2. примерная ТЕМАТИКА и содержание
^
ПО ПРЕДМЕТУ «ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ЧЕЛОВЕКА»
Практические занятия
1. Закономерности индивидуального роста и развития детского организма.
Цель: ознакомить студентов с основными закономерностями онтогенеза.
Содержание занятия. Общие закономерности роста и развития организма: системогенез, гетерохронность, биогенетический закон и др. Онтогенез и филогенез. Количественные и качественные изменения в процессе развития организма. Возрастная периодизация, ее практическое значение и морфо-функциональные и социально-педагогические критерии. Календарный (паспортный) и биологический возраст, их соотношение, критерии определения биологического возраста на разных этапах онтогенеза. Сенситивные и критические периоды развития ребенка.
^
Цель: изучить возрастные особенности внутренней среды организма – крови.
Содержание занятия. Внутренняя среда организма. Функции крови, ее роль в теплорегуляции. Состав и свойства плазмы крови, ее физико-химические свойства. Свертывание крови.
^
Цель: изучить возрастные изменения сердечно-сосудистой системы и ее основных функциональных показателей
^ Сердце. Топография, формы и размеры. Строение сердца: стенки, полости, клапаны. Возрастные изменения. Особенности строения сердечной мышцы. Автоматия сердца, синусный отдел как водитель сердечного ритма. Кровоснабжение и иннервация сердца. Возрастные особенности работы сердца. Факторы, неблагоприятно действующие на сердце и сосуды. Движение крови по сосудам. Факторы, способствующие движению крови по венам. Нервно-гуморальная регуляция функций в организме. Возрастные особенности гемодинамических реакций.
Кровяное давление как фактор, обеспечивающий движение крови. Давление крови – диастолическое, систолическое, пульсовое. Возрастные особенности. Измерение артериального давления в покое и после физической нагрузки. Определение систолического и минутного объемов крови расчетным методом, сопоставление с нормативными значениями, согласно возрасту.
^
Предмет, задачи, направления возрастной физиологии.
Связь возрастной физиологии с другими науками.
Возрастная периодизация онтогенеза человека.
Методы исследований в возрастной физиологии.
Становление и развитие представлений о возрастных особенностях человека.
Понятие адаптации. Виды адаптации.
Общий адаптационный синдром и стресс-реакция. Работы Г. Селье.
Характеристика стадий развития общего адаптационного синдрома.
Особенности адаптационных процессов в раннем возрасте.
Особенности адаптации к физическим нагрузкам на различных этапах онтогенеза.
Понятие о сенситивных периодах развития. Сенситивные периоды для различных физических качеств.
Принцип адаптивного сбалансирования динамики нагрузок.
Возрастные особенности опорно-двигательного аппарата.
Влияние физических нагрузок на опорно-двигательный аппарат на разных этапах онтогенеза.
Классификация и онтогенез мышечных волокон.
Динамика роста скелетных мышц.
Виды мышечной работы. Зоны мощности.
Возрастные особенности развития центральной нервной системы.
Совершенствование ВНД в процессе онтогенеза.
Развитие сенсорных систем организма.
Возрастные особенности становления сердечно-сосудистой системы.
Изменения в онтогенезе важнейших показателей системы кровообращения.
Особенности метаболических процессов в сердечно-сосудистой системе на разных этапах онтогенеза.
Механизмы регуляции сердечно-сосудистой системы в процессе индивидуального развития организма.
Возрастные особенности гемодинамических реакций.
Влияние физических нагрузок на гемодинамические реакции.
Понятие об иммунитете. Строение иммунной системы.
Иммуноглобулины. Классификация, особенности строения, функции.
Возрастные особенности терморегуляции.
Возрастные особенности пищеварительной системы.
Особенности обменных процессов на разных этапах онтогенеза.
Возрастные особенности дыхательной системы.
Изменение основных показателей развития дыхательной системы в онтогенезе.
Возрастные особенности ЖВС.
Возрастные особенности выделительной системы.
^
Армавенский И.А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития. М.: Высш. школа, 1990. – 125 с.
Аршавский, И. А. Основы возрастной периодизации // Возрастная физиология. — Л., 1975. – С. 88-94.
Безруких М.М. Возрастная физиология: (Физиология развития ребенка): Учебное пособие для студентов высш. пед.учеб.заведений/ М.М. Безруких, В.Д. Сонькин, Д.А. Фабер.- М.: Академия, 2002.- 415 с.
Великанова Л.К., Гуминский А.А., Загорская В.Н. Практические занятия по возрастной физиологии и школьной гигиене: Учебное пособие.– М., 1992. – 120 c.
Гуминский А.А. Руководство к практическим занятиям по общей и возрастной физиологии. М.: Просвещение, 1990. – 235 с.
Дубровская Н.В. Психология ребенка: Психофизиологические основы детской валеологии: Учеб. пособие для студ. высших учеб. заведений / Н.В. Дубровская, Д.А. Фарбер, М.М. Безруких. - М.: ВЛАДОС, 2000. - 144 с.: ил.
Ермолаев Е.А. Возрастная физиология. – Ростов, 1975. – 205 с.
Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология: Учебное. пособие для студентов высш. и сред.проф.учеб. заведений физ. культ. /Ю.А. Ермолаев.- М.: СпортАкадемПресс, 2001. – 443 с.
Любимова З.В. Возрастная физиология: Учеб. для студ. вузов: В 2 ч./ З.В. Любимова, К.В. Маринова, А.А. Никитина.- М. ВЛАДОС.- (Учеб. для вузов).- (Биоритмология). Ч.1.- 2004.- 301 с.
Никитин В.В. Возрастная физиология и школьная гигиена. – М., Просвещение, 1989. – 270 с.
Сальникова Г.П. Физическое воспитание детей и подростков / Основы морфологии и физиологии организма детей и подростков / Под ред. Маркосяна. - М.: Медицина. - 1968. - С.554-571.
Сапин М.Р. Анатомия и физиология детей и подростков: Учеб. пособие для вузов / М.Р. Сапин, З.Г. Брыксина. - М.: Academia, 2000. - 454 с.
Солодков А.С. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная. Учебник / А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб. - М.: Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2001. - 520 с., ил.
Фабер Д.А. Физиология школьника / Д.А. Фабер, И.А. Корниенко, В.Д. Сонькин. – М.: Педагогика, 1990. - 61с.
Хрипкова А.Г., Антропова М.В., Фарбер Д.А. Возрастная физиология и школьная гигиена: Пособие для студентов.– М., 1990.
Хрипкова А.Г., Фарбер Д.А. Возрастная физиология и школьная гигиена. – М.: Высшая школа, 1991. – 230 с.
Хрипкова, А.Г. Возрастная физиология и школьная гигиена: Пособие для студентов пед. ин-тов / А.Г. Хрипкова, М.В. Антропова, Д.А. Фабер. – М.: Просвещение, 1990. - 319 с.: ил.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ
Антропова М.В., Кольцова М.М. Морфофункциональное созревание основных физиологических систем организма детей школьного возраста. – М.: Высшая школа, 1989. – 150 с.
Баёва Н.А. Анатомия и физиология детей школьного возраста: Учебное пособие / Н.А. Баёва, О.В. Погадаева.- Омск: СибГУФК, 2003.- 56 с.
Белоцерковский З.Б. Возрастные особенности развития сердечно—сосудистой системы у детей 9—16 лет // Новые исследования по возрастной физиологии. — М., 2000.—№ 1 (26).—С.21—25.
Возрастная физиология и школьная гигиена: Пособие для студентов пед. институтов/ Под ред. Хрипковой А.Г. и др. – М.: Просвещение, 1990. – 312 с.
Горожанин Л.С. Возрастные особенности системы крови. – Иваново, 1988. – 50 с.
Гужаловский А.А. Этапность развития физических (двигательных) качеств и проблема оптимизации физической подготовки детей школьного возраста: Автореф. дисс. . . д-ра. пед. наук. – М., 1979. – 44 с.
Король В.М. Влияние локальной статической нагрузки на морфофункциональные показатели и сократительную функцию миокарда левого желудочка детей 6—7 лет // Физиология человека.—1992. — Т. 16, № 4.— С. 53—58.
Кузнецова З.И. Возрастные особенности развития силы и статической выносливости девочек школьного возраста // Матер. 4 н/п конф. по физическому воспитанию детей и подростков. – М., 1968. – С.76-77.
Кучма В.Р. Медико–профилактические основы обучения и воспитания детей: руководство для медицинских и педагогических работников образовательных и лечебно-профилактических учреждений, санитарно-эпидемиологической службы.– М., 2005. – 70 с.
Матюшонок, М.Т. Физиология и гигиена детей и подростков: Учеб. пособие для пед. ин-тов / М.Т. Матюшонок, Г.Г. Турик, А.А. Крюкова; под ред. М.П. Кравцова. - 2-е изд., перераб. - Мн.: Выс. Школа, 1980. - 420 с.
Млынарски В. Внутренняя структура двигательных способностей детей и молодежи в возрасте 8-18 лет. - АФВ, Катовице, 1995.
Нестеров В.А. Этапность развития физических качеств у детей школьного возраста, проживающих в различных климато-географических условиях // Физическая культура: Воспитание. Образование. Тренировка. – М., 1998. - №1. – С.15-17.
Обреимова Н.И., Петрухин А.С. Основы анатомии, физиологии и гигиены детей и подростков: Учебное пособие для студентов педагогических учебных заведений. – М., 2000.
Селуянов В.Н., Е.Б. Мякинченко, В.Т. Тураев. Биологические закономерности в планировании физической подготовки спортсменов//Теория и практика физической культуры. 1993, № 7, с. 29-33.
Устюгов, Е.Д., Индивидуальное психофизическое развитие человека / Е.Д. Устюгов, О.В. Ендронов. - Новосибирск.: Б.И., 2000. - 190 с.
Фарбер Д.А. Закономерности морфофункционального созревания мозга ребенка // Совершенствование преподавания возрастной физиологии и школьной гигиены в педвузе. — Новосибирск, 1986. – С. 53-58.
Филин В.П. Теория и методика юношеского спорта. – М.: Физкультура и спорт, 1987. - 128 с.
Эндокринная система растущего организма: Учебное пособие для ВУЗов /Под ред. Држевецкой И.А – М: Высшая школа, 1987. – 115 с.
^
I. КАРДИОРЕСПИРАТОРНАЯ СИСТЕМА
Табл.1
Количество крови у человека в зависимости от возраста
^
|
Возраст
|
новорожденные
|
1 год
|
6-11 лет
|
12-16 лет
|
В % к массе тела
|
14,7
|
10,9
|
7
|
7
|
На 1 кг массы тела (в мл)
|
150
|
110
|
70
|
70
|
Табл.2
Изменение частоты сердечных сокращений у детей с возрастом
Возраст
|
Частота сердечных сокращений
|
Возраст
|
^
|
Новорожденный
|
120— 140
|
8 лет
|
80 - 85
|
6 месяцев
|
130—135
|
9 лет
|
80 — 85
|
1 год
|
120—125
|
10 лет
|
78 — 85
|
2 года
|
110—115
|
11 лет
|
78 - 84
|
3 года
|
105—110
|
12 лет
|
75 — 82
|
4 года
|
100— 105
|
13 лет
|
72 — 80
|
5 лет
|
98 — 100
|
14 лет
|
72 — 78
|
6 лет
|
90 — 95
|
15 лет
|
70 — 76
|
7 лет
|
85 — 90
|
|
|
Табл.3
|