А. М. Тартак Золотая книга-6 или
|
|
Скачать 3.33 Mb.
|
ПРОСТУДА За долгую зиму наш организм порядком устает и становится особенно уязвим для простуды. Одевайтесь по погоде, избегайте простуды. Она коварна. Охлаждаясь, мы теряем энергию, снижаем сопротивляемость: открываются «щели», в которые проникают болезни. Обыкновенные простуды часто влекут за собой болезни простаты у мужчин, воспаление придатков и яичников у женщин, заболевание почек, ревматизм, порок сердца, полиартрит, кисту яичников, вирусную патологию глаз, отит, пневмонию. ^ • 1 ст. ложку семян укропа (или моркови) заварите в термосе на ночь одним стаканом кипятка. Наутро пейте по 1 ст. ложке, и так 5–6 раз в день в течение недели. • 2–3 ст. ложки овса кипятите в стакане воды 15–20 минут, понемногу доливая по мере выкипания воды так, чтобы остался примерно стакан. Пейте по полстакана 2–3 раза в день около месяца. • 1 ст. ложку брусничного листа или толокнянки кипятите в стакане воды 1–2 минуты, настаивайте 20–30 минут и пейте по полстакана в день в течение 2 недель. ^ «Предлагаю рецепт, повышающий иммунитет при простудных заболеваниях. Употребление чеснока может защитить от простуды. Если она вас все-таки застала, смешайте клюквенный сок с картофельным в равных пропорциях и пейте 3 раза в день по 1/4 стакана. ^ , высушенный в темном месте, — отличное средство от простудной хрипоты. Горсть сушеных листьев заварите 2 стаканами кипятка. Настой пейте теплым с сахаром по 1/2 стакана через каждые 2 часа. Травяные чаи заставляют организм потеть и выводят из него продукты обмена возбудителей болезни. Одновременно чай восполняет потерю организмом жидкости. Возьмите поровну листья мяты, цветки бузины и липы. 1 ст. ложку смеси залейте 2 стаканами кипятка, прокипятите 10 минут, процедите и выпейте отвар горячим на ночь». «Дочь с работы пришла совсем больная: и насморк, и глаза слезятся, и уши болят. Я узнала народное средство. Надо зажечь черную корочку хлеба и этим дымом дышать. Вдох — в одну ноздрю, пропустить дым в рот, потом выдохнуть носом. Можно носом вдыхать, а ртом выдыхать. Дочь сделала так — и выздоровела». «Лучшее средство при простуде — имбирь. Чайную ложку молотого имбиря залейте стаканом кипятка, добавьте дольку лимона и чайную ложку меда. Простуду останавливают также 30–50 г водки с красным перцем». Вопрос: При простуде советуют пить горячее молоко с медом и маслом. Помогает ли это? Ответ: Сразу поправим: молоко не должно быть горячим, только теплым! Дело в том, что при 60 °С мед теряет большую часть своих лечебных свойств. Мед — кладезь витаминов и микроэлементов, жаропонижающее и антисептическое средство. Молоко же (особенно свежее или пастеризованное) легко усваивается, содержит множество аминокислот и иммунных веществ, действует общеукрепляюще. А вот сливочное масло добавлять не обязательно, оно лишь повышает калорийность, и напиток медленно всасывается. ^ Отличное лечебное питье, если, конечно, вы сможете его проглотить. Репчатый лук содержит огромное количество целебных эфирных масел и фитонцидов, в том числе и летучих. Возбудители болезни погибают даже при вдыхании его запаха; в нем очень много витамина С — для повышения иммунитета. Молоко же смягчает вкус и помогает лечебному напитку лучше усвоиться. ^ Это средство хорошее в случае, если вы долго находились на холоде и чувствуете, что можете разболеться. Водка расширит сосуды, усилит сердцебиение и быстро согреет тело. Но при гриппе сердце перегружать нельзя ни в коем случае: оно и так занято борьбой с болезнью. Правда, в микродозах алкоголь помогает уснуть и согреться. Но он не сочетается с большинством лекарств. ^ Клюква богата бензойной и лимонной кислотами, содержит витамин С. Это отличное жаропонижающее и противовоспалительное средство, мобилизует защитные силы организма. Морс усиливает потоотделение, возбуждает аппетит и снимает лихорадочное состояние. Клюква убивает болезнетворные микроорганизмы и усиливает действие антибиотиков. • Лечение мумие и прополисом. 2 г мумие растворите в 0,5 л серебряной воды (положите в отфильтрованную воду серебряную ложку и через несколько дней — вода готова); 10 г прополиса измельчите и растворите в 100 г спирта. Настаивайте 2 недели, встряхивая. Ослабленным детям раствор мумие и настойку прополиса следует давать в соотношении 1:1; ребенку — 1 ч. ложку в день, взрослому — 1 ст. ложку в день. • Лечение настойкой прополиса: принимать столько капель — сколько лет. Растворять в воде. Во время болезни — 3 раза в день до еды. • Лечение раствором мумие: при воспалении уха закапывать в ухо или делать из ваты турундочки, пропитывать раствором мумие и вставлять на ночь в ухо. ^ «Применяя мудру для лечения простуды (Книга-5), я избавился не только от простуды, но даже вылечился от пневмонии без лекарств». (Арье, 73 года) ГРИПП А-а-ап-п-чхи!!! И вскоре домочадцы или сослуживцы берут больничный. Если верить статистике, ежегодно на грипп и ОРВИ приходится до 90% всей инфекционной заболеваемости, причем этот показатель растет с каждым годом, что во многом связано со снижением иммунитета населения. Вирусы гриппа проникают в клетки слизистой носоглотки, размножаются в них с огромной скоростью и заражают в сотни тысяч раз большее количество здоровых клеток. Поэтому грипп развивается так быстро: еще с утра человек здоров. К обеду у него уже жар, раскалывается голова, болят кости и суставы. А к вечеру он просто вынужден лечь в постель хотя бы на 2–3 дня. И это — только начало. Самое страшное — не сам грипп, а его осложнения: воспаление легких, обострение заболеваний сердца, почек, суставов и т. д. Постарайтесь не заболеть, ведь все гриппозные случаи — «из воздуха». Надо избегать контактов с больными. Если в семье кто-то заболел, лучше всего изолировать его в отдельную комнату. Пока больны гриппом, не приглашайте гостей и сами не ходите в гости. Во время эпидемии воздержитесь от походов на массовые мероприятия. Не ездите в переполненном транспорте. Не возлагайте особых надежд и на витамин С — ложками его есть не надо, каким бы тяжелым ни был грипп. И не целуйтесь с детьми, не позволяйте это делать родственникам, хотя бы в период эпидемии гриппа. Я не советую вам со всеми лекарствами экспериментировать на себе. Их 12 тысяч наименований: никакой организм не выдержит! ^ • Парьте ноги в горячей воде (40–50 °С) по 15–30 минут по вечерам, пейте по 1–2 стакана чистой воды по утрам и через 3–6 месяцев вы станете невосприимчивы к гриппу. Начните сейчас! • Во время эпидемии гриппа пеной хозяйственного мыла смазывайте изнутри нос, чтобы не проникли вирусы. • Тибетский рецепт. При самых ранних признаках недомогания, позволяющих заподозрить грипп: чихание, насморк, ломота в суставах, испарина, головная боль, беспричинная усталость— вскипятите воду и трижды в день, лучше после еды, выпейте по одному стакану кипяченой воды. Условие: вода должна быть экологически чистой. Вот и все: три стакана кипяченой воды — и грипп отступит. • Как избавиться от гриппа за 3 дня. Как только почувствуете недомогание, вырежьте из перцового пластыря полоску и наклейте ее вдоль носа, начиная ото лба до кончика. Кусочки пластыря наклейте на крылья носа у глаз. Повесьте на грудь марлевый мешочек с измельченной луковицей или головкой чеснока. Носите, не снимая все 3 дня. В этот период пейте больше жидкости с лимоном и медом или с каким-нибудь кислым вареньем. Постарайтесь эти 3 дня посидеть на диете: употреблять в пищу только фрукты, орехи, свежие овощи или соки. При высокой температуре пейте клюквенный морс, чай с малиной, обтирайте тело водкой или уксусом. • В начальной стадии гриппа, когда температура еще невысокая, помогает отвар чистотела: 1 ст. ложку сухой травы залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 1 час и пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день, как чай. НАСМОРК Бывают болезни, которые повторяются из года в год с завидным постоянством. К ним надо быть готовым и знать способы устранения последствий, даже если диагноз пустяковый. К примеру, насморк. Нос, как известно, играет существенную роль для здоровья органов дыхания человека. Не случайно нос называют «сторожевой собакой» для легких. Волоски ноздрей задерживают крупные частицы пыли, а мелкие частицы и бактерии прилипают к слизистой оболочке носа. Кроме того, эта слизистая оболочка снабжена множеством кровеносных сосудов, которые нагревают проходящий через нос воздух, а также увлажняют его. При насморке работа носа нарушается, что может сказаться на бронхах и легких. ^ Можно избавиться от насморка, втягивая носом соленую воду несколько раз в день или вдыхая пары сваренного неочищенного картофеля. Делая вечером горячую ножную ванну, выпейте стакан горячего липового чая, после чего сразу же ложитесь в постель. Благодаря этому вы хорошо пропотеете, и на следующее утро насморк пропадет совсем или резко уменьшится. На ночь попробуйте покрывать голову косынкой, так, чтобы закрыть линию роста волос. Такое простое действие позволит избавиться от сильного насморка всего за несколько дней. • В Тибете при насморке обматывают кончик спички ватой и щекочут в носу, провоцируя чихание. Этим вызывают обильное выделение слизи. • Для тех, кто летом часто простужается из-за кондиционеров, в Китае есть старинный способ лечения насморка: разрежьте крупную луковицу пополам и положите рядом с подушкой. Ночью фитонциды начнут свою целительную работу, и к утру болезнь пройдет. А если вы хотите обезопасить себя от простуды, не переедайте и почаще пейте крепкий куриный бульон. • Помогает также вдыхание сушеного тертого чеснока — так лечат гайморит, синусит, аденоиды. • При простуде и насморке обязательно проводят несколько раз в день воздействие на биоактивные точки лица (см. Книгу-1). Ладонями по 3–5 минут растирают уши. И дают энергетическую подпитку организму через ступни. (См. раздел «Массаж стоп»). • Сварите 2 яйца вкрутую. Горячие яйца прикладывайте к гайморовым пазухам. • Закапайте в нос свежеприготовленный сок алоэ. Внимание! Не капайте в нос масло эвкалипта, мяты, лимона, выжатый сок чеснока или лука. При этом можно сжечь слизистую оболочку носа. Из чеснока и лука надо сделать «чесночное» или луковое масло (см. Книгу-4). ^ «Я простудилась. Начался насморк. Голос охрип. В горле першило — в общем, весь набор симптомов. А через 2 дня ехать в отпуск: уже куплены билеты. Стала лечиться каланхоэ. В нос капнула сок листьев. На ночь пожевала несколько листиков и заснула, держа их во рту. Утром полегчало. Повторила лечение. К отъезду выздоровела». КАШЕЛЬ Кашель — долгий изнуряющий или приступообразный — особенно одолевает нас в холодное время года. Кашель — это не болезнь, а ее симптом. Причем симптом не какой-то одной или двух болячек, а целого ряда заболеваний, число которых достигает сотни. Потому и лечить нужно не кашель, а его первопричину. Вот что сказал профессор ^ , заведующий кафедрой пульмонологии РГМУ: «Кашель без отхождения мокроты может быть при фарингите (воспаление верхних дыхательных путей), бронхите, бронхиальной астме. А сухой кашель плюс осиплость голоса — это уже ларингит, катаральный трахеит. Туберкулез тоже дает кашель, если поражены бронхи. Бывает, что никаких болезней, кроме поверхностного воспаления слизистой, у вас нет. Если кашель при этом остается сильным и мучительным, не выполняющим своей главной задачи — откашливания слизи, то кроме противовоспалительных лекарств вам назначат и подавляющие кашель средства на основе кодеина. Если же кашель продуктивный (покашлял, и что-то отошло), значит, слизь и мокрота образуются, но плохо отходят. Помочь здесь могут отхаркивающие препараты. Динамика выздоровления такова: пропадают приметы воспаления — мокрота становится более прозрачной, затем уменьшается ее количество. Если вам кажется, что вы выздоровели, но при переходе из тепла в холод и наоборот начинается кашель — значит, воспаление еще идет. Чтобы организм восстановился после воспаления, нужен щадящий режим хотя бы в течение 2 недель: спокойно ходить, а не бегать и не мерзнуть часами, стоя на холоде. Берегите сотрудников и домочадцев. При кашле в окружающую среду попадает много микробов…» Проводите ингаляции содовым раствором (1,5 ст. ложки соды на литр воды). Несколько раз в день по 2–3 минуты делайте упражнение: вдохнул носом — выдохнул ртом через трубочку, опущенную в банку с водой. Медленный, но с некоторым усилием выдох облегчает продвижение мокроты по бронхам. Кашель не может исчезнуть за день, поэтому, если сегодня мокрота есть, а завтра нет, радоваться рано, это просто значит, что она перестала отходить и надо поменять лекарство. При настоящем выздоровлении сначала мокрота становится более прозрачной, а затем уменьшается ее количество. Желтоватая и зеленоватая мокрота — это признак серьезной инфекции. Кашель, затянувшийся дольше, чем на 2 недели, тоже. Возможно — это сигнал начавшегося воспаления легких. Сейчас в продаже имеется много лекарств от кашля. Но все ли они дают эффект? Недавно английские медики во время клинических испытаний из 300 препаратов от кашля оставили лишь 15, которые удовлетворяли критериям качества. «Врачи вовсе не противники народных средств от простуды и кашля, — продолжает профессор Юрий Новиков. — Полезно обильное питье, которое снижает интоксикацию организма. Витаминизированные муссы, морсы — пожалуйста! Горчичники на межлопаточную область, на грудину хорошо успокаивают кашель. Можно принимать растительные отхаркивающие — термопсис, мать-и-мачеху, грудной сбор, — если нет аллергии или индивидуальной непереносимости. Большей части заболевших ОРЗ этого будет достаточно и без дорогих лекарств». ^ •Молоко с черным чаем и медом предупреждает возникновение кашля. • При затяжном кашле помогает отвар мандариновых корок. • Полезно выпивать по 1–2 стакана подслащенного подогретого пива. • Весной от кашля очень полезно пить березовый сок с молоком. ^ • От кашля поможет следующий состав: Сок красного лука Мед Коньяк Газированная вода Мей-сода (несладкая газировка без сиропа) Льняное масло Красный лук разрезать пополам, срезать концы и положить в 2 стакана. Каждую половинку засыпать 2–3 ст. ложками сахара. Лук дает сок. Дальше все делаем в пропорции 1:1. Принимать по 1 ч. ложке несколько раз в день. Дала рецепт знакомым. Все звонят и благодарят. (Мила, Иерусалим) • При кашле: очистите свеклу, удалите середину. Насыпьте в серединку сахар. Запеките в духовке. Пейте сироп. (Алена, Киев) • Если у вас кашель, смешайте 1 ст. ложку оливкового масла с 1 ч. ложкой нашатырного спирта. Втирайте в кожу груди. Можно использовать и подсолнечное масло, но эффект будет слабее. Из практики Елена, 41 год. Она постоянно покашливала, с утра лицо отекало. Заключение врачей: пиелонефрит. На груди — ярко-малиновые пятнышки. Врачи поставили диагноз: панкреатит. У матери — диабет. Заболевание щитовидной железы тоже наследственное — у матери и у бабушки. Диагноз: нарушение в работе щитовидной и поджелудочной желез, сердца и почек. Лечение: отвар для щитовидной железы и настойка для поджелудочной железы, точечный массаж сердечной зоны. Отвар коры пихты для очистки и лечения почек, курс 3 недели. Затем — отвар толокнянки, которая борется с инфекцией почек и мочевого пузыря. Массаж мизинцев для укрепления нервов. У пациентки нарушена работа энергетической системы. К щитовидной, вилочковой железам и к другим органам не поступает энергия. Прокачка № 1 никак не получается. Тогда пробуем сделать прокачку № 2. Это удается. После второй прокачки удается сделать и первую. Происходит чудо! Грудь Лены заливает тепло. Это — очень сильное воздействие, оно излечит кашель. ^ |
Ваша оценка этого документа будет первой.
Ваша оценка:
Похожие:
База данных защищена авторским правом ©MedZnate 2000-2016
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям