Методические рекомендации москва 2012 Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации icon

Методические рекомендации москва 2012 Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации





Скачать 1.84 Mb.
Название Методические рекомендации москва 2012 Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации
страница 4/6
Дата 19.01.2013
Размер 1.84 Mb.
Тип Методические рекомендации
1   2   3   4   5   6
где n – количество зубов, которое при сохранении целостности зубных рядов рассчитывают в зависимости от возраста:

6-11 лет – 24 зуба;

12-14 лет – 28 зубов;

15 лет и старше – 30 зубов.

^ Примечание: если часть зубов отсутствует, то делят на количество зубов, имеющихся в полости рта.


Таблица 4. Интерпретация значений индекса РМА

Значение индекса

^ Степень тяжести воспаления десны

менее 30%

легкая

31-60%

средняя

61% и более

тяжелая

Методы оценки состояния твердых тканей зубов: Для осмотра твердых тканей зубов используют стоматологическое зеркало, находящееся в левой руке, и остроконечный зонд-эксплорер - в правой (его ручка располагается, как «писчее перо»). Осмотр начинают с дистального зуба правого верхнего квадранта, затем проводят в направлении по часовой стрелке, последовательно переходя к осмотру зубов левого верхнего квадранта, затем – левого нижнего и правого нижнего квадрантов.


^ Таблица 5. Краткая характеристика заболеваний твердых тканей зубов.


Заболевание

ФР, причины возникновения

Клинические признаки

Кариес зубов

1. Кариес эмали







1.1. Кариес эмали (стадия белого (мелового) пятна, [начальный кариес])



^ Белые матовые пятна в пришеечной области на резцах и клыках


Деминерализация эмали под действием кислот, продуцируемых кариесогенными бактериями зубного налета.

ФР возникновения кариеса:

Местные:

- неудовлетворительная гигиена полости рта;

- частое употребление легкоферментируемых углеводов;

- снижение скорости слюноотделения, низкая буферная емкость, высокая вязкость слюны;

- незавершенная минерализация фиссур в период прорезывания постоянных зубов;

- низкая кариесрезистентность эмали;

- наличие факторов, способствующих ретенции зубного налета (аномалии положения зубов, наличие несъемных ортодонтических и ортопедических конструкций, нависающие края пломб )

Общие: низкое содержание фторида в питьевой воде;

- алиментарный дефицит минеральных веществ (прежде всего кальция), особенно в период формирования зубов;

- соматические заболевания (хроническая патология желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, нарушения обмена веществ, гиповитаминозы);

- экстремальные воздействия на организм, стресс;

- неблагоприятная экологическая обстановка.

^ Жалобы пациента:

обычно отсутствуют.

При осмотре:

меловидные пятна с матовым оттенком, лишенные естественного блеска эмали. Пятна обычно локализуются в пришеечной области или на контактных поверхностях зубов;

окрашиваются 2% раствором метиленового синего, интенсивность окрашивания определяется глубиной поражения.

^ 1.2. Кариес эмали


Жалобы пациента:

на кратковременные боли от химических раздражителей (в большей степени от сладкого).

При осмотре:

определяется неглубокая кариозная полость в пределах эмали; дно и стенки полости чаще пигментированы, шероховатые; зондирование может сопровождаться сильной, но кратковременной болью.

2. Кариес дентина



^ Кариозные полости на резцах и клыке




Кариозная полость на жевательной поверхности


Жалобы пациента:

часто отсутствуют, возможна кратковременная боль от температурных и химических раздражителей, при попадании пищи во время еды.

^ При осмотре:

наличие кариозной полости, заполненной размягченным дентином; зондирование болезненно в области дентино-эмалевого соединения.


3. Кариес цемента



^ Кариозное поражение клыка в области эмалево-цементной границы


Жалобы пациента:

косметический дефект.

При осмотре:

пятна желтого цвета небольшого размера в пришеечной области на обнаженной поверхности корня зуба. Поскольку цемент имеет небольшую толщину и подвержен истиранию, кариозное поражение очень быстро распространяется на дентин корня зуба.

Обычно встречается у пациентов старшего возраста; часто сочетается с воспалительными заболеваниями пародонта, следствием которых является рецессия десны.


Выявление начального кариеса эмали: После удаления зубного налета, особенно в пришеечной области зубов, нередко можно выявить очаги деминерализации эмали (рис.6). Существует несколько методов их оценки, но перед использованием любого из них необходимо удалить зубные отложения и высушить поверхность зуба.

Визуальный метод: Данный метод наиболее прост в выполнении в условиях стоматологического кабинета.

Обследуемый зуб следует:

- удалить зубной налет;

- изолировать от слюны;

- высушить поверхность воздухом;

- визуально определить размеры очага.


Рисунок 6. Белое пятно эмали на дистальной поверхности зуба 1.1





На активность кариозного процесса указывают:

  • матовая поверхность очага деминерализации;

  • наличие кариесогенного зубного налета;

  • кровоточивость десны в области очага начального кариеса.

Метод витального окрашивания эмали (Л.А.Аксамит, 1978)

С помощью данного метода удается не только определить наличие начального кариеса, но и судить о глубине поражения эмали. Принцип метода основан на факте увеличения проницаемости деминерализованной эмали для красителя (2% водного раствора метиленового синего).

Для оценки очага деминерализации зуб следует:

- очистить от зубного налета;

- изолировать от слюны;

- высушить поверхность воздухом;

- нанести тампон с красителем на 3 минуты;

- удалить тампон и смыть избыток красителя.

Интенсивность окрашивания очага сравнивают со специальной градационной 10-балльной шкалой, имеющей различные оттенки синего цвета (рис.7).

Для оценки окрашивания можно использовать следующие критерии:

^ Интенсивность окрашивания Степень окрашивания

1-3 балла низкая

4-5 баллов средняя

6-10 баллов высокая

Внимание! При наличии белого пятна необходима дифференциальная диагностика между начальным кариесом, гипоплазией эмали и флюорозом зубов, для чего осуществляют окрашивание 2% раствором метиленового синего. При этом белое пятно, образовавшееся вследствие развития очаговой деминерализации эмали, окрашивается, тогда как пятна при гипоплазии и флюорозе – нет.


Рисунок 7 Оценка глубины поражения эмали: А - шкала для измерения степени окрашивания очагов деминерализации эмали; Б – очаги деминерализации эмали, окрашенные 2% раствором метиленового синего.




А Б


Индексы для оценки кариеса зубов:

Для оценки стоматологического статуса пациента применяют индексы, характеризующие интенсивность кариеса постоянных зубов:

индекс КПУ(з) - сумма кариозных, пломбированных и удаленных по поводу осложнений кариеса зубов;

индекс КПУ(п) - сумма всех поверхностей, на которых диагностирован кариес или пломба.

^ Примечание: если зуб удален, в этом индексе его считают за 5 поверхностей (премоляры, моляры) или за 4 поверхности (резцы, клыки).

Оценка состояния слизистой оболочки рта:

Осмотр слизистой оболочки рта проводят с помощью стоматологического зеркала. В норме она бледно-розового цвета, умеренно увлажнена, чистая, без патологических изменений. Поражения слизистой могут быть симптомом патологии органов и систем организма, нарушения обмена веществ, а также проявлением инфекционных заболеваний . При выявлении элементов поражения, таких как изменение цвета, пузыри, эрозии (поверхностное нарушение целостности эпителия), язвы (повреждение, проникающее в подслизистый слой), участки ороговения нетипичной локализации, гигиенист стоматологический обязан направить пациента к врачу-стоматологу.


^ Таблица 6. Краткая характеристика некоторых заболеваний слизистой оболочки рта.

Заболевание

ФР, причины возникновения

Клинические признаки

  1. Поражения, связанные с травмой

1.1. Поверхностная травма губы и полости рта



Хроническая травма съемным протезом



^ Травматическая язва на боковой поверхности языка

Причины травмы: острые края зубов и пломб, неправильно изготовленные мостовидные и съемные зубные протезы, зубной камень, вредные привычки (прикусывание слизистой щек, губ, языка), острая и горячая пища

^ Жалобы пациента: чувство дискомфорта, болезненность, припухлость.

При осмотре:гиперемия, отек, нарушение целостности слизистой оболочки (эрозии, афты, язвы). При травматической язве по краям имеется воспалительный инфильтрат, ее поверхность покрыта серым налетом, болезненна при пальпации, регионарные лимфатические узлы увеличены, подвижны, болезненны.

При длительном течении (2-3 месяца и более) травматическая язва может озлокачествляться.

^ 1.2. Лейкоплакия хроническое воспаление слизистой оболочки рта, сопровождающееся повышенным ороговением (гиперкератозом).




Лейкоплакия на нижней губе


Развивается как ответная реакция слизистой оболочки на длительную травму, чаще химическую (курение).

Обычно встречается у мужчин 40-50 лет.

^ Жалобы пациента: обычно отсутствуют, иногда возникает ощущение шероховатости слизистой оболочки.

При осмотре: ограниченный участок поражения белого цвета неправильной формы, не возвышающийся (плоская форма) или приподнятый (веррукозная форма) над поверхностью слизистой оболочки, может иметь трещины или эрозии (эрозивная форма). Белый налет не снимается при соскабливании. Чаще локализуется на слизистой оболочке губ, щек (в углах рта, по линии смыкания зубов), на языке и дне полости рта, красной кайме губ. Веррукозная и эрозивная формы лейкоплакии являются факультативным предраком с высокой вероятностью озлокачествления.

^ 2. Инфекционные заболевания

2.1.1. Острый герпетический стоматит



Геморрагические корки и множественные эрозии на красной кайме губ



^ Мелкие округлые эрозии на языке, гиперемия и отек десневых сосочков

Первичный контакт с вирусом herpes simplex.

Болеют дети в возрасте от 1 до 5 лет.


^ Жалобы пациента:

повышение температуры тела от 37.5° до 40°С, явления интоксикации, отказ от приема пищи.

При осмотре:

увеличение и болезненность регионарных лимфоузлов; на красной кайме и коже губ множественные пузырьки, после вскрытия которых образуются эрозии, покрытые корками; на слизистой оболочке губ, щек, языка – множественные эрозии 1-5 мм в диаметре, которые могут сливаться, резко болезненные.

Острый катаральный гингивит, нередко с эрозированием десневого края.

2.1.2. Рецидивирующий хронический герпес




Пузыри на красной кайме губ при слиянии пузырьков

Проявляется у людей любого возраста, ранее инфицированных вирусом herpes simplex.

^ Жалобы пациента:болевые ощущения.

При осмотре:болезненная эрозия с неровными фестончатыми краями на гиперемированной, слегка отечной слизистой оболочке; рядом могут выявляться отдельные мелкие эрозии округлой формы; типичная локализация - твердое небо, десна, язык.

На красной кайме губ – группа мелких слившихся пузырьков.

^ 2.2. Поражения слизистой оболочки рта, связанные с вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ)



Волосатая лейкоплакия языка



^ Саркома Капоши: синюшные выбухающие пятна на слизистой оболочке твердого неба

К поражениям слизистой оболочки рта, специфичным для ВИЧ-инфекции, относятся:

- кандидозный стоматит;

- волосатая лейкоплакия языка (связанная с активизацией вируса Эпштейна-Барра);

- саркома Капоши (злокачественное новообразование кровеносных сосудов, определяется у 30-50% больных).

Данные поражения развиваются на фоне пониженного иммунитета и могут быть первыми клиническими симптомами ВИЧ-инфекции.

^ Жалобы пациента:обычно отсутствуют, иногда возникает ощущение зуда в зоне поражения (при саркоме Капоши).

При осмотре

Волосатая лейкоплакия – обычно локализуется на боковой поверхности языка, реже – на спинке языка или слизистой оболочке щеки; представляет собой ограниченный участок поражения опалово-белого цвета, с нечеткими границами размером от нескольких миллиметров до 3 см и более. В очаге поражения видны тонкие белые параллельные полосы, образованные мелкими волосистыми папилломами.

^ Саркома Капоши – синюшно-красные, иногда с коричневым оттенком опухолевидные образования величиной 1-2 см и более, которые в дальнейшем изъязвляются. Обычно локализуются на небе, десне, губах, реже – дне полости рта.

^ 2.5. Кандидозный стоматит



Налет на спинке языка



Поражение вызывают дрожжеподобные грибы рода Candida, которые в качестве резидентной микрофлоры присутствуют у 50% здоровых людей. При понижении иммунитета они приобретают вирулентность, размножаются и рассеиваются по слизистой оболочке рта.

Возникновению кандидоза способствуют:- продолжительный прием антибиотиков;- лучевая и иммуносупрессивная терапия;- неудовлетворительная гигиена полости рта, недостаточный уход за съемными протезами;

- наличие гальванизма.


^ Жалобы пациента:

жжение слизистой оболочки, болезненность при приеме раздражающей пищи, сухость в полости рта, появление болезненных трещин в углах рта.

^ При осмотре:

белый творожистый налет на языке, слизистой оболочке рта, внутренней поверхности съемных протезов; трещины в углах рта, покрытые мелкими, белесоватыми чешуйками.

^ Кандидозный стоматит является «индикаторным» заболеванием у ВИЧ-инфицированных, а также может быть первым симптомом СД.


^ 3. Заболевания, связанные с аллергией

3.1. Аллергический стоматит



Эритема слизистой оболочки в зоне протезного ложа

Аллергическая реакция замедленного типа при местном контакте со стоматологическими, зубопротезными материалами, медикаментами.

Непереносимость возрастает у лиц с аллергическим анамнезом.

^ Жалобы пациента:

жжение, зуд в пораженных участках слизистой оболочки рта.

При осмотре: ограниченные или разлитые очаги ярко-красной гиперемии, строго в области протезного ложа или зоны контакта с аллергеном. При длительном течении возможно появление единичных пузырьков или эрозий.

^ 3.3. Рецидивирующий афтозный стоматит



Афта на кончике языка

Этиология:

- инфекционная аллергия (преимущественно к вирусу простого герпеса или цитомегаловирусу, бактериальным антигенам);

- на фоне заболеваний крови (нейтропения);

- идиопатическая (неясной этиологии).Наиболее распространенное поражение слизистой оболочки рта (до 20%), наблюдается у лиц 20-40 лет, чаще у женщин.

^ Жалобы пациента:

болезненность в полости рта

При осмотре:

язвы (афты) на слизистой оболочке рта (кроме твердого неба и прикрепленной десны) округлой формы, размером до 1 см, покрытые серовато-желтым налетом и ограниченные гиперемированным ободком. Высыпания одиночные или множественные (чаще от 1 до 2-3). Афтозные поражения слизистой оболочки рта, часто возникающие и характеризующиеся длительным течением, могут быть связаны с ВИЧ-инфекцией.

^ 5. Заболевания губ

5.1. Актинический хейлит



Сухая форма актинического хейлита

Причины возникновения:

- повышенная чувствительность к ультрафиолетовому излучению.


^ Жалобы пациента:

зуд, жжение губ.

При осмотре:покраснение губ (эритема), на фоне которой возникают: шелушение с образованием чешуек (сухая форма); - мелкие пузырьки, мокнущие участки, эрозии, серозные корки (экссудативная форма)

^ 5.2. Эксфолиативный хейлит



Лента из сухих чешуек от середины красной каймы до зоны Клейна

Заболевание относят к психосоматическим болезням.

Чаще поражается нижняя губа.

^ Жалобы пациента: сухость, чувство стягивания, онемение губ, появление чешуек (при сухой форме); боль, наличие корок (при экссудативной форме).

При осмотре: характерная локализация поражения – от середины красной каймы до зоны Клейна (места перехода в слизистую оболочку); наличие коричневатых чешуек, плотно прилегающих центральной частью к красной кайме (сухая форма), или массивных корок коричневого цвета, после удаления которых обнажается целостная красная кайма (экссудативная форма).

^ 5.4. Хроническая трещина губы




Ее появлению способствуют неблагоприятные метеорологические воздействия (повышенная или пониженная влажность, запыленность воздуха, ветер, холод, солнечная радиация), вызывающие сухость, шелушение, потерю эластичности красной каймы губ. При длительном существовании может озлокачествляться.

Жалобы пациента:

болезненность губы, усиливающаяся при улыбке, приеме пищи.

^ При осмотре:

одиночный глубокий линейный дефект от 0.2 до 1.5 см, чаще по центру губы. В случае присоединения вторичной инфекции покрывается кровянистыми или желтыми корками, появляются болезненность, гиперемия, отек окружающих тканей.


Интерпретация врачом центра здоровья результатов обследований и осмотра пациентов и формирование групп риска


^ 1. Группа курящих пациентов

Факт курения устанавливается при опросе, а также по данным измерения монооксида углерода в выдыхаемом воздухе с помощью смокелайзера. Устанавливается тяжесть курения: отсутствие курения 0-6 ppm, легкое курение 7-10 ppm, умеренное курение 11-20 ppm, более 20 ppm – курение тяжелой степени. Факт курения может объективизирован также по данным спирометрии и определения котинина в моче.

Врач ЦЗ должен дать курящему пациенту аргументированный совет по отказу от курения с учетом индивидуальных особенностей пациента и состояния его здоровья. Пациентам с длительным стажем курения и курением умеренной/тяжелой степени необходимо настоятельно рекомендовать посещение Школы по отказу от курения, при необходимости консультации специалистов (включая психотерапевта).

Врач ЦЗ при осмотре обязан (рис.13):

• опрашивать каждого пациента в отношении курения (Курит ли пациент?) и, если пациент "не курит", то поощрять его поведение, а если – "курит" то, оценивать особенности курения (степень/тяжесть курения) и готовность бросить курить;

• рекомендовать бросить курить (аргументируя необходимость отказа от курения научно-обоснованными фактами о вреде курения с учетом анамнеза и настоящего состояния пациента). Твердый и аргументированный совет врача – важный фактор в деле прекращения курения пациентом;

• определять стратегию по прекращению курения: совет/беседа по изменению поведения, посещение Школы по отказу от курения, психотерапия, никотин-заместительная или другая лекарственная терапия,

• регистрировать и обновлять данные пациента по курению в медицинской карте при каждом визите пациента.

Известно, что трудности отказа от курения обусловлены биологической зависимостью к никотину, и в этом случае применяется лекарственная терапия, которая помогает отказаться от курения. Курящие пациенты, имеющие зависимость к никотину, относятся к разряду больных, а зависимость от табака классифицируется в Международной классификации болезней (ICD-10, F17.2), как отдельное расстройство. Для оценки степени/тяжести курения и никотиновой зависимости можно использовать тест Фагерстрома (Приложение 1). Тест может заполнять как сам пациент, так и медицинская сестра. В зависимости от количества набранных баллов определяется степень никотиновой зависимости и тактика ее лечения. При отсутствии или легкой степени никотиновой зависимости (0 или <4 баллов по тесту Фагерстрома) рекомендуется проведение беседы с пациентом. При выявлении тяжелой степени никотиновой зависимости (>7 баллов по тесту Фагерстрома), неоднократных безуспешных попытках отказа от курения, кроме беседы (краткой, продолжительной) и посещения Школы по отказу от курения, врач ЦЗ может рекомендовать никотинзаместительную и/или антиникотиновую терапию. В качестве мотивационного инструмента на этапе отказа от курения можно использовать смокелайзер и данные спирометрии.


^ Рис. 13 Алгоритм контроля курения среди пациентов первичного звена здравоохранения [8]:





Показано, что одним из эффективных методов, обеспечивающих отказ от курения, является психотерапия [8]. Психотерапия лишена побочных эффектов, в то же время ее широкое применение ограничено, ввиду недостаточной доступности (не во всех учреждениях первичного звена есть врачи-психотерапевты).

Учитывая, что отказ от курения у части пациентов сопряжен с увеличением массы тела, следует акцентировать внимание на данной проблеме и дать пациентам, желающим отказаться от курения, адекватные диетические рекомендации и рекомендации по увеличению ФА. Большое значение, при отказе от курения, имеет поддержка семьи. В этой связи желательно активно привлекать родственников пациента и рекомендовать им тоже отказаться от курения.

^ 2. Группа пациентов с нездоровым питанием (несбалансированное питание с избыточным количеством насыщенных жиров, недостаточным потреблением овощей/фруктов, рыбы).

Врач ЦЗ проводит консультирование по рационализации питания и разъяснению пациенту принципов здорового питания.

Принципы здорового питания:

  1. Энергетическое равновесие (энергетическая ценность должна равняться энерготратам);

Энерготраты организма состоят из энергии основного обмена, необходимого для поддержания жизнедеятельности организма, и той энергии, которая обеспечивает движение. Основной обмен зависит от пола (у мужчин на 7-10% больше), возраста (снижается на 5-7% с каждым десятилетием после 30 лет) и веса (чем больше вес, тем больше энерготраты). Для мужчин и женщин среднего возраста (40-59 лет), среднего веса основной обмен равен, соответственно 1500 и 1300 ккал. Для учета двигательной активности и расчета всех энерготрат основной обмен умножается на соответствующий коэффициент ФА (таблица 12).


^ Таблица 12. Коэффициенты ФА в зависимости от характера труда


1,4

Работники умственного труда

1,6

Работники, занятые легким трудом (водители, машинисты, медсестры, продавцы, работники милиции и других родственных видов деятельности)

1,9

Работники со средней тяжестью труда (слесари, водители электрокаров, экскаваторов, бульдозеров и другой тяжелой техники, работники других родственных видов деятельности)

2,2

Работники тяжелого физического труда (спортсмены, строительные рабочие, грузчики, металлурги, доменщики-литейщики и др.)

2,5

Работники особо тяжелого физического труда (спортсмены высокой квалификации в тренировочный период, работники сельского хозяйства в посевной и уборочный период, шахтеры и проходчики, горнорабочие, вальщики леса, бетонщики, каменщики)


^ Таблица 13. Средние величины основного обмена взрослого населения России (ккал/сут)


Мужчины (основной обмен)

Женщины (основной обмен)

Масса тела, кг

18-29 лет

30-39 лет

40-59 лет

Старше 60 лет

Масса тела, кг

18-29 лет

30-39 лет

40-59 лет

Старше 60 лет

50

55

60

65

70

75

80

85

90

1450

1520

1590

1670

1750

1830

1920

2010

2110

1370

1430

1500

1570

1650

1720

1810

1900

1990

1280

1350

1410

1480

1550

1620

1700

1780

1870

1180

1240

1300

1360

1430

1500

1570

1640

1720

40

45

50

55

60

65

70

75

80

1080

1150

1230

1300

1380

1450

1530

1600

1680

1050

1120

1190

1260

1340

1410

1490

1550

1630

1020

1080

1160

1220

1300

1370

1440

1510

1580

960

1030

1100

1160

1230

1290

1360

1430

1500

Примечание: нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации. Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека, 18 декабря 2008 года.

  1. Сбалансированность питания по содержанию основных пищевых веществ. Рацион считается сбалансированным, когда белками обеспечивается 10-15%, жирами – 20-30%, а углеводами 55-70% (10% простыми углеводами) калорийности питания;

  2. Низкое содержание жира с оптимальным соотношением насыщенных и ненасыщенных жиров. Жирами должно обеспечиваться не более 30% калорийности рациона. Соотношение различных (насыщенных, моно- и полиненасыщенных) жиров должно быть равным (примерно по 10%), из них содержание полиненасыщенных жирных кислот омега 6 – 7-8%, а омега 3 – 1-2%;

  3. Потребление овощей и фруктов в количестве, рекомендованном ВОЗ – 400-500 г овощей/фруктов в день (из этого количества 2/3 должно приходиться на овощи);

  4. Потребление продуктов, богатых омега 3 и 6 полиненасыщенными жирными кислотами, в частности жирной рыбой (не менее чем по 100 г 2-3 раз в неделю);

  5. Низкое потребление поваренной соли (менее 5 г в день);

  6. Ограничение в рационе простых углеводов (сахаров);

  7. Использование цельнозерновых продуктов;

  8. Потребление алкоголя в количествах, не превышающих 1 стандартной дозы в сутки для женщин и 2 стандартных доз в сутки для мужчин (1 стандартная доза – 40 мл крепкого напитка, 150 мл вина, 330 мл пива).

Рекомендуется участие пациентов данной группы в Школах по рациональному питанию.

  1. ^ Группа риска с гиподинамией

Лица, ведущие сидячий образ жизни и имеющие физическую нагрузку менее 30 мин в день, имеют недостаточный уровень ФА, который является значимым независимым ФР большого числа НИЗ, в первую очередь, ожирения, АГ, ИБС, СД II типа, онкологических заболеваний, остеопороза и др.

Регулярная ФА уменьшает общую и кардиоваскулярную смертность более чем на 30% [8]. Аэробная умеренная ФА в течение 150 минут (2 часа 30 минут) в неделю снижает риск преждевременной смерти, а также риск развития ИБС, инсульта, АГ, СД II типа и депрессии [8]. Показано, что даже одна, но высокоинтенсивная, тренировка в неделю или активное проведение досуга может снизить смертность у пациентов ИБС.

Врач ЦЗ, консультируя по ФА, может благотворно повлиять на изменение образа жизни своих пациентов. Всем пациентам, ведущим малоподвижный образ жизни, необходимо рекомендовать ежедневную ФА в течение 30-40 мин (например, прогулочную ходьбу на свежем воздухе).

При консультировании по вопросам ФА, можно опираться на с


овременные научно-обоснованные «Глобальные рекомендации по физической активности для здоровья» [12] :

Для взрослых людей в возрасте 18-64 лет ФА включает активность в период досуга, передвижений (например, ходьба пешком или езда на велосипеде), профессиональной деятельности, домашних дел, игр, состязаний, спортивных или плановых занятий в рамках ежедневной активности, семьи и сообщества.

  • Взрослые люди в возрасте 18-64 года должны заниматься умеренной ФА средней интенсивности не менее 150 минут в неделю, или выполнять упражнения по аэробной ФА высокой интенсивности 75 минут в неделю, или эквивалентный объем ФА средней и высокой интенсивности.

  • Упражнения следует выполнять сериями продолжительностью не менее 10 минут.

  • Для получения дополнительных преимуществ для здоровья люди должны увеличивать время выполнения упражнений аэробной ФА средней интенсивности до 300 минут в неделю или выполнять занятия аэробной ФА высокой интенсивности до 150 минут в неделю, или эквивалентный объем ФА средней и высокой интенсивности.

  • Силовые упражнения следует выполнять с задействованием основных групп мышц 2 и более дней в неделю.

Пожилые люди (старше 65 лет) должны заниматься аэробной ФА средней интенсивности не менее 150 минут в неделю, или выполнять упражнения высокой интенсивности 75 минут в неделю, или эквивалентный объем ФА средней и высокой интенсивности.

  • Упражнения следует выполнять сериями продолжительностью не менее 10 минут.

  • Для получения дополнительных преимуществ для здоровья люди должны увеличивать время выполнения упражнений аэробной ФА средней интенсивности до 300 минут в неделю или выполнять занятия аэробной ФА высокой интенсивности до 150 минут в неделю, или эквивалентный объем ФА средней и высокой интенсивности.

  • Пожилые люди с проблемами двигательной активности должны выполнять упражнения на равновесие и предотвращение падений 3 и более дней в неделю.

  • Силовые упражнения следует выполнять, задействуя основные группы мышц, 2 и более дней в неделю.

  • Если пожилые люди не могут выполнять рекомендуемый объем ФА, им следует выполнять упражнения, соответствующие их возможностям и состоянию здоровья.

^ 4. Группа риска с избыточной массой тела и ожирением I, II и III степени

Соответствие массы тела надлежащей оценивается с помощью ИМТ по классификации ВОЗ (таблица 1). С увеличением ИМТ возрастает риск развития сопутствующих заболеваний (таблица 1). При этом риск осложнений, особенно сердечно-сосудистых и метаболических, зависит не только от степени ожирения, но и от его вида (локализации жировых отложений). Наиболее неблагоприятным для здоровья и характерным для мужчин является абдоминальный тип ожирения, при котором жир откладывается между внутренними органами в области талии. Отложение жира в области бедер и ягодиц, более типичное для женщин, называют глютеофеморальным. Существует простой и достаточно точный способ оценки характера распределения жира – измерение окружности талии (ОТ). ОТ талии измеряется в положении стоя, на середине расстояния между нижним краем грудной клетки и гребнем подвздошной кости по средней подмышечной линии (не по максимальному размеру и не на уровне пупка). Если ОТ ≥ 94 см у мужчин и ≥ 80 см у женщин, диагностируют абдоминальное ожирение (АО). Лицам с АО рекомендуется активное снижение МТ. Увеличение жировой ткани сопровожается повышением секреции свободных жирных кислот, гиперинсулинемией, инсулинорезистентностью, дислипидемией. Избыточная МТ/ожирение и сопутствующие ФР повышают вероятность развития целого ряда заболеваний. При этом, если при абдоминальном типе ожирения повышен риск ССЗ и СД, то при глютеофеморальном типе выше риск заболеваний позвоночника, суставов и вен нижних конечностей.

Наличие избыточной МТ и ожирения увеличивает риск развития АГ в 3 раза, ИБС в 2 раза. Вероятность развития диабета у лиц с избыточной МТ выше в 9 раз, у лиц с ожирением – в 40 раз. Избыточный вес значительно сокращает продолжительность жизни: в среднем от 3–5 лет при небольшом избытке МТ и до 15 лет – при выраженном ожирении.

Врач ЦЗ при консультировании пациента с ожирением обозначает главную цель – умеренное снижение МТ с обязательным уменьшением риска развития сопутствующих ожирению заболеваний. Достигнуть поставленной цели позволяют диетотерапия и увеличение ФА, в редких случаях – медикаментозная терапия и хирургические методы лечения ожирения. Основной принцип диетологического вмешательства при ожирении – снижение калорийности пищевого рациона и создание энергетического дефицита. При этом рацион должен оставаться сбалансированным по основным макро- и микронутриентам. По степени выраженности энергетического дефицита выделяют диеты с умеренным ограничением калорийности (1200 ккал/сутки) и с очень низкой калорийностью (500-800 ккал/сутки). Последние способствуют более выраженному снижению МТ (1,5-2,5 кг/неделю) по сравнению с диетой с умеренно сниженной калорийностью (0,5-1,4 кг/неделю), но могут применяться кратковременно только на начальном этапе лечения. Использование диет с очень низкой калорийностью не приводит к формированию навыков рационального питания; отмечается плохая переносимость этих диет, частые побочные явления со стороны желудочно-кишечного тракта, желчнокаменная болезнь, нарушения белкового обмена, электролитного баланса; случаи фибрилляции желудочков сердца и др.

Использование физических тренировок в комплексе с низкокалорийной диетой обеспечивает большее снижение МТ и препятствуют увеличению веса после окончания низкокалорийной диеты. Регулярная ФА способствует увеличению потери жировой массы, особенно в абдоминальной области, и сохранению безжировой массы, снижению инсулинорезистентности, увеличению скорости метаболизма, позитивным сдвигам в липидном профиле.

Рекомендуется участие пациентов группы в Школах по рациональному питанию и по повышению ФА, а также на занятиях в зале ЛФК.

Лекарственное воздействие при избыточной массе тела и ожирении показано при неэффективности немедикаментозных вмешательств, выраженных и осложненных формах ожирения. Применяются серотонинергические препараты, снижающие аппетит (например, антидепрессант флуоксетин), уменьшающие всасывание пищи (орлистат). Медикаментозное лечение можно продолжать до 6 месяцев, после перерыва – до 2-х лет.

^ 5. Группа риска по АГ

АГ – важнейший фактор риска ССЗ, главным образом, определяющий высокую смертность в Российской Федерации. Величина АД рассматривается как один из элементов системы стратификации суммарного сердечно-сосудистого риска, является определяющей, в силу своей высокой прогностической значимости и наиболее регулируемой переменной. Повышению АД способствует ряд факторов, тесно связанных с образом жизни: неправильное питание, курение, ожирение, недостаток физической активности, психоэмоциональное перенапряжение. АГ развивается в 6 раз чаще у лиц, питающихся нерационально, злоупотребляющих жирной и соленой пищей, алкоголем, имеющих избыточную МТ.

Врач ЦЗ должен акцентировать важность: (1) немедикаментозных методов лечения АГ, которые помогают снизить давление, уменьшить потребность в антигипертензивных препаратах и максимально повысить их эффективность; (2) достижения целевых уровней АД < 140/90 мм рт.ст. и < 130/80 мм рт.ст. у пациентов с ИБС и СД.

К немедикаментозным методам лечения АГ относятся ограничение потребления поваренной соли до 5 г/сутки (при обострении заболевания - полное ее исключение в процессе приготовления пищи), увеличение потребления овощей и фруктов до 500 г в день, снижение массы тела, повышение ФА (минимум 30-40 мин в день), ограничение потребления алкоголя и отказ от курения.

Рекомендуется участие пациентов в Школах по профилактике АГ.

^ 6. Группа с гиперхолестеринемией

Дислипидемия – самый значимый ФР развития ИМ. При уровне общего ХС > 5,0 ммоль/л диагностируется гиперхолестеринемия. При выявлении уровня ХС более 5,0 ммоль/л врач ЦЗ рекомендует пациенту гиполипидемическую диету (таблица 14) и проведение развернутого анализа крови на липиды натощак (с определением уровня ХС ЛНП, ТГ и ХС ЛВП). Уровень общего ХС используется врачом ЦЗ для расчета суммарного риска по шкале SCORE.

Гиполипидемическая диета – это диета, основанная на принципах здорового питания (см. выше) с более жестким ограничением насыщенных жиров и продуктов, богатых ХС (печень и другие субпродукты, икра рыб, масло, жирное мясо и пр.), увеличением потребления овощей и фруктов до 500-600 г в день.

Рекомендуется участие пациентов группы в Школах по рациональному питанию.


^ Таблица 14. Рекомендации по питанию при гиперхолестеринемии





Предпочтительные продукты

Продукты для умеренного использования

Продукты, используемые редко и в ограниченном количестве

Зерновые

Любые крупы

Хлеб из муки тонкого помола, рис, блюда из макарон, печенье, зерновые хлопья

Выпечка, кексы, пироги, круассаны

Овощи

Сырые и вареные овощи




Овощи, приготовлен-ные в масле или со сливками

Бобовые

Любые, включая сою и соевый белок







Фрукты

Свежие и замороженные фрукты

Сухофрукты, джем, желе, консервированные фрукты, фруктовое мороженое




Сладости и заменители сахара

Некалорийные сахарозаменители

Сахароза, фруктоза, глюкоза, шоколад, леденцы, мед

Торты, мороженое

Мясо и рыба

Жирная и нежирная рыба, домашняя птица без кожи

Постные куски говядины, баранина, свинина, телятина, моллюски, морепродукты

Сосиски, салями, бекон, ребрышки, хот-доги

Молочные продукты и яйца

Снятое молоко, йогурт, яичный белок

Сыр и молоко низкой жирности, другие молочные продукты

Обычный сыр, яичный желток, цельное молоко и йогурты

Жиры, использующиеся для приготовления, соусы (подливы)

Уксус, кетчуп, горчица

Растительные масла, мягкий маргарин, майонез, соусы для салатов

Сливочное масло, пальмовое и кокосовое масло, транс-жиры, твердый маргарин, свиной жир, соусы, приготовленные на яичном желтке

Орехи и семена




Любые

Кокосы

Способ приготовления

Гриль, варение, на пару

Жарение, жарение в раскаленном масле, помешивая

Жарение


Стратегия профилактического вмешательства при дислипидемии зависит от исходного уровня суммарного кардиоваскулярного риска (таблица 15). При недостижении целевого уровня липидов после оздоровления образа жизни врач ЦЗ может рекомендовать гиполипидемическую терапию. Наибольшую доказательную базу имеют статины. Если целевых уровней общего ХС и ХС ЛНП на монотерапии статинами достигнуть не удается, добавляется второй гиполипидемический препарат, чаще ингибитор абсорбции холестерина в кишечнике. При лечении комбинированной дислипидемии (гиперхолестеринемии с гипертриглицеридемией) может быть рассмотрена возможность назначения комбинированной терапии с добавлением к статину производных фиброевой кислоты, или препарата никотиновой кислоты, или омега – 3 полиненасыщенных жирных кислот. При медикаментозной терапии необходимо уделять пристальное внимание контролю за нежелательными явлениями, в первую очередь, проявлениям миалгии и миопатии, для недопущения рабдомиолиза. Предвестником рабдомиолиза служит миалгия с повышением активности креатинфосфокиназы в сыворотке крови до 5 раз выше верхнего предела лабораторной нормы. В таких случаях лечение статином следует прекратить. Нежелательные явления, в виде повреждения мембран печеночных клеток, проявляются в виде повышения активности в крови трансаминаз (аспартатаминотрансферазы и аланинаминотрансферазы). Уровень трансаминаз, превышающий верхний предел лабораторной нормы более, чем в 3 раза, служит основанием для прекращения лечения.


^ Таблица 15. Стратегия профилактических мероприятий в зависимости от уровня суммарного кардиоваскулярного риска и ХС ЛНП


^ Риск SCORE (%)

Уровень ХС ЛНП

< 1,8 ммоль/л

1,8 до < 2,5 ммоль/л

2,5 до < 4,0 ммоль/л

4,0 до < 5,0 ммоль/л

> 5,0 ммоль/л

< 1%

или низкий риск

Снижение уровня липидов не требуется

Снижение уровня липидов не требуется

Оздоровление образа жизни

Оздоровление образа жизни

Оздоровление образа жизни, возможно назначение лекарств, если не достигнут целевой уровень

≥ 1% до < 5% или умеренный риск

Оздоровление образа жизни

Оздоровление образа жизни

Оздоровление образа жизни, возможно назначение лекарств, если не достигнут целевой уровень

Оздоровление образа жизни, возможно назначение лекарств, если не достигнут целевой уровень

Оздоровление образа жизни возможно назначение лекарств, если не достигнут целевой уровень

> 5% до < 10% или высокий риск

Оздоровление образа жизни возможно назначение лекарств

Оздоровление образа жизни, возможно назначение лекарств

Оздоровление образа жизни и немедленное назначение лекарств

Оздоровление образа жизни и немедленное назначение лекарств

Оздоровление образа жизни и немедленное назначение лекарств

≥ 10%

или очень высокий риск

Оздоровление образа жизни, возможно назначение лекарств

Оздоровление образа жизни и немедленное назначение лекарств

Оздоровление образа жизни и немедленное назначение лекарств

Оздоровление образа жизни и немедленное назначение лекарств

Оздоровление образа жизни и немедленное назначение лекарств


^ 7. Группа риска по СД

При уровне глюкозы капиллярной крови (взятой не натощак) > 11,1 ммоль/л диагностируется СД.

