Cистемное заболевание скелета, характеризующееся снижением массы костей и нарушением микроархитектуры костной ткани, приводящими к повышению хрупкости костей и

Скачать 43.46 Kb. Название Cистемное заболевание скелета, характеризующееся снижением массы костей и нарушением микроархитектуры костной ткани, приводящими к повышению хрупкости костей и Дата 28.04.2013 Размер 43.46 Kb. Тип Документы

Содержание Неизменяемые факторы риска переломов Формула для расчета суточного потребления кальция с пищей

Остеопороз. Cистемное заболевание скелета, характеризующееся снижением массы костей и нарушением микроархитектуры костной ткани, приводящими к повышению хрупкости костей и высокому риску их переломов. Норма Остеопороз Как причина инвалидности и смертности больных от переломов костей, остеопороз занимает четвертое место среди неинфекционных заболеваний (по данным ВОЗ) Только 25% больных полностью излечиваются после перелома шейки бедра 50% больных остаются инвалидами 25% больных умирают в течеие первого года после перелома. Основным клиническим проявлением остеопороза служит перелом костей, развившийся при минимальной травме. Перелом при минимальной травме определяется как произошедший спонтанно или при падении с высоты не выше собственного роста. Наиболее типичны переломы грудных и поясничных позвонков, дистального отдела лучевой кости и проксимального отдела бедренной кости. Переломы позвонков могут проявляться снижением роста на 2 и более см за 1-3 года наблюдения или на 4 и более см в сравнении с ростом в 25 лет увеличением грудного кифоза уменьшением расстояния между реберными дугами и гребнями подвздошных костей меньше ширины 2 пальцев появлением расстояния от стены до затылка при измерении роста хроническими болями в грудном и поясничном отделе позвоночника, усиливающимися после физических нагрузок, подъема тяжестей. ОП гетерогенное и многофакторное заболевание в возникновении которого большую роль играют факторы риска и их сочетание у конкретного пациента. ^ Неизменяемые факторы риска переломов Возраст старше 65 лет– после 45-50 лет риск переломов удваивается каждые 7 лет; Семейный анамнез – наличие перелома, обусловленного остеопорозом, особенно шейки бедра, у родственников первой степени родства увеличивает его риск примерно в два раза; Наличие предшествующего перелома, обусловленного остеопорозом, увеличивает риск последующего перелома в 2-5 раз; Определенная этническая принадлежность (белая раса) Метаболические/гормональные факторы: Низкая масса тела; Позднее менархе / ранняя менопауза; Гипертиреоз; Прием глюкокортикоидов (преднизолон > 5 мг/день в течение 3 месяцев); наличие синдрома Кушинга. СД 2 тип Гипогонадизм у мужчин и женщин Ревматоидный артрит Целиакия Снижение клиренса креатинина и/или клубочковой фильтрации Изменяемые факторы риска Вес ИМТ<20 кг/м2 и/или вес<57 кг– повышение риска в случае недостаточного веса и его понижение в случае избыточного веса; Курение; Низкое потребление кальция (норма для мужчин и пременопаузальных женщин в возрасте 19-50 лет -1000мг/сут; мужчины старше 50 лет и женщины в постменопаузе -1500 мг/сут). ^ Формула для расчета суточного потребления кальция с пищей: суточное потребление кальция =кальций молочных продуктов(мг)+350 мг При ориентировочном подсчете кальций молочных продуктов подсчитывается как 1:1000 (в 1 литре молока примерно 1000мг кальция). Дефицит витамина Д Низкая физическая активность; Диагностика остеопороза. Рентгенография позвоночника: поздняя диагностика (потеря 30% костной массы) выявление переломов (рентгеноморфометрия) Денситометрия, стандартный метод: ранняя диагностика (1-2% потери костной массы). Этот метод позволяет сравнить массу кости пациета с аналогичным показателем, свойственным здоровому человеку в молодом возрасте. Нелекарственная терапия остеопороза Избегать курения, малоподвижного образа жизни и чрезмерного потребления алкоголя + программа физических упражнений (с дозированными нагрузками), Стараться употреблять продукты богатые кальцием. Количество кальция, потребляемого с пищей за сутки можно рассчитать, руководствуюсь приведенной ниже таблицей. Содержание кальция в продуктах питания (в 100 гр. продукта) Продукт питания Кальций (мг): Молоко или кисломолочные продукты - 120 Мороженое - 100 Простой йогурт - 200 Фруктовый йогурт - 136 Твердый сыр (Чеддер, Эддам и т.п.) - 750 Швейцарский сыр - 850 Мягкий сыр (типа Бри) - 260 Белый шоколад - 280 Молочный шоколад - 220 Белый хлеб - 170 Черный хлеб - 100 Сардины в масле (с костями) - 500 Консервированный лосось (с костями) - 85 Шпинат (жареный) - 145 Печеные бобы - 55 Халва - 670 Миндаль - 230 Концентрированный апельсиновый сок - 35 Апельсин 1 средний - 70 Рис (приготовленный) - 230 Яйцо 1 среднее - 55 </57></20>

---

Ваша оценка:

Похожие:

	Остеопороз (ОП) это системное заболевание, которое характеризуется снижением костной массы, нарушением		Остеохондропатия заболевание, характеризующееся некротическими поражениями губчатого вещества костей Остеохондропатия заболевание, характеризующееся некротическими поражениями губчатого вещества костей...
	Системное заболевание скелета, при котором изменяется структура костной ткани и уменьшается ее масса,		Лист выполнения стандарта оказания медицинской помощи больным с переломом костей носа. Множественными С переломом костей носа. Множественными переломами костей черепа. Переломами других лицевых костей...
	Лист выполнения стандарта оказания медицинской помощи больным с переломом костей носа. Множественными С переломом костей носа. Множественными переломами костей черепа. Переломами других лицевых костей...		Лист выполнения стандарта оказания медицинской помощи больным с переломом костей носа. Множественными
	Скелет и соединения костей. Мышцы классификация костей. Кость как орган. Развитие костей		«Строение, состав и свойства костей, рост костей. Типы соединения костей»
	общая оценка рентгенограммы, правильность соотношения костей в суставе, оценка формы, размеров и		Тема. Возрастные особенности скелета человека. Соединение костей

Разместите кнопку на своём сайте:
Медицина

---