Программа кружка «культура здоровье» создана на основе программы Э. Н. Вайнера «Возможности воспитания культуры здоровья в общеобразовательной школе» ипредназначена для обучающихся начальной школы с перспективой ее доработки до 11 класса.

2011-2012 уч. год

• 
  различать основные понятия культуры здоровья (здоровый образ жизни, питание, режим, физические упражнения…) и приводить примеры, связанные с ними;
  
• 
  понимать значение образа жизни в укреплении здоровья человека;
  
• 
  понимать важность физических упражнений для укрепления здоровья, составлять простейший комплекс утренней гимнастики;
  
• 
  понимать необходимость правильного питания, составлять простые меню на каждыё день;
  
• 
  правилам личной гигиены;
  
• 
  простейшим приёмам закаливания;
  
• 
  соблюдать правила для пешеходов;
  
• 
  разбираться в понятиях «добро» и «зло», вредных и полезных привычках;
  
• 
  вызвать медицинскую помощь и милицию по телефону.
  

• 
  использовать игру как средство организации досуга;
  
• 
  предупреждать бытовые травмы и оказывать простейшую первую помощь при травмах;
  
• 
  соблюдению правил поведения на природе;
  
• 
  вырабатывать позитивный эмоциональный настрой к школьной жизни;
  
• 
  выполнять правила личной гигиены и режим дня;
  
• 
  соблюдать правила безопасного поведения на улице;
  
• 
  поддерживать чистоту учебного места;
  
• 
  сохранять правильное положение тела и частей тела при учебной деятельности, при работе и движении.
  

• 
  добывать элементарные сведения о развитии человека и способах познания мира;
  
• 
  части тела и работу органов;
  
• 
  использовать движения (подвижные игры, физкультминутки, физкультпаузы) в укреплении здоровья;
  
• 
  соблюдать основы личной и общественной гигиены;
  
• 
  тщательно пережевывать пищу;
  
• 
  правильно вести себя за столом;
  
• 
  ухаживать за предметами личного пользования;
  
• 
  выполнять простейшие упражнения для профилактики утомления глаз;
  
• 
  выделять причины некоторых болезней.
  

• 
  соблюдать правила поведения в общественных местах, в гостях, за столом;
  
• 
  понимать роль пищевых составляющих в обеспечении здоровья;
  
• 
  различать хорошие и плохие эмоции;
  
• 
  развивать наблюдательность;
  
• 
  проявлять чуткость и заботу о ближних;
  
• 
  использовать подвижные игры, физкультурные паузы в качестве активного отдыха;
  
• 
  следить за чистотой воздуха в помещении
  
• 
  соблюдать правила безопасного обращения с незнакомыми веществами;
  
• 
  предупреждать школьный травматизм;
  
• 
  оказывать посильную помощь товарищам при ушибах;;
  
• 
  о роли чистого и свежего воздуха для здоровья.
  

• 
  различать способы дыхания и вырабатывать привычку правильно дышать;
  
• 
  поддерживать правильную осанку;
  
• 
  делать утреннюю гимнастику;
  
• 
  определять необходимый набор продуктов питания;
  
• 
  проводить физкультурные разминки;
  
• 
  не переедать;
  
• 
  предупреждать усталость глаз;
  
• 
  ухаживать за одеждой и обувью;
  
• 
  применять меры срочной профилактики простуд и инфекций;
  
• 
  правильно реагировать на добрые и злые поступки;
  
• 
  вежливо общаться с товарищами и взрослыми;
  
• 
  выполнять посильную работу в классе и дома;
  
• 
  проявлять заботу о ближних, сопереживать;
  
• 
  рационально проводить свой досуг;
  
• 
  пользоваться бытовыми электронагревательными и газовыми приборами;
  
• 
  безопасно вести себя у воды, на воде, с животными;
  
• 
  оказывать помощь потерявшему сознание;
  
• 
  поддерживать чистоту окружающей среды во время отдыха на природе.
  

• 
  выполнять рекомендации по профилактике простудных заболеваний;
  
• 
  проводить закаливание водой;
  
• 
  анализировать признаки здоровья и болезни симптомы простудных и инфекционных заболеваний;
  
• 
  выполнять правила здорового образа жизни;
  
• 
  гигиеническим основам питания;
  
• 
  соблюдать гигиену зрения, правила ухода за одеждой и обувью.
  

Требования к уровню подготовленности учащихся первого года обучения

• 
  основные понятия культуры здоровья (здоровый образ жизни, питание, режим, физические упражнения…) и приводить примеры, связанные с ними;
  
• 
  значение образа жизни в укреплении здоровья человека;
  
• 
  важность физических упражнений для укрепления здоровья;
  
• 
  необходимость правильного питания;
  
• 
  правила личной гигиены;
  
• 
  значение закаливания;
  
• 
  правила для пешеходов;
  
• 
  как обратиться за помощью, вызвать милицию, «скорую помощь».
  

• 
  о значении природы для человека;
  
• 
  о понятиях «добро» и «зло»;
  
• 
  об основных полезных и вредных для здоровья привычках;
  
• 
  о семье и ее членах;
  
• 
  о распорядке дня;
  
• 
  об основах безопасного поведения на улице и правилах дорожного движения;
  
• 
  о домашней аптечке;
  
• 
  о бытовых травмах и их предупреждении;
  
• 
  о правилах содержания рабочего места;
  
• 
  о правилах поведения на природе.
  

• 
  сохранять правильное положение тела и частей тела при учебной деятельности, при работе и движении;
  
• 
  использовать игру как средство организации досуга;
  
• 
  выполнять правила личной гигиены и режим дня;
  
• 
  вырабатывать позитивный эмоциональный настрой к школьной жизни;
  
• 
  соблюдать правила безопасного поведения на улице;
  
• 
  вызвать медицинскую помощь и милицию по телефону;
  
• 
  поддерживать чистоту учебного места;
  
• 
  вести себя на природе.