руки, б) отталкивание от мяча (рис. 143).

11. «Скользящие шаги»

И. п.: ребенок лежит на спине.

Взрослый обхватывает голени ребенка спереди, согнув его ноги и

прижав ступни к поверхности стола. Попеременно сгибать и разгибать

ноги, не отрывая ступни от поверхности стола.

12. «Подтанцовывание»

^ 13. Массаж груди

Поглаживание; ритмичное надавливание на боковые поверхности

грудной клетки.

14. «Бокс» сгибание и разгибание рук

Дайте ребенку обхватить большие пальцы ваших рук, остальными

придерживайте кисти. Сгибайте и разгибайте руки ребенка попеременно.

Упражнение делается в медленном темпе, мягко.

181

Рис. 142. Подготовка к присаживанию

Рис. 143. Отталкивание от мяча

182

^ 15. Покачивание на мяче:

— в положении на животе с самостоятельным отталкиванием стопами

от поверхности стола;

— в положении на спине, в различных направлениях, постепенно

увеличивая размах движений.

^ VI комплекс упражнений

Возраст ребенка — 5-6 месяцев. Каждое упражнение повторить 4-6

раз, за исключением упражнений 15 и 16, которые проводят 1 раз. Техника

массажа описана в предыдущем комплексе (упр. 1, 3, 6, 9, 14).

^ 1. Массаж рук: поглаживание, растирание

2. Скрещивание рук на груди — дыхательное упражнение

(см. V комплекс № 2)

3. Массаж ног: поглаживание, растирание, разминание, поглаживание

4. Одновременное сгибание и разгибание ног (см. V комплекс, упр. 4)

^ 5. Сгибание и разгибание ног попеременно

Обхватив ноги ребенка так, как и в предыдущем упражнении, сгибайте

их поочередно, медленно, мягко, можно в сочетании с вибрацией.

^ 6. Поворот со спины на живот (см. IV комплекс № 10)

7. Рассматривание игрушки с приподниманием плечевого пояса

и опорой на ладони выпрямленных рук, захват игрушки из положения

на животе

^ 8. Массаж спины и ягодиц: поглаживание, растирание, разминание,

стимулирующие приемы, поглаживание.

9. Поднимание ребенка за подмышки из положения лежа на животе

до вставания на колени и на ноги

Поддерживайте ребенка под мышки, скользящим движением слегка

«протащите» его по плоскости стола.

Затем, продолжая это движение, несколько приподнимите верхнюю

половину туловища, при этом бедра и колени продолжают

скользить, касаясь поверхности стола (рис. 144). Ребенок сам становится

вначале на одно, затем на второе колено, выпрямляется, встает

на стопы (рис. 145).

Надо повернуть его лицом к себе, улыбнуться, похвалить.

10. Массаж живота: поглаживание, растирание, стимулирующие

приемы, поглаживание.

183

Рис. 144. Поднимание из положения лежа на животе.

I момент

Рис. 145. Поднимание из положения лежа на животе.

II момент

184

^ 11. Присаживание при поддержке за руки, разведенные на

ширину плеч

И. п.: ребенок лежит на спине.

Дайте ребенку обхватить свои указательные пальцы, разведите руки

на ширину плеч; затем со словами «сядь» и легким подтягиванием за

руки побуждайте ребенка сесть (рис. 146). Если ребенок запрокидывает

голову, значит, он не готов еще к этому упражнению.

^ 12 . «Ползание»

И. п.: ребенок лежит на животе.

Полусогнутые ноги ребенка упираются в ладонь взрослого, игрушка

лежит впереди. Словами «достань игрушку» и сгибая ноги, поочередно,

стимулируйте ползание.

^ 13. Массаж груди: поглаживание, надавливание на грудную клетку.

14. «Бокс» (см. V комплекс № 16).
1   2   3   4   5   6   7   8   9

Ваша оценка этого документа будет первой.
Ваша оценка:

Похожие:

Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет iconSpa- услуги массажи массаж – это не только способ лечения и предупреждения болезней, но и удовольствие.

Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет iconДетский массаж в Тольятти: лечение, профилактика и консультации

Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет iconДетский массаж в Тольятти: лечение, профилактика и консультации

Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет iconДетский массаж в Тольятти: лечение, профилактика и консультации

Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет iconМассаж для недоношенных детей

Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет iconПриходько О. Г. Логопедический массаж при коррекции дизартрических нарушений речи у детей раннего

Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет iconБронхолегочная дисплазия у детей первых трех лет жизни 14. 01. 08 Педиатрия

Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет iconЛучевая терапия в комплексном лечении медуллобластомы у детей старше трех лет

Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет iconВсемирный день распространения информации о проблеме аутизма
Аутизм — это постоянное нарушение развития, которое проявляется в течение первых трех лет жизни....
Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет iconМассаж

Разместите кнопку на своём сайте:
Медицина


База данных защищена авторским правом ©MedZnate 2000-2019
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям
Документы