Какие лекарства в отпуск взять, чтобы здоровье не потерять?

Скачать 56.83 Kb.

Название	Какие лекарства в отпуск взять, чтобы здоровье не потерять?
Дата конвертации	01.03.2013
Размер	56.83 Kb.
Тип	Документы

Содержание

Чтобы легче перенести авиаперелет
При нарушении пищеварения
Для обработки и лечения ран
Для сердца и сосудов
На случай простуды
Солнечные ожоги
Глазные инфекции
Для пожилых и хроников
На случай аллергии
Чтобы смягчить акклиматизацию

КАКИЕ ЛЕКАРСТВА В ОТПУСК ВЗЯТЬ, ЧТОБЫ ЗДОРОВЬЕ НЕ ПОТЕРЯТЬ?

Чтобы уверенно чувствовать в чужой стране летом на отдыхе, соберите аптечку Вашей личной «скорой» помощи.

Составление такой аптечки перед зарубежной поездкой — дело весьма ответственное.

Продумайте как следует, что Вам может чаще всего понадобиться.

Брать следует самое необходимое. Чаще всего привычные нам лекарства в иностранных аптеках отыскать бывает очень непросто, потому что они там по-другому называются. Аптекари знают латынь, но не обязательно говорят по-русски или по-английски.

К тому же за рубежом практически все необходимые нам лекарства отпускаются по рецептам, а те, что продаются без рецептов, стоят намного дороже.

Если у вас хронические заболевания, не забудьте захватить лекарства на случай обострения, что при перемене климата совсем не редкость. И позаботьтесь, чтобы все вывозимые лекарства были в заводской упаковке – россыпь непонятных таблеток и порошков может вызвать нездоровый интерес у таможенников.

^ Чтобы легче перенести авиаперелет

Здоровым людям в полете можно порекомендовать:

- жевательную резинку с ментолом или другими эфиромасличными наполнителями; препараты: таблетки аэрона или «авиа-море» - препараты, снимающие тошноту и нормализующие вегетативную нервную систему (по 1-2 таб. за 30 мин. до полета), ментоловые капли;

- валидол (таблетку под язык) - однократно;

- таблетки «авиа-море» или любые с имбирем на растительном сырье рекомендованы и детям.

Если у вас гипертония, захватите в полет таблетки мочегонного препарата. Некоторым они помогают снизить давление без специальных препаратов. Нашатырный спирт или уксус на ватке поможет при обмороке.

^ При нарушении пищеварения

Вода из-под крана, незнакомая острая пища и просто переедание за «шведским столом» могут грозить неприятностями. Так что в аптечке не помешают:

активированный уголь;
фестал, иммодиум, мезим, панзинорм, мотиллиум – ферментарные препараты, регулирующие переваривание пищи в кишечнике, помогут больному желудку справиться с последствиями переедания и приема непривычной пищи;
несколько пакетиков «смекты». При серьезной диарее, когда порошек «смекты» не помогает, придется принять капсулу «иммодиума» - но учтите, что это лекарство обезвоживает организм и не удивляйтесь сильной жажде после его приема;
антациды (маалокс, гастал, фосфалюгель, ренни) - при изжоге, болях в желудке, вызванных повышенной кислотностью, особенно при обострении гастрита;
обезболивающее но-шпа хорошо снимает спазмы, помогает при почечной колике, приступе панкреатита, а баралгин поможет при спазмах в кишечнике;
бисептол (при энтероинфекциях);
при склонности к запорам нужны бисакодил или регулакс, при склонности к поносам - средства на основе лоперамида;
слабым (розовым) раствором промывают желудок при отравлениях.

На случай мелких травм

При порезах, царапинах и мелких ранках:

йод (или раствор зеленки 10 мл для смазывания краев раны);
мазь «Вишневского»;
марганцовка - для обработки ран, ожогов, 3% а перекись водорода – верный способ остановить кровотечение, носовое или из раны;
синтомициновая эмульсия 1%, или фурацилиновая мазь 0,2%, или вазелиновое масло - при ожогах смазывать пораженную поверхность;
пантенол или солкосерил - для лучшего заживления раневой или ожоговой поверхности;
лейкопластырь бактерицидный различной формы и размеров;
по 1 упаковке стерильной ваты и бинта, антисептические салфетки должны быть обязательно.

^ Для обработки и лечения ран положите ножницы и пинцет.

Чтобы унять боль

Выберите обезболивающие препараты - анальгин, баралгин, цитрамон, каффетин, солпадеин - или любое помогающее Вам средство при головных, зубных и других болях.

^ Для сердца и сосудов обязательный минимум – валериановые капли, настойка пустырника или корвалол (валокордин). Эти препараты оказывают успокаивающее действие при возбуждении, стрессах, положительно влияют не только на сердце, но и на общее состояние.

Валидол помогает при легких приступах стенокардии. Его можно брать с собой в дорогу на случай, если вы страдаете от морской болезни или вас укачивает в автобусе.

Если у вас хоть изредка бывают проблемы с сердцем, возьмите нитроглицерин.

^ На случай простуды

- оксолиновую мазь, парацетамол, аспирин, сосудосуживающие капли для носа;

- парацетамол (в таблетках);

- цифран (ципролет) -при повышении температуры тела выше +37,5 °С;

- отинум (при хронических заболеваниях уха) и ушные капли на случай отита;

- капли в нос (при хронических заболеваниях носа);

- термометр электронный (не ртутный!).

^ Солнечные ожоги

При солнечных ожогах и различных кожных аллергических реакциях на солнце:

пантенол-спрей (пригоден также для обработки порезов и мелких ранок);

тавегил или другие испытанные вами антигистаминные препараты.

^ Глазные инфекции

При купании в бассейнах не помешает дезинфицирующее средство для глаз альбуцид (закапывать в оба глаза по две капли только при наличии признаков воспаления) или глазную мазь на основе антибиотиков.

^ Для пожилых и хроников

Для людей среднего и старшего возраста, а также имеющих хронические заболевания, не забыть препараты ежедневного приема, назначенные врачом.

Дозировка рассчитывается на срок в 2 раза больший срока пребывания в путешествии. На всякий случаи носите с собой валидол и нитроглицерин (в таблетках). В чемодане держите наготове портативный тонометр (не ртутный!) для контроля кровяного давления.

^ На случай аллергии

Пригодятся тавегил, диазолин и супрастин. Последний помогает и при укачивании.

Однако супрастин обладает и седативным (успокаивающим) эффектом, обычно вызывает сонливость и, кроме того, несовместим с употреблением алкоголя.

Так что лучше взять с собой более современные антиаллергены – такие, как кларитин, зиртек, телфаст или фексадин.

Любой антигистаминный гель предотвратит реакцию на укус насекомого.

^ Чтобы смягчить акклиматизацию

Для повышения тонуса поможет настойка женьшеня или лимонника, экстракт элеутерококка. Чтобы привести нервы и вегететативную нервную систему в порядок, возьмите настойки валерианы, пиона, азалии (на спиртовой основе).

Обязательно захватите с собой какой-нибудь легкий иммуностимулятор, например, настойку эхинацеи, иммунал или глицин. Дело в том, что в поездке вы находитесь в непривычных условиях, что может отрицательно сказаться на работе иммунной системы.

Вдобавок к содержимому вашей аптечки обязательно запаситесь репеллентами и инсектицидами. Первые отпугивают комаров, вторые убивают. Препараты могут быть в виде мази, лосьона или в аэрозольной упаковке, лишними они точно не будут.

Настраивайте себя на веселое настроение и бодрое самочувствие.

Ведите на отдыхе здоровый образ жизни, строго соблюдайте правила личной гигиены и любые меры предосторожности, чтобы вам не пришлось воспользоваться содержимым вашей аптечки.

Туристическая компания «Вива Тревел» желает Вам приятного и здорового отдыха!

плохо

не очень плохо

средне

хорошо

отлично

Ваша оценка этого документа будет первой.

Ваша оценка:

	Какие анализы мне нужно сдать, чтобы стать донором? Нужно ли иметь с собой какие-то документы?		Прополис маленьким деткам Хорошо когда ребеночек рождается здоровеньким и у него ни чего не болит, хотя это большая редкость,...
	В имплантацию Имплантация занимает особое место в оказании высококвалифицированной стоматологической помощи. Цель...		«Какие прививки нужно делать детям и взрослым, чтобы уберечься от различных заболеваний, с какой
	1. Какие известны факторы воздействия (риска) на здоровье человека?		Снаступлением прохлады врачи рекомендуют пройти курс витаминизации. Какие витамины выбрать? Хороши
	Практическое задание (ситуация). Вас захватили в заложники. Какие правила личной безопасности необходимо		Практическое задание (ситуация). Вас захватили в заложники. Какие правила личной безопасности необходимо
	В отпуск вместе с маленьким ребенком		Проблемы характера. Характер и здоровье Все болезни, какие только существуют, всегда связаны с какими-то

Какие лекарства в отпуск взять, чтобы здоровье не потерять?

Похожие: