|
Скачать 20.18 Kb.
|
Содержание
Как спасатьсяБоль в горле (фарингит). Как спасаться |
Летние хвори. Увы, заболеть и проваляться с температурой в постели можно и летом. Какие хвори настигают нас в жару особенно часто? Как избавляться от недуга? Солнечный удар. Не любите носить в жару кепки или панамы? Позволяете себе вздремнуть на пляже? Значит, вас может настигнуть солнечный удар. Чтобы избежать этой напасти, нужно в жару носить лёгкую свободную одежду и светлый головной убор; периодически обливаться прохладной водой; не бродить часами без отдыха; не вкалывать на грядке без перерыва. А также не следует объедаться жирной и белковой пищей, а чаще пить подкисленный чай и квас. Симптомы: Слабость, головная боль, тошнота, учащённый пульс и дыхание, расширенные зрачки. В особо тяжёлых случаях – обмороки, повышение температуры тела. ^ Быстро спрятаться в тень; лечь, опустив голову вниз и приподняв ноги; расстегнуть воротник или раздеться до пояса; выпить холодной воды; смоченное в холодной воде полотенце или лёд положить на голову, в область сердца, подмышек, на ноги; вдохнуть нашатырного спирта, нанесённого на ватку; если лучше не становится - вызвать «Скорую помощь». ^ Фарингит – воспаление слизистой оболочки глотки. Подхватить его летом очень просто. Разморенные жарой выпили ледяного кваса (воды, пива, молока, газировки), полакомились мороженым – и застудили горло. Полежали на пляже, окунулись разгорячёнными в воду – горло покраснело и напомнило о себе болью. Резкого перепада температур организм не терпит. Симптомы: В горле колет и першит; есть ощущение комка в горле; температура тела повышается до 37,5°C. ^ Не есть кислой, острой, солёной, горячей пищи; пить как можно больше тёплого – минералки без газа, чая с мёдом, вареньем, клюквенного или брусничного морса; полоскать рот тёплым отваром шалфея, ромашки, календулы или раствором пищевой соды, фурацилина, хлорофиллипта; сосать леденцы с антисептиком; пройти курс приёма препарата, повышающего иммунитет; обрабатывать горло аэрозолями гексорал или биопарокс; раз в день выпивать пакетик терафлю. Отит. Воспаление уха. Тоже летний недуг. При купании вода заливается в уши постоянно, вызывая тот же эффект перепада температур. Чтобы избежать отита, нужно после ныряний быстро выйти на берег и проделать следующее. Наклонить голову вбок влево, зажать правое ухо рукой попрыгать на одной ноге. Затем повторить упражнение, наклонив голову вправо и зажав левое ухо. Потом надо вытереть уши сухим полотенцем, погреть их, подставив солнцу. Симптомы: шум в ушах: покалывающая боль в ушах. Как спасаться: Закапать противовоспалительные ушные капли; сделать компресс. Он делается следующим образом: в середине куска марли сделать разрез для уха, смочить марлю в раствор водки. Надеть на ухо. Сверху приложить полиэтиленовый пакет, затем толстый слой ваты. Держать компресс 2 часа. Если на следующий день боль в ушах не прошла, снизился слух, поднялась температура – срочно отправляйтесь к отоларингологу. С болезнями ушей не шутят. Отит может дать тяжёлые осложнения на другие органы. |
![]() |
«Аллергия замучила» одно из стойких выражений, которое так часто можно услышать весной и летом. Каждый |
![]() |
Давайте разберемся в том, какие бывают половые инфекции, кроме общеизвестных спида и сифилиса и чем Ппп, во всех странах являются одними из наиболее распространенных. По статистике около половины россиян... |
![]() |
Ультразвуковая чистка зубов как часто можно делать, как делают? Остальные варианты следует рассматривать исходя из индивидуальных особенностей пациента |
![]() |
Анкета ( Обязательно к заполнению ) Заполните таблицу как можно подробнее, обязательно пишите, сколько лет у Вас проблема, как Вы с ней... |
![]() |
Прополис маленьким деткам Хорошо когда ребеночек рождается здоровеньким и у него ни чего не болит, хотя это большая редкость,... |
![]() |
Летом непоседливые детишки наиболее часто подвержены риску травмирования. Часто такие травмы сопровождаются |
![]() |
Острые бронхиты у детей часто наблюдаются в осенне-зимний период, и часто возникают как осложнение Очень часто можно наблюдать даже множественные заболевания бронхитов среди детей, которые ходят в... |
![]() |
Проф. И. П. Назаров Где практика особенно часто приводит к созданию теорий, в большинстве своем, по крайней мере, на... |
![]() |
Чтобы избежать солнечного и теплового ударов В большую жару не следует долго находиться под палящими лучами солнца: перегревшись, можно получить... |
![]() |
Заседание клуба «Узнаем сами.» «Как не заболеть гриппом?» 3б -25 чел |