Риск смерти у мужчин, страдающих СД, в 2–3 раза, а у женщин – в 5 раз выше, чем у лиц без диабета. Ввиду высокой прогностической значимости СД терапевтические цели у пациентов с СД по целому ряду показателей более жесткие, чем у пациентов без диабета (таблица 16).


^ Таблица 16. Терапевтические цели у пациентов с СД


Показатели

Единицы измерения

Цель

Гликозилированный гемоглобин HbA1c

HbA1c (%)

≤ 6,5

Уровень глюкозы в плазме крови

Натощак / препрандиальный

уровень ммоль/л (мг/дл)

<6,0 (108)

Постпрандиальный уровень ммоль/л (мг/дл)

СД I типа

СД II типа



7,5-9,0 (135-160)

<7,5 (135)

АД

мм рт.ст.

≤ 130/80,

при отсутствии противопоказаний

ХС ЛНП

ммоль/л (мг/дл)


< 1,8 (<70) и/или снижение на 50% от исходного уровня при невозможности достижения целевого уровня


Врач ЦЗ проводит беседу с пациентом относительно немедикаментозных методов профилактики и лечения СД, включающих коррекцию образа жизни, питания, увеличение ФА, снижение избыточной МТ, сокращение потребления алкоголя и отказ от курения.

Рекомендуется участие пациентов в ЦЗ в Школах по профилактике СД.

    1. ^ Группа с повышеным суммарным риском развития фатальных сердечно-сосудистых осложнений по шкале SCORE

Тактика врача ЦЗ, включая выбор профилактической стратегии и конкретных вмешательств, строится в зависимости от уровня суммарного кардиоваскулярного риска [8].

Основные цели кардиоваскулярной профилактики в клинической практике

1. Помочь лицам с низким риском ССЗ продлить это состояние на долгие годы и помочь лицам с высоким суммарным риском ССЗ уменьшить его.

2. Лицам с низким (< 1 % по шкале SCORE) и умеренным (>1 % и < 5 % по шкале SCORE) кардиоваскулярным риском рекомендуется достичь характеристик, которые позволяют людям оставаться здоровыми:

– не курить;

– соблюдать принципы здорового питания;

– ФА: 30 мин умеренной физической нагрузки в день;

– ИМТ < 25 кг/м2 и отсутствие центрального ожирения;

– АД < 140/90 мм рт.ст.;

– Общий ХС < 5 ммоль/л (< 190 мг/дл);

– ХС ЛНП < 3 ммоль/л (<115 мг/дл);

– глюкоза в крови < 6 ммоль/л (<110 мг/дл).

3. Достичь более жесткого контроля следующих ФР у лиц с ВЫСОКИМ кардиоваскулярным риском (5–10 % по шкале SCORE или значительно повышенными уровнями отдельных ФР, например, семейной гиперхолестеринемией или АГ высокой степени тяжести):

– АД < 130/80 мм рт.ст., при отсутствии противопоказаний;

–Общий ХС < 4,5 ммоль/л (<175 мг/дл), предпочтительнее < 4 ммоль/л (<155 мг/дл), при отсутствии противопоказаний;

– ХС ЛНП < 2,5 ммоль/л (<100 мг/дл);

– уровень глюкозы в крови натощак < 6,0 ммоль/л (<100 мг/дл) и HbA1с < 6,5 %, при отсутствии противопоказаний.

4. Достичь максимально жесткого контроля следующих ФР у лиц с ОЧЕНЬ ВЫСОКИМ кардиоваскулярным риском (у больных с установленным диагнозом атеросклероза любой локализации; СД II и I типа с микроальбуминурией; хронической болезнью почек; суммарным риском > 10 % по шкале SCORE):

– АД < 130/80 мм рт.ст., при отсутствии противопоказаний;

– ХС ЛНП < 1,8 ммоль/л (<70 мг/дл) и/или снижение на 50 % от исходного уровня при невозможности достижения целевого уровня;

– уровень глюкозы в крови натощак < 6,0 ммоль/л (<100 мг/дл) и HbA1с < 6,5 %, при отсутствии противопоказаний.

5. Проводить лекарственную терапию, улучшающую прогноз, у больных с установленным диагнозом ССЗ атеросклеротического генеза и других категорий пациентов с ОЧЕНЬ ВЫСОКИМ и ВЫСОКИМ кардиоваскулярным риском.

Достижение целевых уровней ФР является крайне важным у лиц с уже имеющимися ССЗ, особенно у пациентов с осложнениями ССЗ – перенесенным ИМ, мозговым инсультом, пациентов с хронической сердечной недостаточностью. У них отказ от курения, соблюдение принципов здорового питания, увеличение ФА, достижение надлежащей МТ, целевых уровней АД и липидов являются показателями эффективности вторичной профилактики.

Врач ЦЗ при выявлении умеренного, высокого и очень высокого риска по шкале SCORE акцентирует внимание пациента на настоятельной необходимости снижения суммарного риска за счет коррекции всех имеющихся у пациента ФР, кроме того врач рекомендует пациенту гиполипидемическую диету и проведение анализа крови на липиды натощак с определением уровня ХС ЛНП, ТГ, ХС ЛВП, с последующим решением вопроса о назначении гиполипидемической терапии. При отсутствии клинически выраженного атеросклероза лицам с очень высоким суммарным риском смерти от ССЗ (> 10% по шкале SCORE) с целью первичной профилактики врач ЦЗ может рекомендовать прием ацетилсалициловой кислоты в дозе 75 мг/сут после достижения целевого уровня АД.

^ 9. Группа риска с атеротромботическим поражением сосудов нижних конечностей

Скрининговые исследования ЛПИ позволяют выявить доклинический атеросклероз, что важно с точки зрения своевременного начала профилактических мероприятий. Критерии: снижение ЛПИ до 0,9 и ниже.

Врач ЦЗ проводит консультирование по ФР с акцентом на отказ от курения, гиполипидемическую диету и повышение ФА, а также рекомендует пациенту проведение дуплексного сканирования артерий нижних конечностей с последующей консультацей сосудистого хирурга.

^ 10. Группа риска с ХОБЛ

На основании данных спирометрии формируется группа риска по заболеваниям бронхо-легочной системы. Главным объективным общепринятым критерием ХОБЛ является снижение интегрального показателя ОФВ1 до уровня, составляющего менее 80% от должных величин.

Врач ЦЗ в случае курения пациентов данной группы проводит консультацию по настоятельной необходимости отказа от курения, посещения Школы по отказу от курения, профилактике бронхиальной астмы, оздоровлению образа жизни.

^ 11. Группа риска с проблемами потребления алкоголя и психоактивных веществ (ПАВ)

Врач ЦЗ уточняет характер проблем с потреблением алкоголя (потребление алкоголя в количествах, значительно превышающих безопасные, утратой ситуационного или дозового контроля за потреблением алкоголя, наличие признаков алкогольной зависимости), проводит с пациентом беседу об оздоровлении образа жизни. При указании на наличие у пациента ЦЗ проблем с потреблением алкоголя, можно уточнить их характер с помощью хорошо зарекомендовавшего себя теста ВОЗ - AUDIT (Приложение 2). При сумме баллов 8 и более врач ЦЗ рекомендует пациенту консультацию психотерапевта или нарколога-психиатра в ЦЗ (при наличии такового) или в наркологическом диспансере.

