Николаевский В. В
|
|
Скачать 4.79 Mb.
|
|
^
В комплексном санаторно-климатическом лечении прочное место заняли природные и преформированные физические факторы: минеральные воды, пелоиды, аппаратная физиотерапия и т.д. Однако использованию растительных ароматических веществ — эфирных масел, их ароматов, растительных восков, биоконцентратов, биоконденсатов — еще не уделяется должного внимания. Между тем все эти вещества можно широко использовать для приготовления ароматических ванн, проведения массажа, аппликаций, воздействия на биологически активные точки, для сочетанного использования с физиотерапевтическими процедурами и т.п. Обладая хорошей способностью проникать через кожу, рефлекторным действием на ее биологически активные точки, растительные ароматические вещества не только оказывают общее влияние на организм, но и воздействуют на различные системы — сердечно-сосудистую, центральную нервную, эндокринную, иммунную, что объясняется их многокомпонентным составом и многоцелевым действием. Ароматерапия дает в руки врачей санаторно-курортной службы достаточно надежный и эффективный метод сохранения и укрепления здоровья населения. Этот метод обеспечивает принципиально новый способ профилактики и лечения. Он реализуется за счет мобилизации резервов организма и коррекции регулирующих систем, в первую очередь центральной нервной и эндокринной. Эфирные масла используются для проведения различных физиотерапевтических процедур. ^
*Ароматы, обладающие тонизирующим действием. **Ароматы, действующие успокаивающе. Использование РАВ проводится по показаниям в каждом конкретном случае. Противопоказания к ароматерапии:
^ Ванны с растительными ароматами широко использовались еще древние времена в Египте, Греции, в период расцвета Римской империи. Они не потеряли своей популярности и в наше время. Их используют в профилактических и лечебных целях. Такие ванны наиболее безвредны из всех существующих лекарственных средств и направлены на повышение эффективности лечения, стимуляцию иммунологической реактивности организма, его устойчивости к неблагоприятным влияниям окружающей среды. Они используются с целью повышения химического действия пресной воды. Для их приготовления в воде растворяют эфирные масла. Терапевтическое действие ароматизированных ванн обусловлено раздражением рецепторов кожи эфирными маслами. Компоненты этих веществ проникают в кожу, поступают в кровь, оказывая действие гуморальным путем. Принимая ванну, пациент одновременно получает тепловые ароматические ингаляции. Определенное значение имеет воздействие ароматических ванн на обонятельный анализатор. Ароматические ванны с успехом используют в условиях санаториев среди лиц, пострадавших в результате катастрофы на Чернобыльской АЭС. При этом период адаптации сокращается на 3—5 дней. Снижается психоэмоциональное напряжение, снимается усталость, улучшается настроение, нормализуются иммунологические показатели, легочная вентиляция и воспалительные процессы в бронхолегочной системе. Шалфейные, хвойные, лавандовые, пихтовые ванны в сочетании с ароматерапией и ароматическими восками в условиях санатория-профилактория после курса лечения снижают простудную заболеваемость на 7—10%. Хвойные ванны с массажем грудной клетки с ЭМ применяют у кардиологических больных, при хроническом бронхите, бронхиальной астме. Клинический эффект наступает на 3—5 дней раньше, чем среди больных, у которых эти процедуры не проводились. Пихтовые, хвойные и другие ванны используют также при радикулитах, полиневритах. Они снимают острые боли при остеохондрозе и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при некоторых гинекологических заболеваниях, инфекционном неспецифическом полиартрите и других заболеваниях. Методика приготовления и использования ароматических ванн. На 200 л воды берут 5—10—12 капель ЭМ (композиции ЭМ). Масла предварительно растворяют в 25—30 мл молока, простокваши, сливок или в 2 столовых ложках шампуня, столовой ложке меда, можно в столовой ложке растительного масла. Растворенное эфирное масло вносят в ванну и тщательно перемешивают с водой. Температура воды в горячей ванне 35—37 °С. Длительность процедуры 10—15 мин в зависимости от возраста и состояния организма. На курс — 12—15 процедур. ^ На 200 л воды (36— 37 °С) используют 1 кг лечебной грязи, смешанной с 5—8 каплями ЭМ или композиции ЭМ, и тщательно перемешивают. Длительность процедуры первые 3 дня 5 мин, затем 10 мин. Курс лечения — 10— 12 процедур. ^ В ванну (200 л воды температуры 36—37 °С) вносят 15 г лечебной соли, смешанной с 5—8 каплями ЭМ или композиции ЭМ, и перемешивают до растворения. Длительность процедуры первые 3 дня 5 мин, затем — 10 мин. Курс лечения — 10—12 процедур. ^ были применены нами у 214 больных (исследуемая группа) хроническим бронхитом. У 72,6% пациентов диагностирован диффузный обструктивный бронхит, у 27,4% — необструктивный бронхит, из них у 51,7% — фаза вялотекущего обострения, у 48,3% — фаза ремиссии или неполной ремиссии. У 84,7% обследуемых заболевание проявлялось разнообразными клинико-рентгенологическими симптомами (кашель, одышка, слабость, потливость, затруднение дыхания, хрипы, усиление легочного рисунка). Патологические изменения в формуле крови отмечены у 27,2% больных, повышение биохимических показателей — у 37,4%. Нарушение функции внешнего дыхания по данным ЖЕЛ, МВЛ, пробы Тиффно и др. выявлено у 67,9% пациентов. Ванны для больных исследуемой группы готовили, добавляя в воду 200 мл жидкого биоконцентрата шалфея мускатного, легко растворимого в воде. Температура воды в ванне 36—37 °С. Длительность процедуры первые 5 дней — 5 мин, последующие 5 дней — 10 мин, остальные 2—5 дней — 15 мин. Курс лечения — 10—15 процедур. Контрольную группу составили 67 больных хроническим бронхитом. Характер заболевания пациентов был таким же, как в исследуемой группе, но в комплекс лечения больных контрольной группы ванны с биоконцентратом шалфея мускатного не входили. Под влиянием комплексного санаторно-курортного лечения у больных исследуемой группы отмечена положительная динамика, достоверно более выраженная, чем у больных контрольной группы (Р<0,05). ^ Ванны с биоконцентратом лаванды были включены в комплексное лечение 193 больных гипертонической болезнью I и II стадии (основная группа). Кроме того, под наблюдением находились больные контрольной группы (43 человека) с аналогичной патологией, не принимавшие ванны с биоконцентратом лаванды. Больным обеих групп наряду с клиническим обследованием проводили исследования АД, кровообращения головного мозга методом реографии, глазного дна и др. В обеих группах (основной и контрольной) наблюдалась положительная динамика: уменьшались или прекращались головные боли, неприятные ощущения в области сердца, улучшался сон, снижалось АД, улучшались показатели РЭГ, ЭКГ, липидного обмена. Однако среди больных основной группы со значительным улучшением выписалось 21,8%, в контрольной группе — 9,8%. ^ Растирание ароматическими маслами. На больное место наносят растворенное эфирное масло (1 часть растительного и 1 часть эфирного масла) и втирают в кожу в течение 10 мин. Горчичники. Лучше использовать горчичники, которые продаются в аптеке. Но их можно приготовить самим. Для этого размешивают равные количества порошка столовой горчицы и картофельной муки в небольшом количестве воды до консистенции теста и наносят на кусок плотной бумаги или материи. Эфирно-горчичное масло, содержащееся в горчице, раздражает кожу, что вызывает прилив крови к соответствующему участку тела. Горчица обладает отвлекающим, раздражающим и болеутоляющим действием. ^ используют при локальных ожогах I и II степени. Используют неразведенное эфирное масло лаванды, пихты, сосны. Хорошие результаты при ожогах дает эфирное масло монарды, базилика и др. ^ О внутреннем использовании эфирных масел единого мнения нет. Одни авторы категорически отвергают этот метод лечения, другие признают его, рекомендуя к внутреннему использованию очень большие суточные дозы — до 20—30 капель. По-видимому «золотая середина» находится между этими двумя крайними точками зрения: следует назначать 1—3 капли эфирного масла в сутки. Эфирное масло принимают с медом либо с сахаром. Для профилактики ОРЗ эфирное масло можно принимать внутрь утром и вечером по 1 капле с медом и проводить полоскание эфирным маслом. При эндемии гриппа с целью его профилактики следует принимать эфирное масло дважды или трижды в день по 1 капле и трижды проводить полоскание (на стакан воды 1 капля масла). ^ В горячую воду (2 стакана) добавляют 10 капель ЭМ и тщательно перемешивают. При воспалительном процессе (фурункул, абсцесс) лучше использовать ЭМ монарды или базилика либо их композицию в пропорции 1:1. При люмбаго можно использовать эфирное масло лаванды. Затем в этом растворе замачивают ткань, предназначенную для компресса, слегка отжимают и накладывают на пораженный участок, прикрывая сверху вощеной бумагой. Компресс фиксируют. После того как он остынет, его заменяют горячим. Длительность процедуры — 1—3 ч в зависимости от зоны поражения. ^ применяют при острых заболеваниях: травмах мягких тканей, подвывихах, растяжениях. Для такого компресса используют ткань (лучше гигроскопическую), пропитанную водным раствором соответствующей композиции. На пораженный участок тела накладывают отжатую ткань и на нее — вощеную бумагу. Компресс бинтуют или фиксируют липким пластырем. Водный раствор композиции каждый раз готовят заново. Холодный компресс накладывают 3—5 раз в день, затем 2—3 раза. Лечение продолжают 5—7 дней. ^ применяют для закаливания или в начале курса водолечения. Для обливания используют ароматическую воду (температура воды 37—38 °С). Больного, находящегося в ванне или большом тазу, обливают 2—3 раза из лейки или шланга. Процедуру проводят в течение 2—3 нед. Ее можно выполнять дома. Кратковременное укутывание назначают как возбуждающее средство, укутывание средней длительности — как успокаивающее. Эфирные масла успокаивающего действия: лаванда, майоран, кипарис, мята; тонизирующего действия: розмарин, базилик, шалфей, жасмин. ^ используют у тяжелых, истощенных больных, в послеоперационном периоде, у больных длительное время находящихся в постели. Полотенцем или губкой, смоченной ароматизированной водой (1 капля эфирного масла на стакан теплой воды, 37—38 °С), растирают все тело или отдельные его участки. Температура в помещении не должна быть ниже 23—27 "С. Используемые эфирные масла: пихта, сосна, кедр, розмарин, базилик, шалфей. ^ Две капли эфирного масла растворяют в чайной ложке меда, а затем в стакане теплой воды (36—37 °С). Полоскание выполняют несколько раз в день в течение 5—7—10 дней в зависимости от эффективности лечения. Возможен и более простой способ: в стакане воды растворяют 2 капли эфирного масла и используют воду для полоскания. ^ В кувшин наливают кипяток. После того как сойдет пар, в воду вносят эфирное масло (3—5 капель на 0,5 л воды). Для ингаляции используют масло пихты, сосны, эвкалипта, лаванды. Наклонившись над сосудом так, чтобы можно было дышать, накрывают голову полотенцем и вдыхают ароматы ртом и носом в течение 5—7 мин с перерывом. Процедуру проводят 2—3 раза в день при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей. ^ 36—37 °С. Для этой ванны используют 2—3 капли ЭМ, предварительно разведенные в 20 мл молока, простокваши или в столовой ложке (15 мл) любого жирного масла. Длительность процедуры 10—15 мин. Ножная ванночка. В тазик с водой (36—37 °С) вносят 8—10 капель ЭМ и размешивают. Длительность процедуры 10—15 мин. ^ Сочетание массажа с ЭМ усиливает эффект массажа, потенцирует его за счет как рефлекторного, так и гуморального действия. Массаж с ЭМ можно использовать как вспомогательное средство противорецидивного лечения и вторичной профилактики распространенных хронических заболеваний. Массаж с ^ эффективен также для профилактики и лечения ОРЗ и гриппа. ЭМ втирают в кожу вокруг носа, в подчелюстной и затылочной областях. При нанесении ЭМ на кожу руководствуются сегментарной иннервацией тела и зонами проекции больного органа на кожу. ^ Для массажа эфирное масло растворяют в любом жирном масле. Массаж общий. 10—15 капель эфирного масла растворяют в 15— 20 мл растительного масла. ^ 10—12 капель эфирного масла растворяют в 15 мл растительного масла. Растирание ног ароматическим маслом. В 8—10 мл растительного масла растворяют 3—5 капель эфирного масла. ^ Эфирное масло смешивают с растительным маслом (3 капли в столовой ложке) и наносят на рефлексогенные зоны. Эти зоны весьма богаты биологически активными точками. Втирание масла удачно сочетает в себе сегментарную внутрикожную фармакорефлексотерапию и массаж. ^ Для самомассажа используют ЭМ пихты, сосны, лаванды и их композиции. Предварительно эфирное масло (композицию) смешивают эфирное масло с любым растительным маслом (100 мл масла и 40 капель ЭМ). Приготовленный компонент хранят в стеклянной посуде в темном месте при температуре 5—15 °С. ^ В горячую воду, налитую в таз, добавляют 10—15 капель эфирного масла и тщательно размешивают. Ступни погружают в воду на 15—20 мин, затем ступни, пальцы и лодыжки вытирают и массируют с эфирным маслом по 5 мин, пользуясь схемой рефлекторных точек (см. рис. 11), поочередно нажимая на каждую из них и фиксируя болезненные участки. Поскольку эти точки связаны с внутренними органами и системами организма, массаж способствует нормализации их функций. ^ Включение в лечебный комплекс массажа с ЭМ дает более благоприятный результат лечения, чем при проведении массажа без эфирных масел. Массаж с ЭМ при ХБ с успехом использовали и многие другие авторы. Мы применяли для массажа ЭМ лаванды. Комплексное лечение с массажем проведено у 134 больных хроническим обструктивным бронхитом и у 71 — необструктивным бронхитом. Из них фаза вялотекущего обострения наблюдалась у 39 человек, неполной ремиссии — у 103, ремиссии — у 63 больных (основная группа). В результате проведенного санаторного лечения с включением массажа с ЭМ лаванды получена положительная динамика основных клинико-рентгенологических, биохимических и функциональных показателей. В контрольной группе (54 больных хроническим бронхитом, практически идентичных по форме заболевания с основной группой) массаж не проводился. При анализе эффективности лечения основной группы по сравнению с контрольной выявлена достоверная разница в показателях функции внешнего дыхания (Р<0,05). ^ Мы исследовали влияние ЭМ на микрофлору помещений санатория в зимнее время. Исследования проводили в динамике через каждые 4 ч (кроме ночного времени). Каждую пробу дублировали. Посевы проводили на агар до и после введения в атмосферу ЭМ. Концентрация ЭМ — 1 мг на 1 м3 атмосферы. До введения ЭМ количество бактерий в атмосфере колебалось от 28 до 32 колоний в каждой чашке Петри. Видовой состав воздуха на '/3 был представлен эпидермальными стафилококками, на 74 — сарцинами, У3 составляли грамположительные палочки. Сапрофитные стафилококки, микрококки, грибы рода Кандида, пиогенные стрептококки регистрировались в единичных случаях. Введение в атмосферу ЭМ снижало ее микробную обсемененность: через 4 ч после введения количество микроорганизмов уменьшилось в 2,3 раза. Снижение показателей бактериальной обсемененности отмечалось в течение 24 ч (время наблюдения). ^ Ароматический биовоск — это масса от желтоватого до темно-зеленого цвета с приятным запахом, характерным для растений, из которых они получены. Воск обладает высокой теплоемкостью и низкой теплопроводностью. Плавится при температуре 55—60 "С. Содержит ЭМ, органические кислоты, высокомолекулярные конкреты, каротин, сложные эфиры, углеводороды и другие компоненты. Для аппликаций используют биовоск шалфея, розы, лаванды и другие вторичные продукты эфиромасличного производства. Воск обладает бактерицидным, противовоспалительным, биостимулирующим, десенсибилизирующим, болеутоляющим действием, стимулирует процессы регенерации мягких тканей, обусловливает неповторимый аромат и свежесть, положительно влияет на эмоциональное состояние больных. Ароматический воск оказывает тепловое, механическое и химическое действие. Под его влиянием улучшаются кровообращение, микроциркуляция в тканях, трофические, метаболические, регенеративные процессы, уменьшается спазм мышц, наблюдается рассасывающий, противовоспалительный эффект. Ароматический воск используют при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта (язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки), толстой кишки, заболеваниях печени, желчевыводящих путей, хронических бронхитах, радикулитах, полиневритах и др. Воск розы, жасмина, шалфея, лаванды и другие ЭМ используют также в косметике. Методика использования ароматического воска: 1 часть расплавленного воска и 1 часть парафина смешивают при температуре 38— 39 °С и кистью наносят на соответствующие участки кожи слоем 1 см . Покрывают целлофаном и одеялом (ватником). Продолжительность процедуры 15 мин. На курс — 10—15 процедур. ^ Проведено лечение 117 больных хроническим бронхитом (исследуемая группа). У 73,6% больных диагностирован диффузный обструктивный бронхит, у 26,4% — необструктивный бронхит, из них у 47,3% констатирована фаза вялотекущего обострения, у 52,7% — фаза ремиссии или неполной ремиссии. У 86,6% пациентов заболевание проявлялось разнообразными клинико-рентгенологическими симптомами (кашель, одышка, слабость, потливость, затрудненное дыхание, хрипы, усиление легочного рисунка). Патологические изменения формулы крови отмечены у 27,8% больных, нарушение биохимических показателей в сторону их повышения — у 34,7% пациентов. Изменения функции внешнего дыхания (по данным ЖЕЛ, МВЛ, пробы Тиффно и др.) выявлены у 63,6% больных. Контрольную группу составили больные хроническим бронхитом, течение и характер заболевания у которых были идентичны таковым в исследуемой группе. В комплексное лечение больных исследуемой группы был включен воск шалфея мускатного. Перед процедурой воск нагревали до 100 °С. Затем сложенную в несколько слоев марлю опускали в расплавленный воск и пропитанную им марлю помещали в кювету для остывания до 40 °С. Затем марлю с теплоносителем накладывали на участок тела больного, подлежащий тепловому воздействию и покрывали мягкой клеенкой и одеялом. Длительность процедуры — 20 мин ежедневно или через день. Курс лечения — 12—15 процедур. После окончания процедуры теплоноситель снимали с марли (легким соскабливанием) и складывали в посуду. Перед повторным использованием теплоноситель вновь стерилизовали повторным нагреванием до 100 °С. В результате проведенного лечения у больных исследуемой группы при выписке эффективность лечения по клинико-лабораторным показателям была достоверно (Р<0,05) выше, чем в контрольной группе, что позволяет рекомендовать данный метод для лечения больных ХБ. * Исследования эффективности ароматерапевтических процедур в условиях санатория проведены совместно с канд. мед. наук Н.Ф.Костиным. ^ Лечение ароматическим воском шалфея мускатного проведено у 43 больных деформирующим артрозоартритом суставов нижних конечностей и у 136 больных остеохондрозом (основная группа). Диагнозы подтверждены клинической картиной заболевания и рентгенологическими исследованиями. Из 136 больных шейный остеохондроз выявлен у 47, грудной — у 16 человек. У них наблюдались выраженные вегетативные, нейродистрофические (корешковые) и сосудистые расстройства. Поясничным остеохондрозом страдали 77 больных с болевыми корешковыми статическими синдромами и вегетативными нарушениями. Основными жалобами были боли в шейном, грудном отделах (43,5%), корешковые и дистрофические синдромы в поясничной области — люмбалгия (47,5%), пояснично-крестцовой области — люмбаталгия (8%). Рентгенологически у всех больных выявлен остеохондроз межпозвоночных дисков резкой степени. Исследования показали эффективность применения воска шалфея мускатного у больных артрозоартритом и остеохондрозом. ^ Методика ароматизации помещений проста. Берут навеску воска из расчета 0,5 г на 1 м 3 воздуха, из нее получают мелкую крошку, насыпают тонким слоем на блюдце и ставят в помещении. Вскоре помещение насыщается ароматом. Он держится до тех пор, пока в помещении находится воск. Вид используемого воска (лаванда, роза, шалфей и др.) зависит от лечебной цели. Для ароматизации помещений хорошо использовать ЭМ. ^ применяют при функциональных расстройствах нервной системы. Используют сушеные цветки и листья эфироносов: розы, лаванды, ладанника, мяты и т.д. Высушенной травой эфироноса наполняют мешочек размером 30x20 см из плотной ткани так, чтобы он был плоским. На мешочек надевают наволочку. Хорошие результаты отмечены при сочетании спелеотерапии и ароматерапии. У всех больных хроническим бронхитом здоровье значительно улучшается как по субъективным, так и по объективным показателям. В комплексном лечении детей, больных хронической пневмонией, сочетанное применение оксигеноароматерапии в восстановительном периоде улучшает оксигенацию крови, ликвидирует одышку и цианоз. Отмечается спазмолитическое действие оксигеноароматерапии. Сочетание АТ с паровоздушными ваннами в комплексном лечении позволяет потенцировать возможности курортной реабилитации неврологических и артрологических больных. ^ Методика приготовления ароматических ванн с биоконцентратом {вторичные продукты эфиромасличного производства). На ванну (200 л) берут 25—35 мл биоконцентрата лаванды или другого эфироноса. Тщательно размешивают. Длительность процедуры первые 5 дней — 5 мин, последующие 5 дней — 10 мин, остальные 5 дней — 15 мин. Курс лечения — 15 дней. В течение года процедуру можно повторять. Методика использования биоконцентратов для аппликации. Биоконцентрат подогревают до 38—39 °С, наносят на соответствующие участки кожи толщиной 2—3 см, покрывают целлофаном и укутывают ватником. Продолжительность процедуры 15 мин. На курс — 10—15 процедур через день. ^ Ароматы еще в древние века использовались для изменения психического состояния человека в лечебных и культовых целях. И в наше время известны ароматические вещества, которые усиливают внушаемость человека. Они используются для потенцирования гипносуггестивных методик психотерапии. Для проведения психокоррекции у детей на ^ при психокоррекционных мероприятиях. Нами проведено сочетанное применение АТ и психотерапии у больных хроническим бронхитом. Аромапсихотерапию проводили групповым способом по 6—8 человек ежедневно. Длительность процедуры 30—45 мин. Курс лечения состоял из 10—15 процедур. Концентрация ЭМ лаванды — 0,5 мг/м.куб. воздуха. Во время сеансов сочетанной аромапсихотерапии во вступительной рациональной части и после достижения расслабленного состояния врач-психотерапевт внушает больным установку на здоровый образ жизни с включением специальной (дыхательной, лечебной) физкультуры. Обязательным является обучение основам психической саморегуляции, аутотренинга. Под влиянием комплексного санаторно-климатического лечения с включением аромапсихотерапии выявлена положительная динамика основных клинических проявлений: уменьшение одышки, кашля, исчезновение или уменьшение затруднения дыхания. Отмечен также выраженный седативный эффект. Наши наблюдения позволяют прийти к заключению о том, что аромапсихотерапия может быть с успехом использована в комплексном санаторно-курортном лечении больных хроническим бронхитом. ^ В комплексном лечении больных, страдающих неврозами и неврозоподобными состояниями, применение АТ (ароматические подушки с ладанником и лавандой) сочетается с иглорефлексо- и психотерапией. У всех больных улучшалось функциональное состояния головного мозга и вегетативной нервной системы. В основной группе эффективность лечения составила 97,3%, в контрольной — 89,2%. Лечение получили 157 больных, из них 127 составили основную группу, в которой применялись сочетание ^ без использования ароматизированных подушек. В обеих группах преобладали больные с сосудистыми заболеваниями мозга и хроническими неспецифическими заболеваниями легких. Курс лечения в обоих случаях состоял из 12—14 ежедневных процедур. Обе группы больных получали климатолечение: солнечные и воздушные ванны, бальнеофизиотерапию, ЛФК, массаж и медикаментозное лечение по показаниям. Лечение в обеих группах больных сопровождалось положительной динамикой: уменьшились головные боли, нормализовались сон и артериальное давление, уменьшились раздражительность, вспыльчивость. У больных бронхиальной астмой приступы удушья стали возникать реже и протекать легче. В основной группе эффективность лечения составила 97,3%, в контрольной — 89,2%. Это позволяет рекомендовать включение ароматизированных подушек с лавандой в сочетании с ИРТ в комплекс санаторно-курортного лечения. ^ В некоторых странах сауна относится к стандартным физиотерапевтическим процедурам. Сауна положительно влияет на иммунные процессы и облегчает течение хронических воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей. Ее используют при хроническом бронхите, бронхиальной астме, для профилактики рецидивов острых респираторных заболеваний. Посещение сауны приводит к улучшению соматического и психического состояния, к успокоению, ликвидации утомления, улучшению сна, эмоциональной и психической релаксации. Оздоровительный и лечебный эффект сауны отмечен и у детей дошкольного возраста. В последние годы сауну стали применять в сочетании с растительными ароматами пихты, сосны, мяты, ели, лаванды, розмарина, полыни лимонной. При этом повышается эффект лечения, так как при горячем и сухом воздухе сауны ароматы растений лучше и быстрее проникают в кожу. Кроме того, суммируется эффект действия двух факторов: сауна действует в этом случае как сухая и горячая ароматическая ванна. ^ положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему, что проявляется в увеличении функциональных капилляров, в облегчении продвижения крови по артериям и венам. При этом устраняются застойные явления в малом и большом кругах кровообращения, облегчается работа сердца, ускоряются обменные процессы в клетках, повышается поглощение тканями кислорода. Использование веников в русской бане — это и есть прообраз ароматерапии, правда, сочетающейся с массажем и воздействием на большие площади рефлекторных точек. Ароматы растений в воздушной среде бани действуют благоприятно на человека. Они способствуют снятию утомления, эмоциональной и психической релаксации, улучшению работы сердечно-сосудистой, бронхолегочной и нервной систем. Для молодых людей и людей среднего возраста при использовании бани практикуют также легкий массаж с ЭМ. Рекомендуется использовать такое сочетание для профилактики гриппа. ^ Леса и парки — один из важнейших факторов сохранения и поддержания природной экологии, микроклимата и здоровья. На курорте в лечении и отдыхе зеленым зонам отводится большое место. Покой, царящий в лесу, разнообразие тонов окраски с преобладанием зеленых и синих красок являются положительным психологическим лечебным фактором. Согласно цветовой теории природа действует на людей успокаивающе потому, что в ней доминируют два цвета — зеленый и синий (оба они действуют успокаивающе). К ландшафтному фактору можно отнести и разнообразие лесных звуков. Лесной шум, как и шум морских волн, обладает целебными свойствами. Он успокаивает нервную систему. Важно положительное психологическое влияние леса на нервную систему больного. Зеленые насаждения снижают в летний зной температуру воздуха, нормализуют влажность, снижают уровень уличного шума, очищают воздух от аэрозолей и загазованности. В зеленых зонах человеку легко дышится, он чувствует прилив сил и бодрости. Чистый воздух зеленых массивов влияет на эмоциональное состояние человека, успокаивая или возбуждая его, укрепляет и закаливает организм, улучшает общее состояние, благотворно влияет на истощенную нервную систему, улучшает обмен веществ, дыхание, повышает настроение, а красота растительного пейзажа вызывает эстетическое наслаждение. Человек отдыхает, набирается сил. Воздух зеленых массивов и парков — это могучий лечебно-оздоровительный фактор. Вот почему при планировке и устройстве зеленых зон в курортных районах, формировании ландшафтов санаторных парков следует учитывать, как будут влиять РАВ зеленых растений на органы дыхания человека, нервную, сердечно-сосудистую и другие системы, какой бактерицидной и ионизирующей активностью они будут обладать. Учитывая все сказанное, нельзя проводить бессистемное насаждение деревьев, кустарников, цветов без учета их биологического действия на здоровье больных. В интересах более эффективного оздоровления атмосферного воздуха за счет РАВ возникает необходимость в расширении исследований по подбору наиболее оптимальных композиций деревьев, кустарников, цветов, положительно действующих на больного, с учетом профиля санатория. Следует заметить, что пихта, ель, сосна, кедр на протяжении круглого года издают приятный целебный аромат. Большое место в лечении и реабилитации больных при СКЛ должно отводиться одному из важнейших лечебных факторов — групповым пешеходным прогулкам и походам по лесным и горным тропам. Никакие лечебно-физкультурные упражнения в кабинетах ЛФК, физиопроцедуры, медикаментозное лечение не могут заменить пешеходные прогулки и походы, особенно на Южном берегу Крыма. Разумеется, они должны быть дифференцированными в зависимости от состояния больного, возраста и т.д. и проводиться с проводником. Лес и горы благотворно влияют на эмоциональное состояние человека, его самочувствие, эмоции, настроение. Биологическое и лечебное действие РАВ лесов и парков проявляется в более эффективном усвоении кислорода организмом, стимуляцией окислительно-восстановительных процессов, деятельности эндокринных органов, нормализации функции иммунной системы. После прогулок по лесным тропам улучшаются показатели гемодинамики, функции сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышается лечебно-профилактический эффект при функциональных расстройствах нервной системы. Таким образом, биологический смысл лечения состоит в том, что организм должен сам справиться с болезнью, мобилизовав собственные защитные механизмы, врач только помогает ему в этом. |
плохо
1
Похожие:
 |
В. В. Николаевский Глава физическая характеристика эфирных масел |
|
Расположен в Ульяновской области, Николаевский район п. Белое Озеро, на берегу Белого Озера на высоте |
База данных защищена авторским правом ©MedZnate 2000-2016
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям