Игра. Адаптация правил на практике. Элементы тактики
|
|
Скачать 334.96 Kb.
|
|
Использование подвижных и спортивных игр при занятиях в спортивных секциях с детьми с нарушениями зрения (на примере голбола) Содержание Постановка проблемы. 1. Особенности психологии и реабилитации детей с нарушениями зрения. 1.1. Гиподинамия – бич здоровья ребенка. 1.2. Контакт с незрячими детьми. 1.3. О значении спортивных игр. 2. Что такое голбол. 2.1. Площадка, инвентарь, участники. 2.2. Ведение игры. 2.3. Другие правила. 3. Использование голбола в процессе реабилитации и воспитания. 3.1. Движение. 3.2. Игра. 3.3. Адаптация правил на практике. 3.4. Элементы тактики. 3.5. Команда. Выводы. Постановка проблемы Развивать силу, ловкость, быстроту движений и мысли, выносливость и гибкость - безусловно необходимо именно в детстве. Наиболее благоприятен для такого развития возраст 10 - 12 лет, а сама потребность двигаться, координация движений формируется ещё с младенческого возраста. Человек, не развивший этих качеств, не сможет в полной мере реализовать знания и умения, прожить интересную для себя и полезную для других жизнь. Физическая культура - важнейший элемент формирования личности. Практиками наработан значительный методический материал, помогающий учителю физкультуры правильно, в соответствии с возрастом и полом ученика, его исходными физическими данными, развивать эти качества. Периодически проводя тестирование, учитель определяет степень отставания в развитии по перечисленным выше физическим параметрам, сопоставляя собственные наблюдения со среднестатистическими показателями для соответствующего возраста. Спортивные игры развивают и демонстрируют все эти качества в гармоническом единстве, учат цивилизованному соперничеству, партнёрству и даже патриотизму. Конечно, не играть дети просто не могут, но важно, чтобы игры были подвижными, особенно это необходимо детям с нарушениями зрения. В раннем возрасте, когда основным побудителем к познанию окружающего мира является зрительные раздражители, ребёнок, полностью или частично лишённый этого информационного канала, как бы оказывается вне игры. Значительно нарушается баланс процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга, что неблагоприятно сказывается на моторике слепого. Снижается двигательная активность, затрудняется процесс формирования новых движений, а также способность переключения с одного вида деятельности на другой. В школах для слабовидящих детей вполне реально развивать такие популярные игры, как баскетбол, футбол, волейбол, применять их отдельные элементы для развития быстроты и ловкости. Здесь главное - учитывать рекомендации врача для каждого ученика, чтобы контролировать нагрузки и ориентировать игроков на предотвращение жёстких контактов - ударов, столкновений. Незрячим детям, кроме различных комплексов упражнений для коррекции тех или иных отставаний от среднестатистических сверстников, как бы и предложить нечего: широко применяемая методика физической культуры в рамках школьной программы вообще, слегка приукрашенная специфическими терминами, элементарные, рутинные обязанности учителя физкультуры... Но эффективность коррекции будет в этом случае невелика, да и выполнение упражнений превратится в рутину, воспринимаемую как насилие, если дети не получат возможность ощутить результат своих усилий. Приведём точку зрения И.И. Шмелькова, сформулированную в пособии для учителей физической культуры в школах слепых детей "Пути реабилитации слепых школьников средствами физической культуры": "Слепота вносит дискоординацию, нарушает свободу движений. В связи с этим у незрячих мускулы конечностей и туловища становятся слабыми. Слепые быстро устают, даже после непродолжительной ходьбы. Многим детям - инвалидам по зрению присуще астеническое состояние, характеризующееся значительным снижением желания играть, повышенной утомляемостью и нервным истощением. Слабое развитие мышц туловища, отсутствие достаточно крепкого "мышечного корсета" предрасполагает к неправильной осанке. Кроме того, снижается функциональное состояние кардиореспираторной системы". Но дети нуждаются в умении реагировать на ситуацию, проявляя адекватные двигательные реакции. Они нуждаются в приобретении навыков ориентирования в пространстве и обстоятельствах. Не помочь им осознать необходимость этих навыков и овладеть ими - значит создать проблему, решать которую придётся им в одиночку в экстремальных условиях в самый критический с точки зрения интеграции в общество период жизни, когда школа уже позади, помощи ждать не от кого, а физические кондиции не позволяют нормально приспособиться к самостоятельному существованию. Поэтому в данном пособии и ставится задача поиска адекватных средств ранней коррекции физического развития детей с нарушениями зрения. 1. Особенности психологии и реабилитации детей с нарушениями зрения 1.1. Гиподинамия – бич здоровья ребенка. В значительной степени нежелание двигаться - следствие боязни пространства или комплекса, порождённого чрезмерной опекой родителей и педагогов. Всякая боязнь, если она не результат отрицательного опыта, - порождение элементарного невежества, незнания природы и свойств предполагаемого источника опасности. Ликвидировать такую боязнь можно лишь с помощью активных средств, способствующих познанию слепым окружающего пространства. Конечно, одному учителю физкультуры такая задача не под силу. Каждому взрослому, причастному к судьбам незрячих, должны быть известны хотя бы элементарные сведения о реабилитации. Слепому нужно помочь в освоении больших и малых, открытого и замкнутого пространств, сделать их понятными, а следовательно, - прогнозируемыми. Не просто сопроводить, а рассказать о логике рельефа; объяснить особенности помещения, его функциональное назначение; обратить внимание на детали, могущие послужить ориентиром, т.е. прививать уверенность в себе, приучать к мысли, что, если он будет просто внимателен, то сможет раскованно чувствовать себя и в любом месте, и в любой компании. И всё-таки трудно переоценить роль именно учителя физкультуры, проводящего занятия, которые одновременно являются средством физического формирования ребёнка и способом познания им окружающего пространства. Общеизвестно, какое разрушительное воздействие оказывает гиподинамия на физиологию и психику человека. И тем не менее, существует расхожее мнение, что люди, лишённые зрения, обречены на малоподвижный образ жизни. Любящие родители, боясь, как бы ребёнок не ударился или не заблудился, ни на шаг не отпускают его от себя и требуют такого же отношения к нему от всех окружающих. Учителя и воспитатели, зачастую, мягко говоря, не поощряют самостоятельных действий своих подопечных, пребывая в убеждении, что таким образом обезопасят себя от возможных проблем; врачи, констатируя неудовлетворительное состояние здоровья ребёнка, возможно обусловленное той же гиподинамией, советуют чего-нибудь не делать. Оценивая нынешнее состояние адаптации выпускников школ слепых как неудовлетворительное, мы провели сравнение с опытом выпускников прошлых лет. Вот их суждения: "не знаю, какой методологией были отягощены наши воспитатели, во всяком случае им было известно, что дети должны гулять два часа в день. А в школьном дворе 25 на 10 метров долго не погуляешь, и мы колоннами отправлялись во главе с воспитателем по городу в самых различных направлениях. С каждым прожитым годом мы любим и ценим их всё больше". "Будучи школьниками, мы инстинктивно реабилитировались играя. Какие страсти кипели в школьном дворе вокруг порожней жестянки из-под леденцов! Зимой, в помещении, её заменяла связка ненужных тетрадок. Ещё одно развлечение - прыгая на одной ноге, плечом, без рук, затолкать соперника, заставив его опереться на вторую ногу. Особое удовольствие - проделывать это на льду". "Мы достигали удивительных результатов в способности ударить налету мячик от кеглей или точно бросать его. Результат был налицо, притом в буквальном смысле: как-то одноклассник, который совсем не видел, позвал меня: "ты где?" Я, естественно, отозвался и получил снежком в лоб с расстояния в 20 метров". "Воспитатели довольно снисходительно относились к нашим развлечениям, напоминая только о бережном отношении к казённому имуществу. Вероятно, несколько незрячих преподавателей, работавших в наше время в школе, сдерживали своих не в меру ретивых коллег". "Мне кажется, что чрезмерная заорганизованность лишает специальную школу её основного преимущества - наличия среды, где дети в равных условиях могут свободно, не стесняясь, общаться, конкурировать и обмениваться опытом в познаниях и умениях. Хорошо, что в спецшколах появились специально оборудованные спортзалы с тренажёрами, но, судя по тому, сколько молодых людей приходят в библиотеки, на предприятия и в организации общества слепых с "локомотивом" (сопровожающим), вектор педагогики сместился в направлении самой педагогики, а не её объекта". ^ Воспитание и физическая культура как его важнейший элемент, конечно же, требуют от преподавателя энтузиазма, излучения положительной энергии, чтобы дети поверили в необходимость того, чем предстоит заниматься. Аксиома это или банальность, но в любом случае тифлопедагоги должны добиться взаимопонимания с подопечными. Именно на этом пути могут возникнуть некоторые проблемы при работе с незрячими. При первом знакомстве может показаться, что они пассивны, необщительны, ведут себя и выглядят как-то странно. Порой кажется, что они не слышат или не понимают обращённой к ним речи, или им это ненужно и неинтересно. Многие взрослые даже теряют уверенность в себе и сомневаются в целесообразности дальнейших усилий. Со временем дети расковываются, а педагог просто привыкает к их внешнему виду и повадкам, распознаёт индивидуальные особенности, и только теперь фактически начинается настоящая работа. Потраченное на привыкание время ещё полбеды, а вот ошибки в оценке возможностей, способностей, характеров. Это со стороны кажется, что учитель работает с группой. Реально же, каждый ученик в период привыкания пытается определить, как преподаватель относится лично к нему, и от результатов этого (скорее, эмоционального, нежели мыслительного) анализа во многом зависит отношение данного ученика к преподавателю и к его предмету. Не зная особенности психологии слепых, можно невольно спровоцировать конфликт или их недоверие. Следовательно, лучше не упускать инициативу с самого начала. Но для этого Вам понадобятся некоторые специфические знания, накопленные практическим опытом ошибавшихся ранее. Ниже описана наиболее глубокая патология и аномалии, с ней связанные. Степень проявления тех или иных отклонений зависит от степени утраты зрения и возраста, в котором произошло несчастье. Основная причина неуверенности педагога - отсутствие при общении привычных дистантных сигналов: мимики и жестов. Если человек при разговоре не обращает к нам лицо и никак видимым образом не реагирует на обращённую к нему речь, многие подсознательно воспринимают это как неуважение собеседника к ним или его неполноценность. Когда в обычном классе появляется учитель, все глаза устремлены на него. Здесь то же, но будьте осторожны - на вас устремлены уши. Незрячие улавливают не только смысл сказанного, но и тончайшие нюансы интонации. Поддавшись первому впечатлению, - кто-то неряшливо одет, у кого-то неадекватное выражение лица, - вы вполне можете сказать или сделать что-либо, о чём потом пожалеете. Вы должны помнить, что отсутствие выражения на лице незрячего - это маска, которая может абсолютно не соответствовать ни характеру, ни текущему психическому состоянию индивидуума. Постарайтесь контролировать свои эмоции, а особенно голос. И атакуйте. Уже при знакомстве с детьми условьтесь: если вы к кому-либо обращаетесь, он должен повернуть к вам лицо и кивнуть в знак того, что услышал и понял вас. Тот факт, что это элементарный жест вежливости, объясните потом, когда лучше узнаете их. Вы можете подумать: зачем утруждать себя лишней работой? Моя задача - выполнять свои профессиональные обязанности, а в остальном можно положиться на взаимное привыкание. Но, во-первых, Если работать серьёзно, участвовать в соревнованиях, необходимо уделять внимание имиджу команды, а значит и игроков; во-вторых, такие важные поведенческие рефлексы легче закрепить в раннем возрасте; а в-третьих, вы создаёте приемлемую для себя рабочую среду. В минуты эмоционального подъёма маска разрушается, и если вам удастся уловить счастливый момент преображения и зафиксировать его ("Надя, у тебя красивая улыбка"; "У Васи сегодня решительный вид: Настоящий мужчина" и т.п.), будьте уверены: отмеченные вами герои запомнят и вашу похвалу, и соответствующее эмоциональное состояние, и сопутствующие мышечные реакции. Таким образом дети постепенно будут накапливать банк необходимых экспрессивных реакций. Ещё одна характерная особенность незрячих детей, которая может шокировать человека, впервые наблюдающего их, так же связана с отсутствием возможности зрительно постигать окружающий мир. Растущий организм требует движения, формируется скелет, растут мышцы. Именно в этот период вырабатываются двигательные рефлексы и координация движений, а освоенное пространство так незначительно. Незрячий ребёнок начинает выполнять какие-то странные движения: вращения головой, дикарские танцы на месте или маятникоподобные махи руками и корпусом. Если ребёнок много времени проводит в одиночестве, такое поведение становится привычкой. Тут-то взрослые спохватываются и начинают борьбу с некрасивыми привычками и, конечно, побеждают, но какой ценой? Ребёнок осознаёт, что за ним наблюдают и начинает этого бояться, пропадает желание общаться и двигаться, а координация теряется настолько, что уже взрослый человек с трудом перемещается даже в знакомом помещении и тратит непомерно большое количество нервных и физических сил, чтобы разобраться с предметами на рабочем столе. Очевидно, вам предстоит исправлять последствия именно таких ошибок в воспитании. Если же заметите, что какой-либо из ваших учеников склонен к непроизвольным механическим движениям, поговорите с ним, снабдите его кистевым эспандером или теннисным мячиком для целенаправленной реализации двигательных потребностей. ^ Вам очень может пригодиться традиционная общая разминка. Несколько первых занятий, конечно, нужно будет объяснять и показывать каждое движение упражнений, но затем лучше проводить разминку под музыку. Музыка - наилучший регулятор эмоций и движений. Она подскажет пластику, когда нужно растянуть мышцы, чтобы, нагрузив их, избежать травмы или расслабить для отработки координации, замедляя движения; она внушит бодрость, снимет усталость после занятий, когда, шагая в ногу под звуки марша, дети должны почувствовать себя командой, выполняющей полезное и радостное дело. Конечно, этим делом может быть обычное занятие на обычных снарядах или тренажёрах. Но куда больший эффект дадут подвижные игры. Во-первых, наращивание определённых групп мышц не обеспечивает полноценного физического развития. Во-вторых, такие занятия достаточно монотонны и требуют больших волевых усилий. В-третьих, занимающемуся крайне трудно оценивать свои результаты и сравнивать свои возможности с возможностями сверстников. Иное дело - подвижные и спортивные игры. Здесь задействованы практически все группы мышц, отрабатывается координация движений и слуха, умение анализировать пространство, соотносить себя, партнёра и игровые средства в этом пространстве, быстро, точно и чётко реагировать на происходящие изменения. При этом мотивация спортивного поведения неизмеримо выше, поскольку реализуются и личные, и командные интересы, возникают условия для соперничества. При всей важности таких традиционных подвижных игр, как футбол, баскетбол и волейбол, - методики подготовки в этих видах достаточно отработаны в специальной литературе, - больше внимания в этой работе уделено голболу, как наиболее подходящему инструменту реабилитации наиболее нуждающихся в ней. Зачастую люди с плохим зрением в затруднительных ситуациях по привычке всецело полагаются на зрение, а этого ресурса оказывается недостаточно. Всё внимание концентрируется на максимальной его эксплуатации, и человек просто не замечает неприятности, которая совсем рядом. Очевидно, необходимо включать дополнительные компенсаторные возможности, использовать слух, чтобы он постоянно работал, помогая ориентироваться и избегать опасности. Особенно это важно при монокулярном зрении, при котором невозможно правильно оценить перспективу ландшафта, а следовательно, - правильно определить скорость движущегося объекта и расстояние до него. Именно с целью найти правильное сочетание физических нагрузок и умения ориентироваться в пространстве и был изобретён голбол. Это было сделано в 1946 г. австрийцем Гансом Лоренценом и немцем Сеппом Райндле в целях реабилитации слепых ветеранов войны. Постепенно голбол приобрёл популярность в различных странах. Игра была представлена на Паралимпийских играх в Торонто, Канада. Вслед за этим в Австрии в 1978 году был проведен и первый чемпионат мира. С тех пор популярность голбола так возросла, что им увлекаются инвалиды большого числа стран. В 2002 году в Бразилии состоятся Чемпионаты мира по голболу среди мужчин и женщин. О популярности этого вида спорта свидетельствует, что число стран, желающих принять в них участие оказалось значительно больше. И ещё один аргумент: голбол - это один из пяти видов спорта, в которых инвалиды по зрению соревновались на Паралимпийских играх в Сиднее. Сам статус паралимпийского вида даёт во многих странах большие преимущества в решении финансовых и организационных проблем его развития, и не считаться с этим фактом, свидетельствующем о серьёзных перспективах для тех, кто занимается голболом, никак нельзя. По этим причинам Спортивная федерация незрячих Украины рекомендует развивать голбол в спецшколах для слепых, и для слабовидящих детей. 2. Что такое голбол ^ В игре принимают участие две команды по три человека в каждой. Игра проводится на полу гимнастического зала на прямоугольной площадке, разделенной центральной линией пополам. На обоих концах площадки установлены ворота. Мяч должен быть с колокольчиками. Цель игры: закатить мяч за линию ворот противника, в то время как другая команда этому препятствует. Международные соревнования по голболу проводятся согласно правил, утвержденных Международной федерацией Спорта Слепых (ИБСА). Площадка для игры представляет собой прямоугольник 18 м длиной и 9 м шириной. Размеры определяются внешними краями разметочных ленточек. На площадке не должно быть ничего, кроме разметки. Площадка делится на пять частей - две командных зоны, две зоны приземления и нейтральную зону. Командная зона представляет собой часть площадки 9 м длиной и 3 м шириной. Задней границей (9 м) является линия ворот (лицевая линия). Для ориентации игроков в командной зоне проведены линии расположения игроков. Две внешние линии расположения игроков идут от боковых линий к середине командной зоны параллельно линии ворот. Они находятся в командной зоне на расстоянии 1,5 м от линии ворот и передней ограничительной линии. Линии должны быть 1,5 м длиной. Линии наносятся с обеих сторон командной зоны. Две центральные линии расположения игроков идут перпендикулярно от линии ворот и передней линии командной зоны к середине командной зоны на расстоянии 4,5 м от боковых линий. Длина центральных линий расположения игроков - 0,5 м. Две дополнительные линии расположения игроков идут перпендикулярно от передней линии командной зоны к её середине. Расстояние от боковой линии командной зоны до дополнительной линии расположения игроков - 1,5 м, а от дополнительной линии расположения игроков до центральной линии расположения игроков - 3 м. Две дополнительные линии расположения игроков имеют длину 15 см. Такая разметка командной зоны позволяет игрокам занять правильные позиции, для равномерного размещения вдоль линии ворот, и распределения зон ответственности. Если зоны ответственности распределены точно по 3 м на игрока и каждый игрок займёт место в середине своей зоны ответственности, он окажется напротив линии расположения, идущей от передней линии командной зоны. Если при этом игроки находятся на одинаковом расстоянии от линии ворот и передней линии командной зоны, боковые игроки займут места в точках окончания внешних линий расположения, а средний игрок - в метре от окончания центральных линий расположения. К командным зонам примыкают зоны приземления, названные так потому, что при броске мяча он первый раз должен коснуться пола ещё в зоне, граничащей с командной зоной, откуда производится бросок. Размеры зоны приземления – 9 * 3 м. Всё оставшееся пространство между зонами приземления называется нейтральной зоной и имеет размер 9 * 6 м. Посредине она разделяется центральной линей, параллельной лицевым линиям (линиям ворот). На уровне центральной линии за пределами игровой площадки должно располагаться табло счёта и времени. Согласно правил ИБСА, установлен допуск для отклонения всех размеров, но указывать все возможные отклонения здесь мы не будем, как из соображений экономии места и тематического единства материала, так и с учётом того, что в конкретных условиях организации соревнований по голоблу в школах для слепых и слабовидящих детей эти отклонения могут модифицироваться самим учителем физкультуры исходя из местных возможностей. В ходе игры разрешается произвести до трёх замен. Поскольку игроки должны уметь самостоятельно ориентироваться как на площадке, так и при произведении замен, официальные правила устанавливают чёткие требования для расположения запасных игроков. Зоны запасных игроков обеих команд находятся по обе стороны от табло счета и времени на расстоянии не менее 3 м от боковой линии игровой площадки. Зоны запасных игроков должны находиться как можно ближе к табло счёта и времени напротив нейтральной зоны и зон приземления, но ни в коем случае не на одном уровне с командными зонами. Зоны запасных игроков должны быть 4 м длиной (вдоль боковой линии игровой площадки) и не менее 1 м шириной. Передняя и боковые линии зон запасных игроков должны быть также нанесены для ориентации игроков. Все члены команды во время игры остаются в пределах отведенных им зон (командной или запасных игроков). После первого тайма команды меняются сторонами, а также зонами запасных игроков. Зона запасных игроков и командная зона одной команды должны находиться на одной и той же стороне площадки. Правила предусматривают нанесение рельефных линий разметки шириной 5 см. Все линии должны иметь веревочку 3 мм толщиной, подложенную под верхний слой разметочной ленточки. Обратимся к описанию ворот. Ширина ворот составляет 9 м. Стойки ворот 1,3 м высотой должны быть круглыми. Перекладина неподвижно закрепляется. Стойки ворот находятся за пределами площадки, но на линии ворот. Размеры ворот определяются их внутренним пространством. Диаметр перекладин и стоек ворот не должен превышать 15 см. Ворота должны быть безопасными. Естественно, на ворота натягивается сетка для удержания заброшенного мяча. Для игры применяется резиновый мяч с колокольчиками внутри. Утверждённый вес мяча - 1,25 кг, длина окружности - 76 см. Контакт игроков с мячом, а тем более с полом, требует внимательного отношения к их форме. Официальные правила регламентируют лишь то обстоятельство, что форма не должна быть слишком свободной (отходить от тела не более, чем на 10 см), а также описывают требования к размерам номеров на костюмах. Что же касается защиты игроков, здесь применяются различные приёмы (см. п. 3.3.). Особое значение в голболе уделяется выравниванию функциональных возможностей игроков, имеющих различный остаток зрения. прежде всего, запрещается использование очков и контактных линз. Игрокам завязываются глаза на всё время игры, включая время на выполнение штрафных и свободных бросков. Запасной игрок может сидеть без повязки на глазах, но обязан одеть её при входе в игру во время замены. Как правило, применяются марлевые повязки (иногда подкладывается и мягкий ватный тампон), причём судьи следят за правильностью наложения повязки. На последних международных соревнованиях начали применять специальные тёмные очки наподобие горнолыжных. На начало матча команда должна включать три основных и максимум три запасных игрока. Если во время игры участник получает травму и не может продолжить игру, команда имеет право продолжить матч в меньшинстве. Но она не имеет права продолжать игру в составе одного игрока. ^ Игра длится 14 минут и состоит из двух таймов по 7 минут каждый. Перед началом игры судья проводит жеребьёвку. Победитель жеребьёвки может выбрать ворота или решить, какая команда производит первый бросок. При неявке представителя одной из команд на жеребьёвку назначается пенальти за задержку игры. За 30 секунд до начала каждого тайма делается звуковое предупреждение. Перерыв между таймами длится 3 минуты. Перед началом второго тайма команды меняются воротами, и первый бросок выполняет другая команда, нежели в первом тайме. Если команда не готова продолжать игру по истечении 3 минут, ей присуждается пенальти. Во время пенальти время останавливается. Для определения победителя при ничейном счете по истечении основного времени могут добавляться два овертайма по 3 минуты каждый. При необходимости, команда, забившая первый гол в дополнительное время, может быть объявлена победителем. Перерыв между основным и дополнительным временем длится 3 минуты. По истечении первого овертайма команды меняются местами. При ничейном счёте для определения победителей могут выполняться свободные броски. В момент выполнения броска игрок должен находиться в пределах площадки. В противном случае бросок считается выполненным, но не приносит очка, и мяч переходит к противнику. Гол засчитывается при пересечении мячом линии ворот. Гол, забитый сразу после ввода мяча в игру, не может быть засчитан ("прямой не идет"). В случае окончания игрового времени гол засчитывается, если мяч полностью пересёк линию ворот до его истечения. Если игрок совершил бросок до его разрешения, то бросок считается выполненным, но не приносит очка, и мяч переходит к противнику. Если во время передачи мяч выходит за боковую линию, то команда теряет его, и он переходит к противнику. Нарушением, ведущим к потере мяча, также считается касание им потолка над площадкой. Если отбитый мяч перелетает через центральную линию и падает в нейтральной зоне, пробивавшая команда выполняет повторный бросок. Это правило также применимо в случаях, когда мяч отлетает от стойки ворот или перекладины и попадает назад за центральную линию. Это правило не применяется при выполнении свободных и штрафных бросков. Если мяч задел игрока защищающейся команды и остановился у ворот, а его команда не завладела мячом, пробивавшая команда выполняет повторный бросок. Это правило не применяется при выполнении свободных и штрафных бросков. Игрок защищающейся команды имеет право дотрагиваться до мяча лишь в том случае, находясь хотя бы частью тела в своей командной зоне. Если мяч после броска не вылетает за пределы зоны приземления и недосягаем для защищающейся команды, она получает право на бросок. Один и тот же игрок может бросить мяч только два раза подряд. За третий или более бросок подряд назначается пенальти. Количество бросков подряд переносится в следующий тайм и учитывается при выполнении пенальти, но не переносится на дополнительное время. Случайный гол в свои ворота не считается броском. Игрок или команда должен (должна) сделать бросок в течение восьми секунд после получения мяча. Правило применяется в случае, если команда удерживает контроль над мячом. Существуют два вида пенальти - вследствие персональных и командных нарушений. В обоих случаях только один игрок остаётся на площадке для защиты ворот. В случае персонального фола остаётся игрок, который нарушил правила. В случае командного нарушения остаётся игрок, который сделал последний бросок перед назначением пенальти. Если командное нарушение было совершено перед броском, то игрока назначает тренер. Пенальти должны выполнятся в соответствии с правилами игры. Команда может отказаться от выполнения пенальти, о чём сообщает тренер или игрок с помощью жестов. За прикосновение любого игрока к повязке на глазах назначается пенальти. Игрок, удалённый с площадки во время пенальти, не имеет права касаться повязки, иначе назначается еще одно пенальти. Если во время тайма, перерыва или любой другой остановки игры игрок желает коснуться повязки, он должен получить на это разрешение рефери, а затем отвернуться перед тем, как дотронуться до неё. Персональное пенальти за задержку игры назначается игроку, если: кто-то помимо его товарища по команде, находящегося на площадке, дал ему какую-либо информацию о положении на площадке игроков другой команды. По решению рефери; за неспортивное поведение он лишается возможности выйти в игру. ^ Во время игры запрещены подсказки с целью сориентировать игроков. Такие подсказки разрешены только в случае выполнения пенальти, когда на площадке остаётся только один игрок, а также во время перерывов. В то же время игроки одной команды могут обмениваться теми или иными советами. Команда получает предупреждение, если рефери заметит подобные попытки со стороны тренера или игроков, находящихся на скамейке запасных. За второй подобный проступок во время той же игры нарушитель удаляется из зала, а команде назначается пенальти. Игрок может также быть удалён с площадки за неспортивное поведение по решению рефери. За неспортивное поведение игрок удаляется до конца игры без права замены. Пенальти за командную задержку игры назначается если: команда не готова начать игру по указанию рефери; действия команды задерживают игру; команда после окончания тайма делает замену без разрешения рефери; если рефери заметит неспортивное поведение хотя бы одного из игроков, находящихся на скамейке запасных. Любое неспортивное поведение может повлечь за собой отстранение от игры по решению рефери. В основное время каждой команде полагается три 45-секундных тайм-аута для инструктажа. При объявлении тайм-аута одной командой вторая тоже пользуется им. Между двумя тайм-аутами, объявленными одной командой, должно быть выполнено не менее одного броска. В дополнительное время каждой команде полагается один 45-секундный тайм-аут. Игрок или тренер могут в любое время запросить тайм-аут у рефери с помощью жестов. Рефери может разрешить тайм-аут во время остановки игры или когда мяч находится у запрашивающей стороны. Рефери должен объявить тайм-аут. За 15 секунд до его окончания подаётся звуковой сигнал. Рефери имеет право в случае необходимости объявить судейский тайм-аут. В это время запрещается проведение инструктажа тренерами команд. Если основное и дополнительное время закончилось вничью, но необходимо выявить победителя, исход игры определяется свободными бросками. Количество свободных бросков определяется минимальным количеством игроков, находящихся в составе команды. Перед выполнением свободных бросков производится жеребьёвка их очерёдности. Команда, выполняющая броски первой, оставляет за собой это право при каждой паре бросков. При выполнении свободных бросков ворота защищает один игрок, как и во время пенальти. По очереди, с помощью судьи, на площадку выходит по одному игроку из каждой команды, и каждый выполняет по одному броску. Каждый игрок имеет возможность не только выполнить бросок, но и защитить свои ворота. Команда, забившая больше голов, объявляется победителем. Дополнительные свободные броски назначаются, если счёт по-прежнему остаётся ничейным. Команды продолжают их выполнение до тех пор, пока после равного количества попыток одной команде не удастся выйти вперед. Перед началом дополнительных бросков проводится новая жеребьевка, которая определяет команду, бросающую первой. После каждой пары право на первый бросок переходит к другой команде. Свободные броски должны выполняться в соответствии с существующими правилами. При нарушении со стороны нападающей команды попытка аннулируется. При нарушении со стороны защищающейся команды бросок повторяется. Во время выполнения свободных бросков все тренеры и сопровождающие по указанию судьи переходят на противоположную сторону площадки. Все игроки должны быть в повязках на глазах. Игроки остаются в зоне запасных до завершения игры. Отстранённые от матча или получившие травмы игроки выбывают из списка состава команды для выполнения свободных бросков. Все остальные игроки с последующими номерами в списке выстраиваются по порядку. В случае возникновения спорных вопросов между судьей и командой только главный тренер имеет право обратиться к рефери. Выяснение ситуации может проходить только во время официального перерыва в игре, и только если рефери удовлетворил просьбу тренера о более детальном рассмотрении конфликта. Рефери должен уладить