С целью выявления проблем с потреблением табака, алкоголя и ПАВ у детей и подростков в возрасте 10-18 лет рекомендуется заполнение экспресс-теста (Приложение 3). Если в соответствии с результатами экспресс-теста пациент относится к группе риска, врач ЦЗ рекомендует консультацию психотерапевта или нарколога-психиатра в ЦЗ (при наличии такового) или в наркологическом диспансере.

^ 12. Группа риска с тревогой, депрессией и другими признаками психической дезадаптации

При выявлении у пациента высокой степени психоэмоционального напряжения и психологической дезадаптации по данным программы СКУС АПК, а также в ходе беседы с пациентом желательно провести скрининг на выявление тревожных и депрессивных расстройств, широко встречающихся в общемедицинской сети здравоохранения и являющихся социально значимыми заболеваниями.

Позитивный ответ на вопрос: «Испытываете ли Вы чувство постоянного беспокойства, тревоги, зачастую без особых на то причин?», - указывает на возможно имеющееся у пациента тревожное состояние.

Позитивный ответ на вопросы:

  • «Испытываете ли вы чувство подавленности, депрессии и безнадежности?»;

  • «Утратили ли вы интерес к жизни?», - указывают на возможно имеющееся у пациента депрессивное состояние.

Скрининг тревожных и депрессивных состояний может проводиться с помощью стандартизованных опросников. Одним из наиболее надежных является Госпитальная шкала тревоги и депрессии (Приложение 4). Несмотря на полезность применения психометрических инструментов необходимо подчеркнуть, что результаты тестирования не являются клиническим диагнозом. Они с высокой степенью вероятности указывают на наличие у пациента того или иного психопатологического состояния, однако требуют уточнения в ходе клинического осмотра.

Врач ЦЗ проводит с пациентами этой группы беседу по вопросам оздоровления образа жизни, нормализации режима труда и отдыха, необходимости полноценного сна (не менее 7-8 часов), увеличения ФА, посещения зала ЛФК ЦЗ и при необходимости рекомендует консультацию психотерапевта [8]. При неэффективности немедикамментозной коррекции врач может рекомендовать противотревожные препараты или антидепрессанты новых поколений, предпочтительно селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, при депрессивных состояниях легкой и средней степени тяжести (по возможности после консультации с психиатром). Лечить тяжелые и реккурентные депрессии может только врач психиатр или психотерапевт. Не следует превышать рекомендуемые терапевтические дозы антидепрессантов. Эти дозы являются начальными и в тоже время терапевтическими при депрессиях легкой и средней тяжести, т.е. в большинстве случаев титрации дозы не требуется. Длительность курсового приема – не менее 1,5 месяцев. Необходимо учитывать некоторую отсроченность клинического эффекта большинства антидепрессантов: антидепрессивный эффект нарастает постепенно и становится значимым к концу первых двух недель терапии.


^ Учетно-отчетная документация в центрах здоровья


Ведение учета обратившихся в ЦЗ граждан осуществляется организационно-методическим отделом ЛПУ, на базе которого организован ЦЗ, или иным структурным подразделением, на которое возложены соответствующие функции. В ЦЗ заполняются следующие учетные формы:

^ Учетная форма № 025-ЦЗ/у «Карта центра здоровья» заводится средним медицинским работником каждому гражданину, обратившемуся (направленному) в ЦЗ. Сведения о гражданах, у которых выявлено подозрение на заболевание и которым необходимо наблюдение в кабинете медицинской профилактики, с их согласия передаются в кабинет медицинской профилактики, врачу-терапевту участковому по месту жительства гражданина (по месту прикрепления) соответственно.

^ Учетная форма № 002-ЦЗ/у «Карта здорового образа жизни» заполняется на каждого гражданина по окончании случая первичного обращения в ЦЗ. В карте отмечаются показатели состояния здоровья, ФР развития НИЗ, результаты осмотра врача, итоговая оценка состояния здоровья, рекомендации.

^ Учетная форма № 025-12/у «Талон амбулаторного пациента» заполняется на каждого обратившегося в ЦЗ. По окончании обследования и осмотра врача заполненные Талоны передаются в соответствующее подразделение ЛПУ для дальнейшего формирования реестров счетов для оплаты по программе ОМС в соответствии с территориальными программами государственных гарантий оказания гражданам Российской Федерации бесплатной медицинской помощи.

^ Форма № 68 «Сведения о деятельности центра здоровья» (ежемесячная, годовая). Форма представляется 10-го числа следующего за отчетным месяца в орган управления здравоохранением субъекта Российской Федерации. Орган управления здравоохранением субъекта Российской Федерации представляет в Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации сводную форму по всем ЦЗ 20-го числа месяца, следующего за отчетным.

^ Список использованных документов и литературы


  1. Приказ Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации № 302н от 10 июня 2009 года «О мерах по реализации постановления Правительства Российской Федерации от 18 мая 2009 года № 413». http://www.minzdravsoc.ru/docs/mzsr/salary/37

  2. Приказ Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации № 597н от 19 августа 2009 года «Об организации деятельности центров здоровья по формированию здорового образа жизни у граждан Российской Федерации, включая сокращение потребления алкоголя и табака». http://www.minzdravsoc.ru/docs/mzsr/orders/930

  3. Приказ Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 8 июня 2010 года № 430н «О внесении изменений в приказ Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 19 августа 2009 года № 597н «Об организации деятельности центров здоровья по формированию здорового образа жизни у граждан Российской Федерации, включая сокращение потребления алкоголя и табака». http://www.minzdravsoc.ru/docs/mzsr/orders/1031

  4. Приказ Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации от 16 марта 2010года № 152н "О мерах, направленных на формирование здорового образа жизни у граждан Российской Федерации, включая сокращение потребления алкоголя и табака". http://www.minzdravsoc.ru/docs/mzsr/orders/1031

  5. Приказ Минздравсоцразвития России №328н от 19 апреля 2011 года «О внесении изменений в приложения № 1-5 к приказу Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации от 19 августа 2009 года № 597н» Зарегистрировано в Минюсте 4 мая 2011 года, № 20656. http://www.minzdravsoc.ru/docs/mzsr/spa/71

  6. Приказ Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 26 сентября 2011 года № 1074н “О внесении изменений в приказ Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации от 19 августа 2009 года №597н”.Зарегистрировано в Минюсте 17 ноября 2011 года. Регистрационный № 22330. http://www.minzdravsoc.ru/docs/mzsr/orders/1164

  7. Приложение № 34 «Положение о центре здоровья для взрослых» к Порядку оказания первичной медико-санитарной помощи взрослому населению.

  8. Кардиоваскулярная профилактика. Национальные рекомендации. Разработаны Комитетом экспертов Всероссийского научного общества кардиологов и Национальным научным обществом «Кардиоваскулярная терапия и профилактика». Кардиоваскулярная терапия и профилактика 2011; 10(6): приложение 2.

  9. J.V.G.A. Durnin and J.Womersley. Body fat assessed from total body density and its estimation from skinfold thickness: measurements on 481 men and women aged from 16 to 72 years. Institute of Physiology, The University Glasgow G128QQ 1974.

  10. ГОСТ Р 52623.1-2008. Технология выполнения простых медицинских услуг функционального обследования.

  11. Кузьмина Э.М. Профилактика стоматологических заболеваний. – М.:МГМСУ, 2003.

  12. Глобальные рекомендации по физической активности для здоровья. Всемирная организация здравоохранения. 2010.

  13. Московская декларация, принятая по итогам работы Первой глобальной Министерской конференции по здоровому образу жизни и неинфекционным заболеваниям (28-29 апреля 2011 года). http://www.minzdravsoc.ru/health/zozh/71

  14. Заболеваемость населения России в 2007 году. Статистические материалы, 2008 Москва

Приложение 1


Тест Фагестрема – насколько сильна никотиновая зависимость?


1. Через сколько времени после пробуждения Вы закуриваете первую сигарету?

  • В течение первых 5 минут................................... 3 балла (ов)

  • От 6 до 30 минут.................................................. 2 балла (ов)

  • От 31 до 60 минут................................................ 1 балла (ов)

  • Более часа............................................................. 0 балла (ов)

2. Трудно ли Вам воздерживаться от курения в местах, где курение запрещено?

  • Да.......................................................................... 1 балла (ов)

  • Нет........................................................................ 0 балла (ов)

3. От какой сигареты в течение дня Вам труднее всего отказать

  • От первой ............................................................ 1 балла (ов)

  • От второй ............................................................ 0 балла (ов)

4. Сколько сигарет Вы выкуриваете в течение дня

  • 10 или меньше ..................................................... 0 балла (ов)

  • От 11 до 20 .......................................................... 1 балла (ов)

  • От 21 до 30 .......................................................... 2 балла (ов)

  • 31 и более ............. .............................................. 3 балла (ов)

5. Курите ли Вы больше в первой половине дня, чем во второй

  • Да ......................................................................... 1 балла (ов)

  • Нет ....................................................................... 2 балла (ов)

6. Продолжаете ли Вы курить, когда Вы очень больны и вынуждены соблюдать постельный режим в течение всего дня?

  • Да ......................................................................... 1 балла (ов)

  • Нет ....................................................................... 0 балла (ов)

^ Общее количество очков:

0-3 балла. Если Вы набрали менее 4 баллов, Вам вероятно удастся бросить курить не прибегая к медикаментозным средствам. Не откладывайте этот шаг на завтра!

^ 4-6 баллов. Если Вы набрали от 4 до 7 баллов  Вашу зависимость от никотина можно оценить как среднюю. Собрав всю свою силу воли, Вы вполне способны бросить курить.

^ 7-10 баллов. Если Вы набрали более 7 баллов у Вас высокая степень зависимости от никотина. Вы и Ваш врач должны подумать об использовании медицинских средств для того, чтобы помочь Вам бросить курить.

Приложение 2


^ Тест по выявлению расстройств, связанных с употреблением алкоголя (информация для врачей, медицинских сестер и психологов)


Обведите номер, наиболее близкий к ответу пациента.

  1. Как часто Вы употребляете алкогольные напитки?

  1. Никогда

  2. 1 раз в месяц или реже

  3. 2-4 раза в месяц

  4. 2-3 раза в неделю

  5. 4 и более раз в неделю

  1. Какова Ваша обычная доза алкогольных напитков в день выпивки?




Стандартная порция 1

Водка (мл)

40 об %

Крепленое вино (мл)

17-20об%

Сухое вино

11-13 об %

Пиво (бут)

5 об%

(0)

1 или 2

30-60

75-150

75-150

250мл - 1б.

(1)

3 или 4

90-120

225-300

300-400

1,5б. - 2б.

(2)

5 или 6

150-180

375-450

500-600

2,5б.- 3б.

(3)

7 или 8

210-240

525-600

700-800

3,5б. – 4б.

(4)

10 и более

300 и более

750 и более

1000 и более

5б. и более

3.Как часто вы выпиваете более 180 мл водки (450 мл вина) в течении одной выпивки?

(0) Никогда

(1) Менее, чем 1 раз в месяц

(2) 1 раз в месяц (ежемесячно)

(3) 1 раз в неделю (еженедельно)

(4) Ежедневно или почти ежедневно

4.Как часто за последний год Вы находили, что не способны остановиться, начав пить?

  1. Никогда

  2. Менее, чем раз в месяц

  3. 1 раз в месяц (ежемесячно)

  4. 1 раз в неделю (еженедельно)

  5. Ежедневно или почти ежедневно

5. Как часто за последний год Вы из-за выпивки не сделали то, что от Вас обычно ожидают?

  1. Никогда

  2. Менее, чем раз в месяц

  3. 1 раз в месяц (ежемесячно)

  4. 1 раз в неделю (еженедельно)

  5. Ежедневно или почти ежедневно

6. Как часто за последний год Вам необходимо было выпить утром, чтобы прийти в себя после предшествующей тяжелой выпивки (опохмелиться)?

  1. Никогда

  2. Менее, чем раз в месяц

  3. 1 раз в месяц (ежемесячно)

  4. 1 раз в неделю (еженедельно)

  5. Ежедневно или почти ежедневно

7. Как часто за последний год у Вас было чувство вины и(или ) раскаяния после выпивки?

  1. Никогда

  2. Менее, чем раз в месяц

  3. 1 раз в месяц (ежемесячно)

  4. 1 раз в неделю (еженедельно)

  5. Ежедневно или почти ежедневно

8. Как часто за последний год Вы были не способны вспомнить, что было накануне, из-за того, что Вы выпивали?

  1. Никогда

  2. Менее, чем раз в месяц

  3. 1 раз в месяц (ежемесячно)

  4. 1 раз в неделю (еженедельно)

  5. Ежедневно или почти ежедневно

9. Являлись ли когда-нибудь Ваши выпивки причиной телесных повреждений у Вас или других людей?

  1. Никогда

(2) Да, но это было более, чем год назад

(4) Да, в течение этого года

10. Случалось ли, что Ваш родственник или знакомый, или доктор, или другой медицинский работник проявлял озабоченность по поводу Вашего употребления алкоголя, либо предлагал прекратить выпивать?

  1. Никогда

(2) Да, но это было более, чем год назад

(4) Да, в течение этого года

Подсчитайте и запишите полученную сумму баллов _________

Общее количество баллов равное 8 или более свидетельствует о вероятности злоупотребления алкоголем.

Приложение 3
</100></70></100></100></155></175></110></115></4>
1   2   3   4   5   6

Ваша оценка этого документа будет первой.
Ваша оценка:

Похожие:

Методические рекомендации москва 2012 Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации icon Методические рекомендации москва 2012 Министерство здравоохранения и социального развития Российской

Методические рекомендации москва 2012 Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации icon Методические рекомендации Москва 2006 министерство здравоохранения и социального развития российской

Методические рекомендации москва 2012 Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации icon Методические рекомендации москва 2006 Министерство здравоохранения и социального развития Российской

Методические рекомендации москва 2012 Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации icon Программа 5-7 декабря 2012 года Москва Министерство здравоохранения и социального развития Российской

Методические рекомендации москва 2012 Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации icon Методические рекомендации Санкт-Петербург 2006 г. Министерство Здравоохранения и Социального Развития

Методические рекомендации москва 2012 Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации icon Проект программы 17. 03. 2012 Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации

Методические рекомендации москва 2012 Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации icon Методические рекомендации предназначены для врачей психиатров-наркологов, психологов и социальных
Работа выполнена в фгу ннц наркологии Министерства здравоохранения и социального развития Российской...
Методические рекомендации москва 2012 Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации icon = = = = = = = = = = = = = = = =
Министра здравоохранения и социального развития Российской Федерации В. И. Стародубова, Директора...
Методические рекомендации москва 2012 Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации icon Методическое письмо 2004 г. Министерство здравоохранения и социального развития российской федерации

Методические рекомендации москва 2012 Министерство здравоохранения и социального развития Российской Федерации icon Программа обучения в университетском медикл-биологическом классе Министерство здравоохранения и социального

Разместите кнопку на своём сайте:
Медицина


База данных защищена авторским правом ©MedZnate 2000-2016
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям
Документы