Краткое содержание инструктажа
|
|
Скачать 200.3 Kb.
|
|
Техника безопасности в КВТ Заниматься с ребятами по выполнению правил техники безопасности следует каждый урок и каждую перемену. Ребята с пониманием относятся ко всем требованиями и никогда не возникало никаких неприятных ситуаций. У нас в школе в КВТ техника безопасности состоит из нескольких этапов:
Хочется верить, что компьютер станет вашим добрым помощником. Чтобы помощник был добрым и красивым, надо к нему внимательно относиться.  ^ Пыль, которая оседает на поверхности машины, проникает внутрь и выводит из строя точные электромеханические устройства, портит электронные схемы.Поэтому первое требование, которое необходимо соблюдать в кабинете информатики, – чистота. Н   ельзя приходить в грязной обуви и одежде. Почистите ваши пиджаки и портфели, прежде чем войдете в класс.Не приносите с собой хлеб, орешки, конфеты, семечки. Крошки навредят компьютеру больше, чем пыль. Если они попадут между клавишами, их не так легко оттуда извлечь. Ж  евательная резинка категорически запрещена каждому, кто сидит рядом с компьютером.Е  сли под ногтями у вас грязно, если ваши пальцы испачканы, то такими же грязными станут клавиши вашего компьютера. А ведь за этой клавиатурой будут работать и ваши учителя, и товарищи из другого класса. Подумайте о том, что ваши грязные руки испачкают, состарят и просто выведут из строя школьные ЭВМ. ^ (даже после того, когда вы узнаете, что они означают!) нельзя нажимать без разрешения учителя. Конечно, если вы нажмете клавишу, взрыва и пожара не будет. Но если машина подготовлена к уроку, а вы, не предупредив учителя, решили побаловаться с клавиатурой, то вероятнее всего, материал, подготовленный к уроку, будет испорчен.^ Н  икогда не нажимайте кнопку отключения от электрической сети. Это может привести к потере работоспособности компьютера. На восстановление уйдет много часов.^ . Будьте осторожны!  Нажимая клавиши на клавиатуре, не прилагайте больших усилий. Помните, что, барабаня по клавиатуре, вы быстро выведите ее из  ^ Помните! Во время урока вы отвечаете за состояние своего рабочего места и аппаратуры расположенной на нем.
 Упражнения выполняются сидя или стоя, отвернувшись от экрана при ритмичном дыхании, с максимальной амплитудой движения глаз. Вариант 1
4. Перевести взгляд быстро по диагонали: направо – вверх – налево – вниз, потом прямо вдаль на счет 1–6, затем налево – вверх – направо – вниз и посмотреть вдаль на счет 1–6. Повторить 4–5 раз. 5. Поморгать несколько раз глазами, не напрягая глазные мышцы, в течение 20–30 секунд. Вариант 2
Упражнения для глаз осуществлять в период выполнения отдельных упражнений физкультурных пауз и физкультурных минуток.   Пальцевая гимнастика должна применяться не только при изучении теории машинописи, но и при практической работе, так как она предупреждает возможность профессиональных заболеваний рук, повышает подвижность пальцев, увеличивает производительность труда. Гимнастика нужна для того, чтобы пальцы могли работать независимо друг от друга и достигать все большей скорости при минимальной затрате сил и энергии. Гимнастику нужно проводить по два–три раза по 3–5 минут. Упражнение 1. Положите руки ладонями на стол. На счет раз – поставить полусогнутые пальцы на стол, на счет два – поднять полусогнуты палец вверх на 2– 3 см, на счет три – сделать удар, на счет четыре – занять исходное положение. Упражнение 2. Поставить руки, согнутые в локтях, на край стола. Кисти рук поднять вверх ладонями друг к другу. Делать вращательные движения каждым пальцем влево и вправо. Упражнение 3. Кисти рук поднять вверх ладонями друг к другу. На счет раз – прогнуть ладонь назад, на счет два – согнуть пальцы в фалангах, на счет три – выпрямить ладонь. Упражнение 4. Кисти рук поднять вверх ладонями друг к другу. На счет раз – согнуть пальцы в фалангах, на счет два – выпрямить палец. Упражнение проделать каждым пальцем отдельно. Упражнение 5. Поднять руки вверх, расслабить их, уронить вниз и свободно потрясти кистями. Упражнение 6. Кисти рук поднять вверх ладонями друг к другу. Пальцы согнуть в фалангах. На счет раз – пальцы медленно скользят по ладони вниз, на счет два – также медленно поднимаются вверх, на счет три – выпрямляются, на счет четыре – занимают исходное положение. Упражнение 7. Поставить руки, согнутые в локтях, на край стола. Кисти рук поднять вверх ладонями друг к другу. Делать вращательные движения кистями влево и вправо. Упражнение 8. Положите ладонь на стол. На счет раз – делая упор на ладони, поднять все пальцы, на счет два – вернуть пальцы в исходное положение. ^ то поднимите и опустите их, сжимайте и разжимайте кулаки, потрите друг о друга ладони – легкий массаж для расслабления кистей рук, и вы снова готовы к работе. Приподнимите руки, повращайте ими в воздухе, сначала растопырив пальцы, потом сомкнув, затем – сжав в кулак – и через несколько секунд кулак разжимайте. Хороший эффект для снятия усталости рук дают «аплодисменты» – не очень сильное похлопывание одной руки о ладонь другой.   Поражение электротоком может варьироваться от незначительных болевых ощущений при отсутствии органических и функциональных изменений до ожогов III и IV степени (обугливание) и шока. При поражении электротоком следует быстро отключить ток, освободить пострадавшего от проводов с соблюдением мер предосторожности по нераспространению тока на лиц, участвующих в оказании первой помощи (освободить пострадавшего в резиновых перчатках или обернуть руку сухой тканью, встать на сухую доску или коврик и т.п.) В случае остановки дыхания и сердечной деятельности немедленно начать непрямой массаж сердца: надавливание ладонями быстрыми толчками в область середины грудины, ближе слева, в ритме 40-60 толчков в минуту и искусственное дыхание рот в рот (предварительно закрыть нос пострадавшему и, вдохнув полной грудью, выдохнуть через марлю или носовой платок в рот пострадавшему) или рот в нос (предварительно закрыть рот пострадавшему и через марлю или носовой платок аналогичным образом осуществить выдох в нос). Искусственное дыхание проводят с частотой 16 – 18 раз в минуту. Одновременно вызывают специализированную бригаду скорой помощи. Непрямой массаж сердца и искусственное дыхание проводят до полного восстановления или оказания специализированной медицинской помощи. При повреждениях кожи наложить стерильную повязку и направить пострадавшего к врачу. Поверхность кожи вокруг ожога следует обработать зеленкой или розовым раствором марганца. 7. Возле каждого компьютера лежит памятка по технике безопасности и комплекс упражнений для глаз:
8. В кабинете обязательно наличие аптечки первой помощи с подробным описанием лекарственных средств.
Травмы. Если кровотечение из раны несильное (кровь только капает), то оно - капиллярное. Опасности для жизни не представляет. Если рана нанесена колющим предметом (проволокой, иглой), то кровь из места повреждения нужно постараться выдавить. Для остановки кровотечения лучше всего пользоваться 3%-ным раствором перекиси водорода: смочить им стерильную вату (бинт) и прижать к ране на 5-10 минут. Затем всю поверхность раны и кожу вокруг нее смазать раствором бриллиантового зеленого (зеленкой). Если края раны расходятся, то их стягивают узкими полосками лейкопластыря и всю поверхность густо смазывают марганцовкой. Онa продается в виде кристаллов, которые могут вызвать сильный ожог, поэтому крепкий раствор марганцовки нужно хранить в бутылочке с притертой пробкой. Для смазывания ран марганцовокислый калий разводят в воде до цвета густого красного вина. Сверху на рану накладывают стерильную повязку, затем ее заменяют полосками бактерицидного лейкопластыря . Если рана подсохла, ее можно замазать клеем БФ-6 или жидкостью Новикова (клей с зеленкой). При обильном кровотечении следует наложить жгут не более чем на 1,5-2 часа (при артериальном кровотечении - выше раны, при венозном - ниже) и немедленно обратиться к врачу. Ожоги. Если поверхность ожога невелика (не более площади ладони) и кожный покров сохранен, то обожженное место охлаждают под струей холодной воды, потом обрабатывают спиртом (тройным одеколоном) чтобы задубить кожу и не дать образоваться пузырю. Водка для обработки ожогов не годится. После этого ожоговую поверхность забинтовывают и пострадавшему дают болеутоляющее и противовоспалительное средства. Через сутки бинт снимают и, независимо от наличия пузырей, всю поверхность ожога смазывают зеленкой или марганцовкой (пузыри не вскрывать!). Если при перевязке окажется, что пузырь вскрылся, то его трогать не надо, но перевязки придется делать каждый день, чтобы продезинфицировать рану. Если вскрытых пузырей нет, то после дезинфекции повязку можно не менять несколько дней. При помутнении жидкости в пузыре нужно его вскрыть и полностью удалить кожицу маникюрными ножницами и далее лечить как гнойное воспаление (см. ниже). Если поверхность ожога велика и неудобна для охлаждения, пострадавший участок обкладывают стерильными салфетками или простыней и бинтуют до приезда "скорой помощи". До приезда врача пострадавшему нужно дать болеутоляющее, напоить крепким чаем или кофе. Ушибы. Ушиб, как и ожог, нужно охлаждать в течение часа льдом или холодным компрессом. Затем место ушиба туго забинтовать. После того как повязку сняли, рекомендуется некоторое время принимать противовоспалительные (аспирин) и болеутоляющие средства, а также накладывать компрессы с димексидом. Для этого димексид разводят водой в соотношении 1:1 - для ноги, спины; 1:4 - для лица, женской груди. На обильно смоченную димексидом тряпочку наложить полиэтиленовую пленку, вату и бинт, оставить компресс на ночь (если нет индивидуальной непереносимости лекарства). Растяжения связок лечатся так же, как ушиб. Но если боль сильная, имеются подозрения на вывих или перелом, то надо обратиться в травмпункт или вызвать "скорую помощь". Обморок. Обморок может быть результатом травмы, стресса, пониженного давления, сердечной слабости. При обмороке происходит резкое расширение сосудов, кровь "уходит" к ногам. Поэтому пострадавшего нужно немедленно уложить - если рядом нет кушетки, то можно на пол или землю. Надо приподнять ноги больного и поднести к носу накапанный на ватку (любую тряпочку) нашатырный спирт. Ватку подносят несколько раз, давая лишь понюхать (а не дышать). Резкое раздражение нервов носа аммиаком вызывает повышение артериального давления, но если перестараться, то вдыхание его паров может замедлить частоту сокращений сердца. Когда человек придет в сознание, следует его усадить и накапать 30-40 капель кордиамина - для возбуждения нервной системы. Понос. Функциональный понос может возникнуть от нервного потрясения, смены воды, плохо проваренной пищи, непереносимости некоторых продуктов и их сочетаний. Бывает и другая причина поноса: присутствие в испорченных продуктах микробных токсинов. Для его прекращения используются препараты смекта (диосместит) и имодиум (лоперамид). Любителям траволечения рекомендуется заварить плоды черники или корни кровохлебки. Иногда понос может быть симптомом инфекционного заболевания, который вызывают стафилококки, сальмонеллы, дизентерийная палочка, холерный вибрион и т. п. В каждом случае лечение может назначить только врач. Если обратиться к врачу невозможно, то стоит прибегнуть к наиболее универсальному и нетоксичному противомикробному средству - бактриму (аналоги - бисептол, септрин). Если при отравлении началась сильная рвота, то, чтобы не наступило обезвоживание организма, больному нужно пить слегка подсоленную воду. Повторную рвоту стоит вызвать, выпив слабый раствор марганцовки. Когда рвота прекратилась, выпейте крепкий чай или настой ромашки аптечной (2 столовые ложки на стакан кипятка), затем примите адсорбенты (полифепан, активированный уголь). Для улучшения переваривания после отравления можно принять ферментные препараты - панзинорм. Аллергия. Иногда возникает неправильная иммунная реакция - аллергия. Наиболее распространенные вещества, вызывающие аллергию: пыль (производственная, домашняя), цветочная пыльца, пищевые продукты, косметические препараты. Проявления аллергии многообразны: местный отек, слезотечение, насморк, крапивница, зуд, красные пятна на коже, сыпь, удушье. Самый доступный препарат для устранения этих проявлений - димедрол - обладает еще и снотворным действием. Хорошей заменой димедрола служат тавегил, диазолин и кларитин, который особенно эффективен при устранении зуда. ^ . Сейчас этот дешевый препарат выпускают под десятком названий, и чем оно сложнее, тем лекарства дороже. При головной боли незаменим пенталгин. Если боль связана со спазмами, нужно применять баралгин (он же спазмалгон, триган и пр.). При почечных, печеночных, кишечных и прочих коликах принимают спазмолитическое средство но-шпа. ^ . Для оказания первой помощи необходимы нитроглицерин (при внезапных болях в сердце) и коринфар (на случай гипертонического криза). Их кладут под язык до полного рассасывания. Не забывайте и о других успокаивающих средствах: корвалол (содержит валериану, мяту и фенобарбитал), валокордин (еще и хмель), валоседан (вместо мяты боярышник), валосердин (вместо боярышника масло душицы), валокормид (содержит валериану, ментол, настойку ландыша, красавки и бром). Все они по-своему хороши, обычно люди сами подбирают наиболее подходящее средство. Валокормид назначают при замедлении сердцебиения и спазмах, он эффективен при пониженном давлении.
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
акже имеется стенд, на котором указаны упражнения для глаз, для рук и правила оказания первой помощи пострадавшим от электротока.
Ваша оценка этого документа будет первой.
Ваша оценка:
Похожие:
База данных защищена авторским правом ©MedZnate 2000-2016
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям