Чтобы избежать солнечного и теплового ударов

Скачать 23.2 Kb. Название Чтобы избежать солнечного и теплового ударов Дата 04.04.2013 Размер 23.2 Kb. Тип Документы

Содержание Чтобы избежать солнечного и теплового ударов Но меры предосторожности Первая помощь

Министерство здравоохранения Республики Беларусь ГУ «Россонский рЦГЭ» Тепловой и солнечный удар: как их избежать. В большую жару не следует долго находиться под палящими лучами солнца: перегревшись, можно получить солнечный удар. Солнечный удар является частным случаем теплового удара, когда перегревание вызвано прямым воздействием солнечных лучей. Тепловой удар - внезапно возникающее болезненное состояние, связанное с общим перегреванием организма под воздействием тепловых факторов (в связи с длительным пребыванием в душных помещениях с высокой температурой, длительным воздействием солнечных лучей на непокрытую голову или обнаженное тело). Он возникает потому, что при перегревании и чрезмерном потоотделении организм теряет большое количество жидкости, кровь сгущается, нарушается равновесие солей в организме. Это приводит к кислородному голоданию тканей, в частности головного мозга. ^ Чтобы избежать солнечного и теплового ударов, надо сократить пребывание на солнце и в душных помещениях. Очень важен правильный питьевой режим. Рекомендуется пить некрепкий чай и квас для поддержания водно-солевого равновесия и для задержания жидкости в организме. Здоровый человек обычно быстро приспосабливается к изменению температуры воздуха, потому что организм обладает способностью к терморегуляции. Терморегуляция поддерживает температуру, оптимальную для реакции обмена веществ и энергии. У детей же, пожилых людей с неустойчивой нервной системой терморегуляция нарушена, поэтому они в первую очередь подвержены тепловому удару. ^ Но меры предосторожности нужно принимать всем: носить в жаркие дни легкую одежду, пропускающую воздух, обязательно покрывать голову. Необходима осторожность при отдыхе на пляже. В жару не следует принимать алкоголь, так как он нарушает терморегуляцию и способствует возникновению теплового удара. Пребывание на солнце следует чередовать с отдыхом в тени - это поможет избежать теплового или солнечного ударов. Симптомы. При тепловом ударе наблюдаются покраснение кожных покровов, головокружение, головная боль, тошнота, общая слабость, вялость, ослабление сердечной деятельности, шум в ушах, одышка, повышение температуры, иногда судороги. В тяжелых случаях происходит потеря сознания. Под воздействием солнечных лучей могут возникнуть ожоги 1-2 степени. ^ Первая помощь: при тепловом ударе необходимо вызвать скорую помощь. Пока медицинская помощь не прибыла, следует: - немедленно вынести пострадавшего на свежий воздух в тень или поместить в прохладное помещение. Полезно обернуть больного мокрой простыней - испарение воды из неё снизит температуру; - обеспечить больному свободное дыхание. Уложить его на спину и приподнять голову, на голову уложить холодный компресс; - дать пострадавшему обильное питье; - при обморочном состоянии поднести к носу вату, смоченную нашатырным спиртом. Находясь на солнце и загорая, помните, что действие солнечных лучей пагубно может сказаться на состоянии вашего организма. Солнечный удар может произойти во время загорания, поэтому к загару нужно подходить разумно и делать это постепенно.

---

Ваша оценка:

Похожие:

	В целях предотвращения теплового и солнечного ударов рекомендуем соблюдать следующие правила		"Первая медицинская помощь при несчастных случаях". Первая медицинская помощь при утоплении. Белая Первая медицинская помощь при утоплении. Белая и синяя асфиксия. Удушение, первая помощь. Первая...
	Действия при оказании помощи пострадавшим от теплового и солнечного удара		«Перегревание, тепловой и солнечный удар» Частный случай теплового удара солнечный удар, когда перегревание вызывается прямым воздействием...
	Меры безопасности и первая помощь при электрических ожогах и ударах молнией И, наконец, чтобы избежать попадания молнии, при приближении грозы выполняйте следующее		Памятка мед сестре по правилам работы со стерильным материалом При неправильной транспортировке, хранении, использовании стерильные материалы и инструменты легко...
	Как уберечься от теплового удара		Аппарат теплового стимулирующего воздействия на основе вихревой генерации тепла а-к тг
	Роль белка теплового шока 70 кда в активации натуральных киллеров 14. 00. 36 Аллергология и иммунология		Инструкция по эксплуатации S Пожалуйста, потратьте время, чтобы ознакомиться с настоящей инструкцией. Также вы должны попрактиковаться,...

Разместите кнопку на своём сайте:
Медицина

---