Л. П. Паршукова Акцентуации характера

4.7. Аффективно-лабильный (циклотимный) тип:

периодическая смена общего фона

настроения и активности

• 
  нестандартное отношение к миру, сочетание серьезности и романтичности;
  
• 
  общительность, находчивость в стрессовых ситуациях;
  
• 
  готовность брать ответственность на себя;
  
• 
  рассудительность;
  
• 
  умение вызывать доверие.
  

• 
  неустойчивая самооценка;
  
• 
  вспышки раздражительности;
  
• 
  обидчивость, придирчивость;
  
• 
  отсутствие последовательности, логики в принятии и реализации решений;
  
• 
  замкнутость, погруженность в свой внутренний мир;
  
• 
  паническая реакция на изменения в собственной социальной позиции;
  
• 
  склонность к самообвинениям;
  
• 
  субъективность оценок.
  

• 
  необходимость общения с большим количеством людей;
  
• 
  регламентированная деятельность (работа по заданию и в срок);
  
• 
  необходимость длительно сохранять высокий уровень работоспособности;
  
• 
  смена привычной обстановки;
  
• 
  невозможность реализации выполнимых ранее программ;
  
• 
  условия конкуренции;
  
• 
  ущемление достоинства;
  
• 
  разлука с близкими людьми;
  
• 
  эмоциональное отвержение со стороны значимых лиц.
  

• 
  поиск новых адаптивных форм поведения, позволяющих наиболее полно и продуктивно реализовывать себя;
  
• 
  психологическая защита (рационализация, отрицание).
  

• 
  индивидуальный темп труда;
  
• 
  отшельнический образ жизни.
  

• 
  общительность;
  
• 
  эмоциональность;
  
• 
  добродушие;
  
• 
  искренность;
  
• 
  «острое нравственное зрение», чуткость, готовность помочь.
  

• 
  зависимость от смены настроения (во время разговора может без объяснений и видимых оснований обидеться, разозлиться);
  
• 
  ослабленный самоконтроль (раздражительность, вспыльчивость, нетерпеливость);
  
• 
  паникерство;
  
• 
  избегание трудностей;
  
• 
  склонность к самообвинению;
  
• 
  невозможность длительного прогноза деятельности;
  
• 
  эгоизм.
  

• 
  ответственность, высокие требования;
  
• 
  регламентированная деятельность, в том числе лимит времени;
  
• 
  монотонная деятельность;
  
• 
  наличие помех в деятельности;
  
• 
  недостаток общения;
  
• 
  обвинение в непорядочных поступках;
  
• 
  публичные указания на физические или другие недостатки;
  
• 
  необходимость давать взвешенные оценки.
  

• 
  вербальная агрессия;
  
• 
  психологическая защита (отрицание, уход в болезнь, фантазирование).
  

• 
  возможность иметь «пищу для чувств»;
  
• 
  работа на износ.
  

• 
  глубокие, искренние чувства;
  
• 
  способность к сопереживанию;
  
• 
  способность радоваться успехам других людей;
  
• 
  высокая дисциплинированность, работоспособность;
  
• 
  самокритичность;
  
• 
  развитый эстетический вкус.
  

• 
  склонность к длительному переживанию чувств;
  
• 
  ранимость (излишняя чувствительность к критическим замечаниям, болезненная обидчивость);
  
• 
  вспышки ревности или гнева;
  
• 
  мнительность;
  
• 
  растерянность в трудных ситуациях;
  
• 
  высокая субъективность оценок, «пристрастность».
  

• 
  нарушение этических норм, асоциальное поведение окружающих;
  
• 
  грубость, черствость окружающих;
  
• 
  равнодушие к эмоциональному состоянию;
  
• 
  отсутствие теплых эмоциональных связей;
  
• 
  болезнь или утрата (физическая и психологическая) близких людей;
  
• 
  публичное выступление.
  

• 
  саморегуляция;
  
• 
  психологическая защита (рационализация, «уход в болезнь»).
  

• 
  общение в сфере искусств;
  
• 
  необходимость субъективного проникновения в переживания других;
  
• 
  отсутствие формальных ограничений в общении, деятельности;
  
• 
  отсутствие внешнего контроля.
  

• 
  высокая ответственность;
  
• 
  обязательность, исполнительность;
  
• 
  строгое следование нормам, правилам;
  
• 
  способность рассчитывать свои силы;
  
• 
  самокритичность;
  
• 
  надежность и постоянство привязанностей;
  
• 
  доброжелательность.
  

• 
  заниженная самооценка (постоянные сомнения в себе, в своих суждениях и поступках);
  
• 
  ранимость;
  
• 
  нерешительность;
  
• 
  неумение дать отпор;
  
• 
  низкая устойчивость в стрессовых ситуациях, ощущение беспомощности, неуверенности, бессилия перед внешними факторами;
  
• 
  низкая продуктивность деятельности;
  
• 
  тенденция «прилипать» к обстоятельствам и людям;
  
• 
  молчаливое согласие с несправедливым, но привычным ходом событий.
  

• 
  незнакомый круг общения;
  
• 
  необходимость принимать решения в условиях дефицита информации, лимита времени;
  
• 
  ситуации, требующие мобилизации усилий, выносливости и уверенности в себе (публичные выступления, экзамены, соревнования и т.п.);
  
• 
  несправедливые обвинения, насмешки;
  
• 
  болезнь или смерть близких людей, разговоры о смерти;
  
• 
  одиночество.
  

• 
  все виды психологических защит, в том числе – «уход в болезнь».
  

• 
  выполнение простых, монотонных, предсказуемых операций, не связанных с эмоциональным напряжением;
  
• 
  точно определенные права и обязанности;
  
• 
  однозначные и благоприятные отношения с другими людьми;
  
• 
  поощрения за успехи.
  

• 
  сочетание максимумов по двум шкалам;
  
• 
  сочетание максимума по первой внутри пары шкале с минимумом по второй;
  
• 
  сочетание минимума по первой внутри пары шкале с максимумом по второй;
  
• 
  сочетание двух минимумов.
  

• 
  человек стремится произвести впечатление, подчеркивает, что ему «все по плечу» (этот вариант часто встречается в ситуациях тестирования при приеме на работу, как правило, сопровождается низкими показателями искренности);
  
• 
  человек воспринимает ситуацию как благоприятную, позволяющую добиться многого, не затрачивая значительных усилий, при этом его потенциальные возможности реализуются не в полной мере;
  
• 
  человек не замечает усталости, игнорирует ее, проверяет себя на прочность (проявляется эффект «адреналинового допинга»).
  

• 
  о том, что в состоянии человека произошли недавние перемены, связанные с внешними неблагоприятными событиями (переутомление и/или болезнь, увольнение с работы, разрыв с любимым человеком), и он пытается приспособиться к новой ситуации, несмотря на субъективную очевидность того, что эти внешние обстоятельства доминируют, не позволяют реализовать свободу воли и выбора;
  
• 
  о гибкости реагирования в неблагоприятной ситуации, осознании и преодолении собственных негативных стереотипических реакций.
  

• 
  высокая возбудимость, связанная с недостаточностью самоконтроля, приводит к капризности, резкости, возможно, грубости в поведении;
  
• 
  крайне высокие или низкие показатели дистимности и застревания (на общем фоне проявления акцентуаций), а также достаточно точное совпадение показателей гипертимности и дистимности (вне зависимости от их величины относительно среднего графика) может указывать на высокую вероятность изменения в поведении в ближайшее время, или на соответствующее изменение в недавнем прошлом;
  
• 
  высокие показатели демонстративности могут характеризовать стремление изобразить безразличие в отношении к происходящим событиям.
  

• 
  в поведении человека проявляется холодность, дистанцированность, отчужденность;
  
• 
  поведение человека оценивается окружающими резко негативно (ему могут приписываться склонность к манипуляции, неискренность и т.п.);
  
• 
  человек проявляет интерес в большей степени к профессиональной сфере, чем к сфере отношений (его ценности связаны с профессиональным или карьерным ростом, уровень притязаний завышен);
  
• 
  в прошлом человека есть опыт разрушительных близких отношений, потери доверия; собственный травматический опыт в области интимно-личностного общения отвергается, нынешняя модель поведения рассматривается как более мудрая и успешная;
  
• 
  при самооценке человек может подчеркивать сочетание этих черт в том случае, если у него есть склонность к физической агрессии или отсутствует навык социально-приемлемого выражения негативных переживаний.
  

• 
  человек занимается любимым делом (хобби) и не испытывает тревоги по поводу своего успеха или неуспеха. Эта деятельность такого рода, которая не требует высокой ответственности;
  
• 
  человек занимается любимым делом, он переживает подъем, это дело придает ему уверенность в себе, он оценивает себя как высоко успешного; прогнозы на будущее оптимистичны, при этом игнорируется возможность неблагоприятного развития событий;
  
• 
  человек занимается нелюбимым делом (или чем-то, что ему безразлично), но его стимулируют формальные требования или некая внешняя цель (накопить деньги для крупной покупки);
  
• 
  человек «прячется» в деятельности от проблем, которые не готов решать (высокая дистимность и застревание, низкая циклотимность и эмотивность).
  

• 
  попытаться вызвать сочувствие и получить поддержку других людей (в этом случае будет повышен показатель по шкале демонстративности);
  
• 
  попытаться добиться результата за счет исключительной собранности и точности, эвристичности, нестандартности подхода (в этом случае будет повышен показатель по шкале педантичности).
  

• 
  высокий показатель по шкале застревания (стереотипность поведения, ригидность);
  
• 
  крайне низкие показатели по шкалам возбудимости и экзальтированности (снижение интереса к происходящим вокруг событиям);
  
• 
  низкие показатели по шкале эмотивности (ощущение бессмысленности, нарушения мотивационной структуры).
  

• 
  человеком недавно завершена некая работа, разрешился вопрос, который мучил его долгое время;
  
• 
  в настоящий момент человек не способен (и/или не желает) изменить что-то в своей жизни (при этом должен быть повышен показатель циклотимности);
  
• 
  человек вытесняет причину дискомфорта, который испытывает, и соотносит его с внешней причиной (в случае пониженного показателя эмотивности возможна высокая вероятность соматических заболеваний);
  
• 
  проблема, с которой столкнулся человек, воспринимается как неизбежность, нечто фатальное; возможно, он пытается найти какое-то (мистическое, религиозное, рационалистическое) объяснение происходящему в его жизни (при этом должна быть повышен показатель по шкале экзальтированности).
  

• 
  присутствует ситуативная тревога; человек воспринимает сложившиеся обстоятельства как крайне неблагоприятные, пытается сориентироваться, приготовить себя к борьбе, найти неожиданный ход, ведущий к преодолению возникших препятствий;
  
• 
  сложившаяся неблагоприятная ситуация является длительной, оказывает влияние постоянно, человек исчерпал или почти исчерпал свои ресурсы. Может присутствовать осознание ситуации как критической, требующей использования принципиально нового образа действий, творческого решения. Человек стоит перед проблемой переосмысления своих целей, отношений, возможностей;
  
• 
  ситуация осознается человеком как предельно тяжелая, выматывающая. Ожидается, что в скором времени она разрешится, но то, что этот исход окажется неблагоприятным, оценивается как наиболее вероятный результат (ожидание увольнения, развода). В этом случае существует высокий риск невротизации. Может наблюдаться эмоциональное истощение, вытеснение эмоциональной значимости событий, депрессивное состояние.
  

• 
  человек адекватно оценивает ситуацию как угрожающую и занимает активную, деятельностную позицию (при понижении демонстративности и ги-пертимности это может проявляться вовне, например, в форме открытого переживания горя);
  
• 
  тревога связана с близким человеком; повод для этой тревоги, чаще всего, реален и конкретен (тяжелая болезнь, угроза жизни, утрата), но может быть иррациональным, невротическим (повышенные показатели застревания, крайне высокие и крайне низкие показатели дистимности);
  
• 
  беспокойство проявляется ситуативно, касается событий, происходящих вне области ведущей деятельности (повышение по шкале циклотимности, сниженные показатели педантичности).
  

• 
  сильная, деятельная, маскулинная позиция в опасной, враждебной или разрушительной ситуации (при высоких показателях по шкалам гипертимности и эмотивности);
  
• 
  страдательная, депрессивная позиция (при высоких показателях по шкале дистимности и низких показателях по шкалам гипертимности, эмотивности, возбудимости).
  

• 
  расценивают неблагоприятные аспекты ситуации как временные, случайные, преодолимые, «нетипичные» для их жизни (высокие показатели циклотимности);
  
• 
  переживают потерю или расставание со значимым объектом, например, уход с работы, разрыв в семье (высокие показатели циклотимности);
  
• 
  находятся в депрессивном состоянии, переживают утрату смысла (низкие показатели возбудимости и экзальтации).
  

• 
  человек стремится добиться трудно достижимой, но высоко значимой цели. Педантичность используется в качестве ресурса, усиливает концентрацию, личную ответственность за достижение результата (при этом часто наблюдаются повышенные показатели гипертимности, эмотивности, реже – циклотимности и застревания);
  
• 
  проявления педантичности иррациональны; повышенная тревога свидетельствует об экзистенциальном страхе одиночества, смерти (при этом можно обнаружить высокие показатели застревания, дистимности, показатели эмотивности и демонстративности, как правило, имеют пониженные значения).
  

• 
  принятие человеком наличествующей ситуации как данности («я безработный и не найду работы, нет смысла даже стараться», «я высокооплачиваемый специалист и всегда найду достойную работу, в моих услугах всегда будут нуждаться»);
  
• 
  пассивность, негибкость позиции;
  
• 
  достаточная независимость от вновь возникающих обстоятельств;
  
• 
  стабильность внутреннего состояния, устойчивость самооценки.
  

1. 
   Батаршев, А.В. Диагностика черт личности и акцентуаций. Практическое руководство / А.В. Батаршев. – М.: Психотерапия, 2006. – 288 с.
   
2. 
   Елисеев, О.П. Практикум по психологии личности / О.П. Елисеев. – СПб.: «Питер», 2003. – 512 с.
   
3. 
   Ильин, Е.П. Дифференциальная психофизиология / Е.П. Ильин. – СПб: «Питер», 2001. – 464 с.
   
4. 
   Кортнева, Ю. Диагностика актуальных проблем / Ю. Кортнева. – М.: Институт Общегуманитарных исследований, 2004. – 240 с.
   
5. 
   Леонгард, К. Акцентуированные личности / К. Леонгард. – Ростов н/Д.: Изд-во «Феникс», 2000. – 544 с.
   
6. 
   Либин, А.В. Дифференциальная психология: на пересечении европейских, российских и американских традиций / А.В. Либин. – М.: Смысл; Per Se, 2000. – 549 с.
   
7. 
   Личко, А.Е. Клиническая и психологическая диагностика типов психопатий и акцентуаций характера / Личко А.Е. Типы акцентуаций характера и психопатий у подростков. – М.: Апрель-Пресс, ЭКСМО-ПРЕСС, 1999.– С. 111–241.
   
8. 
   Нартова-Бочавер, С.К. Дифференциальная психология: Учебное пособие / С.К. Нартова-Бочавер. – М.: Флинта, Московский психолого-социальный институт, 2003. – 280 с.