|
|
Скачать 3.44 Mb.
|
|
Общие положения Частичный перечень возможных факторов по трем выделенным категориям Факторы, которые можно изменить в течение какого-то времени |
|
^
Подводя итоги, следует выделить ряд общих положений, на которые должны обратить внимание тренеры, анализируя содержание предыдущих глав.
Это не означает, что какая-то группа факторов (например, изменчивых) важнее другой. Тренеру необходимо определить, что именно он может изменить, на что он может лишь реагировать и к чему он может только приспособиться.
Трудно определить, почему с наступлением основного периода подготовки перестают работать по программам подготовительного периода, если в них предусмотрены упражнения, развивающие необходимые для данного вида спорта качества. Если же эти качества нужны, то почему они становятся менее значимыми с началом соревновательного периода? Если же они не нужны во время выступлений, то почему же они были включены в программы подготовительного периода?
![]() Мой двадцатипятилетний опыт показывает, что у спортсменов-студентов, активно выступающих в самых ответственных университетских соревнованиях, не всегда бывает достаточно времени, чтобы выполнить требования, связанные непосредственно с учебой. Многие ведущие спортсмены, «звезды», например, до сих пор находятся в университете, работая в качестве обслуживающего персонала (уборщики, сторожа), не сумев закончить свое образование в срок после прослушивания всевозможных «сокращенных» курсов во время своей учебы. Мне кажется, что такая практика является эксплуататорской для всех имеющих к ней отношение. Однако я не хочу рисовать отрицательной картины студенческого и школьного спорта. Спорт может и должен быть возвышенным. Он может служить для формирования личности юноши, может научить его самодисциплине, лидерским качествам. Окажет спорт положительное или отрицательное влияние на спортсмена - во многом зависит от действительной заботы тренера по отношению к конкретному спортсмену, заботы, которая выходит за рамки стадиона и гимнастического зала. 1 Профессор Брайент Дж. Кретти - руководитель лаборатории перцептивно-моторного обучения Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе; автор более 30 книг и монографий, среди которых такие фундаментальные работы, как «Психология и спортивная деятельность» и раздел сенсомоторного обучения в Британской энциклопедии; был президентом Североамериканского общества психологов спорта и физического воспитания; постоянный участник крупных международных симпозиумов и конгрессов; в течение 15 лет работал тренером по плаванию, водному поло, гимнастике, американскому футболу и баскетболу. 2 Книга «Психология спортсменов» была написана в 1922 году Коулмэном Гриффином из Иллинойского университета. Однако эта книга оказала незначительное влияние на тренеров и спортивных педагогов того времени. 3 Антиципация - ожидание, предвидение, предвосхищение (от латинского «антиципаре» - ожидать). 4 В советской психологии спорта известен термин «на параллельных курсах», введенный А.Ц. Пуни для характеристики видов спорта, где спортсмены соревнуются без непосредственного взаимодействия с соперником. 5 Конечно, система классификации типов телосложения, предложенная Шелдоном, позволяет выделить практически неограниченное число вариантов. Тем, кого она заинтересует, целесообразно обратиться непосредственно к его работам, список которых приведен в библиографии. 6 Об этих сомнительных «тестах» уже упоминалось, и они были осуждены в этическом кодексе Американской психологической ассоциации, после чего они исчезли из сферы индустриальной психологии, где первоначально возникли. К сожалению, все же время от времени подобные «тесты» появляются по рекомендации так называемых «спортивных психологов» и всевозможных «психологических институтов». 7 Тестируемые черты: сдержанный - общительный; мышление конкретное - абстрактное; уступчивый - напористый; серьезный - беспечный; жесткий - мягкий; доверчивый - подозрительный; практичный с богатым воображением; прямолинейный гибкий; консервативный - склонный к новаторству; спокойный - напряженный; эмоционально неустойчивый - устойчивый; практичный - совестливый; робкий - рискованный; спокойный - беспокойный; зависимый от группы - самостоятельный; спонтанный - контролирующий себя. 8 К моменту написания этой книги завершалось международное сравнительное исследование личности спортсменов в различных ситуациях, в котором приняли участие спортивные психологии Англии, Восточной Европы и Соединенных Штатов. Для подобного рода сотрудничества методика Кэттелла, по-видимому, представляется наиболее пригодной. 9 Методика MMPI нашла применение и в ряде психоневрологических учреждений и клиник СССР. Достаточно обширный материал на спортсменах был собран и в лаборатории спортивной психогигиены (см. работы Л.Д. Гиссена и Л.Н. Собчик). Один из вариантов адаптации MMPI на русском языке изложен в книге Ф.Б. Березина, М.П. Мирошникова и Р.В. Рожанец «Методика многостороннего исследования личности». М., «Медицина», 1976 (Прим. перев.). 10 IPAТ - Institute for Personality and Ability Testing - Институт тестирования личности и способностей, из наиболее популярных инструментов в «арсенале» клинических психологов. В одном обзоре указывалось, что ежегодно в США с помощью этой методики тестируется около 1 млн. человек. 11 В феврале 1971 г., по сообщениям печати, ассоциация игроков Национальной футбольной лиги (США) призвала к прекращению психологического и личностного тестирования спортсменов. Один из представителей ассоциации заявил, что он мог бы привести целый ряд примеров, когда тренеры неправильно интерпретировали данные тестирования и плохо обращались с игроками. «Многие тренеры, - заявил Уильям Карри, один из ведущих игроков «Болтимор Колтс», - не имеют достаточной квалификации, чтобы помочь спортсменам в личностных проблемах». 12 Типы и направленность агрессивности более подробно будут рассмотрены в главе 9. 13 Этот проективный тест заключается в том, что испытуемого сначала просят нарисовать дом, затем дерево, а затем человека. Рисунки подвергают анализу, в результате которого получают сведения о личностных переменных и взаимодействии индивида с окружающей средой. С момента разработки этого теста в 1948 г. им практически не пользуются. В свое время высказывались сомнения относительно надежности теста из-за чрезмерной детализации и неопределенности критериев оценки. Как и при применении большинства проективных тестов, ценпость его в большой степени зависит от ориентации, опыта и общих способностей экспериментатора. Даже сами авторы теста предостерегали от чрезмерного акцепта на отдельных деталях в ответах и рекомендовали оценивать все три рисунка в совокупности. 14 В главе 11 рассматриваются специальные способы снижения уровня тревожности. 15 Эта проблема будет обсуждаться в главе 7, где рассматриваются личностные особенности тренера. 16 Среди других спортсменов их, пожалуй, можно сравнить лишь с автогонщиками. 17 Были использованы телеметрическая аппаратура и электроды, что позволило установить малогабаритные блоки питания непосредственно на испытуемых. Частота сердечных сокращений передавалась с помощью радиосигналов и записывалась на магнитофон. 18 В главе 15 обсуждается влияние относительной значимости мотива доминирования и общения на успешность выступления команд. 19 Недавно были подсчитаны затраты на подготовку, а также транспортные и другие расходы, связанные с участием каждой спортсменки из команды США, которая выиграла золотую медаль на зимних Олимпийских играх в Саппоро (Япония). Эта сумма составила около 35 тыс. долларов. 20 В большинстве видов спорта, требующих проявления непосредственной агрессивности, занимаются юноши и мужчины, хотя в отдельных случаях такими видами спорта, как борьба, футбол и др., занимаются также и женщины. В большинстве стран отрицательно относятся к участию женщин в агрессивных видах спорта. Исключение составляет женский хоккей с шайбой в Канаде. 21 «Катарсис» - древнегреческий термин, применявшийся в свое время Аристотелем для обозначения «очищения души» от страстей. 22 В подтверждение этой мысли Хокансон обнаружил, что если человек является объектом агрессии и не может ответить тем же, то у него поднимается кровяное давление, тогда как при непосредственной реакции оно значительно снижается. 23 Профессор Фолькамер указывает, что нарушение правил могут возникать также из-за проблем координации и не всегда являются результатом чрезмерно агрессивного поведения. 24 Пятый пункт не противоречит четвертому. Когда играют команды, занимающие 8-е и 9-е места, то первая команда допускает нарушений больше, чем вторая. Аналогичная картина наблюдается при встречах команд, занимающих 12-е и 13-е места. Однако сумма нарушений, допущенных командами, занимающими 12-е и 13-е места, больше, чем сумма нарушений у команд, занимающих 8-е и 9-е места. 25 Разумеется, тренер не должен исключать возможность того, что спортсмен действительно зол именно на него. 26 При изложении материала термины «активация» и «возбуждение» будут использованы как синонимы. Они обозначают констелляцию (сочетание) психологических, мышечных и физиологических признаков, указывающих на различную степень готовности индивида к активной физической работе. 27 Релаксационный - от слова «relax» - расслабиться. 28 Исключение составляет клинический случай, описанный Найдиффером и Декнером, исследовавшими одного толкателя ядра. Они использовали релаксационную тренировку в сочетании с методикой Шульца, и результаты этого спортсмена улучшились. 29 В середине 60-х годов в Париже проводилась конференция, в которой приняли участие 75 психологов. На ней обсуждалась практическая ценность, а также методические и теоретические вопросы психотонической тренировки. 30 Возбуждение спортсмена при таком переменном методе воздействий обычно достигается словесным обращением к его ведущим мотивам (например: «постарайся еще сильнее ради своей страны», «разозлись на соперников»). 31 В качестве теста на чувствительность к гипнозу применялась следующая методика: испытуемому, стоящему с закрытыми глазами, внушалось, что он покачивается вперед и назад. Внушаемость определялась по величине движения. 32 Во всех этих исследованиях самые надежные и валидные индексы тревожности включали непосредственный опрос испытуемых по их состоянию. На Олимпийских играх в 1968 г. один спортивный психолог в течение нескольких недель до начала соревнований также использовал этот прямой показатель тревожности при работе со спортсменами. 33 Термин «воспринимаемый стресс» использован в связи с тем, что оценка степени стрессорности ситуации во многом зависит от восприятия индивида, его подготовленности, опыта выступления в подобных ситуациях в прошлом, а также от его восприятия возможных социальных последствий (наказание или поощрение) неудачного выступления. 34 Если спортсмена не ставить в условия хотя бы немного более стрессорные, чем те, в которых он находился раньше, то вероятность его адаптации к более сильному стрессу будет невелика. 35 Однако следует учесть, что высокотревожные спортсмены не любят углубленного тестирования, особенно накануне соревнований. 36 Спортсмены, выступающие на международном уровне (особенно в видах спорта, где результат измеряется очень точно, - в плавании, легкой атлетике и тяжелой атлетике), каждый раз, входя в спортивный зал или на стадион, соревнуются со всеми спортсменами мирового класса. В прессе почти ежедневно сообщают о результатах, показанных ведущими спортсменами в разных странах, и эти результаты постоянно улучшаются. Поэтому, чтобы избежать этого напряжения, связанного со всеобщим вниманием, некоторые спортсмены неосознанно или осознанно могут предпочесть оставаться лишь в числе «входящих в мировую элиту», а не стремиться к тому, чтобы стать лучшими или первыми в мире. 37 Этот синдром может появиться также из-за действия и других факторов. 38 Другие признаки тревожности, кроме уже упомянутых в этой главе, включают повышение частоты и диапазона тремора в различных частях Тела, увеличение частоты мигания глаз и быстрое, поверхностное дыхание. 39 Этот больной вопрос стал особенно очевиден для американцев сразу же после второй мировой войны, когда были проведены сравнительные исследования уровня физической подготовленности детей в США и Европе, перенесшей недоедания и эмоциональные переживания военного времени. 40 Коэффициенты корреляции были получены соответственно +0,59 и +0,86. 41 Батарея тестов включала два теста на ловкость, один на равновесие и два по навыкам владения мячом с исключением показателей физической подготовленности и выносливости. 42 Это не следует понимать так, что физическая подготовленность является единственным путем достижения социального статуса у школьников начальных классов. Так же как и в другом возрасте, важную роль в этом играют развитая речь, коммуникативные (социальные) навыки и внешний вид. 43 Социальная мобильность предполагает переход индивида от одной социальной позиции к другой. В настоящем обзоре речь идет главным образом о движении наверх. Однако спортсмен может также двигаться горизонтально из одного вида групп к другому, оставаясь, однако, относительно на одном социальном уровне. 44 Обычно в качестве примера приводят характер эмоционального отношения к спорту в стране, а также величину затрат, которые выделяют на развитие материальной и технической базы. 45 Читателю предлагается, исходя из его личных взглядов и мировоззрения, решить, в какой мере оправданным является специальный акцент на подготовке спортсменов высокого класса. 46 Обзор исследований с начала 50-х годов характеризует Фидлера и его сотрудников как наиболее продуктивных и основательных социальных психологов в США, занимающихся изучением явления лидерства. 47 Это, однако, не означает, что продолжительные и выраженные конфликты между членами команды всегда желательны. В ряде крайних случаев тренеру приходится переключить свою «энергию лидера» на установление нормальных отношений между игроками (примирение игроков). 48 Л. Персиваль был директором Института физической подготовленности в Торонто, а также техническим директором Канадской ассоциации тренеров. Известнейший в Канаде специалист по спорту. Недавно скончался. 49 Из общего числа опрошенных, большинство которых составляли высококвалифицированные спортсмены. 318 из них были мужчины, а из 66 тренеров 11 были женщины. 50 Мне довелось быть свидетелем этого по крайней мере в двух командах. В одном случае игроки даже устроили собрание, пригласили тренера и предложили ему «перестроиться». 51 В спорте им соответствуют категории «производителей» - «первичных» (спортсмены), «вторичных» (тренеры и их помощники) и «третичных» («прихлебатели» команды). 52 Значение матери в спортивных достижениях ребенка нередко недооценивается. Несколько лет назад в исследованиях, проведенных в Калифорнийском университете, мы получали подробные данные о первокурсниках, опрашивая их непосредственно перед контрольными заплывами и выясняя, занимались ли они ранее плаванием и умеют ли плавать их мать, отец и т. д. Уже после небольшого практического опыта мы сразу же были готовы воспользоваться спасательным кругом или багром и оказать помощь тому абитуриенту, у которого мать не умела плавать. И действительно, в большинстве случаев таким испытуемым, как правило, нужна была помощь, как только они достигали глубокой части бассейна. 53 В исследовании Р. Кэлиша (1954), проведенном с помощью заочного анкетирования, приблизительно 1800 директоров школ, тренеров и преподавателей физического воспитания обоего пола, а также судей к основным проблемам «поведения зрителей» отнесли освистывание судей и драки между болельщиками. Оказалось также, что чаще всего эти проблемы возникали в средних городских школах среднего размера (от 500 до 1000 учащихся), а не в сельских школах. 54 В связи с этим социальные психологи указывают также и на противодействующие группы, которые чаще всего бывают в правительственных учреждениях. Они состоят из люден, которые встречаются вместе главным образом для того, чтобы разрешить различного рода конфликты, например разногласия между рабочими и руководством предприятия. 55 Проблемы межличностных отношений в успешно выступающих командах скорее всего возникают, когда игроки в начале сезона считали, что могут выиграть самые высокие титулы, а на самом деле не сумели этого добиться. С другой стороны, в успешно выступающих командах, которые не выиграли решающий матч и чьи групповые притязания в начале и середине сезона были невысокими, подобных проблем может и не возникнуть. 56 В этом исследовании изучалось 612 вариантов состава команд в 306 футбольных матчах. 57 Подробный анализ физических упражнений и спорта в связи с интеллектом приведен в другой книге В. Дж. Кретти - «Физическое выражение интеллекта», в главе 5 - «Интеллект и спортсмен высокого класса». |
|||||||||