|
Скачать 0.72 Mb.
|
Вашему вниманию предоставляется книга австралийского писателя Яна Гоулера "Вы можете победить рак". Эта книга вызвала интерес не только у людей с онкологическими заболеваниями, но и у здоровых людей. В январе 1975 года Яну Гоулеру ампутировали правую ногу по поводу остеогенной саркомы (рака кости). Перспектива была неутешительной: по статистике, только 5% больных после такой операции имеют шанс прожить дольше 5 лет. В ноябре 1975 года произошел рецидив рака. К марту 1976 года состояние его настолько ухудшилось, что, по мнению лечащего врача, ему осталось жить не более двух недель… Последующее выздоровление стало итогом целого комплекса разнообразных видов лечения. В июне 1978 года Ян Гоулер получил официальное подтверждение того, что у него не осталось следов активного рака. В 1981 году совместно с женой Гейл основали в Мельбурне Группу помощи онкологическим больным. Предлагаемые Гоулером методики психотренинга могут быть полезны не только людям с онкологическими, но и больным с самыми различными заболеваниями. Более того, они помогут и совершенно здоровым людям снять психический стресс и обрести душевный покой, а это само по себе хорошая профилактика любых заболеваний. ^ Ян Гоулер Наукой доказано, что раковые клетки время от времени появляются в организме любого здорового человека. Это общепризнанный факт. Однако здоровый организм вовремя распознает угрозу и принимает немедленные меры: изолирует и уничтожает раковые клетки. У онкологических больных этого не происходит, и злокачественные образования разрастаются, не встречая сопротивления со стороны организма. Так появляются внешние симптомы рака. Мы исходили из положения, что естественные защитные механизмы, то есть иммунную систему, можно восстановить. И тогда организм сам уничтожит все злокачественные образования. Если и впоследствии поддерживать иммунную систему в рабочем состоянии, то можно не бояться снова заболеть раком. Пожалуй, ни одно другое слово как «рак», не вызывает у современных людей столько суеверного ужаса. Этот страх основан на четырех распространенных предрассудках. Вот они: 1. Причина рака неизвестна. 2. Рак всегда сопровождается болью и ведет к мучительной преждевременной смерти. 3. Больной бессилен сам себе помочь, ему остается только передать ответственность за свое здоровье и жизнь лечащему врачу. 4. Все виды лечения рака неприятны и в большинстве случаев безрезультатны. Цель, которую ставит перед собой мельбурнская Группа помощи, - развеять страхи, заменить их позитивной установкой на излечение и показать, каким образом пациент может стать главным действующим лицом в восстановлении собственного здоровья. Я хочу сообщить вам приятную новость. Диагноз «рак» не означает, что нужно готовиться к смерти. Он означает, что нужно учиться жить полноценно, используя весь заложенный природой потенциал здоровья. Для начала следует понять, что рак – не нелепая случайность, не причуда жестокой судьбы, а длительный процесс, имеющий свою историю и свои причины. Большинство причин, способствующих появлению раковых заболеваний, известны современной науке, и в каждом конкретном случае их можно выявить. Узнав, какие причины вызвали заболевание, нужно составить план действий по устранению этих причин и преодолению их последствий. Но, чтобы эта задача была для нас выполнимой, необходимо рассмотреть три аспекта человеческой жизни: физический, психический и духовный. Я убежден, что первоочередную роль в интересующем нас процессе играют именно духовные факторы. Большинство мыслящих людей, а тяжелобольные в особенности, задумываются рано или поздно над главными вопросами бытия: «Кто я? Что есть жизнь? Откуда я пришел? Куда я иду?». Для онкологического больного эти фундаментальные духовные проблемы нередко выступают на первый план. Не менее важны эмоциональный и психологический факторы. Все большее число специалистов признают, что эти аспекты играют большую роль как в появлении рака, так и в его лечении. Именно здесь следует искать ключ к успеху. Методика комплексного лечения рака доступна каждому и предполагает правильное питание, позитивное мышление, умение справиться со стрессом и регулярные занятия медитацией. Все это в сочетании с подходящими для данного случая конкретным видом терапии. Мы с Гейл испытывали огромное удовольствие от работы с пациентами, которые повторили пройденный нами путь и избавились от болезни, казалось бы, неизлечимой. Но особенную радость нам доставляет то, что пациенты, использующие наши методики, не просто излечиваются – в них пробуждается истинная, глубокая любовь к жизни, и вместе с тем они учатся спокойно и без страха принимать исход жизни. Итак, хотя мы наблюдали и продолжаем наблюдать много случаев полного выздоровления, приходится мириться с тем, что не все пациенты избавятся от недуга и некоторым предстоит умереть. Но вот что важно: больные, которым предлагаемые методики не помогли вылечиться, встретили смерть с таким достоинством и спокойствием, которые удивляли не только родных и близких, но даже их самих. Можно сказать, что и в этом отношении рак был побежден. И хотя мы всегда ставим перед собой цель помочь пациенту выздороветь, наш подход представляет ценность и для тех, кому суждено умереть. Чем раньше больной начинает пользоваться предлагаемыми методиками, тем большее облегчение он в них найдет и тем лучше будут результат. Но и для тех, кто запоздал с началом лечения, есть реальная перспектива победы над болезнью. Практически здоровыми людьми наш подход может быть с успехом использован для профилактики рака. В моем выздоровлении сыграли роль два важных фактора: огромная помощь, которую мне оказали многие люди, и мои собственные ресурсы, которые мне удалось мобилизовать. Что касается моих внутренних ресурсов, то главным, по-моему, была способность увидеть болезнь как закономерный, имеющий свои причины процесс. Я с самого начала почувствовал, что рак является результатом моих собственных поступков и действий. Я понял, что болезнь появилась не без моего участия, а значит, и в ее лечении мне предстоит сыграть главную роль. Приняв на себя ответственность за свое состояние, я ощутил себя хозяином положения. Я был уверен, что поправлюсь, если приму все необходимые меры. Оставалось только выяснить, что именно я должен изменить в своей жизни и каким образом это сделать. Для тех, кто решился вступить в борьбу с болезнью, путь к выздоровлению существует. Исходный пункт – надежда. Вам нужно набраться храбрости и начать – тогда все остальное пойдет само собой. Мне довелось видеть немало людей, которые победили недуг и стали, как говорится, «здоровее здоровых». Они вышли победителями из грандиозного, смертельного поединка и теперь ощущают радость жизни, как никогда раньше. Это под силу и вам. От вас потребуется много труда и настойчивости; возможно, задача окажется тяжелой. Но не теряйте надежды, ваша цель достижима! Определите, что для вас важнее всего в первую очередь. Если диагноз поставлен недавно, я посоветую вам сначала рассмотреть четыре вопроса: ^ Вы, наверно, подумали, что я не в своем уме – как можно задавать подобный вопрос? Тем не менее, он не лишен оснований: дело в том, что многие онкологические больные считают свое положение безнадежным, смиряются с ним и не видят для себя возможности выздоровления. Им следует либо изменить свой душевный настрой, либо приготовиться с максимальной пользой употребить тот отрезок жизни, который, как им кажется, остался у них впереди. Для этих больных очень важно облегчение страданий и избавление от страха перед смертью. Как уже упоминалось, излагаемые здесь принципы помогают неизлечимым больным спокойно и с достоинством встретить смерть. Существует, однако, все основания верить в излечимость рака, и это, безусловно, то, к чему нужно стремиться. Эффективность описываемых здесь методик не вызывает сомнений. Итак, предположим, что воля к жизни у вас есть, и помня, что эту волю предстоит укреплять, мы задаем следующий вопрос. ^ Чтобы понять смысл этого вопроса, представьте себе разговор с лечащим врачом. Что вы ему скажете? «Я больной, а вы врач. Скажите, что со мной? Назначьте мне лечение, какое считаете нужным. Я заранее согласен со всем, что вы скажете; вы врач несете ответственность за мое состояние». Или же вы обратитесь к нему иначе: «Я больной, а вы врач. Давайте подумаем, что мы вместе с вами можем предпринять, чтобы я выздоровел?» При таком подходе отношения между врачом и пациентом становятся равноправными. Вместо того чтобы перекладывать на кого-то ответственность за свое самочувствие и за свою жизнь, вы вместе отправляетесь на поиски здоровья. Это означает, что вас подробно проинформируют – в тех пределах, в каких вы способны понять, не будучи медиком, - каково в действительности ваше состояние. Вам представят все возможные варианты лечения и, естественно, предложат мнения и советы профессионала. Но окончательный выбор останется за вами. Я хочу пояснить свою точку зрения. Я отнюдь не умаляю роли врача. Безусловно, врач должен быть центральной фигурой в таком важном деле, как лечение рака. Но у меня есть твердое убеждение, что больной должен быть готов и способен принять на себя ответственность за выбранный метод лечения. Недопустимыми в такой ситуации мне представляются как слабость и безволие со стороны пациента, так и чрезмерная скрытость со стороны врача. ^ Классические, наносящие травму организму: хирургическая операция – не затрагивает организма в целом; радиотерапия – травмирующее воздействие может быть локализовано; химиотерапия – нередко травмирует многие органы. Альтернативные, не наносящие травмы организму: иммунологические стимуляторы; витаминно-минеральная терапия; целый ряд нетрадионных видов лечения. Это очень трудный выбор. Действительно, многие традиционно применяемые клинические методы лечения в той или иной мере наносят травму организму. Радиотерапия, а особенно химиотерапия часто ослабляют иммунную систему, то есть естественный защитный механизм организма. Таким образом, восстановительные функции его резко снижаются. Побочный эффект лечения может проявиться очень ярко: ожоги от радиоизлучения, приступы рвоты, выпадение волос – вот наиболее часто встречающиеся осложнения. Воздействие на внутренние органы менее заметно, но оно вскоре дает знать о себе. Незначительные инфекции, которые раньше прошли бы