Почему дети приходят в детский сад уже с нарушением опорно-двигательного аппарата?

Скачать 87.4 Kb. Название Почему дети приходят в детский сад уже с нарушением опорно-двигательного аппарата? Дата конвертации 05.05.2013 Размер 87.4 Kb. Тип Документы

Содержание С рождения воспитывать у ребёнка навыки правильной позы. Правильный режим жизни и питания – залог здоровья. Мебель для ребёнка также должна быть тщательно подобрана

Л. МИХАЙЛОВА, доктор медицинских наук Почему дети приходят в детский сад уже с нарушением опорно-двигательного аппарата? Ортопед в детском саду. В три года дети приходят в детский сад уже с нарушениями координации движений и неправильной осанкой, что обусловлено неправильным двигатель­ным режимом дома. Отставание в развитии двигательных функций начинается уже в 5-6 меся­цев, когда матери при попустительстве педиатра начинают присаживать малы­ша, который еще не научился повора­чиваться самостоятельно. С 6 месяцев, когда ребенок пытается вставать на четвереньки, его необходимо выклады­вать на застеленный одеялом пол. Нельзя разрешать ребенку вставать в манеже, если он не научился ползать. Ползанье - самая прекрасная активная подготовка ребенка к вертикальному положению. Только после периода пол­занья у ребенка развивается правиль­ная координация, так как все движения активные, т. е. ребенок делает их сам, а не мать, не массажист. Дети, которые, не ползая, научились ходить в манеже, первое время ходят приставным ша­гом, выставив одно плечо вперед, с резко увеличенным поясничным лор­дозом, который усугубляется слабыми мышцами брюшного пресса. Ползанье не только способствует формированию правильной координированной поход­ки, но и укрепляет мышцы спины и живота. Если ребенок начал рано, в 6-7 месяцев, вставать в кроватке или мане­же за счет силы рук, а с 8 месяцев начал ходить вдоль барьера без обуви, фиксирующей голеностопный сустав, у малыша развивается компенсаторная «вальгусная» установка стоп, для уве­личения площади опоры. Стопы в раннем возрасте еще очень малы и нестабильны, чтобы обеспечить пра­вильную вертикальную установку те­ла. Практически никто из родите­лей не выполняет обязательного правила: ползать ребенок должен в пинетках, а учиться ходить только в ботинках со шнуровкой, фиксирующей голеностопный сустав, и высоким зад­ником, а не каблуком, как иногда рекомендуют. До 80 % детей не умеют ползать в 7-9 месяцев, а сразу пошли к удовольствию родителей, не подозрева­ющих о пагубных последствиях та­кого процесса формирования двига­тельных навыков ребенка, т. е. отсутст­вие необходимого для правильного формирования позвоночника и пра­вильной координации навыка - пол­занья. Таким образом, дети приходят в дошкольное учреждение с нарушен­ной осанкой и с неправильной установкой стоп. Данные разработ­ки не касаются детей с ортопеди­ческой патологией - они нуждаются в специальных лечебных мероприя­тиях. Режим физических упражнений (нагрузок) в дошкольном учреждении. В течение дня ребенок должен зани­маться физкультурой не менее 3 раз по10-15 мин. индивидуально, а груп­пой - более продолжительно. Утренняя разминка, зарядка, которую необходи­мо выполнять регулярно с ребенком2-3 лет, как правило, родителями не выполняется, и работники дошкольного учреждения должны первоначально рассчитывать только на свои силы и параллельно проводить с родителями санитарно-просветительную работу. Ес­тественно, обязательным условием пра­вильного выполнения ребенком упраж­нений является выполнение всех уп­ражнений взрослым вместе с детьми. Одежда ребенка должна быть свобод­ной, соответствовать сезону, не стес­нять движений, а обувь – из натураль­ных материалов (кожа, текстиль) и соответствовать размеру стопы и фик­сировать голеностопный сустав, т. е. с высоким задником, а не каблуком, «шлепанцы», мягкие тапочки не годят­ся в качестве сменной обуви для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Длительность занятий физкульту­рой - от 40-50 мин. Занятия более длительные утомительны для детей этой возрастной группы за исключени­ем занятий на свежем воздухе, где дети могут заниматься и более продолжи­тельное время. Режим выполнения уп­ражнений свободный, по желанию, ос­нованный на положительных эмоциях. Кратность выполнения упражнений за­висит от подготовки ребенка, от его, функциональных, индивидуальных возможностей. К сожалению, за последние 10-15 лет наметилась четкая тенден­ция к увеличению числа детей, страда­ющих от гиподинамии. Маленькие квартиры, где ребенку негде побегать, маленькие, захламленные дворы, куда родители боятся отпускать ребенка, гаражи на месте бывших дворовых стадиончиков - все это приводит к отставанию детей в двигательном раз­витии (не умеют перелезать через препятствия, не умеют падать; у 80 % детей, приходящих в дошкольное уч­реждение, нарушена координация не в связи с заболеванием нервной систе­мы, а из-за задержки моторного разви­тия). Все мероприятия по укреплению фи­зического здоровья детей в дошколь­ном учреждении должны быть доведе­ны до сведения родителей. Санитарно­-просветительная работа с родителями должна проводиться постоянно И па­раллельно с всевозможными демонст­рациями результатов: праздники, олимпиады, соревнования с призами и награждениями победителей, и не толь­ко победителей. Нарушения осанки. Правильная красивая осанка - ключ к здоровью ребенка. В момент перехода ребенка к вертикальному положению и ходьбе (первый год жизни - начало второго) возникают максимально опас­ные условия для статико-механической и функциональной недостаточности, что уже в раннем возрасте легко приво­дит лабильный опорно- двигательный аппарат к мышечной и скелетной недо­статочности. У ребенка двух лет про­цесс ходьбы должен быть полностью освоен и стабилен. Тем не менее ортопед нередко видит, что ребенок при ходьбе наклоняется вперед, опустив плечи и ставя стопы носками внутрь, что иногда неправильно называют ко­солапостью. Подобная походка ребенка в два года связана со слабостью мышц спины, живота и наружных мышц голеней. У детей 3-4 лет происходит увеличе­ние мышечной силы и соответственно развитие функциональных навыков. Активные игры, бег, прыгание, верти­кальное лазанье дают возможность ис­следователю определить степень разви­тия и конституциональный тип ребен­ка. Уникальное строение позвоночника позволяет туловищу сгибаться и вы­прямляться благодаря координирован­ной работе мышц, связок и костей. В норме позвоночник имеет четыре изгиба: два - с выпуклостью (в шей­ном и поясничном отделах - лордоз) и два - вогнуты (в грудном и крестцо­во-копчиковом отделах - кифоз). Ду­гообразная форма позвоночника и эла­стические свойства межпозвонковых хрящей-дисков поглощают толчки и сотрясения при ходьбе, беге, прыжках, т. е. играют рессорную роль. При сбалансированных изгибах позвоноч­ника его вертикальное положение удер­живает туловище с минимальным на­пряжением мышц, в отличие от неу­равновешенного положения. В процессе роста ребенка форма позвоночника изменяется. В периоде младенчества - до 4-5 месяцев ­позвоночник имеет С-образную форму, при переходе в положение сидя, после периода ползанья появляется незначи­тельный грудной кифоз (усиленный грудной кифоз - признак рахита). При обучении ходьбе, переходе в вертикаль­ное положение у ребенка формируется поясничный изгиб - лордоз. По мере роста ребенка, укрепления мышц спи­ны и живота степень выраженности поясничного изгиба уменьшается; дли­тельно сохраняющийся поясничный лордоз приводит к стойкому наруше­нию осанки, когда увеличенный пояс­ничный лордоз смещает плечевой пояс относительно тазового. В норме, при правильной осанке, центр свода черепа, плечевой пояс и тазовый пояс находят­ся в одной фронтальной плоскости. Увеличение шейного лордоза смещает голову относительно плечевого пояса, что может привести к нарушению мозгового кровообращения, головным болям и т. д. Увеличенный грудной кифоз (сутулость) также приводит к увеличению шейного лордоза. Кроме того, грудной кифоз вызывает сжатие органов грудной клетки: легких и серд­ца, что может привести к функцио­нальным нарушениям этих органов. Наклон верхнегрудного отдела или пле­чевого пояса вызывает сдавление орга­нов брюшной полости: желудка, пече­ни, кишечника, что в свою очередь приводит к функциональным наруше­ниям этих органов. Принимая во внимание вышесказан­ное, в комплексе физических упражне­ний для детей дошкольного возраста мы уделяем большое внимание упраж­нениям, корригирующим положение позвоночника, формирующим правильную осанку. Косолапость, плоскостопие и нормальная стопа. Точное определение нормальной сто­пы у ребенка довольно затруднительно, так как, с одной стороны, мы имеем дело с обусловленными возрастом ва­риантами развития, а с другой сторо­ны, существует великое множество ва­риантов формы стопы генетически де­терминированных. Косолапостью сле­дует называть строго определенную патологическую деформацию стопы. Истинная врожденная косолапость ди­агностируется при рождении и нужда­ется в длительном сложном лечении в специализированных учреждениях. У детей, которые рано (до года) начали нагружать стопы в вертикальном поло­жении и делали это не в обуви, фиксирующей пятку, а в ползунках, длительное время находясь у барьера манежа, может развиться плоскостопие. Первые шаги ребенок должен учиться делать не в пинетках и не босиком; а обязательно в ботинках, фиксирующих пятку и голеностопный сустав. В про­тивном случае у ребенка возникают неправильные варусные или вальгус­ные установки стоп. В дальнейшем в процессе роста у ребенка на фоне неправильной установки стопы разви­вается деформация, которая при водит к болям в ногах, ограничению выносли­вости к длительным нагрузкам. До трехлетнего возраста ребенок дол­жен ходить в обуви, фиксирующей голеностопный сустав; важен не высо­кий каблучок, а высокий задник у ботинка, как у спортсменов (конько­бежцев). Бытующее мнение о пользе хождения босиком не всегда верно интерпретируется. Во-первых, на ногах не должны быть надеты ни носочки, ни колготки; во-вторых, ходить босиком надо по траве, гальке, гравию, песку, а не дома по коврам или паркету. Если ребенок до 2-3 лет ходит дома в шерстяных носках или мягких тапоч­ках, то у него обязательно разовьется вальгусная установка стоп, когда вся стопа смещена относительно голени. Сменная обувь в детском саду должна быть с высоким задником, фиксирую­щим голеностопный сустав. В процессе игры, на прогулке желательно несколь­ко раз повторять упражнения, укрепля­ющие голеностопный сустав и икро­ножные мышцы. Правила воспитания хорошей осанки. (Памятка для родителей.) ^ С рождения воспитывать у ребёнка навыки правильной позы. Для хорошей осанки важен навык правильной позы, а значит необходимо следить за правильным положением тела во время сна, еды, бодрствования, игры и т.д. ^ Правильный режим жизни и питания – залог здоровья. Необходимо соблюдать точность во времени и правильное чередование видов деятельности. Ежедневные прогулки в любое время года не менее 4-х часов в день. С пищей дети должны получать необходимое количество жиров, белков и углеводов: белки – это мясо, рыба, яйца, молочные продукты и прочее; жиры – сливочное и растительное масло; углеводы – крупы, картофель, сладости. Питание должно быть дробным – 4 – 5 раз в день: менее плотное – завтрак, ужин; наиболее сытное – обед; лёгкое – второй завтрак и полдник. Правильное освещение рабочего места предупреждает возникновение и развитие плохой осанки. Игровой уголок дома нужно оборудовать в самой светлой части комнаты. За столом свет должен падать слева, так как вредно сидеть спиной к свету. Освещение в осенне - зимне – весеннее время года должно увеличено. Одежда и обувь должны соответствовать росту и размеру ребёнка. Одежда ребёнка должна быть просторной, хорошо сидеть, не стеснять движений и соответствовать погоде. Плоскостопие предвестник плохой осанки, так как влияет на развитие таза и позвонков. Поэтому обувь должна быть подобрана по размеру ноги, с твёрдой пяткой, новая (а не с чужой ноги!). ^ Мебель для ребёнка также должна быть тщательно подобрана. Если ребёнок ногами не достаёт до пола, то необходима подставка для ног. Спать дети должны на ровном, не прогибающемся матраце, на небольшой подушке. Лежать лучше на спине или на правом боку. Девочкам не рекомендуется спать на животе. Подвижные игры и занятия спортом содействуют формированию правильной осанки. Плавать дети могут с рождения (если есть такая возможность) или с 4 – 5 лет. Кататься на велосипеде – с 3 лет. Заниматься гимнастикой, городками, фигурным катанием – с 5 лет. На лыжи ребёнок может встать с 3 лет. Постоянно воспитывайте у детей полезные привычки. Стоять следует равномерно опираясь на обе ноги, ходить прямо, поднимать ноги, не сутулиться. Во время еды и занятий правильно сидеть за столом. При чтении и рисовании расстояние от глаз до предмета 30 – 35 см.

---

Ваша оценка:

Похожие:

	Программа по дисциплине дпп. Ф 9 «Психология детей с нарушением функций опорно-двигательного аппарата»		Положение о группе для детей с нарушением опорно-двигательного аппарата Общие положения
	Детский сад детский сад это сад, где стоят деревья в ряд и на каждой ветке вырастают детки. Румяные,		Заболевания опорно-двигательного аппарата
	Профилактика опорно-двигательного аппарата		+Заболевания опорно-двигательного аппарата
	1. Заболевания опорно-двигательного аппарата		−Заболевания опорно-двигательного аппарата
	Заболевания опорно-двигательного аппарата		−Заболевания опорно-двигательного аппарата

Разместите кнопку на своём сайте:
Медицина

---