Авторы: Поляев Борис Александрович

Скачать 1.22 Mb.

Название	Авторы: Поляев Борис Александрович
Количество страниц	6
Дата	28.03.2013
Размер	1.22 Mb.
Тип	Методические рекомендации

Содержание

Тимофеева Татьяна Всеволодовна
Гогитидзе Наталья Владимировна –
Кузьмина Светлана Николевна –
Выходец Игорь Трифонович
Правильная осанка и механизмы ее изменения.
Строение и функции позвоночника.
Неправильная осанка.
Нарушение осанки в сагиттальной плоскости.
Нарушение осанки во фронтальной плоскости.
Изменения в соотношении выраженности изгибов позвоночника с нарушением структуры позвонков. Сколиоз.
Деформация поясничных позвонков
Деформация пояспично-крестцового отдела позвоночника
Межпозвонковые диски
Связочный аппарат позвоночника
Изменения в грудной клетке
Изменения в мышцах
II степень сколиоза
III степень сколиоза
IV степень сколиоза
Грудной сколиоз
Комбинированный сколиоз.
Грудопоясничный сколиоз.
Поясничный сколиоз.
Признаки врожденной дисплазии соединительной ткани.
Причины формирования неправильной осанки.
Современные подходы к оценке функционального состояния опорно-двигательного аппарата.
Визуальная оценка
При осмотре спереди определяется
При осмотре в профиль определяется
При осмотре сзади определяется
С целью выявления функционального блокирования крестцово-подвздошного сочленения определяется
Методика проведения пробы Добровольского
Методика проведения теста Жилетта
Методика проведения теста на «опережение
Антропометрические методы
Методы исследования функциональной силы отдельных мышечных групп.
Лечение сколиоза и мероприятия по профилактике и коррекции нарушенной осанки.
Условия применения
Задачи физического воспитания.
Принципы обучения детей движениям.
Этапы обучения детей физическим упражнениям.
Этапы обучения детей физическим упражнениям.
Способы организации детей во время обучения движениям.
Формирование двигательных навыков в процессе обучения движениям.
Физические качества.
Развитие физических качеств.
Методика развития физических качеств
Общеразвивающие упражнения.
Подвижные игры.
Объяснение игры.
Распределение ролей в игре.
Руководство ходом игры
Варьирование и усложнение подвижных игр.
Особенности проведения занятий по физической культуре у детей с нарушением осанки и сколиозом.
Вводная часть.
Упражнения при круглой и сутулой спине
Упражнения при плоской спине.
Упражнения при увеличенном лордозе поясничного отдела позвоночника.
Особенности построения урока при сколиозе I-II степени.
Применение деторсионных упражнений
Применение деторсионных упражнений
Комплекс корригирующих упражнений при сколиозе I степени
3-5 минут. Следить за
Повторить 6-8раз.
То же с правой ногой, если не усиливается поясничноеискривление. Повторить 4-6 раз с каждой ногой.
Повторить 4-6раз.
Повторить 4-6 раз
4-6 повторений при произвольном
30 движений с отдыхом в середине цикла. Дыхание произвольное.
Повторить 4-6
Повторить 6-8 раз.
Особенности построения фитбол-тренировки.
Комплекс упражнений для младших школьников.
Комплекс упражнений для средних классов.
Активный отдых на переменах для младших школьников.

Разместите кнопку на своём сайте:
Медицина

База данных защищена авторским правом ©MedZnate 2000-2016
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям

Документы