бесследно, в ослабленном организме вызывают серьезные заболевания. Но что самое важное – организм теряет способность противостоять раку. На этот существенный недостаток классических методов лечения следует обратить серьезное внимание. С моей точки зрения , это означает, что если вы проходите курс классической, то есть травмирующей, терапии, то для вас тем более важно овладеть методиками, стимулирующими иммунную систему, способствующими процессу восстановления. В этой ситуации очень важно, чтобы у больного был хороший контакт с лечащим врачом. Вы должны иметь возможность делиться с врачом всеми возникающими у вас тревогами и сомнениями и обсуждать их в спокойной, доверительной атмосфере. Если вам это удается, выясните, в чем проблема. Общеизвестно, что некоторые люди не сходятся характерами, и из-за этого им очень трудно понять друг друга. В этом случае не стесняйтесь попросить перевести вас к другому врачу, с которым вам будет легче поладить. Этим вы никого не обидите, а напротив, облегчите жизнь и себе, и другим. Следует вывесить ожидаемые результаты того или иного вида лечения с точки зрения побочного эффекта, которым это лечение сопровождается. Это разумнее всего сделать путем сравнения статистических данных. Из них можно почерпнуть сведения о сравнительной эффективности того или иного вида лечения для данного заболевания. Например, в моем случае, когда рак дал рецидив, предполагаемый срок жизни составлял, по статистике, от трех до шести месяцев. Классические методы лечения оставляли мало надежд на продление этого срока и сулили тяжелый побочный эффект. Поэтому я обратился к поискам других возможностей. Но если бы у меня была болезнь Ходжкина (лимфогранулематоз), все могло сложиться совсем иначе. Эта форма рака часто излечивается химиотерапией, и в данном случае осложнениями можно было бы пренебречь. Альтернативное лечение, не дающее нежелательного побочного действия, конечно, заманчиво на первый взгляд, но, к сожалению, еще не пользуется широкой поддержкой в медицинских кругах. Тем не менее некоторые врачи уже научились искусно применять его в подходящих случаях. Признано также, что щадящие формы лечебного воздействия – диета, медитация и положительная установка – могут использоваться как дополнение к более распространенным «травмирующим» видам терапии. Те пациенты, которых лечат классическими методами в сочетании с альтернативными, меньше подвержены осложнениям; более того, они лучше поддаются лечению, и самое главное – у них выше качество жизни, и болезнь не причиняет им стольких страданий. Нужно быть смелым человеком, чтобы остановить свой выбор на том, что многие называют в лучшем случае экспериментом, а в худшем – шарлатанством. Но и в этой области постепенно накапливается фактический материал, показывающий, что альтернативные виды терапии имеют право на самостоятельное существование. Выбор труден, но его нужно сделать сознательно, и лучше до того, как будет начато какое бы ни было лечение. Когда вы окончательно примете решение, вам остается ответить на последний вопрос. ^ Если найдены ответы на первые три вопроса, ответить на этот вопрос будет нетрудно. Ведь, чтобы ответить на третий вопрос, вам, вероятно, пришлось беседовать с врачами различных специальностей. Осветив для себя все проблемы и поверив в действенность избранного вами вида лечения, вы с доверием отнеситесь и к рекомендациям лечащего врача. Например, если вы остановились на химиотерапии, разумнее всего будет представить выбор препаратов специалисту. Если же у вас появится желание получить более подробную информацию, вы вправе ожидать, что вам ответят откровенно и в доступной форме. А если, к примеру, вы изберете основным методом медитацию, то вы должны будете посвятить себя изучению техники медитативного погружения и выделить время для регулярных занятий. Каким бы ни был ваш выбор, на следующем этапе вам предстоит сделать все, что в ваших силах, чтобы помочь лечению. Проблема рака еще таит в себе немало загадок; исследователям предстоит поставить и решить много сложных вопросов, связанных с онкологическими заболеваниями. До сих пор правильному пониманию этой проблемы мешают слишком эмоциональное отношение к ней и отсутствие понимания между специалистами. Вы считаете себя здоровым человеком. Но что за этим стоит? У вас просто отсутствует симптомы болезни? Или же вы полностью реализуете свой природный потенциал? Из жителей США каждый третий болеет раком. Каждый пятый австралиец, по статистике, умирает от рака. Я не запугиваю вас: это общепризнанный факт. Готовы ли вы учесть это грозное предупреждение и так изменить свой образ жизни, чтобы болезнь была вам не страшна? Методики, о которых мы будем говорить, спасают жизнь раковым больным. Кроме того, мы убедились, что они эффективны и при многих других заболеваний. Они предотвращают обычного человека в идеально здорового. Профессор Р. Долл в своей книге «Причины рака» приводит утверждение ряда авторитетных врачей о том, что 85% всех случаев заболевания раком можно было предупредить, своевременно изменив образ жизни больного. За это стоит бороться. От вас потребуется решимость, настойчивость и готовность к переменам. |