|
Скачать 21.34 Kb.
|
![]() ЛФК (лечебная физическая культура) метод, использующий средства физической культуры, прежде всего физические упражнения, с целью лечения и реабилитации больных, восстановления здоровья и профилактики заболеваний. Физические упражнения в оздоровительных и лечебных целях использовались еще в древние века. Биологической основой ЛФК является движение - важнейший естественно-биологический стимулятор организма, который стал первейшей потребностью современного человека. Движение, стимулируя активную деятельность всех систем организма, поддерживает и развивает их, способствует повышению общей работоспособности и устойчивости организма. Поэтому ЛФК считают наиболее адекватным и физиологичным лечебным методом. Дозированная тренировка стимулирует нервную систему, укрепляет и совершенствует функции сердечно-сосудистой системы, активизирует обменные процессы, способствует развитию повышенной работоспособности, повышает устойчивость организма к различным неблагоприятным факторам, что весьма важно для профилактики как заболеваний, так и их обострений.
Наиболее активно и результативно ЛФК используется при: заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата (переломы, вывихи, повреждения менисков коленного сустава, ушибы, растяжения, сколиоз, плоскостопие, артриты и полиартриты, спондилоартрит, болезнь Бехтерева и др.), хирургических болезнях (ожоговая болезнь, отморожения, после оперативных вмешательств, облитерирующие заболевания сосудов и др.), внутренних болезнях (болезни сердца и сосудов, артериальная гипертензия, хроническая пневмония, плевриты, пневмосклероз, эмфизема легких, бронхоэктатическая болезнь, бронхиальная астма, хронический гастрит, язвенная болезнь, желчно-каменная болезнь, ожирение, подагра, сахарный диабет и др.), нервных болезнях (гемиплегия, гемипарез, малая хорея, детский церебральный паралич, травма спинного и головного мозга, спастические и вялые парезы и параличи, последствия полиомиелита, радикулит, травмы периферических нервов, неврозы, миотония, амиотрофия и др.), в акушерстве и гинекологии.
В нашем кабинете ЛФК проводятся групповые занятия лечебной физкультуры. Для занятий необходимы: коврик (можно использовать в качестве коврика простынь), спортивная одежда, не стесняющая движений, носки. Занятия проводятся на ковровом покрытии, поэтому спортивная обувь Вам не понадобится, необходима лишь вторая обувь для перемещения по профилакторию. Если состояние Вашего здоровья требует индивидуальных занятий с инструктором ЛФК, то специально для этого оборудована отдельная комната. Для тех, кто не страдает каким-либо заболеванием, но хочет поддерживать организм в тонусе, проводятся занятия оздоровительной гимнастикой, которая не только улучшит Вашу фигуру, но и настроение. Помимо классических занятий лечебной и оздоровительной гимнастикой, у нас можно посетить занятия йогой. Занятия лечебной гимнастикой проводятся под руководством инструктора ЛФК первой категории Купряковой Елены Николаевны |