Таблица применения и дозировки эфирных масел
Наименование
|
Показания к применению
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
Аир болотный
|
ревматические боли, нервные напряжения, повышение тонуса
|
2-5
|
3-5
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
Ангелика, дягиль лек.*
|
простудные заболевания, кашель, астма, ревматические боли, восп. кожного покрова
|
2-4
|
2-4
|
2-4
|
2-4
|
1-3
|
2-4
|
-
|
Анис (бадьян)**
|
простуда, бронхит, грипп, нарушения кровообращения
|
2-4
|
-
|
-
|
2-4
|
1-2
|
2-3
|
1-3
|
Апельсин*
|
нарушения кровообращения, расстройства желудочно-кишечного тракта, урологические заболевания
|
3-5
|
5-6
|
5-6
|
3-5
|
2-3
|
3-5
|
2-4
|
Базилик
|
мигрень, утомление, головные боли, бессонница, депрессии
|
3-5
|
4-5
|
4-6
|
2-4
|
2-3
|
3-5
|
1-3
|
Бархатцы
|
утомление, нервные напряжения и расстройства, от мух и насекомых-паразитов
|
2-4
|
4-6
|
3-4
|
1-2
|
1-3
|
3-4
|
-
|
Бергамот*
|
как антидепрессант, воспаления кожи, раны, порезы
|
3-5
|
7
|
3-4
|
2-3
|
1-3
|
3-4
|
-
|
Бигарадия
|
утри, грибковые заболевания кожи, депрессия, бессонница
|
3-5
|
1-5
|
3-6
|
2-3
|
1-3
|
3-6
|
-
|
Валериана
|
расстройства сна, невроз, стресс, мигрень, гипертония, тахикардия
|
3-5
|
1-4
|
2-5
|
1-2
|
1-3
|
2-5
|
-
|
Вербена
|
усталость, головная боль, бессонница, ранения, ушибы гематомы
|
2-4
|
1-5
|
3-6
|
2-3
|
1-3
|
3-6
|
-
|
Ветивер
|
как антисептик, тоник, ревматические и мышечные боли, бессонница, волнения
|
2-4
|
1-5
|
2-5
|
2-3
|
1-3
|
2-5
|
-
|
Гвоздика
|
ревматизм, артрит, невралгии, бронхит, простуда, как репеллент
|
2-4
|
1-4
|
2-5
|
2-3
|
1-2
|
2-5
|
2-4
|
Герань
|
простуды, стресс, кожные заболевания
|
3-5
|
1-5
|
2-5
|
1-2
|
2-3
|
2-5
|
-
|
Грейпфрут*
|
депрессии, усталость, наркомания
|
3-5
|
1-5
|
2-5
|
2-3
|
1-3
|
2-5
|
2-4
|
Душица
|
дерматиты, герпес, экземы, как успокаивающее средство
|
2-4
|
1-4
|
2-5
|
2-3
|
1-2
|
2-5
|
-
|
Ель
|
перхоть, выпадение волос, ушибы, травмы, потливость ног, инфекции мочевыводящих и дыхательных путей, ревматизм и подагра
|
4-7
|
3-6
|
4-6
|
3-5
|
2-3
|
3-6
|
-
|
Жасмин
|
неврозы, дерматиты, экземы
|
2-4
|
1-5
|
2-5
|
2-3
|
1-2
|
2-5
|
-
|
Иланг-иланг
|
нервное возбуждение, гипертония, жирная кожа, выпадение волос
|
3-5
|
1-5
|
2-5
|
2-3
|
1-3
|
2-5
|
-
|
Имбирь
|
ревматизм, ангина, головная боль
|
1-3
|
1-4
|
3-6
|
1-2
|
1-2
|
3-6
|
3-5
|
Ирис
|
для ухода за кожей, бронхит, кашель
|
2-4
|
1-4
|
2-5
|
2-3
|
1-2
|
2-5
|
-
|
Иссоп
|
заболевания верхних дыхательных путей, раны, ушибы, как тонизирующее и стимулирующее средство
|
2-4
|
1-4
|
2-4
|
2-3
|
1-3
|
2-4
|
1-5
|
Кайепут
|
болезни горла, астма, туберкулез, ревм. и невр. боли, болезни кожи, болезни зубов и десен
|
3-5
|
1-5
|
2-4
|
2-3
|
1-3
|
2-4
|
-
|
Кардамон
|
обезболивание при ишиасе, пониженное кровяное давление, депрессия
|
2-4
|
1-4
|
2-4
|
2-3
|
1-2
|
2-4
|
-
|
Кедр
|
легочные урологические заболевания, стресс, укусы насекомых
|
3-5
|
1-5
|
3-5
|
1-2
|
1-4
|
3-5
|
-
|
Кипарис
|
нарушения кровообращения, водно-жирового обмена, иммунитета, как антидепрессант
|
3-5
|
1-5
|
3-5
|
2-3
|
1-3
|
3-5
|
-
|
Кориандр
|
отсутствие аппетита, болезни печени и желчного пузыря, стресс, ревматизм, артрит
|
2-3
|
1-4
|
2-4
|
2-3
|
1-3
|
2-4
|
2-4
|
Корица***
|
вирусные инфекции, воспаления кожи, ревматические боли, артрит
|
2-4
|
1-4
|
3-5
|
2-3
|
1-2
|
3-5
|
3-6
|
Лаванда
|
раны, ожоги, дерматиты, гастрит, высокое кровяное давление, стресс, как антимоль
|
3-5
|
2-6
|
3-6
|
2-3
|
1-4
|
3-6
|
-
|
Лавр
|
воспаления дыхательных путей, ушибы, вывихи, растяжения связок, как антисептик
|
1-3
|
1-5
|
2-4
|
1-2
|
1-2
|
2-4
|
1-3
|
Ладан
|
простуда, астма, склонность к облысению, для ухода за кожей
|
1-3
|
1-4
|
2-4
|
1-2
|
1-2
|
2-4
|
-
|
Лайм*
|
депрессии, головная боль, нарушения психики при алкоголизме
|
3-5
|
1-5
|
3-5
|
2-3
|
1-4
|
3-5
|
2-8
|
Лемонграсс*
|
болезни верхних дыхательных путей, инфекции кожи
|
2-4
|
1-4
|
2-4
|
2-3
|
1-2
|
2-4
|
-
|
Лимон*
|
снижение иммунитета, гипертония, кровоостанавливающее средство
|
3-5
|
6
|
3-6
|
2-3
|
1-4
|
3-6
|
2-9
|
Литсея кубеба
|
жирная кожа и волосы, дерматиты, ревматизм, подагра, мигрени, варикоз
|
3-5
|
2-5
|
3-5
|
1-2
|
1-2
|
3-6
|
-
|
Майоран
|
простуды, головная боль, астма, ревматические боли; гипертония
|
2-4
|
1-4
|
2-4
|
1-2
|
1-2
|
2-4
|
1-3
|
Мандарин
|
бессонница, нервное перенапряжение, слабость, гипертония
|
3-5
|
1-4
|
3-5
|
2-3
|
1-3
|
3-5
|
3-5
|
Мелисса
|
расстройства пищеварения, болезни верхних дыхательных путей, инфекции кожи
|
3-5
|
1-5
|
3-5
|
2-3
|
1-4
|
3-5
|
-
|
Миндаль горький**
|
для ухода за кожей, как противовоспалительное, обезболивающее, отбеливающее средство
|
2-4
|
3-5
|
1-3
|
2-3
|
-
|
-
|
-
|
Мирра
|
трофические язвы, аллергические дерматиты, выпадение волос, обезболивающее
|
2-4
|
1-5
|
3-5
|
1-2
|
1-2
|
3-5
|
-
|
Мирт
|
антиревматическое и бактерицидное действие
|
2-4
|
1-5
|
3-5
|
1-2
|
1-2
|
3-5
|
-
|
Можжевельник
|
гипертония, ревматизм, плохой обмен веществ, снижение иммунитета, дерматиты
|
3-5
|
1-5
|
3-5
|
2-3
|
1-3
|
3-5
|
3-6
|
Мята
|
грипп, простуда, воспаление дыхательных путей, головная боль, утомляемость
|
3-5
|
1-5
|
3-5
|
2-3
|
1-4
|
3-5
|
-
|
Нероли
|
нарушения кровообращения, гастрические расстройства, урологические заболевания
|
3-5
|
1-5
|
3-6
|
2-3
|
1-3
|
3-6
|
-
|
Орех мускатный**
|
ревматические боли, артрит, склонность к облысению, стимуляция сердца
|
2-4
|
1-4
|
2-4
|
1-2
|
1-2
|
2-4
|
1-3
|
Пальмароза
|
кожные заболевания, нервное напряжение, депрессия
|
2-4
|
1-4
|
3-5
|
1-3
|
1-3
|
3-5
|
-
|
Пачули
|
кожные заболевания, утомляемость, перевозбуждение
|
3-5
|
1-5
|
3-6
|
1-3
|
1-4
|
3-6
|
-
|
Петитгрейн
|
угри, грибковые заболевания кожи, депрессия, бессонница
|
3-5
|
1-5
|
3-5
|
1-3
|
1-3
|
3-5
|
-
|
Пихта
|
воспаления легких и бронхов, неврозы, утомление глаз
|
3-5
|
1-4
|
3-5
|
2-3
|
1-4
|
3-5
|
-
|
Полынь лимонная**
|
плохой аппетит, гельминтоз, нарушения менструального цикла, алкоголизм
|
3-5
|
2-4
|
2-3
|
3-5
|
1-2
|
2-3
|
1-2
|
Польнь таврическая*
|
как афродизиак, антисептик, противолихорадочное противоглистное средство
|
2-4
|
1-3
|
1-2
|
2-4
|
-
|
1-2
|
-
|
Роза
|
воспаление глаз, гипертония, нервные расстройства, уход за кожей, ожоги
|
3-5
|
1-5
|
3-5
|
1-2
|
1-2
|
3-5
|
-
|
Розмарин**
|
ревматические боли, артрит, усталость, апатия, нарушения памяти
|
2-4
|
1-5
|
2-4
|
1-3
|
1-2
|
2-4
|
-
|
Розовое дерево
|
депрессия болезни кожи, раны, сексуальные проблемы, слабый иммунитет
|
2-4
|
1-5
|
3-5
|
1-3
|
1-3
|
3-5
|
-
|
.Ромашка
|
бессонница, мигрень, воспаления кожи, ожоги, экзема
|
3-5
|
2-6
|
3-6
|
1-3
|
1-4
|
3-6
|
-
|
Сандал
|
болезни кожи, гонорея, сексуальное напряжение, страх, бессонница
|
3-5
|
1-5
|
3-5
|
1-3
|
1-3
|
3-5
|
-
|
Сосна
|
простуда, переохлаждение, бронхит, астма
|
3-5
|
1-5
|
3-5
|
1-3
|
1-4
|
3-5
|
-
|
Табак
|
Невралгии, мышечные боли, стимулирующее средство
|
1-3
|
1-4
|
2-3
|
1-2
|
1-2
|
2-3
|
-
|
Тимьян**
|
ревматические боли, гипотония
|
2-4
|
1-4
|
2-4
|
1-2
|
1-2
|
2-4
|
-
|
Тмин**
|
усталость, депрессия, урологические заболевания, нарушения обмена веществ
|
2-4
|
1-4
|
2-4
|
1-2
|
1-2
|
2-4
|
1-2
|
Туя**
|
застой в легких, ревматизм, простатит, для стимуляции сердечной деятельности
|
3-5
|
1-4
|
3-5
|
1-3
|
1-4
|
3-5
|
-
|
Укроп
|
диспепсия, гипертония, воспаления кожи, недостаточная лактация, перевозбуждение
|
3-5
|
1-5
|
4-6
|
2-5
|
1-2
|
6-7
|
3-5
|
Фенхель**
|
нарушения пищеварения, утомляемость, мочегонное и гормональное средство
|
3-5
|
1-5
|
3-5
|
1-3
|
1-3
|
3-5
|
1-3
|
Хо**
|
нарушения пищеварения, ревматические боли, невралгия
|
1-2
|
1-5
|
2-3
|
1-2
|
1-3
|
3-4
|
-
|
Цитронелла
|
Стресс, нервное напряжение, нарывы, раны, экземы
|
2-4
|
1-4
|
2-4
|
1-2
|
1-2
|
2-4
|
-
|
Чабрец
|
как обезболивающее, антисептическое и ранозаживляющее средство
|
3-7
|
1-6
|
3-6
|
1-3
|
1-3
|
3-6
|
-
|
Чайное дерево
|
герпес, молочница, грибковые заболевания, легочные заболевания, ослабление иммунитета
|
3-5
|
1-5
|
2-5
|
1-2
|
1-3
|
2-5
|
-
|
Шалфей**
|
ревматические бои, как антисептическое и противовоспалительное средство
|
3-6
|
1-6
|
3-5
|
1-3
|
1-4
|
3-5
|
1-3
|
Эвкалипт
|
респираторные заболевания, ревматические и мышечные боли
|
3-6
|
1-5
|
3-5
|
1-3
|
1-4
|
3-5
|
1-3
|
Обозначения в таблице: 1 - Ванна. 2 – Массаж, растирания. 3 – Обогащение косметических средств. 4 –Ароматизация помещений (на 5м2). 5 – Ингаляции. 6 – Компрессы. 7 – Кулинария.
*Не рекомендуется употреблять при пребывании на солнце.
** Сильнодействующее средство. Необходимо применять под контролем врача.
*** Перед применением провести предварительный тест на индивидуальную непереносимость.
|
