Участниками дорожного движения являются водители, пешеходы, пассажиры. Водители транспортных средств могут стать пешеходами и пассажирами, пешеходы водителям
|
|
Скачать 1.25 Mb.
|
|
Билет №5, вопрос 1. В больших городах основным типом жилища являются квартиры в доме, как правило, многоэтажном. Такая квартира полностью обеспечивается водой, теплом, энергией, канализацией, средствами связи и информацией. Все коммунальные сети проходят через все квартиры одного подъезда по всем этажам и создают благоприятные условия для распространения аварийного воздействия на квартиры нескольких или сразу всех этажей. В индивидуальном жилище бытовые условия обеспечиваются самим хозяином. Качество жилья в чем-то лучше, но аварийность выше, особенно при печном отоплении. ^ возгорание, затопление, повреждение конструкций, разрушение. Меры пожарной безопасности при эксплуатации электрических приборов: Использовать по назначению; перед использованием ознакомится с инструкцией; проверить, не перегружает ли электросеть включение сразу нескольких приборов в одну розетку; следить за целостностью изоляции токоведущих приборов; не прикасаться к включенным электроприборам мокрыми руками, не включать мокрые электроприборы; при глажении не стоять на полу босиком; протирать от пыли электроприборы только выключенные; научить детей правильной эксплуатации приборов; не прикасаться к экрану работающего телевизора, компьютера; при появлении дыма, гудения и др. проявлений ненормальной работы отключить от сети и обратиться в мастерские по налаживанию и проверке электроприборов. Меры пожарной безопасности при эксплуатации газовых приборов (плиты): Проветрить помещение; открыть клапан баллона или кран газовой плиты; зажечь спичку, поднести к горелке; медленно включать горелку, регулируя силу пламени. Выключение газовой плиты: Закрыть клапан баллона или кран газовой трубы; дождаться затухания огня; дождаться затухания огня; выключить горелку. При печном отоплении: Дверца печки должна быть закрыта, а заслонка печной трубы открыта; пол перед печью должен быть из негорючего материала; заготовленные дрова должны лежать в специальном месте рядом с печью и не загораживать проходы; нельзя забивать печь дровами доверху; нужно вовремя убирать золу; нужно следить за печью, пока прогорят все дрова; нужно следить за исправностью дымохода. Во избежание затопления жилища необходимо: Следить за исправностью системы водоснабжения; при протечке крана, трубы вызвать работников коммунальной службы; не допускать переполнения водой ванн, раковин, унитазов; не оставлять включенными краны водоснабжения уходя из дома; не выкручивать краны до упора; в случае нарушения работы любой системы обращаться в коммунальные службы, не пытаясь исправить поломку самостоятельно. Во избежание повреждения конструкций, разрушения жилища: Делать перепланировку квартиры с разрешения специальных служб; не навешивать очень много деталей на одну стену; следить за исправным состоянием лестниц; следить за целостностью крыши, чтобы не проникала дождевая вода; закрывать от попадания воды вентиляционные шахты, люки, выходы с чердака; особенно внимательно следить за ветхими домами; в частных деревянных домах вовремя заменять сгнившие венцы, укреплять фундамент; входные двери закрывать спокойно, без грохота; зимой входные двери в подъезд должны быть закрыты, чтобы не заморозить систему водоснабжения и для сохранения тепла. Билет №5, вопрос 2. Отравления: пищевые, химические, токсические, наркотические. Пищевое отравление: Источник отравления: консервы, грибы, несвежие продукты, немытые овощи и фрукты. ^ Вышел срок годности, незнание съедобных и несъедобных грибов, некачественное приготовление продуктов, консервов и неправильное их хранение. Страдает: пищеварительная система (головные боли, тошнота, рвота). ^ Промыть желудок (вызвать рвоту, для этого пить воду и пальцами раздражать корень языка). Вызвать скорую помощь (для врачей сохранить продукт отравления). Химическое отравление: Источник отравления: лекарство, витамины, химикаты, ртуть. Причины отравления: вышел срок годности (лекарств, витамины), передозировка, несоблюдение техники безопасности при работе с ядохимикатами, прием не по назначению, невнимательность. Страдает: пищеварительная система, дыхательная система, нервная система. ^ Вызвать скорую помощь. Если человек в сознании, то: Промыть желудок, дать выпить 2-3 таблетки активированного угля, напоить теплым чаем, создать покой, тепло. Если без сознания, но есть пульс: Повернуть пострадавшего на бок или живот, очистить полость рта, поднести к носу ватку – соченную нашатырным спиртом. Если дыхание редкое (8-10 раз в минуту) - приступить к искусственному дыханию (только через маску, чтобы не о травить дыханием пострадавшего). Если у пострадавшего нет пульса - приступить к сердечно-мышечной реанимации до приезда врача. Искусственное дыхание делать через маску. Токсическое отравление: Источник отравления: курение, алкоголь, запахи, дым, выхлопные газы, угарный газ, природный газ. ^ вредные привычки, нездоровый образ жизни, невнимательность. Страдает: дыхательная система, пищеварительная система, кровеносная система, нервная система, мозг. ^ Вызвать скорую помощь; вынести пострадавшего на свежий воздух; расстегнуть одежду на груди; при необходимости приступить к сердечно-мышечной реанимации. ^ Угарный газ выделяется при любом горении. Поэтому он присутствует и в дыме горящей свечи, костра, топящейся печи, работающем двигателе внутреннего сгорания. Газ не имеет цвета, вкуса, запаха, поэтому определить его наличие трудно. Попадая с воздухом в легкие человека, он вместо кислорода всасывается в кровь и поступает в мозг. ^ слабость, склонность ко сну! Страдает мозг. Первая помощь: Вынести пострадавшего на свежий воздух; вызвать скорую помощь, при необходимости приступить к сердечно-легочной реанимации. Наркотическое отравление: Источник отравления: наркотики, алкоголь, запахи. Причины отравления: нездоровый образ жизни, нежелание решать проблемы. Страдают все системы, мозг, психика. ^ Вызвать милицию, т.к. у наркомана может возникнуть неадекватная реакция на любое ваше движение, агрессия, вплоть до нападения на вас. Профилактика отравлений:
Билет №5, вопрос 3. Если штормовое предупреждение поступило вовремя необходимо: Убрать хозяйственный инвентарь и имущество со двора и балконов в дом или подвал; в частном доме укрепить элементы строений; приготовить убежище - запас воды и пищи, медикаменты, фонари, свечи, походную плиту, приемник на батарейках, документы, деньги; погасить огонь в печах, отключить электроприборы, закрыть газовые краны; оставить включенными радиоприемник для получения новой информации; с наветренной стороны здания закрыть окна и двери, чердачные люки и отверстия. Стекла окон закрыть ставнями и щитами. С подветренной стороны окна и двери открыть и укрепить в этом положении. ^ Дома: встать в простенке, вплотную к стене; спрятаться во встроенном шкафу; защититься матрасом. На улице: находиться подальше от зданий, спрятаться в кювете, канаве; прижаться плотно к земле; следить, чтобы не парусила одежда; избегать близости мостов, трубопроводов. В поле: избавиться от парусящей одежды; застегнуть все пуговицы; скрыться в канаве, рве, яме; закрыть лицо и глаза (если нечем, то рукой). Билет №6, вопрос 1 Развитие человеческого общества привело к созданию искусственной среды обитания, обеспечивающей человеку наиболее благоприятные условия для жизни и деятельности - городов и крупных населенных пунктов. ^ 1.Социально-психологический. Если в небольшом населенном пункте люди близко знают друг друга, часто бывают связаны родственными отношениями, то в многотысячном и более городе человек часто не знает даже своих соседей. Это нарушение межличностных связей вызывает чувство одиночества, попытка самоубийства. ^ При ведении натурального хозяйства человек все делал сам. Был мастером на все руки. Сейчас же любой гражданин - это специалист в узкой области, и его профессия м.б. далека от бытовой практики. ^ Необходимость перемещения больших масс людей к месту работы отдыха и обратно породило новую промышленную транспортную зону. 4. Город - зона повышенной криминогенной опасности. Скопление больших масс людей порождает предпосылки для возникновения экстремальных ситуаций криминального характера. ^ Загрязнение атмосферы, почвы, воды промышленными отходами, выбросами, выхлопными газами автомашин, свалками мусора. Все это приводит к заболеваниям, к необходимости принимать решительные меры за экологическую чистоту в городах. К зонам промышленной опасности в городе относятся места массового скопления людей - от нескольких сотен до десятков тысяч. К службам, обеспечивающим безопасность города относятся:
Порядок вызова: сообщить точный адрес – название населенного пункта, района, улицы, номер здания, где произошел пожар и что горит; сообщить, кто звонит, назвать номер телефона, с которого вы звоните или его местонахождение, если вы звоните с уличного автомата.
При вызове указывается точный адрес, что происходит, количество человек (примерно) задействованное в данной ситуации, примерный возраст, а также кто звонит и по какому номеру телефона.
При вызове сообщается точный адрес, причина вызова, количество пострадавших, примерный возраст, кто звонит.
Вызывается при запахе газа.
Если вы растерялись в незнакомом городе, районе, вы можете получить информацию здесь. Билет № 6, вопрос 2. Здоровье - это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. Раскроем более полно: отсутствие болезней; нормальное функционирование организма; динамическое равновесие организма в системе «человек - окружающая среда»; полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие; способность приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям существования в окружающей среде; способность к полноценному выполнению основных социальных функций. ^ 1. высокий уровень здоровья - если вы не болели в течение учебного года. 2. Средний уровень здоровья – если заболевание возникло во время эпидемии (гриппа) или экзаменов (переутомление). 3. Низкий уровень здоровья - если вы болеете во время обычных учебных нагрузок. Врачи при оценке здоровья детей и подростков используют четыре основных критерия:
На здоровье человека очень сильно влияют природные факторы – перепады давления, погодные условия и т.д. Чтобы быть здоровым при таких воздействиях, нужно иметь хорошую приспособляемость, а достичь ее можно, следуя правилам, позволяющим без ущерба для здоровья приспособиться к новым условиям. - к изменениям «холод-тепло» нужно приучать себя постепенно и не стремиться быстро, избавляться от лишней одежды; - при изменениях «тепло-холод» не следует торопиться проводить много времени на открытом воздухе; - при смене часового пояса необходимо выделить для себя не менее суток для отдыха и освоения нового часового пояса; - к новым продуктам и воде необходимо переходить постепенно. Соблюдение этих правил позволит организму быстро приспособиться к новым условиям существования в окружающей среде. Билет № 6, вопрос 3. При поступлении сигнала об угрозе наводнения необходимо: Заделать окна и двери; отключить электричество, воду, газ; убрать со двора инвентарь, ценное имущество на верхние этажи; завернуть в целлофановый пакет документы, драгоценности, ценные бумаги и положить в нагрудный карман; взять запас воды и пищи; в назначенное время прибыть в эвакопункт; если вода прибывает интенсивно, и вы не успеваете эвакуироваться, попытайтесь забраться на верхние этажи; если невдалеке имеется незатопленный участок можно использовать подручные средства: бочки, щиты, бревна; если вы оказались отсеченным стихией от остальных и есть опасность оказаться в воде, то до прибытия помощи нужно:
Билет № 7, вопрос 1. К опасным ситуациям природного характера относятся землетрясения, наводнения, оползни, обвалы, сели, ураганы, смерчи, лесные и торфяные пожары. ^ Не стоит устраивать стоянку в ущелье на берегу селеносных рек. Устраивать стоянку на обрывистом берегу с рыхлой и влажной почвой, рыть норы и проходы в песчаных берегах. Если вы находитесь в районе возможного наводнения, то стоянку следует делать выше уровня возможного подъема воды. Нужно уметь строить укрытия от жары, мороза, осадков. Но чаще всего с отдыхом на природе связывают лесные пожары, возникающие из-за халатности самих отдыхающих. В целях пожарной безопасности очень важен правильный выбор места:
^ Отгрести с костровища сухую траву, листву. Защитить костровище от осадков с помощью тента. Нельзя: Разводить костры вблизи стволов и на корнях деревьев. Разводить костры под низкими кронами деревьев, в хвойных молодняках. Разводить костры в зарослях сухого камыша. Подбрасывать в огонь порох и другие взрывчатые вещества. Добавлять в огонь бензин и другие воспламеняющиеся жидкости. Заливать разгоревшийся костер избытком дров. Оставлять костры без присмотра дежурных. Покидать место привала, стоянку, не убедившись, что костер потушен. В степи и пустыне пытаться выжигать пауков на местах ночевок, оставлять костер без присмотра. Поджигать лес с целью подачи сигналов бедствия. Надо: назначать костровых, ответственных за пожарную безопасность; выработать маршрут движения в случае угрозы пожара. Билет № 7, вопрос 2. Индивидуальное здоровье человека составляют три компонента: социальное, духовное и физическое здоровье. ^ - человек уверен в своем завтрашнем дне, имеет жилье, работу, возможность повышать качество образования, карьерный рост, достойную заработную плату, возможность отдыхать согласно своим желаниям и возможностям, имеет возможность поддерживать своих близких, и, наконец, чувствует свою «нужность» обществу. ^ – здоровье нашего разума. Духовное здоровье зависит от: системы мышления, познания окружающего мира, ориентации в этом мире; умения определить свое положение в окружающей среде, свое отношение к какому-либо лицу, вещи, области знаний. Достигается духовное здоровье умением: жить в согласии с собой, родными, друзьями и другими людьми; прогнозировать различные ситуации, влияющие на жизнь; разрабатывать модель своего поведения. ^ здоровье нашего тела. Физическое здоровье зависит от: двигательной активности человека, рационального питания, закаливания, соблюдения правил личной гигиены, безопасного поведения в повседневной жизни, оптимального сочетания умственного и физического труда, умения отдыхать, требует отказа от употребления алкоголя, наркотиков, курения. Если человека интересует его здоровье, он должен одинаково заботиться от укрепления духовного и физического здоровья, т.к. они являются неотъемлемой частью индивидуального здоровья человека. Билет № 7 , вопрос 3. Если оповещение о землетрясении поступило заблаговременно, то необходимо сделать следующее, то необходимо сделать следующее: Убрать все с балконов и подоконников; по возможности укрепить окна; отключить электричество, газ, воду; взять документы запас одежды, воду, пищу; покинуть помещение; держаться подальше от стен зданий, трубопроводов, мостов; если вы услышали сообщение, находясь на высоком берегу реки – уйдите подальше от берега, возможен обвал; если вы в горах - не спускайтесь в ущелья – землетрясение может вызвать сель, сход лавины; если вы в автомобиле - остановитесь, откройте двери, но не покидайте автомобиль. ^ Немедленно покинуть первый и второй этажи здания через окна и двери; на верхних этажах встать в проеме двери или угол капитальных стен; забраться под стол, парту, кровать; защитить голову каской, книгой, сковородкой. Нельзя: Находиться вблизи высокой мебели, под громоздкими полками, возле посуды с горячей водой и пищей; находиться рядом с трубами центрального отопления, окнами; тратиться время на одевание и сбор ценностей; паниковать; прятаться под балконом; прятаться в лифте. ^ Перекрыть воду, газ; отключить электричество; собрать воду; убедиться в наличии лестничного маршрута; покинуть здание, прикрыв голову не забывая об опасной зоне. Нельзя: пользоваться канализацией, перегружать телефонную сеть. Надо: Провести поиск пострадавших прослушиванием завалов, объявив час тишины; обеспечить доступ воздуха к пострадавшему; разбирать завал сверху; перед освобождением зажатой конечности наложить на нее жгут; оказать первую медицинскую помощь; пресекать случаи мародерства. Нельзя: ходить по руинам без крайней необходимости; шуметь в зоне поиска; пытаться разбирать завалы сбоку, вытягивая балки; искать вещи раньше людей. Билет № 8, вопрос 1. Особенности состоянии водоемов в разное время года.
^ Выходить на лед с палкой в руке и с отверткой в кармане; передвигаться по льду друг за другом на расстоянии 5-6 метров; возвращаться к берегу скользящим шагом или ползком, если лед затрещал или начал ломаться; тянуть груз за собой на санках, если он есть. Если проломился лед. Необходимо: Избавиться от тяжелых сковывающих движений вещей; выползать на лед методом перекатывания со спины на живот; втыкать в лед острые предметы и подтягиваться к ним; удаляться от полыньи ползком по своим следам. Билет № 8. вопрос 2. В современном обществе здоровье подразделяется на здоровье общественное и здоровье индивидуальное. ^ это здоровье группы людей или всего населения страны. Оно отражает любые изменения, происходящие в экономике, в быту, на производстве, в культуре. Показателем общественного здоровья принято считать среднюю продолжительность жизни и показатель смертности населения, а также уровень детской смертности. ^
^ человека связано с показателем жизнедеятельности и приспособительными возможностями.
^
Если человек хочет быть здоровым ему обязательно нужно проанализировать свой образ жизни, выявить вредные привычки и продумать способ избавления от них, продумать свой режим дня, трудовую деятельность и учебную деятельность. Билет № 8, вопрос 3. Если я отстал от группы и заблудился в лесу, то моя главная задача - это выжить. Основная задача человека, оказавшегося в одиночестве в природной среде, - это выход из экстремальной ситуации, необходимо: Успокоиться, проанализировать ситуацию, разработать план действий, принять решение и действовать в соответствии с планом. Виды деятельности по обеспечению выживаемости: Преодоление стрессового состояния. Определение своего местонахождения. Защита от неблагоприятных факторов окружающей среды. Разведение костра. Подача сигналов бедствия. Добывание воды и пищи. Оказание само- и взаимопомощи. Профилактика заболеваний. Составляя план действий, на основе анализа ситуации нужно в необходимо порядке выбрать виды деятельности по обеспечению выживаемости. Стрессовое состояние возникает из-за фактора внезапного одиночества и возникающим в связи с этим чувством страха. Страх - естественная реакция на опасность. ^ 1. Дыхательная гимнастика – глубокий вдох носом, медленно выдохнуть через рот, сложив губы так, будто собираетесь надуть воздушный шарик. Сделать 4-5 вдохов-выдохов. 2. Счет с закрытыми глазами до 30, лучше вслух. Звучание своего голоса тоже несколько успокаивает. 3. Аутотренинг - самовнушение. 4. Анализ ситуации (разбивка ее на части). 5. Способ преодоления страха для группы - распределение обязанностей и организация действий. Последовательность действий: Оказание самопомощи при ранах. Спасение снаряжения, пищи. Подача сигнала бедствия. Временное укрытие. Добыча воды и пищи. Ориентирование. Поиск маршрута выхода к людям. ^ Сигнальные ракеты, сигнальные зеркало, дым костра, выложенный сигнал бедствия на видном месте, международная кодовая таблица. ^ шалаш, тент, навес, под кроной раскидистого дерева. Добыча воды и пищи: Рано утром - роса. Недалеко от водоема выкопать яму в земле, и в нее скоро наберется сквозь землю вода. Ручьи и родники. Воды в выемках лежащих на земле деревьев. В пищу можно использовать съедобные растения, а те, которые неизвестны, можно использовать по косвенным признакам съедобных растений - если: плоды поклеваны птицами; множество косточек, отрывки от кожуры лежат у подножия плодовых деревьев; на ветках, стволе - птичий помет; это растения, обглоданные животными; это плоды, обнаруженные в гнездах и норах. Билет № 9, вопрос 1. Если человек заблудился в лесу, оторвался от группы, то для того чтобы сориентироваться, ему нужно определить свое местонахождение. Для этого:
^ По местным приметам, по солнцу, по звездам, по компасу, по солнцу и часам, при помощи подручных средств, заменяющих компас. ^
Определение сторон горизонта по солнцу (годен в северном полушарии). Если в местный полдень встать спиной к солнцу, то тень укажет на север, юг будет сзади, восток - по правую руку, а запад - по левую. 6-7 часов - Солнце на востоке, 19 часов - на западе. ^ Млечный путь вытянут в направлении север - юг. Остается определить, где север, а где юг: По полярной звезде. Она находится над Северным полюсом. Нужно найти Ковш Большой Медведицы. Мысленно продолжить линию, соединяющую две крайние звезды в ковше, и отложить на ней пять отрезков, равных расстоянию между этими двумя звездами. Полярная звезда находится на последнем таком отрезке. ^ Часы необходимо положить горизонтально и поворачивать их так, чтобы часовая стрелка указывала на Солнце. Через центр циферблата мысленно провести линии в направлении цифры 1 (при летнем времени -2). Биссектриса угла, образованного между этой линией и часовой стрелкой показывает направление север-юг, при этом юг до 12 часов находится справа от солнца, а после 12 часов - слева. Билет № 9, вопрос 2. Для достижения высокого уровня здоровья надо не только хотеть быть здоровым, но и активно работать в этом направлении. Шесть правил здоровья:
Чтобы быть здоровым, нужно собственные усилия, постоянные и значительные. Заменить их нельзя ничем. Человек столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти с любой точки его упада. Только необходимые усилия возрастают по мере старости и углубления болезней. Для здоровья необходимо 4 условия: физическая нагрузка, ограничения в питании, закалка, время и умение отдыхать. ^ Сбалансированное питание, режим дня с учетом индивидуальных биологических ритмов, достаточная двигательная активность, закаливание, личная гигиена, грамотное экологическое поведение, умение управлять своими эмоциями, отказ от вредных привычек, безопасное поведение в быту, на улице, в школе. Билет № 9. вопрос 3. В целях безопасности во время купания в незнакомом водоеме надо:
Нельзя: Купаться в одиночку, прыгать и нырять, заплывать за ограждения, пользоваться надувными матрасами или камерами, ради шутки кричать «Тону!», допускать переохлаждения организма, купаться в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, оставлять на берегу без присмотра детей, а также ценные вещи и деньги. Билет № 10, вопрос 1. Чрезвычайные ситуации природного характера - обстановка на определенной территории, сложившаяся в результате опасного природного явления, катастрофы, стихийного или иного бедствия, которая может повлечь или уже повлекла за собой человеческие жертвы, ущерб здоровью людей или окружающей природной среде, значительные материальные потери и нарушения условий жизнедеятельности людей. Катастрофа - событие с трагическими последствиями. Классификация ЧС: ^ природные, техногенные, экологические. По ведомственной принадлежности: в строительстве, в промышленности, в коммунально-бытовой сфере, на транспорте, в сельском и лесном хозяйстве. ^ частные, объектовые, местные, региональные, глобальные.
Билет № 10, вопрос 2. Здоровый образ жизни – это образ жизни, поведение и мышление человека, которые обеспечивают охрану и укрепление здоровья. Индивидуальное здоровье человека на 50% зависит от его образа жизни. Компоненты ЗОЖ:
Здоровый образ жизни необходимо соблюдать каждому человеку с детства. Билет № 10, вопрос 3. Гроза опасна разрядами молнии. Во время грозы на открытой местности нужно принять специальные меры:
Билет № 11, вопрос 1. Землетрясение - это подземные толчки, удары и колебания поверхности земли, вызванные естественными процессами, происходящими в земной коре. Очаг землетрясения - это место где возникает подземный удар. Глубина очага может колебаться от 0 до 730 км. Эпицентр землетрясения - это место, где из глубины земли начинается его разрыв, и ощущаются самые сильные толчки. Размеры очага землетрясения - от нескольких десятков метров до сотни километров. Для обнаружения и регистрации сейсмических волн используются приборы - сейсмографы. Энергия землетрясения оценивается по шкалам магнитуд (шкала Рихтера). Для оценки интенсивности землетрясения на поверхности земли применяется международная сейсмическая шкала (от 0 до 12 баллов). Последствия: * Природные: трещины в почве, сотрясения и вибрация почвы; повторные толчки; провалы земной поверхности и морское дно; активизация деятельности вулканов; возникновение селей, оползней, обвалов, камнепадов; цунами; выход подземных газов; неприятные ощущения у людей; беспокойное поведение животных. * Для городов и других населенных пунктов: разрушение жилых, общественных, производственных зданий; разрывы линий электропередач; аварии на промышленных предприятиях; прорывы плотин ГЭС; аварии на транспорте; разрушение коммуникации; массовые заболевания. * Последствия для человека: травмы, гибель. ^ Создание сети систем сейсмического наблюдения и прогнозы землетрясений. Определение сейсмоопасных районов. Запрещение строительства в сейсмоопасных районах опасных строительств. Повышение сейсмостойкости зданий и сооружений. Страхование жизни и всех видов имущества. Обучение населения методам спасения и взаимопомощи. Извержение вулкана: По трещинам и расколам магма под мощным давлением поднимается вверх и изливается на морское дно или в виде лавы выходит на сушу. Лава - вулканическое вещество вместе с расправленными породами - сжигает все на своем пути, постепенно остывая и застывая. Вулканический туф - легкая порода, типичный вулканический материал. Последствия: уничтожение растительного мира; уничтожение животного мира; разрушение и гибель населенных пунктов; гибель людей. ^ наблюдения за вулканической деятельностью потухших, пробуждающихся и действующих вулканов; своевременное оповещение населения; эвакуация населения, вывоз материальных ценностей и с/х животных. Оползни. Обвалы. Оползень - скользящее смещение горных пород вниз по склону под влиянием силы тяжести (крутизна в 19 градусов, а на глинистых склонах 5-7 градусов). Обвал - отрыв и падение больших масс горных пород, происходящий на крупных склонах гор, речных долин, морских побережий. ^ Увеличение крутизны склона в результате подмыва водой; выветривание; переувлажнение; землетрясение; действие подземных и поверхностных вод; подмыв или растворение породы; нагрузка на склоне или крае обрыва; хозяйственная деятельность человека. ^ Укрепление грунта; отвод воды; для строительства на берегах и обрывах делают техническое обоснование объекта; оповещение населения о возможных угрозах обвала, оползнях; обучение населения методам спасения. Билет № 11, вопрос 2. Основными составляющими здорового образа жизни являются: Достаточная двигательная активность. Закаливание (способствует повышению сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям внешней среды и заболеваниям). Рациональное питание, сбалансированное по набору жизненно необходимых веществ, витаминов и микроэлементов. Соблюдение режима дня с учетом индивидуальных биологических ритмов, гигиена умственного труда. Грамотное экологическое поведение. Психогигиена, направленная на формирование умения управлять своими эмоциями и профилактику невротических состояний. Сексуальное воспитание, профилактика заболеваний, передающихся половым путем. Отказ от вредных привычек - курение, употребление алкоголя и наркотиков. Безопасное поведение дома, на улице, в школе, обеспечивающие предупреждение травм и отравлений. Билет № 11, вопрос 3. Мои действия в случае нападения собаки: Остановить и твердо дать команду «Стоять!», «Сидеть!», «Лежать!». Чтобы выиграть время, нужно бросить в сторону собаки любой предмет, не поднимая высоко руку. Защищаться с помощью палки, камней. Особенно опасна приседающая собака - она готовится прыгнуть, и чтобы защитить горло, надо прижать подбородок к груди и выставить вперед руку. Используя подручные средства, отступать к укрытию спиной - забору, дому. Бить собаку в нос, пах, язык (болевые точки). Если собака сбила с ног, упасть на живот, руками закрыть шею. Если собака все же укусила - промыть рану перекисью водорода, вокруг раны смазать йодом, наложить чистую повязку и обязательно обратиться к врачу. Билет № 12, вопрос 1. Ветер - это движение, перемещение воздуха параллельно земной поверхности, возникающее в результате неравномерного распределения тепла и атмосферного давления и направленное из зоны высокого давления в зону низкого давления. Ветер характеризуется направлением, скоростью и силой. Направление определяется азимутом стороны горизонта, откуда он дует и измеряется в градусах. Скорость ветра измеряется в м/с или км/ч, в узлах (мил/ час). Сила ветра измеряется давлением, которое он оказывает на 1м2 поверхности, или скорости - это проще. Движение ветра – смерч, буря, ураган, шторм и т.д. Чтобы их систематизировать во всем мире пользуются шкалой Бофорта, которая оценивает силу ветра в баллах (от 0 до 12). Английский адмирал Френсис Бофорт разработал эту шкалу в 1806 году. Она принята Всемирной метеорологической организацией в 1963 году.
Буря на море - шторм. В зависимости от скорости ветра различают сильную и полную бурю. Бури также могут быть: пыльные, беспыльные, снежные, шквальные. Смерч (в Америке торнадо) – атмосферный вихрь, возникающий в грозовом облаке и распространяющийся до поверхности земли в виде гигантского темного рукава - хобота. Воздух в смерче вращается против часовой стрелки со скоростью до 100 м/с и одновременно поднимается оп спирали, втягивая с земли пыль, воду, предметы. ^ Циклоническая деятельность. Вихри зарождаются в районе фронта, где встречаются холодные и теплые воздушные массы. Длина пути вихря до нескольких тысяч километров. Диаметр вихря - несколько сотен километров, иногда 1000 км и более. Высота вихря - 5-15 км. Продолжительность «жизни» - 9-12 дней, редко 3-4 недели. Наиболее активны в августе и сентябре. Циклон (от греч. «кружащийся», «вращающийся») – сильное атмосферное возмущение, круговое вихревое движение воздуха с пониженным давлением в центре. Поперечник циклона достигает от 1000 до 2000-3000 км. Антициклон – гигантский вихрь, область высокого атмосферного давления. Последствия:
^ 1. Заблаговременные (предупредительные): ограничение землепользования в районах частого происхождения циклонов; ограничения в размещении объектов с опасным производством; сокращение запасов и сроков хранения взрыва- , пожара - химически опасных веществ; демонтаж непрочных зданий и сооружений; вырубка старых деревьев; укрепление производственных и жилых зданий; создание материальных резервов; подготовка населения и персонала спасательных служб. 2. Оперативно-защитные (перед ураганом): оповещение населения; переход к безопасным режимам работы на предприятиях; перевод в прочные или заглубленные здания уникального и особо ценного имущества; подготовка убежищ, подвалов для защиты населения; частичная эвакуация населения; создание запасов кормов, воды; резервные источники электроэнергии. 3. Спасательные и аварийные работы: во время бедствия и сразу же после него. Билет № 12, вопрос 1. Слово «режим» известно каждому из нас с раннего детства. Режим является одним из основных компонентов здорового образа жизни. ^ 1. Строгое выполнение режима. Недопустимо частое его изменение, а если возникает необходимость перехода к новому режиму, переход этот осуществляется постепенно. Организм человека привыкает к определенному режиму, у него вырабатывается система условных рефлексов, облегчающая выполнение тех или иных компонентов режима. 2. Все виды деятельности, включенные в режим, должны быть посильными для организма и не превышать предела работоспособности клеток головного мозга, а отдых должен обеспечить полное их восстановление. Этот принцип определяет содержание режима и суточный бюджет времени. Бюджет времени - это суммарная продолжительность всех режимных моментов, которые можно объединить в 6 групп: сон, прогулки на свежем воздухе не менее 2,5 часов в день; учеба; игры и отдых; прием пищи; личная гигиена. 3. Рациональное распределение компонентов режима дня в течение суток, их смена и чередование. Биологические ритмы человека имеют периодичность. Разные ритмы имеют и различную периодичность. Явления, которые повторяются каждые 20 – 28 часов, называют циркадными или околосуточными ритмами. В циркадном ритме меняется работоспособность человека. Она имеет 2 подъема: с 10 до 12 часов и с 16 до 18 часов. Ночью работоспособность понижается, особенно в интервале от 1 до 3 часов. Одни энергично работают в первой половине дня - «жаворонки», другие - вечером, это «совы». ^ Утомление = это состояние временного снижения работоспособности человека. Оно развивается вследствие напряженного или длительной умственной или физической деятельности и сопровождается ощущением усталости. Утомление - это нормальное для организма состояние, играющее защитную роль. Оно проявляется в появлении ошибок, нарушении координации движений и т.д. Развитие утомления во многом связано с неправильной организацией режима работы и отдыха. Если очередная учебная или физическая нагрузка наступает в период неполного восстановления сил, то утомление быстро нарастает. Если отдых после утомления недостаточен, то работоспособность не восстанавливается и постепенно развивается переутомление. При организации режима дня необходимо постоянно чередовать умственную и физическую работу, более широко использовать активный отдых для восстановления работоспособности. Билет № 12, вопрос 3. Любое общественное место, где собирается много людей, является зоной повышенной опасности. Пока люди соблюдают установленный порядок поведения, ситуация относительно безопасна. Но стоит возникнуть какому-либо серьезному инциденту или препятствию на пути движения людей, как толпа может превратиться в источник повышенной опасности для здоровья и даже самой жизни любого человека. ^ случайная (зеваки на месте преступления); экспрессивная (группа людей, совместно выражающая свое горе, радость, протест); действующая агрессивно (погромщики); спасающая (паника при катастрофе и ЧС); экстатическая (исступленная под влиянием музыки или выступления на митинге). Толпу очень легко спровоцировать на любые поступки. Люди, находясь в толпе, могут вести себя агрессивно и разрушительно, совершенно не контролируя свои действия и поступки. Никогда нельзя находиться внутри толпы, двигаться вместе с ней. Собираясь в общественное место и находясь в нем, мне следует соблюдать следующие меры личной безопасности, особенно если толпа настроена агрессивно: Не привлекать внимания, держаться подальше от центра, дальше от группы экстремистов, крепче стоять на ногах, избавиться от галстука, упав свернуться в клубок, защитив голову; если толпа увлекает, не противиться, оберегать грудь, руки согнуть в локтях; милиции не сопротивляться всем видом держать нейтралитет; выбираться из толпы любой ценой; не парковать около толпы автомобиль. Находясь в общественном месте, следует соблюдать следующие правила: правила пожарной безопасности; двигаясь по лестнице держаться ее правой стороны; не бегать; следить за своими личными вещами; быть культурным и вежливым; соблюдать правила внутреннего распорядка данного заведения; в случае экстремальной ситуации выполнять распоряжения администрации данного общественного заведения. Билет № 13, вопрос 1. Инфекционные, или заразные, болезни вызываются болезнетворными микроорганизмами. Инфекционные болезни отличаются от других заболеваний тем, что передаются от зараженного организма к здоровому и способны к массовому распространению. Массовое распространение одноименных инфекционных заболеваний среди людей называется эпидемией. ^
Все инфекционные заболевания в зависимости от пути передачи и локализации возбудителя в организме человека делятся на 4 основные группы:
^ Изоляция больного, обследование лиц, контактирующих с ним; дезинфекция места проживания больного; больные животные подвергаются карантину или уничтожению; уничтожение грызунов и насекомых; соблюдение правил личной гигиены; вакцинация населения в целях невосприимчивости к заболеваниям; объявление карантина. Эпизоотия: От «эпи» и греческого «zoon» - животное - широкое распространение инфекционных болезней животных, значительно превышающее уровень обычной заболеваемости на данной территории. Болезни: ящур, сибирская язва, сап, чума рогатого скота и др. На причины возникновения влияют: источники возбудителей инфекции (больное животное или животное-микробоноситель); факторы передачи возбудителей инфекции; восприимчивые животные; условия внешней среды: А) природные (географические, климатические, почвенные); Б) экономические (хозяйственные и др.); В) социальные потрясения (войны, экономические кризисы). Длительность течения болезни зависит от: - механизма передачи; - длительности инкубационного периода; - соотношения больных и восприимчивых животных; - условий содержания животных; - эффективности противоэпизоотических мероприятий. Эпизоотии свойственны периодичность (проявление через несколько лет), сезонность. ^ - проведение противоэпизоотических мероприятий (прививки, содержание); - уничтожение больных животных; - вакцинация здоровых животных. Эпифитотия: От «эпи» и греческого Phyton (растение) – широкое распространение инфекционной болезни растений, охватывающее район, область или страну. Проявляется в виде фитофтороза картофеля, парши яблонь, увядания хлопчатника и т.д. В прошлом эпифитотия причиняла большой ущерб (подсолнечник от ржавчины в 60-е годы XIX века, пшеница от стеблевой ржавчины в Амурской области в 1923 году). ^ - накопление и способность к быстрому распространению инфекции; - погодные факторы, способствующие возникновению и распространению инфекции; - достаточное количество восприимчивых растений; - из малых очагов создаются новые, укрупненные. Периодичность, вспышки и длительность заболеваний зависят от особенностей возбудителя и благоприятствующих условий. С повышением культуры земледелия, разработки методик прогнозирования массовых заболеваний растений, с применением эффективных мер борьбы с ними, заболевания эпифитотией стали более редкими. ^ - выведение устойчивых к инфекционным болезням сортов; введение устойчивых сортов в севооборот; - меры борьбы зависят от особенности болезни. Билет № 13, вопрос 2. На скале в древней Элладе высечены слова: «Хочешь быть сильным – бегай; хочешь быть красивым – бегай; хочешь быть умным – бегай». На скале в древней Элладе высечены слова: «Хочешь быть сильным – бегай; хочешь быть красивым – бегай; хочешь быть умным – бегай». Такое значение придавали древние движению в гармоничном, всестороннем развитии личности. К сожалению, научно-технический прогресс существенно изменил наш образ жизни, и уже с детского возраста потребность организма в движении не удовлетворяется. Статистические данные свидетельствуют о повышении числа заболеваний в связи с гиподинамией (или гипокинезией) – сниженной двигательной активностью человека. Это заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, сердечно-сосудистой системой и нервной системой. Лица со сниженной двигательной активностью имеют сниженную сопротивляемость организма, быстро утомляются как при физической, так и умственной работе, отстают в развитии двигательных навыков. В подростковом периоде недостаток двигательной активности может сказаться и на темпах полового созревания. Серьезными последствиями снижения двигательной активности являются нарушения осанки, избыточная масса тела. Движение – биологическая потребность организма. Физиологи сформулировали «энергетическое правило скелетных мышц»: уровень обменных процессов и темпы формирования органов и систем на каждом возрастном этапе определяются особенностями работы и состоянием скелетной мускулатуры, что, в свою очередь, тесно связано с двигательной активностью. В процессе повышения двигательной активности организма происходит: - увеличение мышечной массы; - урежение ритма сердца; - снижение частоты дыхания; - увеличиваются показатели эффективности работы сердца (ударный объем сердца); - снижается потребление кислорода на килограмм веса (организм переходит на более экономный режим работы). Большое значение имеет правильный выбор спорта. Занятия спортом способствуют развитию костно-мышечной, кровеносной, дыхательной, нервной систем. Для большинства лучшими видами спорта являются плавание, катание на лыжах, коньках, спортивные игры. При этих видах спорта в движение вовлекаются почти все мышечные группы тела, что способствует гармоничному развитию организма. В последнее время популярность приобретают тренажеры и гимнастические устройства индивидуального пользования, которые позволяют заниматься физическими упражнениями круглый год независимо от погодных условий. Тело человека создано для движений. Активное движение – признак здорового образа жизни. Билет № 13, вопрос 3. мои действия по обеспечению личной безопасности при движении по улице следующие: - переходить улицу по пешеходному переходу; - прежде, чем пересечь дорогу или улицу, необходимо посмотреть в обе стороны и убедиться в возможности безопасного перехода в другую сторону; - передвигаться по тротуарам, а если тротуара нет, то по обочине той стороны дороги, по которой машины едут мне навстречу; - осторожно идти по скользкой улице, чтобы не упасть; - двигаться на расстоянии от домов и строений (падающие с крыши сосульки, предметы из окон); - обходить места, где над асфальтом или грунтом поднимается пар (чтобы не провалиться в промытые водой подземные полости и не получить ожогов); - не буду наступать на крышки любых люков; - выберу наиболее безопасный и освещенный маршрут движения; - не буду срезать путь, проходя через дворы и малоосвещенные малолюдные скверы; - одену удобную и практичную, не сковывающую движения обувь и одежду; - по возможности договорюсь заранее о времени своего прибытия; - постараюсь не отвечать на провокации встретившихся хулиганов; - на предложение подвезти на машине отвечу отказом; - не буду приближаться к месту сборищ людей; - заранее подумаю об «островках безопасности» на моем маршруте, где могу обратиться за помощью, где много людей. Билет № 14, вопрос 1. Наводнения – значительное затопление местности в результате подъема уровня воды в реке, озере или на море, вызванное различными причинами. Причины: - нагон воды ветром; разрушение дамб, плотин и других гидротехнических сооружений; - интенсивное таяние снежного покрова; обильные дожди в течение продолжительного времени; затор. Классификация: Малые и средние – ежегодно; Высокие – 1 раз в 20-25 лет; Выдающиеся – 1 раз в 50-100 лет; Катастрофические – 1 раз в 100-200 лет. Наводнения бывают кратковременные длительные (от нескольких часов до 2 недель) (более 2 недель) Последствия - заливает улицы, дома, подвалы, нижние этажи зданий; размывает дороги; - обрушивает мосты, опоры строений; приводит к авариям в энергосетях; - уничтожает сельскохозяйственные культуры на больших площадях; - гибель животных, иногда людей; вызывает массовые заболевания, эпидемии. ^ Профилактические работы: 1. Долгосрочные (водоохранные меры): - роют отводные каналы; - возводят защитные дамбы и валы; - сбор воды в водохранилищах. 2. Предупредительные (при угрозе наводнения): - герметизация подвальных помещений; заделывание окон и дверей на нижних этажах; эвакуация населения; - вывоз сельскохозяйственных животных и материальных ценностей; своевременное сообщение об угрозе наводнения. Сель – грязекаменный поток с гор. Состоит из смеси воды, песка, глины, щебня и т.д. В переводе с греческого «сель» - бурный поток. ^ - сильные дожди; эрозия почвы; прорыв горных озер, переполненных водой; землетрясение. Последствия: Высота потока в узких ущельях может достигать десятков метров. Скорость приближается к скорости горных рек. Сель, зародившийся высоко в горах, начинает стремительный спуск по дну ущелья. Захватывая новые массы обломочного материала, он становиться настолько мощным, что легко передвигает на своем пути большие глыбы и валуны. Врываясь в населенный пункт на своем пути он смывает и разрушает непрочные здания и сооружения, уничтожает сады и сельскохозяйственные угодья. Гибнут люди и животные. ^ - создание завальных плотин; - размещение на берегах селеносных рек установок РОС (радиооповеститель селя); - решетчатые заграждения; многочисленные запруды; делители для расчленения потока на части; - обсаживание берегов рек и склонов гор деревьями; авиасъемки; наблюдение за поведением животных и птиц; - обучение населения методам спасения. Цунами – волна высотой до 40 метров, иногда 50 метров. ^ - землетрясения на морском дне; извержение подводных вулканов; обвалы больших участков суши в океан. Параметры: - длина волны от 150 до 300 км (уменьшается при подходе к берегу); - высота волны над очагом цунами в океане составляет от 0,1 до 5 метров. Она возрастает при выходе на мелководье, достигая у побережья высоты от 10 до 50 метров; - скорость распространения волны от 50 до 100 км/ч. Чем больше глубина, тем с большей скоростью распространяется. ^ 1 балл – очень слабое (волна отмечается мореографами). 2 балла – слабое (может затопить побережье; его замечают специалисты). 3 балла – среднее (отмечается всеми; плоское побережье затоплено, легкие суда могут быть выброшены на берег; в портовых сооружениях слабые разрушения). 4 балла – сильное (побережье затоплено, прибрежные постройки повреждены; крупные парусные и небольшие моторные суда выброшены на берег, а затем снова смыты в море; берега засорены, возможны человеческие жертвы). 5 баллов – очень сильное (приморские территории затоплены; крупные суда выброшены на берег; здания и сооружения имеют разрушения различных степеней; человеческие жертвы). 6 баллов – катастрофическое (полное опустошение побережья и приморских территорий). Последствия: - приводит к массовой гибели людей; - приводит к разрушению зданий, сооружений; - забрасывает на различные расстояния тяжелые объекты; - переворачивает железнодорожные составы; - сносит жилища, сдвигает дома; - разрушает скалы; - разрушает бетонные основания маяков; - воздушная волна впереди цунами сносит крыши, дома и т.д.; - вторичные последствия цунами – пожары на предприятиях. ^ - создание системы наблюдения; прогнозирование цунами; заблаговременное предупреждение; - наблюдения за поведением животных; запрещение строительства в цунамоопасных районах; - защита с помощью специальных гидротехнических сооружений; подготовка маршрута для эвакуации населения; - строительство волноломов, береговых дамб; организация эвакуации населения, ценного имущества; - вывод в открытое море судов флота. Билет № 14, вопрос 2. Чтобы повысить тонус, стать жизнерадостным, забыть о простуде, нужно обязательно использовать самое универсальное природное средства – закаливание. Закаленный человек мало подвержен любым заболеваниям. Поэтому закаливание организма можно с уверенностью отнести к привычкам здорового образа жизни. ^ - воздушные ванны; - солнечные ванны; - обтирания; - обливания; - контрастные ванны. Воздушные ванны. Закаливание воздухом рекомендуется начинать при температуре 200С, затем переходить на более низкую. Первая воздушная ванна не должна превышать 20-30 минут. Дальше продолжительность процедуры периодически увеличивается на 10 минут. Воздух всегда действует как средство закаливания. Помещения необходимо периодически проветривать, особенно перед сном. Спать лучше при открытой форточке, даже зимой, избегая сквозняков. Свежий воздух улучшает сон. Утреннюю зарядку лучше делать на воздухе при любой погоде. Солнечные ванны. Солнечные ванны необходимы для организма. Ни одна закаливающая процедура не требует столько осторожности, как солнечная ванна. Загорать можно первый раз не более 3-5 минут. Постепенно увеличивая пребывание на солнце (до 5 минут в день), со временем можно принимать солнечные ванны в течение 25-30 минут. Обтирания. Влажным полотенцем, смоченным водой (температура воды 18-200С) рекомендуется обтирать тело в течение 2-3 минут. Это самое лучшее начало водного закаливания. Обливания. Вода обладает ценнейшими свойствами, а применение водных процедур творит чудеса. Даже кратковременное воздействие холодных обтираний или обливаний снимает чувство усталости, утомления, возвращает бодрость и хорошее настроение. И четырех - пятиразовое обливание рук и лица холодной водой, и наступающее вслед за этим сужение сосудов – своеобразная и полезная гимнастика, которая тренирует кожу, улучшает питание и деятельность клеток, улучшает обмен веществ в организме. Привыкнув к обтиранию, можно приступать к обливанию. Вначале обливаются водой комнатной температуры с постепенным снижением до 150С и ниже. Длительность процедуры увеличивается с 30 секунд до 2 минут (через каждые 3-4 дня прибавляют по 5-10 секунд). После 2-3 месяцев систематических обливаний организм будет готов к следующему этапу закаливания – душу. Самое доступное средство закаливания – купание в море, реке, озере. Чтобы закаливание дало эффект, его надо заканчивать чуть-чуть озябшим. Контрастное закаливание. Оно особенно хорошо, если постоянно мерзнут ноги. Нужно подготовить два таза с водой, один с горячей – чтобы выдерживали ноги (воды по щиколотку), другой с холодной. Опустите ноги на 5 секунд в таз с горячей водой, затем на 5 секунд в таз с холодной водой. И так несколько раз. В дальнейшем нужно увеличивать время через каждые 2-3 дня на 5 секунд. После контрастной ванны обязательно оденьте теплые носки. Билет № 14, вопрос 3. Возвращаясь, домой поздно вечером я постараюсь обеспечить личную безопасность, для этого мне нужно: - знать ритм жизни своего микрорайона; - не привлекать к себе внимание дорогими украшениями; - не лишать себя информации о происходящем вокруг (не одевать наушники плеера, не включать магнитофон); - подходя к подъезду, буду максимально сосредоточенным и осторожным; - иметь с собой карманный фонарик и свисток; - открыв дверь подъезда, убедиться, что в нем никого нет; - если в подъезде увижу компанию, покину подъезд и из ближайшего телефона-автомата позвоню с просьбой, чтобы меня встретили; - если меня некому встретить, дождусь человека, которому со мной по пути (соседа, выгуливающего собаку и т.д.); - ожидая лифт надо стоять не перед дверью, а в стороне, спиной к стене; - входить в лифт только тогда, когда в кабине нет незнакомых людей; - если окажусь в лифте с незнакомцем, не буду поворачиваться к нему спиной, а буду наблюдать за его действиями, чтобы быть готовым к защите; Если все же встреча с преступником произошла, то: - по первому требованию отдать деньги (небольшую сумму всегда носить в кармане); - не тянуть к себе сумку, если ее вырывают; - не вступать в пререкания, не отвечать на вызывающее поведение; - говорить спокойно и медленно, уверенно в себе; - постараться запомнить словесный портрет: А) во что одет; Б) лысый, длина волос, цвет волос; В) цвет глаз, какие они по размеру, большой ли у него рот, нос, уши; Г) имеются ли шрамы на лице, усы, борода; Д) есть ли на коже татуировка, где она и кто изображен. Жизнь и здоровье дороже любой вещи, главное – выпутаться из неприятности, а не победить в схватке. Билет № 15, вопрос 1. Лесной пожар – это неконтролируемое горение растительности, стихийно распространяющееся по лесной территории. ^ - низовой (98% общего числа пожаров; 88,6% по площади); - верховой (1-2% общего числа пожаров; 11,2% по площади); - подземный (1% общего числа пожаров; 0,2% по площади). Низовой пожар - лесной пожар, распространяющийся по нижним ярусам лесной растительности, лесной подстилки, опаду. Валежный пожар – низовой пожар, при которым основным горючим материалом является древесина, расположенная на поверхности почвы (валежник). По скорости распространения огня низовой пожар может быть: - беглый (скорость более 0,5 м/мин, сверху обгорает трава); - устойчивый (скорость менее 0,5 м/мин, горит на почве, деревьях). Кромка пожара – это полоса горения, окаймляющая внешний контур лесного пожара и непосредственно примыкающая к участкам, не пройденным огнем. Верховой пожар – лесной пожар, распространяющийся по верхним ярусам лесной растительности, то есть охватывает весь полог леса (хвоя, листья, ветки кроны). Пожары бывают сильные, средние, слабые.
Подземный (торфяной) пожар - лесной пожар, при котором горит торфяной слой, находящийся в земле на глубине от 0,3 до десятков метров. Он характеризуется беспламенным горением торфа, накоплением большого количества тепла и низкой скоростью продвижения кромки пожара (до нескольких метров в сутки). Подземные пожары: - слабые (до 0,25 м/мин); - средние (до 0,5 м/мин); - сильные (более 0,5 м/мин). Степные и полевые пожары – при ветре скорость распространения 25-30 км/ч; зерновые – в 2-3 раза меньше. ^ 90% лесных пожаров происходит по вине людей – это безответственное отношение людей, не проявляющих в лесу должной осторожности при пользовании огнем. Сильные пожары от удара молнии – редкое явление, т.к. грозы часто сопровождаются дождем. - брошенная горящая спичка; горячий пепел из курительной трубки, пыж (у ружья); - промасленная или пропитанная бензином, керосином и другим горючим материалом ветошь (оставили автолюбители); - заправка топливом баков машин при работающем двигателе; оставленные на поляне бутылки, осколки стекла (фокусируют солнечные лучи); - оставленный без присмотра непотушенный костер; неправильно выбранное место для костровища; - подача сигнала бедствия при помощи костров; шалость детей. ^ - температура и относительная влажность воздуха; количество и состояние горючих материалов; - рельеф местности, наличие естественных преград (реки, дороги, вспаханные поля); скорость ветра; - действия по профилактике и тушению пожаров. ^ - наносят большой ущерб природной среде, экономике, социальной сфере; разрушают лесные ресурсы; - уничтожают древослой, фауну; вызывают повреждение органического слоя почвы и ее эрозию; - загрязняют атмосферу продуктами сгорания; - нарушают плановое ведение лесного хозяйства и использование лесных ресурсов; - вызывают пожары в лесных населенных пунктах, дачных поселках, складах, опорах и линиях связи и электропередач, мостах, сельскохозяйственных угодьях; пустоты и провалы в земле. ^ - организация наблюдения и быстрого тушения пожаров; воспитательная работа среди населения; - экологическая культура каждого человека; оповещение населения об угрозе пожара; - увеличение пожарных просветов между лесополосой и постройками; подготовка к эвакуации. Билет № 15, вопрос 2. Закаливающими факторами окружающей среды являются солнце, воздух и вода. Воздействие солнца, воздуха и воды на организм человека в разумных пределах очень полезно. Солнце. Ничто живое на Земле не может обходиться без Солнца. Влияние его огромно. Человек также не может обходиться без солнца. Солнечная радиация влияет не только на физическое здоровье, но и на психическое. Светит солнышко – и настроение хорошее, жизнерадостное. Нет солнышка – грусть, тоска. В начале лета, когда Солнце хорошо прогревает землю и воздух, миллионы людей стремятся на пляжи, чтобы понежиться на солнышке, позагорать, принять солнечные ванны. Но неразумное поведение, халатное отношение к своему здоровью может привести к беде: - тепловой удар – когда организм перегрелся, и образование тепла в организме превышает теплопотери. Причина перегрева – высокая температура окружающей среды, влажность, отсутствие движения воздуха; - солнечный удар – непосредственное воздействие в жаркие дни прямых солнечных лучей на голову, может вызвать перегрев головного мозга. 1. Поэтому, отдыхая на солнце, получая солнечные ванны, следует выполнять следующие правила: - находиться на солнце с покрытой головой; - время нахождения на солнце должно быть дозированным, начиная с нескольких минут в день и увеличивать эту продолжительность в дальнейшем следует постепенно; - нельзя загорать под прямыми солнечными лучами (с 11 до 15 часов местного времени), в это время очень много ультрафиолетовых лучей, что пагубно действует на кожу; - загар – это защитная реакция организма от ультрафиолетовых лучей; у людей со светлыми волосами очень мало пигментного вещества – меланина (его выделение и создает эффект загара), поэтому им загорать опасно; - передозировка солнечной радиации может привести к термическим ожогам 1 и 2 степени, к пересушиванию кожи, и, в конечном счете, к заболеваниям кожи; - загорать, получать солнечные ванны можно и в тени деревьев, и в облачную погоду; облака слегка рассеивают ультрафиолетовые лучи, поэтому в пасмурные дни солнышка нет, а загар появляется; - греясь на солнышке, мы усиливаем температуру выделением пота, поэтому в жаркие дни нужно пить больше воды; - не забывайте, что вода притягивает ультрафиолет, поэтому, находясь у водоемов, вы подвергаетесь действию более сильной солнечной радиации. 2. Напитавшись солнышком за летний сезон, мы прекрасно чувствуем себя в течение нескольких осенних месяцев и начале зимы. Но вот приходит время, когда нам солнышка не хватает. Как правило, это конец зимы. И здесь помогут следующие правила: - гулять зимой не вечером, когда темно, а днем, при солнечном свете; - использовать любую возможность подставить солнышку свое лицо, ладони; - зимой шире раскрывать шторы на окнах, чтобы как можно больше солнечных лучей попадало в квартиру. Известно, что солнечные лучи убивают вирусы гриппа. Зимой это актуально. Воздух. Большую часть суток мы находимся в одежде, и даже когда спим, укрываемся одеялом. А нашему организму обязательно нужен газообмен с окружающей средой. Ведь мы дышим не только легкими, но и кожей, а кожа – самый большой орган. Мы носим одежду чаще всего из искусственных волокон или с их добавлением. Это дешевле, не так мнется, красиво, но! Наше тело от этого страдает. Искусственная одежда не пропускает воздух, не впитывает пот, не позволяет коже дышать. Это приводит к перегреву, к простуде. Поэтому очень важно закаливать свой организм воздушными ваннами ежедневно. Начинать надо с нескольких минут, чтобы не переохладиться. Для этого необходимо: - хорошо проветрить комнату; закрыть форточку (если зима); быстро раздеться (желательно догола); - первая воздушная ванна - 2 – 3 минуты; - можно делать легкие физические упражнения, наслаждаться самой процедурой закаливания; - в дальнейшем время воздушных ванн постепенно увеличивать; - не стремитесь сразу же подолгу принимать воздушную ванну, не следует замерзать; вы должны почувствовать свежесть, прикосновение прохладного воздуха к коже, легкий озноб, и достаточно. Такие ванны можно принимать круглый год; - после процедуры сразу одеться комфортно; начинать закаливание воздушными ваннами легче всего летом, когда на улице тепло. Летом старайтесь меньше носить одежду из искусственных волокон. Одежда должна быть просторной, чтобы тело свободно дышало. Старайтесь больше находиться на свежем воздухе – самое лучшее закаливание. При минимуме одежды хорошо происходит газообмен с окружающей средой. Зимой, катаясь на коньках, лыжах, активно работая мышцами, человек усиливает обменные процессы в организме, заставляет лучше работать все системы организма. Холодный воздух тонизирует, вызывает прилив крови к верхним слоям кожи для обогрева, вдыхается внутрь. Все это приводит к хорошему закаливанию организма, к повышению его сопротивляемости простудным заболеваниям. Но передозировка холодного воздуха может повредить.
Хороший закаливающий эффект происходит от контраста горячего воздуха и прохладной воды. Летом, купаясь в прохладных водоемах (не более 20 минут за раз), вы, затем, находитесь не меньшее количество времени на суше, чтобы не только согреться и обсохнуть, но и сгармонизировать все внутренние процессы (восстанавливается дыхание, кровообращение, частота пульса). При таких процедурах тонизируется сердечно-сосудистая система, дыхательная, нервная системы. Диапазон перепада температур, который может безболезненно выдержать человек, расширяется, а это и есть закаливание. Зимой этот эффект можно получить в парной, в сауне, с последующим обливанием. Но эта процедура подходит не всем, посоветуйтесь с врачом. В парной нужно быть только 1 раз и не более 5 минут. Вода. Один из лучших способов закаливания – это водные процедуры. Их нескольких видов. Это: - обтирания; контрастная ванна для ног; контрастный душ; - обливание холодной водой частичное (не все тело сразу, а сначала неделю – ступни, а затем неделю – с колен и т. д.); - полное обливание холодной водой; холодный душ; моржевание; - купание в летний сезон в открытых водоемах, а зимой – в закрытых. Тонизируются все системы организма, снимается усталость, улучшается сон, повышается иммунитет, человек чувствует себя молодым, здоровым, бодрым, полным сил. Но и здесь надо соблюдать меры безопасности. Чтобы не навредить: - нельзя начинать с радикальных мер закаливания, организм может быть к этому не готов; - главное правило – постепенность, от простого к сложному, от нескольких секунд до нескольких минут; - прежде, чем приступите к закаливанию, посоветуйтесь с врачом. Билет № 15, вопрос 3. Находясь дома один, я постараюсь обеспечить личную безопасность, для этого мне нужно:
При разговоре по телефону с незнакомым человеком нельзя отвечать на вопросы, касающиеся близких: - как звать маму, папу; где и кем они работают; их служебные телефоны; когда приходят с работы; - сколько человек проживает в квартире, какие ценности имеются в доме; имеете ли вы дачу, машину и т.д. Билет № 16, вопрос 1. Чрезвычайная ситуация – неблагоприятная обстановка на определенной территории, сложившаяся в результате аварии, катастрофы или иного бедствия, которая может повлечь или уже повлекла за собой человеческие жертвы, нанести ущерб здоровью, окружающей среде, значительные материальные потери и нарушения жизнедеятельности людей. ^
Авария – это опасное техногенное происшествие, создающее на объекте (определенной территории или акватории) угрозу жизни и здоровью людей и приводящее к разрушению зданий, сооружений, оборудования и транспортных средств, нарушению ущерба окружающей среде. ^ - происшествия – мелкие аварии с незначительным ущербом; - крупные аварии – аварии с большим ущербом; - катастрофы – крупномасштабные аварии, повлекшие за собой многочисленные человеческие жертвы, значительный материальный ущерб. Аварии и катастрофы могут стать источниками развития чрезвычайной ситуации. Классификация чрезвычайных ситуаций по масштабам распространения и тяжести последствий.
Субъекты РФ – это республики, края, области, города Москва и Санкт-Петербург, автономная области и автономные округа. Билет № 16, вопрос 2. Гигиена – это наука, изучающая условия, необходимые для сохранения здоровья (в переводе с греческого «гигиэйнос» - целебный, приносящий здоровье). Личная гигиена – совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья человека. К личной гигиене относятся: - разумное сочетание умственного и физического труда; - занятия физической культурой и гимнастикой; - чередование труда и активного отдыха; - полноценный сон; - требования по уходу за кожей, зубами, волосами, одеждой, обувью и жилищем. ^ - чаще принимать ванну или душ (кожа быстро загрязняется, поры закупориваются, и она перестает «дышать». Из-за этого изменяется самочувствие, появляется усталость, вялость. К тому же вода – прекрасное средство закаливания); - мыть волосы не по расписанию – 1 раз в неделю, а оп мере того, как волосы становятся грязными; - ногти должны быть ухожены; - ежедневно мойте ноги; - ежедневно надевайте чистые носки или колготки; - тщательно ухаживать за своими половыми органами: ежедневно подмываться водой с мылом; - ухаживать за полостью рта два раза в день - утром и перед сном; - содержание белья и одежды в чистоте. Это правило т - одно из важных условий личной гигиены; - обувь не должна стеснять ногу, препятствовать естественному движению стопы, должна соответствовать сезону. Билет № 16, вопрос 3. Главное условие безопасности - возможность избежать непосредственного контакта с преступниками, т.е. не стать жертвой. ^ Предвидеть опасность. По возможности избежать ее. При необходимости действовать. Чтобы не стать жертвой преступления, необходимо выполнять следующие правила: - не находиться на улице в одиночку в темное время суток; - не привлекать к себе внимания дорогими украшениями; - шагать со спокойным уверенным видом; - выбирать маршрут не короткий, а безопасный; - избегать мест возможной встречи с опасным человеком; - не лишать себя информации о происходящем вокруг; - идти по краю тротуара навстречу движению транспорта; - никогда не садится в машину к незнакомым и малознакомым людям; - никогда не заходить в чужие дома и квартиры; - иметь с собой карманный фонарик или свисток; - ожидать лифт не перед дверью, а в стороне, спиной к стене; - входить в лифт, к5огда там нет незнакомых людей; - если оказался в лифте с незнакомцем, наблюдать за его действиями, не поворачиваться к нему спиной. ^ Запомнить его словесный портрет: во что одет. Цвет и длина волос, цвет и форма глаз, приметы. По первому требованию отдать деньги. Не тянуть к себе к себе сумку, если ее вырывают. Не вступать в пререкания. Говорить спокойно, медленно, уверенно в себе. В жилище: Не открывать дверь незнакомым. Не открывать дверь. Если в глазок никого не видно или если на лестничной площадке погас свет. В случае опасности позвонить соседям или постучать в стену по батарее. Не доверять ключи никому из друзей и знакомых. Не прятать ключи в доступных местах. Не сообщать по телефону какие-либо данные о ваших близких и о наличии ценностей в вашем доме. Не показывать деньги. Не оставлять окна и форточки открытыми. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ваша оценка этого документа будет первой.
Ваша оценка:
Похожие:
База данных защищена авторским правом ©MedZnate 2000-2016
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям