|
Скачать 0.53 Mb.
|
2. См.приложение ПРИЛОЖЕНИЕ ^ Оказание первой медицинской помощи в природных условиях Для обеспечения личной безопасности во время активного отдыха каждый человек должен владеть элементарными, доступными каждому человеку знаниями и умениями в оказании первой медицинской помощи. Из опыта организации активного отдыха на природе установлено, что в пеших путешествиях чаще всего страдают ноги — из-за потертостей кожи и различных повреждений голеностопного сустава. Во время путешествий возможны травмы рук — ссадины, растяжения связок, а также ушибы. Подорожник — многолетнее травянистое растение. Распространен по всей территории России. Растет вдоль дорог, на полях, по лесным опушкам и берегам водоемов. Свежий сок подорожника останавливает кровотечения, обеззараживает раны, обладает бактерицидным и заживляющим свойством. Перед использованием листья подорожника необходимо вымыть, измельчить и прикладывать к ране. Полынь — многолетнее травянистое растение, распространенное во всех регионах России. Растет на сырых лугах, по берегам рек, по пустырям. Полынь обладает жаропонижающим, обеззараживающим и общеукрепляющим свойством. Листья полыни применяются в тех же случаях, что и листья подорожника. ^ Ссадина — это нарушение целостности поверхностных слоев кожи, сопровождающееся точечным кровотечением. Ссадины наиболее часто возникают в походах. В большинстве случаев ссадины бывают небольшими и быстро заживают. Первая медицинская помощь при ссадинах: промыть ссадину перекисью водорода или водой с мылом; смазать рану раствором бриллиантовой зелени (зелен кой); наложить стерильную повязку, или приложить лист подорожника, или наклеить бактерицидный пластырь. Потертость — это повреждение верхнего слоя кожи, которое возникает под влиянием трения кожи. Основной причиной возникновения потертости в походах является плохо подогнанная обувь или нижнее белье (трусы, плавки). Первая медицинская помощь при потертостях: промыть поверхность потертости перекисью водорода; смазать зеленкой или детским кремом; наклеить бактерицидный лейкопластырь. ^ Ушиб возникает от удара тупым предметом и сопровождается кровоизлиянием в глубоколежащие ткани, в результате чего образуется синяк. Для уменьшения кровоизлияния и боли к ушибленному месту прикладывают холод. Делают также холодные примочки, которые меняют через 1-2 мин. Если на коже из-за ушиба есть ссадины, то ушибленное место не следует мочить. Его надо сначала перевязать стерильной повязкой, после этого положить сверху пузырь (целлофановый пакет) с холодной водой. После примочек на ушибленную часть тела накладывают давящую повязку. Руку подвешивают на перевязь, а ноге придают горизонтальное положение — обеспечивают пострадавшей части тела полный покой. При незначительных ушибах хорошо помогает смазывание поврежденного места бутадионовой мазью. Это уменьшает боль и способствует рассасыванию кровоподтека. ^ Вывих — это смещение кости по отношению к ее нормальному положению в суставе. Вывихи обычно происходят при сильном воздействии на сустав, когда головка кости выходит за пределы своего нормального положения. Так, вывих бедра возможен при падении на согнутую ногу, вывих плеча - при падении на вытянутую руку. Признаки вывиха: боль в конечности, отек, смещение и изменение длины конечности, ее вынужденное положе. (отсутствие подвижности). Первая медицинская помощь при вывихе: зафиксировать конечность в том положении, которое приняла (на руку наложить бинтовую повязку, на ногу шину); положить холод (пузырь, целлофановый пакет с холодной водой) на область поврежденного сустава для уменьшен болей, отека и кровоподтека. Во время оказания первой медицинской помощи вывих не следует вправлять. Это сделают в больнице после рентгенологического обследования. ^ Растяжения связок возникают, когда кость выходит за пределы обычной амплитуды движения или меняет направление движения в несвойственном ей направлении. Таким травмам наиболее подвержены конечности. Например, если человек оступился и подвернул ногу. Мышцы также подвержены растяжениям. Иногда говорят: «Потянул мышцу». Подобные растяжения могут быть вызваны подъемом тяжестей, резким или неловким движением. Наиболее распространенными являются растяжения мышц шеи, спины, бедра или голени. Признаки растяжения: боль при малейшем движении в суставе или мышце, невозможность выполнения обычных движений, появление припухлости. Первая медицинская помощь при растяжении: наложить на поврежденную часть тела тугую повязку и обеспечить поврежденной руке или ноге неподвижность и покой. Постараться не причинять пострадавшему дополнительной боли; на поврежденное место положить целлофановый пакет с холодной водой для снижения боли; придать поврежденной части тела (руке или ноге) приподнятое положение. Если травма серьезная и требует вмешательства врача, необходимо принять все возможные меры по доставке пострадавшего в населенный пункт, где ему смогут оказать врачебную помощь. ^ Тепловой удар — это болезненное состояние, вызванное перегревом тела. Тепловой удар наступает, когда тепло, образующееся в теле (например, во время движения по маршруту), не передается во внешнюю среду и в организме нарушается теплообмен. Тепловой удар случается не только в жаркую погоду, но и при интенсивной физической нагрузке, когда отдача тепла тела человека во внешнюю среду затруднена из-за непроницаемой, плотной одежды. Признаки теплового удара: вялость, усталость, головная боль, головокружение, покраснение лица, повышение температуры тела, сонливость, ухудшение слуха, нередко рвота. Первая медицинская помощь при тепловом и солнечном ударе: перенести пострадавшего в прохладное место, в тень; уложить на спину, приподнять голову и повернуть ее набок. Если у пострадавшего открылась рвота, ему необходимо повернуть голову набок, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути; расстегнуть одежду или снять ее, ослабить напряжение пояса; тело обтереть полотенцем, смоченным холодной водой; в тяжелых случаях облить холодной водой, приложить к затылочной части головы холодный компресс, обмахивать пострадавшего. Если человек в сознании, ему надо давать обильное питьe (холодный чай или слегка подсоленную воду). Если пострадавший потерял сознание, ему надо осторожно дать понюхать нашатырный спирт, для чего смоченную в нем ватку несколько раз на 1 с следует поднести к носу пострадавшего. ^ Возникновению солнечного удара способствует душная безветренная погода, длительное воздействие солнечных лучей на затылочно-теменную часть головы. Солнечный удар — это состояние, возникающее из сильного перегрева головы прямыми солнечными лучами, под воздействием которых мозговые кровеносные сосуды расширяются и происходит прилив крови к голове. Первые признаки солнечного удара — покраснение лица сильные головные боли. Затем появляется тошнота, голов кружение, потемнение в глазах и рвота. Первая медицинская помощь при тепловом и солнечном ударе: перенести пострадавшего в прохладное место, в тень; уложить на спину, приподнять голову и повернуть ее набок. Если у пострадавшего открылась рвота, ему необходимо повернуть голову набок, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути; расстегнуть одежду или снять ее, ослабить напряжение пояса; тело обтереть полотенцем, смоченным холодной водой; в тяжелых случаях облить холодной водой, приложить к затылочной части головы холодный компресс, обмахивать пострадавшего. Если человек в сознании, ему надо давать обильное питьe (холодный чай или слегка подсоленную воду). Если пострадавший потерял сознание, ему надо осторожно дать понюхать нашатырный спирт, для чего смоченную в нем ватку несколько раз на 1 с следует поднести к носу пострадавшего. ^ . Отморожение — это поражение тканей тела человека, возникающее в результате воздействия низкой температуры. Наиболее часто отмораживают пальцы ног и рук, щеки, кончик носа. Вначале человек ощущает холод и покалывание в области, подвергшейся отморожению. Кожа в этом месте краснее затем резко бледнеет и теряет чувствительность. Различают четыре степени отморожения. Определение степени отморожения возможно только после отогревания пострадавшего тела. Отморожение происходит, когда человек значительное время находится на холоде и его организм уже не в состоянии регулировать температуру тела. На возможность отморожения оказывают влияние температура воздуха, влажность, ветер, а также длительность пребывания человека на холоде. ^ необходимо согреть отмороженную часть тела, растирая ее мягкой шерстяной тканью или ладонями до покраснения кожи, обретения ею чувствительности. Напоить пострадавшего горячим чаем, укутать теплой одеждой, если есть возможность разместить его в тепле. Не следует при растирании пользоваться снегом, так как микроскопические льдинки, из которых состоит снег, могут поранить кожу и занести инфекцию, а вода, образующаяся при таянии, испаряясь, будет способствовать еще большему охлаждению. После отогревания необходимо наложить на пострадавший участок тела мягкую стерильную повязку, укутать его теплой одеждой. При отморожении пальцев рук или ног следует проложить между ними вату или марлю. Нельзя вскрывать образовавшиеся волдыри. При любой степени отморожения пострадавшего необходимо напоить горячим чаем (для чего нужно иметь при себе термос с кипятком). При необходимости надо отправить пострадавшего в лечебное учреждение, укутав его в теплые вещи. При отморожении первой степени пострадавшие излечиваются самостоятельно в течение нескольких дней. Однако повышенная чувствительность к холоду остается надолго. При отморожениях других степеней нужно пройти обязательное лечение. ^ Ожоги в большинстве случаев вызываются воздействием на кожные покровы высокой температуры. Такие ожоги называются термическими. Различают три степени этих ожогов: легкую, среднюю и тяжелую. Кроме того, неосторожное обращение со щелочами и кислотами может повлечь за собой химические ожоги. Ультрафиолетовое излучение солнца может привести к солнечным ожогам. Оказывая первую медицинскую помощь при термическом ожоге, необходимо:
При солнечном ожоге кожу следует смазать увлажняющим кремом (простоквашей, кефиром). Можно приложить холодные примочки. При попадании на кожу щелочи или кислоты необходимо:
Профилактика ожогов заключается в соблюдении правил противопожарной безопасности, обращения с кислотами и щелочами, выполнении мер безопасности при нахождении в местах, где используются высокие температуры и применяются агрессивные среды (горячие производства, химические предприятия, научно-исследовательские учреждения), при проведении сварочных, кузнечных, паяльных работ и в быту. Чтобы избежать солнечных ожогов, следует строго дозировать продолжительность солнечных ванн и воздерживаться от их приема в дни повышенной активности солнца. ^ Для обеспечения безопасности следует неукоснительно соблюдать правило: никогда не разорять убежища животных, так как перед лицом потери собственного «дома» или гибели потомства становятся опасными самые миролюбивые звери. Наиболее часто на природе человек может встретиться со змеей. На территории России самым распространенным видом ядовитых змей является гадюка обыкновенная. Эта змея встречается на территории России от западных границ до Сахалина. Гадюки обитают, как правило, в болотах, на лесных просеках, поросших кустарником, на лесных полянах и опушках. Окраска гадюки от светло- серого до, почти ,черного цвета. Характерный признак этой змеи — тонкая зигзагообразная полоса вдоль спины. В летнее время гадюки предпочитают скрываться под корнями гнилых пней, в расщелинах камней, в норах других животных. После зимовки, в апреле, с наступлением тепла гадюки выползают на поверхность. Во второй половине мая у них начинается брачный сезон. В это время гадюки делаются более агрессивными. Встретив человека, гадюка в первую очередь пытается скрыться. Нападение змеи может произойти, если человек по невнимательности наступил на нее или приблизился к ней так близко, что вошел в зону ее нападения. Обычно змеи кусают в ногу (если на них наступить). Поэтому там, где водятся змеи, нельзя ходить босиком, а также в легкой открытой обуви. Надежно защищают от укуса змеи резиновые или кожаные сапоги. ^ Во время летнего отдыха на природе много неприятностей человеку доставляют повсеместно распространенные кровососущие насекомые. Это комары, мошки, мокрецы и слеп ми, которые появляются в начале мая и исчезают только осенью. Их укусы болезненны, а непрерывное присутствие днем и ночью утомляет человека, отрицательно влияет на его настроение, снижает положительное впечатление от общения с живой природой. Эти насекомые могут быть и переносчиками инфекционных заболеваний. Поэтому, находясь в местах, где много комаров, мошек, слепней, следует закрывать по возможное все части тела одеждой. Во время похода стоянки необходимо устраивать на открытых участках местности, хорошо проветриваемых, и разводить костер для отпугивания насекомых. Определенную опасность для человека, находящегося в природных условиях, представляют и другие насекомые: пчелы, осы, шмели, шершни, если растревожить места их обитания. Гнезда лесных пчел и ос располагаются на деревьях, шершней — в дуплах деревьев, а шмелей — в подземных норах. Лучше их обходить стороной и не тревожить. Во второй половине лета много неприятностей могут принести осы и шершни. Они сладкоежки и слетаются на запах фруктов, варенья, конфет. Эти насекомые очень агрессивны и нападают без особого повода. Шмели считаются более миролюбивыми, чем пчелы, и нападают крайне редко, так как причин для волнений относительно своего жилища у них меньше. После укуса пчелы, осы, шмеля или шершня на коже человека образуется зудящая припухлость. Для некоторых людей укус может быть очень опасен: спустя 5 мин появляется болезненный волдырь, который увеличивается в течение двух суток. Но могут появиться и более серьезные последствия укуса: крапивница, отек, першение в горле, рвота. Помня об этом, в походе желательно обходить стороной места обитания этих насекомых, а тем более не разорять их гнезда. Если во время движения вы случайно потревожили рой пчел, следует замереть и несколько минут не двигаться, пока насекомые не успокоятся, а затем осторожно покинуть опасное место. При нападении роя пчел спастись можно только бегом, прикрывая лицо руками. Бежать надо к воде или густому кустарнику, чтобы укрыться от насекомых. Во время похода, для того чтобы не покусали пчелы, осы или шершни, рекомендуется смазывать открытые участки тела одеколоном, в который добавлены мятное масло ил мятные капли. В природной среде человека подстерегает еще один грозный враг - клещи. Клещи являются переносчиками энцефалита. Период наибольшей активности клещей приходится на весну и первую половину лет |
![]() |
Ответы на экзаменационные билеты билет №1 9 «А», №25 9 «Б» |
![]() |
Ответы на билеты по биологии |
![]() |
Экзаменационные билеты по физической культуре для учащихся 9 класса Билет №1 Расскажите, что такое здоровый образ жизни и как вы реализуете. Обосновать рассказ на собственном... |
![]() |
Начало формы Конец формы Билеты и ответы по биологии. 8 класс (Анатомия) |
![]() |
Аппарат вч ивл зислайн jv100, вопросы и ответы. © Ответы на вопросы: Б. Д. Зислин, А. В. Чистяков, |
![]() |
Тест «Специальный, шуточный, медицинский» Принимаются ответы: полная свобода или ответы «да» или Следует ли обращаться к окулисту, если от обилия коммерческих ларьков у вас глаза разбегаются? |
![]() |
Билет №1 |
![]() |
Билет №1 |
![]() |
Билет 1 |
![]() |
Билет 1 |