Впоследние годы во всём мире идёт борьба с курением. Но так было не всегда. Курение считалось личным делом каждого. Внашей стране курят около 70 млн человек
|
|
Скачать 56.68 Kb.
|
|
Курить – здоровью вредить Грекова Л.Н., Колесниченко Т.П. ГОУ СПО «Старооскольский медицинский колледж» В последние годы во всём мире идёт борьба с курением. Но так было не всегда. Курение считалось личным делом каждого. В нашей стране курят около 70 млн. человек. Особенно возросло за последние годы количество курящих женщин и подростков. Чем же вызвана такая распространённость табакокурения? Объясняется это просто: табакокурение – разновидность наркомании. У курящих возникает зависимость к никотину. В табачном дыму насчитывается более 4 тысяч различных компонентов, многие из которых весьма опасны для организма, в частности для сердечно – сосудистой системы, а 300 из них – активные биологические яды. В состав табачного дыма входят 30 компонентов, которые относятся к натуральным ядам, например: никотин, окись углерода, канцерогенные вещества, тяжелые металлы и их соли, радиоактивные элементы и их изотопы. Первое место среди этих веществ по токсичности занимает радиоактивный изотоп полоний – 210. В составе дегтеобразных смол содержатся кадмий, свинец, хром, стронций. Эти металлы и их соли приводят к перерождению клеток и возникновению раковых заболеваний. Никотин – нейтропный яд, поражающий центральную нервную систему. Никотин – вещество, вызывающее зависимость, особенно у тех, кто начал курить ранее 20 лет. У курильщиков вдыхаемый ими угарный газ связывает гемоглобин крови (карбоксимеглобин), что на треть, а то и наполовину уменьшает возможность доставки кислорода к сердечной мышце. Окись углерода, блокируя гемоглобин, приводит также к развитию кислородной недостаточности мозга и других внутренних органов. Компоненты табачного дыма повышают свертываемость крови, что создает опасность образования тромбов и склеротических бляшек. Известно, что среди курящих смертность от всех причин вдвое выше, чем у некурящих, а табакокурение – причина всех раковых заболеваний человека. По сравнению с некурящими курящие люди в 13 раз чаще заболевают стено- кардией, в 12 раз – инфарктом миокарда. У тех, кто выкуривает в месяц примерно 38 пачек сигарет, атеросклерозом поражена одна сердечная артерия, 45 пачек – две артерии, 67 пачек – три артерии. Одна выкуренная сигарета учащает сердцебиение на 10 – 12 ударов в минуту. Сердце курящего человека делает за сутки на 12 – 15 тысяч сокращений больше, чем сердце некурящего, а значит сердце курящего изнашивается намного быстрее. Мужчины в возрасте 45 лет и моложе, выкуривающие более 25 сигарет в сутки, в 10 – 15 раз чаще умирают от острых сердечных приступов, чем некурящие. Из 1000 человек инфаркт миокарда возникает у 40 некурящих, у 50 бросивших курить, у 66 выкуривающих до 10 сигарет в сутки, у 83 – 20 сигарет в сутки и у 130 – более 20 сигарет в сутки. От 50 до 60% всех смертей наступает по причине сердечно - сосудистых заболеваний, в первую очередь ишемической болезни сердца; 82% больных, поступающих в стационар с острым инфарктом миокарда – курильщики. Из лиц, поступивших в больницу с инфарктом миокарда в возрасте до 45 лет, 85% курильщики со школьной скамьи. Почти четверть всех случаев смерти от ишемической болезни сердца лиц трудоспособного возраста связана с курением. В 90% случаев инфаркт миокарда в возрасте 35 – 45 лет развивается у курильщиков. Еще два десятилетия назад от инфаркта миокарда мужчин умирало в 12 раз больше, чем женщин. Теперь, по результатам исследований, каждый четвертый умирающий от инфаркта - женщина. У курящих женщин инфаркт миокарда развивается в 3 раза чаще, чем у некурящих, и 62% внезапно умерших от ишемической болезни сердца женщин много и часто курили, причем средний возраст их был на 19 лет меньше, чем у некурящих. Курение очень часто начинается с детства. Если человек начал курить в 15 лет, то продолжительность его жизни уменьшается более чем на 8 лет. Начавшие курить до 15 лет в 5 раз чаще умирают от рака, чем те, кто начал курить после 25 лет. Среди взрослых мужчин курение – причина 90% всех смертей от рака легких, трахей и бронхов; 92 % – от рака губ, ротовой полости и гортани; 80% - от рака горла; 78% - от рака пищевода; 48% - от рака почек; 47% - от рака желчного пузыря; 29% - от рака поджелудочной железы и 17% - от рака желудка. Ежегодно курение уносит 115 тысяч жизней в результате сердечно - сосудистых заболеваний и 27,5 тысяч жизней в результате заболеваний сосудов головного мозга. Из – за курения каждый год умирают 60 тысяч человек вследствие легочных заболеваний. Кроме того, сигареты являются причиной ежегодных 1,5 тысяч смертельных случаев и 4 тысячи травм в результате пожара. Курение приводит к таким последствиям: подавлению половой функции мужчины и женщины (импотенция, половая холодность) и умственных способностей, снижению умственной и физической трудоспособности, формированию конфликтности характера, развитию ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, гастриту, язвенной болезни желудка и 12 – ти перстной кишки, хроническому бронхиту, эмфиземе легких, раковым заболеваниям, облитерирующему эндартерииту, потере привлекательности, раннему наступлению климакса у женщин и преждевременному старению, сокращению жизни в среднем на 10 – 15 лет. Табачный дым в любых дозах вредно действует на потомство. У курящих женщин чаще происходят выкидыши и преждевременные роды. Кроме того, доказано, что врожденные уродства у детей встречаются в 2 раза чаще, если матери курили. Курение во время беременности повышает риск мертворождения, преждевременных родов, асфиксии новорожденного и синдрома внезапной смерти младенца, а также рождение детей с низкой массой. У курящих матерей вырабатывается меньше молока, чем у некурящих. Курение матери приводит к увеличению числа врожденных дефектов развития ребенка и ухудшает его физическое и психическое развитие. У курящих юношей и девушек, вступающих в брак, могут родиться умственно отсталые дети. По причине курения родителей умственный потенциал ребенка может снизиться до 25%. Молодые люди редко задумываются над своим здоровьем, оно кажется им нерушимым. Однако рано или поздно курение проявит себя целым «букетом» болезней. И чем раньше пристрастится к курению человек, тем скорее и тяжелее отразится на его здоровье «дружба» с сигаретой. На растущий организм табачные яды действуют еще сильнее – слишком раннее начало курения задерживает рост, снижает умственные способности. Курение табака снижает половую функцию мужчин. Врачи доказывают, что никотиновая интоксикация в детском и юношеском возрасте – одна из главных причин мужского бесплодия. В нашей стране частота табакокурения среди девочек возросла в 3 раза. В то же время проводить профилактику среди девочек сложнее, чем среди мальчиков. Она должна вестись с учетом женской психологии: следует обращать внимание на то, как влияет курение на внешность женщины, как относится к курению женщин большинство мужчин и т.д. Какие причины способствуют возникновению курения? По данным нашего анкетирования 70% курильщиков объяснили это пристрастие - любопытством, 25% - желанием не отставать от других, 2% - затруднились ответить, 23% - желанием быть похожими на родителей, артистов и т.д. В школе мальчики начинают курить в 9-11 лет, а девочки в 11-13 лет. К окончанию школы курит уже 42% юношей и 22% девушек. По окончанию ВУЗов и СУЗов курят уже 90% юношей и 65% девушек. Среди причин постоянного табакокурения, названы следующие:
О вреде курения известно только 82% курящих. Между тем доказано, что в семьях, где родители не курят, дети приобща- ются к курению в 4 раза реже. Сегодня рождаются здоровыми только 40% детей. Подумайте, какое потомство может быть у современного молодого поколения? Чтобы не допустить вымирания нации и улучшить здоровье детей надо усилить борьбу с табакокурением. Для этого необходимо:
В СМК ежегодно в ноябре месяце проводятся месячник борьбы с табакокурением. Среди групп студентов колледжа проводится конкурс на лучший красочно-оформленный плакат, посвященный данной проблеме. Лучшие из плакатов украшают стены вестибюля колледжа. На территории нашего учебного заведения курение запрещено, к такому решению пришли студенты и преподаватели колледжа. У нас проводятся классные часы, посвященные профилактике алкоголизма, наркомании, табакокурения, организовываются встречи с врачами города. Благодаря этому, отмечается снижение курящих среди студентов. Знайте, курение – социальное зло и с ним необходимо бороться всеми доступными способами. |
Ваша оценка этого документа будет первой.
Ваша оценка:
Похожие:
База данных защищена авторским правом ©MedZnate 2000-2016
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям