Валеопедагогические проблемы здоровьеформирования детей, подростков, молодежи, населения
|
|
Скачать 3.17 Mb.
|
|
Стратегия и тактика формирования здорового образа жизни ^ Российский государственный профессионально- педагогический университет Физическая культура — органическая часть общечеловеческой культуры, её особая самостоятельная область. Вместе с тем, это специфический процесс и результат человеческой деятельности, средство и способ физического совершенствования личности. Управление системой физического воспитания населения — сложный процесс, требующий выбора наилучшей стратегии и тактики, эффективных методов достижения общественного здоровья и формирования здорового образа жизни населения. Особенно сложен подход к управлению системой физического воспитания в настоящее время, т.к. с начала ХХ века занятия физической культурой перестали быть органически связаны с повседневным трудом и бытом россиян и начали развитие в качестве одного из вариантов хобби. Физическая культура это важная органическая часть общечеловеческой культуры. Её можно представить в виде особой самостоятельной области, а физическое воспитание одной из многих частей общего воспитания личности, представленной в виде социально-педагогического процесса. Этот процесс направлен в своём развитии не только на укрепление и совершенствование здоровья человека и его личностных качеств, но и на жизненно важные стороны социального поведения индивида, полученные в виде задатков от родителей и сформированных в условиях социально-семейного воспитания. В результате объединения в одном человеке умений, навыков, практик физической деятельности, личностного отношения к духовным и материальным ценностям, потребностей самоорганизации и т.д., в его сознании формируется определенная система мотивов, которая во многом определяет перспективы будущего изменения структуры его физической культуры [3]. Здоровье детского населения при любом социально-экономическом и политическом устройстве общества является актуальнейшей проблемой и предметом первоочередной важности, так как оно определяет будущее страны, научный, экономический и генеративный потенциал нации. Последние десятилетия отмечаются стойкой тенденцией ухудшения состояния здоровья граждан РФ, что определило усиление внимания государства к проблеме здоровья населения. По данным официальной статистики и результатам эпидемиологических исследований состояние здоровья населения России намного хуже, чем в большинстве индустриально развитых стран - коэффициент здоровья в нашей стране сейчас составляет 0,2; это означает, что из каждых 10 россиян здоровы только двое. Тенденции изменения состояния здоровья молодежи в ближайшие годы будут демонстрировать негативную динамику, если существенно не изменятся в благоприятном направлении условия, влияющие на здоровье населения [2]. Валеологический подход к укреплению, развитию здоровья - это надёжный инструмент интеграции сторон и качеств человека. Поэтому важнейшей задачей педагогов, врачей, родителей должно стать стремление, как можно полнее научить вступающего в жизнь человека эффективно пользоваться собственным здоровьем, каждый раз отслеживая качество его соответствия целям и мотивам деятельности человека, сведя до минимума пустые потери «жизненной энергии». В свете сказанного, главным действием по управлению физическим воспитанием современного человека в первую очередь должны стать: 1) организация и проведение специальных факультативных курсов (дифференцированных только с учётом биологического возраста человека) по основам формирования здорового образа жизни, где принимают активное участие представители всех без исключения гуманитарных научных дисциплин [3]; 2) формирование особых оздоровительных центров, где наряду с представлением самых широких возможностей для занятий физической культурой в её практическом ключе, должны обязательно присутствовать и работать в единой программе с физкультурными группами кабинеты, отделения творческого саморазвития личности (кабинеты для занятий творческой медициной), патриотического, экологического воспитания, этнической культуры и т.п.; 3) внедрение компетентностного подхода в структуре деятельности преподавателей физического воспитания [1]; Библиографический список: 1. Виленский, М.Я. Компетентностный подход в структуре деятельности преподавателя физического воспитания вуза / Х межуниверситетская научно-методическая конференция «Организация и методика учебного процесса физкультурно-оздоровительной работы» [материалы].- Москва. - 2008.- С.46-48. 2. Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии. – М: «ВАКО», 2002. 3. Пузынин В.А. Теоретические и методологические основы здоровья. Избранные главы: Учебное пособие. Часть I. / В.А. Пузынин, С.В. Казначеев. — Новосибирск: СибАГС, 2000. – 84 с. Состояние физической культуры и спорта для инвалидов в России Шестакова Е.Ю., Андрюхина Т.В. Уральский Федеральный университет им. Первого президента России Б.Н. Ельцина По данным Всемирной организации здравоохранения инвалиды составляют около 10 % населения земного шара. Эта статистика характерна и для России (15 млн. инвалидов). Несмотря на успехи медицины, их число медленно, но неуклонно растет, особенно среди детей и подростков. До недавнего времени проблемы этой довольно значительной категории населения игнорировались, и все же в последнее время в результате постепенной гуманизации общества эти проблемы были приняты, как обществом, так и государством. Для современной России характерен переход от максимального типа политики к политике социальных и средовых изменений. Государство системно и стратегически реагирует на целый ряд проблем, вызываемых инвалидностью. Тем не менее, следует признать, что сегодня в решении проблем инвалидности преобладает акцент на коррекции индивидуальных нарушений, а не на конфигурации общества. Вместе с тем, в последнее время всё более отчётливо прослеживается смещение реального фокуса социальной политики на осуществление мер в отношении окружающего инвалидов общества и среды жизнедеятельности. Сегодня государство признаёт, что однобокое расширение сети государственных реабилитационных учреждений, объёмов предоставляемых льгот и различного рода компенсаций не является исключительным инструментом преодоления инвалидности. Европейский опыт свидетельствует, что те выгоды, которые получит государство, обеспечив для инвалидов возможность активного участия в социальных, политических и экономических процессах, реализацию своего права на свободу доступа к объектам социальной инфраструктуры, транспорту, средствам связи и информации, образованию, труду, культурным ценностям, возможность самому управлять жизненными ситуациями, полностью компенсируют произведенные затраты. Долгие годы у нас бытовало мнение, что понятия " инвалид", " физическая активность", а, тем более, "спорт" несовместимы и средства физической культуры рекомендовались только отдельным инвалидам как кратковременное мероприятие, дополняющее физиотерапевтические и медикаментозные назначения. Физическая культура и спорт не рассматривались как эффективное средство реабилитации инвалидов, поддержания их физических возможностей и укрепления здоровья. Но положение дел начало меняться. В настоящее время существует Стратегия развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года. Непосредственным основанием разработки Стратегии стали поручения Президента Российской Федерации и Правительства Российской Федерации. В основу Стратегии заложен переход развития сферы физической культуры и спорта в Российской Федерации на инновационную модель развития. При разработке Стратегии не только учтены вопросы, направленные на улучшение здоровья нации, повышение уровня и качества жизни россиян, улучшение подготовленности человеческого потенциала, повышение конкурентоспособности российского спорта и престижа России на международной арене, улучшение воспитания подрастающего поколения и единение российского общества,но и физическая реабилитация и социальная адаптация инвалидов средствами физической культуры и спорта. ^ – это социальный феномен, целью которого является налаживание и укрепление социальных связей человека, ранее имевшего ограниченный доступ или вообще не включенного в социальный процесс, приобщение его к полноценной жизни, наполненной новым смыслом и эмоциями. Таким образом, адаптивная физкультура – это, скорее, не метод лечения, а способ переключения внимания инвалидов с болезни на общение, активный отдых и развлечение. Адаптивный спорт (спорт инвалидов) является разновидностью адаптивной физической культуры. В настоящее время наибольшее распространение получили три направления спорта инвалидов: параолимпийское, сурдоолимпийское и специальное олимпийское. Ежегодно в Едином календарном плане всероссийских и международных соревнований предусматривается раздел, в который входит около 100 всероссийских и 60 международных спортивных мероприятий среди спортсменов с нарушением слуха, зрения, интеллекта, с поражением опорно-двигательного аппарата. Более 15 лет существует в России Паралимпийское движение, действует Паралимпийский комитет и федерация физической культуры и спорта инвалидов России. На сегодняшний день в России 688 физкультурно-спортивных клубов инвалидов, количество занимающихся адаптивной физической культурой и спортом в общей сложности - более 95,8 тысяч человек, созданы 8 детско-юношеских спортивно-оздоровительных школ инвалидов /ДЮСОШИ/. Наиболее активно развиваются адаптивная физкультура и спорт в республиках Башкирия, Татария, Коми; Красноярском крае, Волгоградской, Воронежской, Московской, Омской, Пермской, Ростовской, Саратовской, Свердловской, Челябинской областях; городах Москве и Санкт-Петербурге. Российские спортсмены участвуют в чемпионатах Европы, мира, зимних и летних Паралимпийских Играх. В 1988 году Россия впервые приняла участие в Паралимпийских играх в Сеуле. На Х Паралимпийских играх в Атланте в 1996 году команда России завоевала 27 медалей и заняла 16-е место. Всего завоевали медали (с учетом командных видов) 52 спортсмена-инвалида из 13 регионов России. 85 российских спортсменов показали результаты, превышающие личные достижения. Выступление сборных команд России на XI Паралимпийских играх 2000 года в г. Сиднее (Австралия) показало некоторый прогресс в подготовке спортсменов-инвалидов к соревнованиям самого высокого ранга. Спортивная делегация России заняла 14-е общекомандное место. На зимних Паралимпийских играх в Солт-Лейк-Сити в 2002 году россияне завоевали 7 золотых, 9 серебряных и 5 бронзовых медалей. Чемпионами мира по футболу стала сборная России. Паралимпийские игры 2004 года в Афинах были пятыми по счету летними Играми, в которых участвовали россияне - 113 спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата и нарушением зрения по 10 видам спорта. На Паралимпийский играх в Пекине в 2008 году Представители сборной России принимали участие не более чем в 40 процентах соревновательной программы в 13 видах спорта и завоевали 63 медали (шестой показатель среди всех команд). В неофициальном командном зачете наша сборная заняла восьмое место и это было лучшим результатом с 1998 года. Но уже в 2010 году в Ванкувере Росиийская сборная паралимпийцев стала первой в командном зачете (12 золотых медалей, всего 38). Успехи наших спортсменов зависят не только от их самих, но и от отношения государства и общества к проблемам адаптивного спорта и адаптивной физической культуре в целом. Подводя итоги, можно сказать, что проблемы физической реабилитации и социальной интеграции инвалидов средствами физической культуры и спорта решаются , но всё-таки, решаются медленно. В сфере физической реабилитации инвалидов по-прежнему существует недооценка того обстоятельства, что физкультура и спорт гораздо более важны для человека с ограниченными возможностями, чем для благополучных в этом отношении людей. Активные физкультурно-спортивные занятия, участие в спортивных соревнованиях являются формой так остро необходимого общения, восстанавливают психическое равновесие, снимают ощущение изолированности, возвращают чувство уверенности и уважения к себе, дают возможность вернуться к активной жизни. Главной задачей все же остается вовлечение в интенсивные занятия спортом как можно большего числа инвалидов в целях использования физкультуры и спорта как одного из важнейших средств для их адаптации и интеграции в жизнь общества, поскольку эти занятия создают психические установки, крайне необходимые для успешного воссоединения инвалида с обществом и участия в полезном труде. Применение средств физической культуры и спорта является эффективным, а в ряде случаев единственным методом физической реабилитации и социальной адаптации. ^ Шингарова Д.А., Семенов Л.А. Российский государственный профессионально- педагогический университет, г. Екатеринбург Внимание - необходимое условие любой деятельности: учебной, игровой, познавательной. Без целенаправленного, достаточно устойчивого внимания невозможны ни самостоятельная деятельность ребенка, ни выполнение им заданий педагога. Внимание имеет огромное значение в развитии и воспитании ребенка, в формировании познавательной и эмоционально-волевой сфер психики. Оно обеспечивает эффективность обучения детей. В отечественной психологии имеется ряд работ, посвященных изучению процессов внимания детей с интеллектуальной недостаточностью - Л.С. Выготский, М.С.Певзнер, И.Л.Баскакова, Б.И. Айзенберг, С.В. Лиепинь, Н.С.Осипова, Г.М. Понорядова, У.В. Ульенкова, Л.И. Переслени, С.А. Сагдулаев, Н.П. Вайзман, Д.С. Гуровец. Исследования этих специалистов показывают, что при интеллектуальной недостаточности все свойства внимания нарушены, но в, то, же время выявлены возможности коррекции недостатков внимания. Как правило, дефекты психического и физического развития учащихся коррекционных классов VII вида обусловлены органическим поражением центральной нервной системы. У таких детей снижение тонуса коры головного мозга приводит к неравномерному напряжению мышц, скованности в движениях. Внимание в младшем школьном возрасте у детей с ЗПР, нуждается в развитии. Можно и нужно развивать внимание школьников на уроках физической культуры, на спортивном часе, на динамических переменах. Исходя из особенностей внимания учащихся начальных классов, можно указать некоторые пути его воспитания. Дети приходят в школу без привычки быть внимательными, слушать учителя, вникать в содержание учебного материала. Хорошим средством для воспитания внимания в первые недели школьных занятий служат спортивные театрализованные праздники. Кроме того, это даст учителю ценные наблюдения над учащимися, поможет определить, кто из них отличается большей внимательностью, а кто меньшей. Зная особенности внимания детей, учителю легче будет вести с ними занятия. Большое значение для развития внимания имеют внешние условия, благоприятные для продуктивных учебных занятий. Надо, чтобы в помещении, где работает ученик, не было отвлекающих раздражителей (шума, ненужных разговоров, не имеющих отношения к делу предметов), чтобы были соблюдены необходимые гигиенические условия (чистый воздух, достаточная освещенность). Важным условием привлечения и поддержания внимания является хорошая организация урока. Для этого учитель должен добросовестно подготовиться к нему, продумать план занятий, бюджет времени и др. Надо, чтобы весь необходимый для занятия инвентарь был на месте и соответствовал числу учеников. В начале урока полезно сообщить его цель, чтобы ученики знали, чем они будут заниматься. Эти предварительные указания служат сигналом к работе, помогают детям собраться с мыслями, забыть о том, что не имеет отношения к предстоящему делу. Именно в начале работы полезно вызвать у детей радостное ожидание предстоящего дела. Это мобилизует их напряженное внимание. Учитель знает дефекты каждого ученика, располагает данными медицинских осмотров, постоянно консультируется с врачом школы, учитывает состояние ребенка на каждом уроке, дифференцированно планирует физическую нагрузку. Кроме того, учитель является не только организатором и руководителем, но и непосредственным участником занятий. Это необходимо для того, чтобы дети, подражая взрослому, постепенно овладевали необходимыми действиями и подготавливались к самостоятельному их выполнению. Урок физической культуры должен быть интересным, эмоциональным, побуждать детей к активной деятельности. Рекомендуется чередовать специальные коррекционные упражнения с игровыми, коррекционные упражнения облекать в игровую форму, вводить элементы соревнования, применять различные формы поощрения, делать предварительные сообщения о предстоящей игре. В трудных и скучных местах работы следует разъяснять ее важность, чтобы обеспечить произвольное внимание. Большую помощь может оказать игра. Она снимет напряжение, возникающее в процессе учебных занятий. Это самое доступное эмоциональное и действенное средство развлечения, отдыха, физического и интеллектуального развития. Характерным для занятий является наличие текста (как правило, стихотворного), который направляет внимание детей, напоминает им правила и условия их выполнения. Разнообразить работу на уроке можно не только сменой занятий. Необходимо, чтобы само изложение материала было не монотонным и однообразным, а носило живой, динамический характер. Беседа, в ходе которой ученики не только слушают, но и отвечают на вопросы учителя, сильнее активизирует их работу, лучше привлекает внимание. Такой подход к организации физического воспитания у младших школьников с ЗПР даст большой эффект в коррекции недостатков физического развития и совершенствовании двигательных возможностей, в коррекции отклонений и развитии внимания, а кроме того, будет способствовать формированию положительного и устойчивого интереса к занятиям физической культурой у учащихся с ЗПР. ^ коррекции внимания у младших школьников с ЗПР Шингарова Д.А., Семенов Л.А. Российский государственный профессионально- педагогический университет, г. Екатеринбург Рассмотрение проблем внимания следует, прежде всего, начинать с физиологических основ внимания. Особенно значительная роль в их исследовании русских физиологов И. М. Сеченова, И. П. Павлова, А. А. Ухтомского. Согласно взглядам И. М. Сеченова, внимание человека имеет рефлекторный характер, всякий рефлекс вызывается определённым воздействием внешнего мира и заканчивается закономерно связанным с этим воздействием мышечным движением. В связи с этим он считал, что «сосредоточенность начинается с приспособления рецепторов посредством мышечных движений, к лучшему восприятию». Таким образом, устойчивое, концентрированное внимание - это результат того, что ребёнок учится управлять своими движениями. Литературный обзор по данной тематике стал основанием для постановки экспериментальных исследований, направленных на изучение внимания у младших школьников с ЗПР. Целью нашего исследования является подбор комплекса коррекционно-развивающих упражнений для развития, улучшения свойств внимания младших школьников с ЗПР, измерение количественных характеристик внимания: концентрации, точности и продуктивности, а также динамики этих характеристик после систематических занятий и игр на внимание. В ходе исследований решались следующие задачи:
В исследовании принимали участие ученики (с ЗПР) третьих классов из двух образовательных учреждений. В ходе работы анализировались результаты тестовых методик на внимание в начале и в конце учебного года. В одной из школ с детьми на протяжении учебного года систематически проводили занятия и упражнения для улучшения свойств внимания, в другой школе не проводилось дополнительных занятий. В своем исследовании мы использовали следующие методики диагностики свойств внимания: Методика 1. Тест «Проставь значки». Задачей данного исследования является оценка переключения и распределения внимания. Методика 2. Тест «Найди и вычеркни»- корректурная проба для детей. Задача: определение продуктивности и устойчивости внимания. Методика 3. Тест «Перепутанные линии». Задача: исследование концентрации и устойчивости внимания. Дополнительные занятия с одной из групп детей представляют собой двадцатиминутные задания и подвижные игры трижды в неделю, объединенные под названием «Будь внимателен!». Занятия эмоционально окрашены, для ребят это, скорее веселые игры, с быстро меняющимися сюжетами. Многие из игр можно использовать как физкультминутки на уроках, игры на переменах, для того, чтобы успокоить детей, или, наоборот, взбодрить, если требуется. Игры, в которых нужно внимательно послушать, внимательно посмотреть, постараться точно скопировать рукой, мимикой, двигаться всем телом и др., направлены на развитие произвольного внимания, которое необходимо ребенку. Простые, на первый взгляд, игры и упражнения при условии их правильного выполнения, могут оказать ребенку неоценимую помощь. Проведены два эксперимента в двух классах - контрольном и экспериментальном: констатирующий и контрольный после проведения специальных систематических занятий по развитию внимания. На начало эксперимента у учащихся контрольной и экспериментальной группы достоверных различий в коэффициенте точности внимания не было. На момент завершения эксперимента коэффициент точности внимания у ребят повысился и имеет более высокие показатели. Проследили динамику изменения уровня внимания в процессе экспериментальной работы. При прочих равных условиях на начальном этапе формирования эксперимента уровень развития свойств внимания у детей в контрольной и экспериментальной группах был приблизительно одинаков. Анализ результатов экспериментальной группы до и после эксперимента свидетельствует об эффективности разработанного нами комплекса методов и приемов. Экспериментальная группа улучшила свои результаты. Процент детей с высоким уровнем развития свойств внимания увеличился. Полученные результаты подтверждают гипотезы по развитию внимания при проведении специальных занятий с детьми - под влиянием различных видов деятельности внимание младших школьников достигает достаточно высокой степени развития, что обеспечивает им возможность успешного обучения. Таким образом, подтверждаются теория И.М.