конфликтную ситуацию с тренером. Если тренер остался неудовлетворен результатами беседы с рефери, то игра должна быть доиграна, а он имеет право опротестовать её в порядке, установленном ИБСА. Если тренер продолжает дискуссию, то назначается командное пенальти за умышленную задержку игры. В случае необходимости судья может принять другие меры. 3. Использование голбола в процессе реабилитации и воспитания Голбол создавался для взрослых мужчин. Эти люди потеряли вместе со зрением веру в себя и в людей, но не утратили привычку к дисциплине, ответственности и взаимной поддержке. Именно на этих элементах и основывался процесс реабилитации, пробуждение интереса к жизни, убеждения, что человек, даже утратив зрение, может многое сделать и быть нужным и полезным. Отсюда такие жёсткие правила игры и высокая динамика (например, восьмисекундный режим владения мячом одной командой). Нам же предстоит решать задачи реабилитации в обратном порядке: привить детям любовь к движению, к самоотдаче физических сил и самоограничению эмоциональных всплесков для общей пользы, достижения командного результата. Итак, движение, игра, команда. 3.1. Движение Побуждая детей к игре, отрабатывая её отдельные элементы, вы прежде всего должны учитывать и возраст и характер каждого ребёнка. Чтобы увлечь ребёнка, может потребоваться создание условий, при которых у него будет получаться выполнение какого-либо элемента. К примеру, вы можете варьировать размеры игровой площадки, расставить игроков по углам, и пусть они перебрасывают мяч друг другу в определённой, продиктованной вами последовательности, чтобы почувствовать размеры игрового пространства; от урока к уроку усложнять задачу и ускорять динамику. Однако, если даже у кого-либо не всё получается, но он не бросает занятий, не обижайте человека, даже если вам кажется, что у него нет перспектив голболиста. Тренер с тридцатилетней практикой работы с незрячими спортсменами, заслуженный тренер Украины В.Т. Пилипенко рассказывал, как он чуть не сделал такую ошибку. Двое юношей упорно приходили на тренировки роллингболистов, хотя у них ничего не получалось. "Мне так хотелось сказать им: ребята, займитесь лучше шахматами! Но я сдержался и не пожалел об этом - они стали лучшими защитниками команды". Не забудьте и об элементах акробатики: голбол предполагает частые падения для остановки мяча. И это очень полезно для реабилитационного процесса. Для незрячего любое падение - это экстремальная ситуация вдвойне. Во-первых, - полёт в неизвестность (при этом напрягаются совсем не те мышцы и подставляются для опоры напряжённые и выпрямленные руки, или кисти рук, или локти, что может привести к серьёзным травмам). Во-вторых, - обида, подсознательная убеждённость, что если бы он видел, этого бы не случилось. Мы-то знаем, что от подобной неприятности никто не застрахован, наверняка вы вспомните не один случай из собственной практики. Не постесняйтесь рассказать о них. Задача реабилитации – убедить незрячего ребенка, что главное не в том, чтобы не упасть, а в том, чтобы не сломаться. Если вы научите человека падать без страха и подыматься без упрёка, он всю жизнь будет вспоминать вас с благодарностью. Даже на первых занятиях постарайтесь выкроить время, чтобы дети поиграли на результат. Хотя бы несколько минут в конце занятий (6 - 8 минут интенсивных нагрузок в младших классах, 10 - 12 в средних и 12 - 16 в старших). Отметьте игровую зону, закрепив разметки скотчем и позвольте детям, которым в данную минуту не можете уделить внимание, поиграть один на один или два на два, почувствовать и мяч, и азарт борьбы. 3.2. Игра Игра - модель конкурентных ситуаций. Каждая игра позволяет выявлять и развивать определённые качества индивидуума, для совершенствования которых и создавалась. А главное, что всё это происходит в интересной, захватывающей участников и зрителей форме, каждый раз с новым сюжетом и неожиданными поворотами в нём. Соревновательный характер игры помогает обрести собственное достоинство, доказать себе и явить другим своё превосходство, не прибегая к насилию или подлости. Это также немаловажный реабилитационный фактор, позволяющий избавиться от тормозящих комплексов. Голбол, с этой точки зрения, - наилучший инструмент реабилитации незрячих и слабовидящих. Какими же качествами должен обладать голболист? 1) Сильным броском. При довольно внушительном весе и больших размерах мяча потребуется усилие и координация всех мышц. 2) Умением быстро расслабиться с тем, чтобы сосредоточить внимание на выполнении следующей задачи - защиты своей зоны от атаки остановившего мяч соперника, который, вероятно, попытается пробить именно зону игрока, выполнявшего последний бросок, в надежде, что бросавший игрок не переключился на другую задачу. 3) Поэтому нужно представлять себя в этом пространстве и нацелить на действие. Игрок должен хорошо представлять, что происходит на площадке, где находится и чем в данный конкретный момент занят каждый игрок (как своей команды, так и команды соперника); кто из партнёров готов получить передачу и у кого из них больше шансов провести результативную атаку. Ещё нужно учитывать, что один и тот же игрок не имеет права совершать три броска подряд. Если даже остановит мяч, этот игрок обязан передать его для броска партнёру по команде, что даёт сопернику время для подготовки к защите. 4) Способностью анализировать информацию и принимать решение. Настоящий игрок должен не только всецело полагаться на хорошую реакцию, - нужно думать по меньшей мере на одно действие вперёд. Ожидая атаки, необходимо успеть произвести некоторые расчёты, которые помогут быстрее принимать решения и действовать уверенно и точно: предположить исходную точку атаки, исключив игрока команды-соперника, выполнявшего два броска подряд. Когда последует бросок, мысленно прочертить линию от точки броска до вероятной точки попадания мяча, чтобы определить, угрожает ли дальнейшее движение снаряда защищаемому сектору. Если да - решительно перекрывать путь мячу к воротам, если нет - оставаться на месте и быть готовым принять передачу от партнёра для ответного броска. Как видите, голбол не позволяет игрокам действовать формально, монотонно, в каждой игровой ситуации есть альтернатива, что требует от игрока концентрации внимания, мгновенного анализа и быстрого принятия решения, которое выражается в двигательной реакции на происходящее. Именно эти качества необходимы незрячему ежедневно и везде в процессе пространственной ориентировки, - в помещении, на улице, в транспорте. Именно это и даёт голбол: желание полноправно войти в поток жизни, оказаться в гуще событий, стать активным их творцом. ^ Стандарты игровой площадки, мяча, а также спортивной одежды, обязательные для участников официальных соревнований, описаны выше. Однако в школьных (да и не только!) условиях соблюсти все нюансы правил практически невозможно, особенно с учётом наших социально-экономических реалий. Поэтому многие практики смело модифицируют правила для достижения основных целей игры. Площадку уменьшают до размеров 14 * 7 м или даже меньших. При этом уменьшение следует проводить за счёт нейтральной зоны, а не командных зон и зон приземления. При значительном сужении площадки уменьшают число игроков до двух с каждой стороны. В соответствии с размерами площадки изготовляют ворота. На практике при изготовлении ворот комбинируют сварные (стойки и задние опоры для них) и сборные элементы (перекладина из нескольких секций, крепящихся к стойкам). Желательно использовать спортзал с паркетным полом, чтобы, стремясь к мячу, игрок мог проскользить какое-то расстояние после падения. На площадке не должно быть никаких предметов или препятствий. Раньше на соревнованиях по голболу кое-где применялись маты, положенные в командной зоне, но мяч, ударяясь о них, резко подпрыгивал и зачастую перелетал защитников, что исключало их активные действия и снижало разносторонность игры и эффективность её реабилитационного воздействия. К тому же, применение матов как бы подчёркивало нежелательность падений, что сохраняло страх перед ними и не давало тренировочного эффекта в формировании соответствующих навыков. Для защиты игроков иногда используются даже хоккейные средства (наколенники, налокотники, нагрудники). Но жёсткая защита и неудобна, и вызывает сильный шум на площадке, что противоречит требованиям тишины, вытекающим из самого характера игры. Поэтому специалисты советуют вшивать паралоновые прокладки с внешней стороны бёдер, которая страдает при падениях на бок в наибольшей степени, а также защищать косточки суставов, локти, колени. На игровой площадке должны быть рельефные линии меток, как это описано выше, по которым игрок после выполнения защитных действий определяет своё местоположение и возвращается в исходную позицию. На практике обычно пользуются простым скотчем или ввинчивают в пол шурупы, между которыми натягивают резиновые ленточки. Если есть потребность изменять размеры игровой площадки, следует иметь и перемещаемые линии-метки. В странах СНГ ощущается резкая нехватка мячей, по своим характеристикам (прежде всего по степени жёсткости резины) соответствующих стандартам, применяемым на международных соревнованиях. В прошлом в Днепропетровске производились мячи для игры слепых в роллингбол, и их запасы ещё не иссякли. Хотя эти мячи не совсем такие, как применяются в голболе на международных соревнованиях, наличие в них колокольчиков и доступность при приобретении делает их применение в целом оправданным. Более того, известны случаи, когда колокольчики вставляются в разрезанную камеру обычного волейбольного мяча, а затем эта камера заклеивается. Для формирования навыков игры у начинающих (особенно у детей) использование такого мяча может быть даже рекомендовано, поскольку меньшая его масса предотвращает от неприятных столкновений с ним. При этом, применяя различные звучащие наполнители, можно варьировать вес мяча. Но это уже зависит от изобретательности организаторов в наших социально-экономических условиях, где, как известно, голь на выдумки хитра. ^ Игровую подготовку следует начинать с постановки атаки, а имея хорошую атаку, можно отрабатывать и хорошую защиту. Хороший игрок не позволит себе посылать мяч на авось. Он должен научиться попадать именно в ту точку, куда хотел попасть. "Пристрелять" прежде всего нужно 3 точки: в центре зоны приземления соперника и по её краям. Освоив центральную точку как ориентир, атакующий сможет спрогнозировать необходимое отклонение и бросить мяч в нужную по ситуации точку. По крайним точкам нужно научиться бросать вдоль боковой линии. Рискованный приём, но если будет хорошо освоен, очень полезен, когда есть уверенность, что соперник не готов к защите и, если даже коснётся мяча, то отправит его за боковую линию. Для такой пристрелки на тренировках можно установить в нужной точке площадки какой-либо предмет, звук от которого отличается от колокольчиков мяча, хоть пустой ящик или старое ведро (даже веселее!). Хорошо располагать на тренировке несколькими мячами. Вы могли бы одновременно отрабатывать несколько элементов игры. Например, Двух игроков условно защищающейся команды выдвинуть вперёд в зону приземления и отрабатывать с ними передачу мяча на противоположный фланг. Очень важный элемент, поскольку, если во время игры мяч выкатывается за пределы площадки, он передаётся сопернику для последующей атаки. А в это время игроки условно атакующей команды пытаются другим мячом попасть по катящемуся мячу. Вероятно, Вы с детьми придумаете не одну подобную задачку, поэтому не стоит навязывать свои импровизации в качестве обязательных. Тренер-практик, наблюдая игроков, сам увидит, какие мышцы больше нагружены и какая коррекция необходима. Причём, теперь у ребёнка есть стимул для самостоятельной работы, выполняя коррекционные комплексы упражнений в качестве домашнего задания, он проверит их положительное воздействие на тренировках. В голболе на площадку выходят три игрока от каждой команды. В течение игры можно сделать 3 замены, следовательно, для соревнований нужно подготовить минимум два состава. Игроки атаки, обычно крупные ребята, располагаются по флангам поближе к передней линии. Им нужно быть хорошими метальщиками, а при защите - контролировать участок шириной хотя бы в два с половиной метра. Третий игрок, обычно более лёгкий, но с хорошей координацией, располагается по центру ворот в глубине командной зоны. Обычно его называют вратарём. Расстояние от места обязательного приземления мяча до него больше, есть время и пространство для манёвра, но и сектор возможного поражения шире, ведь незащищённой остаётся центральный сектор 4 метра шириной, а с учётом подстраховки выдвинутых вперёд фланговых игроков теоретически нужно быть готовым защитить всю ширину ворот. Возможна также ситуация, когда партнёр, не сумевший остановить мяч, изменит направление его движения, и вратарь должен суметь среагировать, перегруппироваться, чтобы догнать убегающий мяч. Вратарь также должен быть готов, если удачно, без падения, примет мяч, выйти вперёд и быстро атаковать, пока соперник не ожидает этого. Мы описали классическую схему, но, как в тотальном футболе, каждый игрок должен уметь всё. Если вы хорошо знаете соперника, у Вас могут появиться тактические идеи, которые команда реализует по Вашей подсказке. 3.5. Команда Командная игра - важнейший фактор воспитания в целом и реабилитации в частности. Если в учебном классе желательно, чтобы каждый работал самостоятельно (и ценится именно это), то в команде познаётся общественный характер деятельности игрока, как по результатам, так и по средствам его достижения. Именно в командной игре формируется личность: человек осознаёт, что нужно не просто накапливать знания и умения, а эффективно применять их для своей и общей пользы. В команде другие критерии оценки: здесь могут полностью измениться сложившиеся в привычной обыденности мнения о товарище, которого знаешь, кажется, давно и хорошо. Партнёра оценивают по коэффициенту полезного действия, и незаметный одноклассник вдруг может стать значительной и уважаемой фигурой. Кстати, это уже взрослый критерий оценки, - ведь человеку приходится доказывать свою полезность в быту и на работе, в команде и в семье, в фирме и в случайной компании. Именно в командной игре учатся различать индивидуальные особенности партнёров и использовать их для своего и общего дела. Здесь учат лидерству и ответственности, уважению к сопернику и преодолению собственных слабостей для достижения общей победы. В.Т. Пилипенко рассказывал, как, по семейным обстоятельствам, вратарь команды не смог поехать на соревнования. Второй вратарь никогда раньше не выходил на площадку в составе команды, стесняясь травмированного лица и руки (эхо войны). Теперь же ему пришлось преодолеть себя, Чтобы не подводить команду. И он не подвёл! С той поры именно он стал первым вратарём. Конечно же, для создания команды нужно создать соответствующую среду. Увлечь ребят, чтобы они, тренируясь и играя, подстёгивали друг друга. Желательно, чтобы играли все (если нет категорического запрета врача для конкретного ученика), тем более, такой подход позволит вам формировать команды для соревнований разных уровней и для детей разного возраста. Дети со слабым зрением, играя в голбол, могут чувствовать себя свободно и раскованно, здесь не может быть никаких столкновений, а двигательная активность и физические нагрузки вполне достаточны для развития нормальных функциональных качеств. Некоторые тренеры считают, что зрячий никогда не станет хорошим голболистом, но они работали со взрослыми, которые подсознательно уверены, что у них есть другие возможности подвигаться, хотя они и не всегда их используют. Дети же быстрее адаптируются к условиям игры. Привычные к очкам, они, возможно, скорее привыкнут к обязательным повязкам. Полагаем, что даже детям с диагнозом близорукость можно заниматься голболом, поскольку по условиям игры и для их же пользы создаются равные условия для участников: игрокам завязывают глаза, что выключает зрение и помогает ему отдохнуть. Жёсткие столкновения исключены, а хорошо подготовленные падения укрепляют амортизационные мышцы внутренних органов, в том числе и глаз. Конечно же, нужно посоветоваться с врачом: зрение, тем более остаточное, слишком ценно, чтобы подвергать его риску. Выводы Командная игра голбол создавалась специально для реабилитации потерявших зрение ветеранов Второй мировой войны, которых нужно было научить при помощи слуха ориентироваться в пространстве, т.е. оценить объём помещения, расстояние до препятствия или другого интересующего объекта, а в итоге - восстановить мобильность, желание ходить и осваивать незнакомые места самостоятельно. Ценность игры как инструмента реабилитации незрячих в том, что слух, осязание (альтернативные каналы информации) используются не как пассивные анализаторы, а побуждают к действию, мгновенному принятию решения и выполнению конкретного движения, требующего изрядного напряжения и координации всех групп мышц. Для незрячего движение - это не только путь к физическому совершенствованию, но и важнейший психологический фактор, определяющий его судьбу. Появление большого числа инвалидов вследствие Второй мировой войны принудило общество обратить внимание на проблемы незрячих и мобилизовать организационные и технические ресурсы для их решения. В наше время, когда реабилитация инвалидов понимается как приобщение людей с ограниченными возможностями здоровья к общественной жизни, делаются конкретные шаги, чтобы помочь инвалидам реализовать, наравне с другими членами общества, свои права и способности (право на образование, работу по специальности, на доступ к информации и развлечениям). Сами инвалиды должны проявить желание активно участвовать в жизни широкого общества и готовность сотрудничать в этом направлении: определить свои интересы, правильно оценить свои возможности и развивать способности для реализации поставленной цели. И в этом смысле формирование мобильности - умения ориентироваться и передвигаться самостоятельно - первоочередная задача для людей с плохим зрением, а тем более для незрячих. И голбол может стать важнейшим инструментом в её решении. Подготовка спортсменов - это индивидуальность тренера, умноженная на индивидуальность подопечного. Идеи появятся с приобретением соревновательного опыта. В Англии проводится по нескольку турниров ежемесячно, в разных городах. В Украине есть команды взрослых в Харькове, Днепропетровске, Коростене, Виннице, Тернополе, Херсоне и других городах. Можете представить себе, с какими трудностями приходится столкнуться их тренерам, преодолевая пассивность незрячих, уже взрослых мужчин и женщин. Если мы сможем зажечь ребят, убедить взрослых регулярно проводить соревнования, опыт будет приобретаться в непосредственном общении детей и тренеров не только на методических семинарах, но и в живом общении. С опытом возникнут и необходимость, и понимание спортивных и реабилитационных сторон голбола. Итак, учителям физкультуры предстоит не только работать с детьми, но и просвещать родителей, убеждать коллег, советоваться с врачами. Цель этого пособия - увлечь, дать толчок широкому использованию такого общественно необходимого средства реабилитации детей с нарушениями зрения, как голбол. И особенно важно применять его в школах. Спортивная федерация незрячих Украины и Национальный паралимпийский комитет Украины заинтересованы в развитии этого паралимпийского вида спорта и в перспективе участия голболистов в наиболее престижных соревнованиях - Паралимпийских играх. |
Ваша оценка этого документа будет первой.
Ваша оценка:
Похожие:
База данных защищена авторским правом ©MedZnate 2000-2016
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям