|
Скачать 39.42 Kb.
|
Содержание
Причины сколиозаВнимание, родители! Признаки сколиоза |
Сколиоз у детей![]() Не все родители осознают серьезность этого заболевания. Ну не сидит ребенок прямо на стуле, значит ему так удобней. Возможно и удобней, но точно не полезно. Искривленный позвоночник – это не просто дефект осанки. Последствия сколиоза особенно серьезны для внутренних органов и систем. Так как позвоночный столб деформирован, то нарушается взаиморасположение внутренних органов, а это приводит к нарушениям в работе различных систем. В первую очередь страдает дыхательная система, так как уменьшается объем плевральных полостей. Ухудшение дыхания плохо сказывается и на сердечно-сосудистой системе. Так как кислорода при дыхании поступает меньше, то и насыщение им артериальной крови не происходит. Сосуды не доставляют необходимого количества кислорода внутренним органам и тканям, что приводит к развитию гипертензии, легочно-сердечной недостаточности и другим, не менее страшным последствиям. Также, из-за искривления позвоночника происходит защемление нервных окончаний, которые от спинного мозга идут к внутренним органам. Все это ведет к расстройствам в их функционировании. Очень часто вслед за сколиозом приходит остеохондроз с его постоянными болями в мышцах. Пожалуй, такие последствия сколиоза не оставляют сомнений: при первых признаках заболевания нужно поспешить к врачу, чтоб свести к минимуму все возможные осложнения. ^ Неправильная осанка ребенка, когда он сидит за столом, является основной причиной сколиотического заболевания. Ребенок вертится на стуле, подлаживает под себя ноги, ищет любую позу, в которой ему будет удобно сидеть. А каждая поза, при которой позвоночник находится в искривленном положении, постепенно формирует привычку и развитие сколиоза. При этом, образуется неравномерная нагрузка на позвоночник и спинные мышцы, от чего они устают. Со временем искривлению подвергаются позвоночные связки, изменяется форма позвонков. ^ Как и любое заболевание, сколиоз проще предупредить, чем потом тратить драгоценное время на его излечение, да и оно не всегда заканчивается эффективно. Поэтому с самого рождения малыша родители должны следовать нескольким правилам, которые помогут избежать проблем в будущем. Как известно, позвоночник новорожденного практически не имеет изгибов, все они (крестцовый, поясничный, грудной, шейный) формируются примерно к 7 годам. Поэтому, правильное физическое развитие играет важную роль в профилактике заболевания. В первую очередь, внимание родителей должно быть направлено на выбор матраса для кроватки. Он должен быть одновременно упругим и плотным, не сильно твердым, но и не мягким. Идеальный вариант – ортопедический матрас, который сохраняет все изгибы детского тельца во время сна. Подушка ребенку до года и вовсе не рекомендуется, так как шейный изгиб еще не сформирован. После года под головку уже можно подкладывать невысокую и плоскую подушечку.В период, когда малыш начинает держать головку, формируется шейный изгиб позвоночника. В это время его можно чаще улаживать на животик, а также поочередно на правый и левый бочок. Кормление грудью тоже лучше проводить с разных сторон. Особенно родителям запоминаются первые попытки их малыша самостоятельно сесть. Но ни в коем случае нельзя заранее его усаживать, обкладывая подушками, так как у ребенка должны выработаться определенные навыки удержания спинки в вертикальном состоянии. Детям более старшего возраста идеально подойдет определение «непоседы». Усидеть на одном месте, пока мама читает сказку, очень сложно. Хочется подложить под себя ножку или забросить одну на другую, создавая впечатление серьезного слушателя. Такое постоянное положение туловища может перейти в привычку, а позже спровоцировать развитие сколиоза. Важно регулярно следить за сменой поз ребенка, чтоб асимметричное положение туловища не успело сформироваться, поэтому никаких любимых мест в углу кресла или дивана при просмотре мультфильмов быть не должно. По мере подрастания ребенка часть игр придется проводить за столом. Пока он был маленьким и невысокого роста, ему не приходилось сутулиться, часто разворачиваться, чтоб уменьшить расстояние до пола. Со временем играть так становится неудобно и приходится часто нагибаться, чтоб рассмотреть ту или иную игрушку. Игры играми – но правильная осанка важнее. ^ Чем раньше родители обратят внимание на возможные признаки сколиоза и попросят рекомендации у специалиста, тем выше шанс предупреждения развития этого заболевания. Тщательный осмотр ребенка поможет определить детский сколиоз. Для этого нужно раздеть ребенка до нижнего белья и попросить его встать ровно. Обратить внимание нужно на следующие моменты:
Если наблюдаются даже незначительные дефекты, то можно с уверенностью их отнести к симптомам сколиоза. В таких случаях необходимо как можно скорее получить консультацию врача-остеопата, который назначит определенный режим для профилактики и предупреждения развития сколиоза. Наряду с правильной осанкой, важным элементом остеопатической программы является установление рациона питания, насыщенного витаминами и полезными микроэлементами. Элементарная гимнастика и легкие физические упражнения станут плановыми и помогут укрепить мышцы спины, пресса, а значит – снизить нагрузку на позвоночник. Материал подготовлен медсестрой Никитиной Д.В. |