|
|
Скачать 160.83 Kb.
|
|
Всероссийский научно - исследовательский институт физической культуры и спорта ПЕРЕЧЕНЬ МЕТОДИК ОБСЛЕДОВАНИЙ БИОХИМИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ КРОВИ Позволяет проводить ретроспективное исследование динамики изменения ряда биохимических и гормональных показателей в ходе тренировочного процесса. Программа биохимического контроля нацелена на получение информации о переносимости физических нагрузок и своевременного выявления чрезмерности тренировочных воздействий с целью оперативной коррекции индивидуальных тренировочных планов и медицинских восстановительных мероприятий. Основные параметры:
^ Включает:
Основными методами диагностики кардиальной патологии у спортсменов признаны электрокардиограмма (ЭКГ) и эхокардиография (ЭХОКГ). Цель данных исследований: контроль адаптации сердца к физическим нагрузкам, профилактика предпатологических и патологических изменений сердечно-сосудистой системы и внезапной смерти. Рутинная ЭКГ является наиболее распространенным, но не единственным методом изучения сердечного ритма. В настоящее время как более перспективный метод широко применяется суточный мониторинг ЭКГ по Холтеру (ХМЭКГ), которое позволяет существенно чаще выявлять большинство видов нарушения ритма. ХМЭКГ - это метод непрерывной длительной (24 часа) регистрации ЭКГ с помощью носимого монитора с последующей обработкой полученной записи. Ведение индивидуального дневника во время мониторинга позволяет при обработке сопоставить бытовые и спортивные нагрузки, субъективные ощущения с изменениями на ЭКГ. Проводится анализ ритма сердца (оценка функционирования синусового узла-водителя ритма сердца), выявление нарушений ритма (экстрасистолия, пароксизмальные тахикардии, в том числе жизнеугрожающие), нарушений проводимости (синоатриальные, атрио-вентрикулярные блокады, синдром WPW-предвозбуждения желудочков). Особого внимания заслуживает необходимость проведения СМЭКГ выявленный синдром удлиненного интервала QT на ЭКГ. В последние годы все больше работ свидетельствует о связи удлиненного QT с синдромом внезапной смерти, в том числе и у спортсменов. Актуальность ХМЭКГ возрастает при появлении субъективных признаков аритмий: жалобы на сердцебиение (ощущение усиленных и учащенных сокращений сердца), перебои в работе сердца, чувство замирания, остановки сердца, болевые ощущения в области сердца. ЭХОКГ - это метод ультразвуковой диагностики сердца, который позволяет по производимым расчетам показателей оценивать рациональность путей адаптации сердца к физическим нагрузкам. Определяются состояние клапанного аппарата, размеры корня аорты, полостей сердца, конечный систолический и дистолический размеры (КДР и КСР), толщина межжелудочковой перегородки и задней стенки левого желудочка, масса миокарда левого желудочка. Оценивается локальная и глобальная сократительная функция левого желудочка, характеристика внутрисердечных и внутрисосудистых потоков крови. Известно, что увеличение толщины стенок ЛЖ (гипертрофия миокарда) более 12 мм и массы миокарда левого желудочка, нарушение диастолического расслабления миокарда, повышение его жесткости являются основными признаками патологического сердца и доказательством неполноценности адаптационных механизмов миокарда и препятствует росту спортивного мастерства. ^ Морфологическое состояние является организменным маркером текущей и долговременной подготовленности спортсменов и определяется по уровню развития мышечного и жирового компонентов (% от массы тела). Для оценки морфологического состояния определяют:
Данные показатели позволяют оценить:
^ Высокие и длительные перегрузки в условиях спорта формируют устойчивые болевые синдромы опорно-двигательного аппарата, в основе которых лежат нарушения биомеханики стоп с последующим позиционным нарушением всех звеньев и утомлением мышечно-связочного аппарата. Проблема ранней диагностики повреждений и заболевания стоп является актуальной при выборе способов профилактики, лечения и оценки их эффективности. ^ – заключается в осмотре сводов и подошвенной поверхности обеих стоп, а так же определение формы стопы. Метод визуальной экспресс диагностики (плантоскопия) определяют состояние свода стопы. Данный метод позволяет оценить позиционную установку стоп, выявить взаимосвязь структур кинетической цепи нижних конечностей, а так же исследовать плантотарный отпечаток стоп. Метод плантографии имеет длительную историю, начинающуюся с изучения следов мокрых стоп на полу. Данный метод позволяет получить изображение зоны контакта подошвенной поверхности, форму и степень уплощения стопы. Методика удобна для измерения площади опоры, а также в динамических испытаниях для отметки положения стопы на опоре, во время переката стопы. ![]() ![]() ^ осуществляется с учетом оценки асимметрии поясов конечностей, положения остистых отростков позвонков и тонуса парных мышц туловища. Это позволяет выявить отклонения поясов конечностей по вертикальной, сагиттальной и фронтальной осям, что отражает специфическое развитие парных групп мышц туловища и мышц конечностей. Кроме того, оценка состояния осанки позволяет выявить факторы риска нарушения осанки, нарушения биомеханического стереотипа, дисгармонии опорно-динамической нагрузки на основные звенья опорно-двигательного аппарата. ^ Костная ткань выполняет разнообразные и значимые функции в организме человека, претерпевая в условиях напряженной мышечной деятельности значительные изменения, негативная выраженность которых проявляется в постоянно повышающейся частоте болевых синдромов и травматичности. К остная масса является главной детерминантой механических свойств костной ткани, на 75-80% определяя ее прочность. Регуляция костного обмена находится под контролем факторов как костного обмена, так и системных гормонов, которые в свою очередь являются регуляторами целостной адаптации организма к тренировке.Одно из самых частых метаболических нарушений костной системы – остеопороз, характеризуется прогрессирующим снижением минеральной плотности скелета и нарушением микроархитектоники костной ткани, что в итоге приводит к повышению хрупкости костей. Минеральная плотность костей определяется в области пятки на ультразвуковом костном денситометре «Achilles Express». Оценка минеральной плотности проводится относительно нормы по двум показателям: пиковой норме костной ткани (для данного участка скелета) и возрастной норме. ^ Среди множества генетических маркеров, которые используются для идентификации генетического потенциала и здоровья человека, одним из наиболее доступных является пальцевая дерматоглифика. Дерматоглифика - наука о кожном рельефе на ладонях и подошвах. Дерматоглифические признаки применяются как маркеры самых разных фенотипических проявлений. В большинстве своем они генетически детерминированы, формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в онтогенезе, имеют структурное разнообразие и высокую индивидуальную и групповую изменчивость. Лаборатория спортивной антропологии ВНИИФК более 13 лет занимается изучением пальцевых дерматоглифов. Накоплена и сформирована база данных по пальцевой дерматоглифике у спортсменов экстра-класса (более 1500 человек более 20 видов спорта), как представителей наиболее жесткой модели реализации генетического потенциала. Проведены тестирования фенотипических проявлений двигательной сферы спортсменов, такие как параметры отдельных физических качеств (силы, выносливости, координации), энергетических возможностей при разных режимах деятельности. Накоплены данные по дерматоглифике и показателям двигательной подготовленности и психомоторики у взрослых представителей общей популяции (неспортсменов) и юных спортсменов на разных этапах возрастного развития. Пальцевые дерматоглифы являются объективными, необходимыми признаками, идентифицирующими основные характеристики пригодности к конкретной спортивной деятельности, но требуют использование дополнительных критериев, характеризующих частные особенности деятельности. Среди всех показателей гребешковой кожи пальцевые дерматоглифы являются наиболее изученными и информативными. Индивидуальная вариабельность гребневых рисунков чрезвычайно велика, вероятность схожих рисунков на 10 пальцах рук у разных людей практически равна 0. ^ Видеоанализ спортивного движения позволяет оценить и посчитать кинематические параметры любого двигательного акта (скорость, ускорение, объем движения в суставе, траекторию перемещения участка тела). Анализ кинематических параметров может быть осуществлен в ключевые моменты конкретного движения. По данным признакам возможно сравнение технического выполнения спортивного движения или его составляющих. Оценка биомеханических параметров спортивного движения может проводиться во всех видах спорта. Программное обеспечение позволяет проводить оценку соревновательной деятельности даже при условии анализа отснятого ранее видеоматериала. Данная технология может использоваться для профилактики спортивного травматизма, улучшения спортивной техники. Представляет интерес сравнение одного и того же элемента в разные временные периоды, прохождения участка разными спортсменами. Система позволяет документировать не только технику выполнения, но так же индивидуальные особенности двигательного стереотипа спортсмена. ![]() ![]() ^ Позволяет осуществить:
![]() ![]() Выбор любого вида движения (ходьба, бег, прыжок, специальное движение)
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ^ Изокинетическая динамометрия мышц рук и ног, позволяет количественно определить максимальную силу на различных скоростях движения каждой мышцы. Выявить наличие слабых звеньев нервно-мышечного аппарата конечностей. А так же осуществлять комплексную восстановительную коррекцию при функциональных нарушениях. Возможность самостоятельного составления протокола на аппарате Biodex реализуется в тренировочных эффектах применения данной технологии. Позволяет оценить нейромышечные и проприорецептивные возможности. Нейромышечные возможности данной группы мышц характеризуют ее способность к развитию максимальной силы за минимальное время. К анализируемым параметрам относятся максимальный (пиковый) момент в данном суставе при данной скорости углового движения. Существует поправка на вес и на пол спортсмена, что позволяет сравнивать данные различных тестирований.![]() ![]() СТАБИЛОМЕТРИЯ Комплекс на основе компьютерной стабилографии позволяет диагностировать нарушения функций равновесия тела человека, патологии опорно-двигательного аппарата, а так же предназначен для реабилитации двигательно-координационных нарушений. Стабилография - это метод количественного, пространственного и временного анализа устойчивости стояния. Суть методов стабилографических исследований сводится к оценке биомеханических показателей человека в процессе поддержания вертикальной позы. Удержание равновесия является динамическим феноменом, требующим непрерывного движения тела, которое является результатом взаимодействия вестибулярного и зрительного анализаторов, суставно-мышечной проприорецепции, нервной систем. ^
^ Для достижения наивысшего результата спортсмены вынуждены выполнять предельные нагрузки по объему и интенсивности. Своевременный мониторинг физиологической адаптации организма на выполненную работу позволяет корректировать тренировочный процесс с учетом достигнутых адаптивных изменений и закономерностей развития функциональных систем организма. ^ ВНИИФК проводит следующие обследования:
^ Ни у кого не вызывает сомнений, что в современном спорте с его интенсивными физическими, психическими и эмоциональными нагрузками вопросы рационального питания приобретают особое значение. Рацион питания спортсменов должен в обязательном порядке восполнять затраченную энергию, поддерживать водно-солевой баланс организма. Общепризнанные принципы здорового питания лежат в основе стратегии питания спортсменов, хотя должны решаться и специальные задачи (отдаление времени наступления утомления, повышение общей и специальной работоспособности, ускорение процессов восстановления). Одним из ключевых моментов физической работоспособности является оптимальное энергообеспечение мышечной деятельности. Мало кто знает из тренеров и спортсменов как правильно подобрать соотношение белков, жиров и углеводов при составлении рациона питания спортсмена с учетом его возраста, веса, пола, специфики вида спорта, поставленных задач. Это же относится и к выбору витаминов, макро и микроэлементов. Благодаря правильно подобранному рациону питания возможно более быстро и качественно решить поставленные задачи по повышению спортивного результата, коррекции тела, укреплению здоровья, улучшению качества жизни. Рекомендации по спортивному питанию включают составление индивидуальных программам питания с учетом времени приема пищи. ^ Исследования последних лет в области генетики человека свидетельствуют о несомненном вкладе генетических факторов в развитие и проявление физических качеств. Согласно современным положениям генетики, основанным на данных расшифровки структуры генома человека, считается, что именно полиморфизмы (вариации) определяют индивидуальные различия в каких-либо внешних признаках. Расшифровка структуры генома показала: небольшие изменения внутри генов приводят к огромным внешним различиям. Мутация (вариация) в одном гене способна повлиять на такие качества, как быстрота, сила и выносливость. ^ (спортивная генетика) является научной дисциплиной, которая изучает закономерности наследования моторного поведения человека. Она позволяет прогнозировать индивидуальные достижения спортсмена:
Молекулярно-генетический анализ с использованием современных ДНК-технологий позволяет определить, каким генотипом обладает человек, сколько тех или иных аллелей генов присутствует в его геноме. На основании молекулярно-генетического анализа существует возможность не только прогнозировать рост мышечных и силовых показателей, эффективность снижения лишнего веса, но и индивидуализировать тренировочный процесс для достижения максимального эффекта. ![]() |