|
|
Скачать 27.57 Kb.
|
|
Содержание
3. После школьных занятий полежать спокойно на спине в течение 30-40 минут.5. Вопрос о назначении массажа, мануальной терапии, рефлексотерапии должен решать только врач. |
|
Сколиоз – прогрессирующее заболевание опорно-двигательного аппарата, которое характеризуется боковым искривлением позвоночника и скручиванием его вокруг своей вертикальной оси. Э то заболевание приводит не только к косметическим дефектам, но и к нарушениям функции органов грудной клетки.По статистике девочки болеют в 4-5 раз чаще мальчиков Основные причины развития сколиоза
Прогноз зависит от возраста ребенка, возраста наступления периода полового созревания и времени его окончания. В период полового созревания искривление позвоночника происходит в 4-5 раз быстрее, чем до его наступления. Не надо надеяться на то, что ребенок «перерастет» или «все само исправится». Только комплексное длительное принесет свои результаты. Причинами прогрессирования заболевания могут быть:
Если поставлен диагноз «сколиоз» необходимо: 1. Строго соблюдать правила статической нагрузки на позвоночник а) спать на ровной жесткой постели на спине. Подушка должна быть маленькой, низкой, только под головой; б) сидеть на стуле с высокой спинкой; в) дома учить уроки в разгрузочном положении – лежа на животе с подставкой под верхний край грудной клетки, или стоя на коленях возле стола; 2. В питании уменьшить количество углеводов, предпочтение отдавать мясу, рыбе, молочным продуктам, фруктам, овощам. Избегать нарастания веса (создает дополнительные нагрузки на позвоночник). ^ 4. Лечебная гимнастика на укрепление мышц спины и передней брюшной стенки ежедневно. Не бывает «курсов лечения», формирование так называемого «мышечного корсета» должно происходить постоянно. ^
![]() Очень важно, чтобы диагноз был поставлен на ранних стадиях заболевания, и было вовремя начато лечение. ГБУЗ «Центр медицинской профилактики министерства здравоохранения Краснодарского края» тел.226-48-31 ![]() г.Краснодар |