|
Скачать 35.49 Kb.
|
АЛКОГОЛИЗМ (alcoholism)— биопсихосоциальное заболевание, в основе которого лежит зависимость человека от алкоголя ("алкоголь" по-арабски "одурманивающий"). Является одной из форм отклоняющегося (девиантного) поведения. Алкоголь замедляет работу мозга и делает для него неразличимыми сигналы нервных окончаний. Именно поэтому у человека после употребления алкоголя резко снижается реакция и нарушается координация движений. Схема развития зависимости: Начальная фаза: опьянение с выпадением памяти, «затмение» (постоянные мысли о спиртном, развитие жадности к алкоголю, т.е. питьё впрок, тяготение трезвостью). Критическая фаза: утрата контроля над собой после первого же глотка алкоголя (запой, случайные собутыльники, необходимость алкоголя для поддержания не только настроения, но и физического самочувствия). ^ ежедневное похмелье, распад личности, помутнение памяти, сбивчивость мысли, развитие безосновательных страхов, белой горячки, других алкогольных психозов. Важно знать и помнить, что:
ТАБАКОКУРЕНИЕ - это вид бытовой наркомании, наиболее распространенная форма, которой является никотинизм. Схема развития зависимости: Первая стадии: бытовое курение. Человек курит вначале редко, затем возникает ежедневное курение. Курильщику кажется, что его работоспособность повышается, улучшается самочувствие. ^ формирование навязчивого желания курить. Возникает зависимость от курения. Самочувствие наоборот ухудшается: появляются раздражительность, головные боли, нарушается сон, снижается работоспособность, повышается утомляемость, беспокоит кашель. ^ : пристрастное курение. Зависимость носит не только физический, но и психологический характер. Возникает непреодолимое желание курить. Появляется привычка курить натощак, сразу после еды, нередко ночью. Как противостоять зависимости? Лучшим способом противостоять будет отказ от курения. При этом достаточно сказать: «Я не хочу», без объяснения, а можно отказаться и аргументировать причины отказа. Если же все-таки имеется опыт курения, необходимо выработать твердое убеждение, что курить вредно, а самое главное – очень опасно для жизни! Важно задуматься о последствиях! Лучше увлекаться и снимать стресс с помощью активного занятия спортом, культурных мероприятий. НАРКОМАНИЯ (от греч. nark— оцепенение, mania— безумие, страсть)— заболевание, выражающееся в физической или психической зависимости потребителя от наркотиков, постепенно приводящей к разрушению его организма. ^ Дорога в ад будет короткой, словно раз, два, три, четыре. Первый шаг: простое любопытство, солидарность с компанией друзей. ^ желание дальнейшего приема наркотиков (некоторая степень психической зависимости от эффекта препаратов.) Третий шаг: дорога в никуда (критическая стадия – всё время занято поисками наркотика) ^ последний акт трагедии (человек уже не принадлежит себе, он принадлежит наркотикам и полностью зависит от них, «доза» позволяет не умереть здесь и сейчас) Как противостоять зависимости? Лучшей защитой от наркомании является категорический отказ «один раз попробовать». Необходимо помнить, что наркотики с первого приема начинают управлять человеком, не дают ему мыслить самому за себя. Наркотики толкают людей на преступления, разрушают семьи, уничтожают дружбу, приводят к уродству детей, являются источником многих заболеваний, в том числе неизлечимых, делают человека слабым и безвольным. ^ На одной чаше весов здоровье и жизнь, а на другой болезни и смерть, которую несут алкоголь, никотин и наркотики. У тебя есть два пути: 1) Отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни – Впереди у тебя жизнь, полная новых ярких впечатлений, достижений, побед, разочарований, событий. Ты найдёшь свою любовь. У тебя будет семья, крепкое здоровье, хорошие друзья. Любые трудности, которые есть в реальной жизни, легко преодолеть, если ты здоров. 2) ^ наркозависимость легко может спутать твои планы, поставит под сомнение все твои мечты, твоё будущее, будущее твоих близких и любимых людей. У тебя всегда есть выбор! Умей сказать «НЕТ»! Ты должен вести здоровый образ жизни, чтобы добиться того, о чём мечтаешь и утвердиться в жизни. ![]() ![]() МОУ «Красногорбатская основная общеобразовательная школа» ![]() ![]() Горшков Евгений, 8-б класс 2008/2009 уч. год |