Сеченова о том, что «сосредоточенность начинается с приспособления рецепторов посредством мышечных движений, к лучшему восприятию». Действительно, физические действия способствуют формированию и активизации внимания на конкретном виде деятельности, целях, заданиях, что в дальнейшем содействует концентрации внимания в любом виде деятельности. ^ Штырков И.В., Строшкова Н.Т. Российский государственный профессионально- педагогический университет, г. Екатеринбург Тысячелетиями природа создавала человека, способного преодолевать большие физические нагрузки. Чтобы выжить нашему очень далёкому предку приходилось проявлять недюжинные физические способности: выносливость, чтобы длительное время преследовать дичь; силу и ловкость, чтобы вступить в смертельную схватку с хищным зверем и выйти в этом поединке победителем. У современного же человека заложенные природой потенциальные физические качества могут быть развиты только в результате занятий физической культурой и спортом. Самбо — отечественный вид борьбы, привлекающий мужчин, юношей и подростков к постижению искусства самообороны без оружия в сложных жизненных ситуациях. Главная задача самбистов, вступивших в единоборство, — добиться чистой победы над противником, бросив его на спину, и остаться, при этом стоять на ногах, либо использовать болевые приемы, заставляющие противника признать себя побежденным. ^ являются одними из важнейших физических качеств определяющих успех в самбо. Силовые способности определяются суммой факторов, из которых наиболее значимый – способность эффективно использовать анаэробные источники энергообеспечения и сохранять высокую результативность выполняемых в схватке технических действий при повышении концентрации молочной кислоты в крови. Это требует продолжения схватки на фоне значительного утомления и неприятных субъективных ощущений. Столь значительные физиологические сдвиги отмечаются лишь в соревновательных условиях, поэтому основным средством развития силовых способностей являются тренировочные и контрольные схватки. В процессе борьбы у борца задействованы многие группы мышц, но мышцы плечевого пояса задействованы больше всего. Поэтому для сравнения результатов силовой подготовленности наиболее приемлемым для самбистов является тест: сгибание-разгибание рук на высокой перекладине (подтягивание), сгибание-разгибание рук в упоре лежа (отжимания). Для развития силовых способностей были использованы следующие виды упражнений: упражнения с весом внешних предметов (партнер, штанга); упражнения, отягощённые весом собственного тела и др. Для развития специальной силовой выносливости были использованы следующие средства: продолжительные схватки в достаточно высоком темпе; чередование атак одиночными приёмами или комбинациями длительностью от 2-5 до 12-15 секунд, а продолжительность относительно умеренных по интенсивности движений равна 25-50 секундам; броски партнёра с использованием 5-6 спуртов (30-35 секунд), отдых между спуртами 30-40 секунд, борьба в стойке на захватах; борьба в стойке с применением приёмов, проводимых в основном за счёт силы ног (подсечки, зацепы, подножки и т. д.); борьба в партере с применением приёмов, проводимых за счёт силы рук – различные перевороты; борьба в партере с проведением приёмов с сильным разгибанием туловища, вставания в стойку с партнёром на плечах и другие специфические упражнения. Проводимое исследование с целью определения влияния силовой подготовленности на уровень спортивных достижений самбистов, показало, что направленное развитие силовых способностей с развитием силовой выносливости, приносит свои плоды не только при диагностике физической подготовленности, но и позволяет в спортивных соревнованиях добиться максимальных результатов. ^ валеопедагогические ПРОБЛЕМЫ ЗДОРОВЬЕформирования детей, подростков, молодежи, населения Сборник тезисов докладов VI Межвузовской студенческой научно-практической конференции 18 ноября 2010 г., Екатеринбург Тезисы докладов публикуются в авторской редакции Компьютерная верстка С.А. Чусовитиной Е.В. Кетриш Подписано в печать 17.12.2010 г. Формат 60×84/16. Бумага офсетная. Усл. печ. – 3,9 л. Уч.-изд. 4,1 л. Тираж 100 штук. Заказ № 1512. Издательско-полиграфический цех ИП С.В. Данилова, Свердловская область, г. Новоуральск, Дзержинского, 7 |
Ваша оценка этого документа будет первой.
Ваша оценка:
Похожие:
База данных защищена авторским правом ©MedZnate 2000-2016
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям