1,2 слайд. Отправляемся в путешествие на паровозике. Почему люди простужаются?
|
|
Скачать 58.54 Kb.
|
| Разработка классного часа «Приключения в стране Здоровья» Цели: 1. Формирование стремления к здоровому образу жизни. 2. Признание ребенком ценности здоровья. 3. Расширение знаний и навыков по гигиенической культуре. Класс: 5 Оборудование: компьютер, мультимедийный проектор, экран, презентация «Приключения в стране Здоровья», магнитофон, музыка П. И. Чайковского «Вальс цветов». Форма занятия: путешествие на паровозике Ход занятия: Вступление. Звучит музыка П. И. Чайковского «Вальс цветов» - Прислушайтесь, сегодня мы с вами побываем в необычной стране – стране Здоровья. В этой стране мы встретимся с феями, которые помогают нам быть здоровыми. Нашим девизом будут слова «Если хочешь быть здоров - закаляйся!». (1,2 слайд). Отправляемся в путешествие на паровозике. Почему люди простужаются? Дело в том, что кожа человека чувствительнее к холоду, чем к теплу. И для того, чтоб даже лёгкий сквозняк не вызвал переохлаждение и не привели к насморку. Чиханию, нужна тренировка тела к прохладным действиям. Наше тело - «общежитие» для бактерий. Защитные силы организма сдерживают их размножение. В итоге какого-то мощного действия,. к примеру остывания, защитные силы ослабевают и бактерии, дотоле тихо гнездившиеся в определённом месте организма, начинают проявлять свои вредные характеристики. Начинается насморк, обостряется хронический тонзиллит, замучает ангина, присоединится воспаление мочевого пузыря либо почек, либо возникает общественная реакция организма, которая до этого называлась простудой, с преимущественным поражением носоглотки. ^ 1. Как частенько у вас в этом году была простуда? 0-ни разу; 1-от 1 до 4 раз: 2-более 4 раз: 2.Есть ли у вас хронические болезни органов дыхания? (бронхит, гайморит, ларингит, ангина) 0-нет: 1-одно болезнь: 2-комплекс болезней. ^ 0-крайне редко: 1-часто: 2-очень частенько. Если вы набрали 0-1 балл, то ваш организм в порядке, 2-4 балла - вы в группе риска, 5-6 баллов - ваш организм ослаблен. Учитель: Мы узрели, что посреди нас почти все имеют ослабленное здоровье и подвержены простудам. Как посодействовать себе? Ответ один- закаливание. Начиная закаливание. Необходимо держать в голове, что: 1. Поначалу необходимо избавиться от микробного гнезда в организме в виде нездоровых зубов, воспаленных миндалин и т. д. 2. Закаливание должно быть постепенным. 3. Закаливаться необходимо систематически, не пропуская ни 1-го дня. 4. Нужно учесть личные индивидуальности организма, ведь разные люди по различному реагируют на низкие температуры. 5. Необходимо применять всякую возможность для закаливания. ВИКТОРИНА (спрашиваются учащиеся по желанию) 1. Назовите средства закаливания. (Солнце, воздух, вода) 2. Почему вы идете гулять на улицу? (Ответ детей: нужен свежий воздух.) – Вот она, первая фея - Свежий воздух (6 слайд) Глубже дыши, Кислород поглощай. Больше гуляй. И с друзьями играй! 3. А без какого доктора засохли бы деревья, кусты, трава, а животные и мы не смогли бы жить? – Это доктор Вода (ответ детей) От простой воды и мыла У микробов тают силы (7 слайд) 4. А без этой феи не может обойтись все живое, потому что движение - это жизнь (8 слайд) Люди с самого рожденья Жить не могут без движенья. 5. А это фея Солнце (9 слайд) Кого греют солнечные лучи, Тому не нужны будут врачи. 6. А что нужно ещё здоровому организму? (здоровая пища) Нас встречает следующая фея, это фея Здоровая пища (10 слайд) Все кто ест, - и звери, и птицы, И насекомые, и люди, - К здоровой пище должны приобщиться Тогда и здоровья им прибудет. 7. А нужен ли, важен ли организму отдых? ( 11 слайд) Отдых и сон нам очень нужны, Расти и учиться помогут они. - Давайте и мы с вами немного отдохнем. Физкультминутка. Игра «Делай, как я» Вот мы и познакомились со всеми нашими феями. Они дали нам добрые советы. А мы отправляемся дальше. 7. И вот мы с вами добрались до станции «Пословицы», на экране высвечивается начало пословицы, а вы должны ее продолжить (12 слайд) Холода не бойся -… (по пояс мойся) В здоровом теле - … (здоровый дух) Здоров будешь - … (всего добудешь). 8. ^ (ребята закрывают глаза и слушают приятную музыку) (13 слайд) 9. Ребята, наш паровозик заблудился и заехал в неведомые края. Посмотрите, кто это? (14 слайд) Как вы думаете, полезные или вредные советы нам дают? Никогда не мойте руки, шею, уши и лицо. Это глупое занятие не приводит ни к чему. Вновь испачкаются руки, шея, уши и лицо. Так зачем же тратить силы, время попусту терять? Если твой сосед по парте, стал источником заразы, Обними его покрепче - и в школу две недели не придешь. Когда, открыв аптечку, ты найдешь таблетки там, Не привередничай, бери и кушай все подряд, Пускай похвалит мама твой прекрасный аппетит - Конечно, это вредные советы и так поступать нельзя и опасно для здоровья, а наш паровозик нашел верный путь и мы движемся дальше (15 слайд) 10^ � (16 слайд) - Молодцы, со всеми заданиями вы справились, феи очень довольны. 11. «Собери орешки» - нужен непрозрачный мешочек и 10 грецких орехов. На каждом орехе - цифра от 1 до10. Участники по очереди выбирают себе задание, вытаскивая орехи из мешочка. Если ученик верно отвечает на вопрос, то орех остаётся у него, если нет, то отвечать может любой другой ученик. Выиграет тот, кто соберёт большее число орехов. 1.У детей почаще бывает искривление позвоночника и ног, чем у взрослых. Но дети реже разламывают кости. Чем взрослые. От наличия какого вещества это зависит? Из каких товаров питания можно получить это вещество? Какой витамин нужен организму для усвоения этого вещества костями? ( Это вещество _ кальций, он придаёт костям твёрдость. Много кальция в молочных продуктах. Витамин Д содействует поступлению кальция в кости.) 2. Заяц, воспитанный в клетке. Погибает при первом стремительном беге. Может ли такое приключится с человеком? ( Непременно, если нетренированный человек будет участвовать в соревнованиях по бегу. Гиподинамия - малоподвижный образ жизни, опасен тем, что приводит к ослаблению мышечной системы, сердечным заболеваниям и т. д.) 3. В семье два отпрыска. Один из их каждое утро моется прохладной водой, иной - тёплой. Кто из их реже болеет простудой? Почему? ( Прохладная вода- средство закаливания, потому реже простужается 1-ый отпрыск.) 4. Почему, поиграв с животными нужно вымыть руки, даже не дожидаясь приема пищи? ( На шерсти животного могут находиться бактерии и яйца червей. Если не вымыть руки, бактерии могут проникнуть во вовнутрь организма, а яйца червей, попав в кишечный тракт, вызовут инфицирование организма гельминтами.) 5.Почему нельзя без помощи других голодать ради прекрасной фигуры? ( при голодании меняется обмен веществ, потому непременно необходимо наблюдение врача. А прекрасной фигуры можно достигнуть, занимаясь физкультурой, верно питаясь) 6. « Обжора роет себе могилу зубами»,- говорит народная пословица. Почему? ( Люди с лишним весом имеют много болезней, потому длительность их жизни меньше. Чем у людей с обычным весом.) 7. Весна. Петя «загорает» на закрытом окне. Жарко, а загара нет. Открыл окно, а через час на теле ожог. Полезен ли загар? Чем это можно разъяснить? ( Стекло не пропускает ультрафиолетовые лучи, потому при закрытом окне загореть нереально. 1-ое пребывание на солнце обязано продолжаться 5-10 минут. Загорать нужно, потому что в коже появляется витамин Д.) 8. В весенние месяцы увеличивается утомляемость, вялость. Кровоточат дёсна, возникают синяки. Отчего это бывает и как с этим биться? ( Это - авитаминоз. Весной организм испытывает недочет витаминов, что можно исправить, употребляя в еду салаты и поливитамины.) 9. Почему скрипачи глухие на левое ухо? ( На левом плече скрипач держит скрипку, а долгое действие громких звуков приводит к понижению слуха и к глухоте.) 10. Стоит ли в жару пить много воды? ( В жаркую погоду усиливается потоотделение и уходит из организма соль. Чтоб вернуть солевой баланс, человеку нужна вода. Чтоб избежать жажды, довольно съесть солёный кусок хлеба. И вот наше путешествие подошло к концу. Что же мы привезли с собой из нелегкого но интересного путешествия по стране «Здоровья?» (17 слайд) Крошка сын к отцу пришел, и спросила кроха: «Что такое хорошо и что такое плохо?» Если делаешь зарядку, если кушаешь салат, И не любишь шоколадку- То найдёшь здоровья клад. Если мыть не хочешь уши и в бассейн ты не идёшь. С сигаретою ты дружишь - то здоровья не найдёшь. Нужно, нужно заниматься по утрам и вечерам. Умываться, закаляться, спортом смело заниматься, Быть здоровым постараться. Это нужно только нам! |
Ваша оценка этого документа будет первой.
Ваша оценка:
Похожие:
 |
3 Почему одни люди становятся алкоголиками, а другие нет |
|
Рекомендации по сохранению сердца здоровым 10-11 Практическая часть 12 Сердечно-сосудистые заболевания сегодня лидируют среди причин смертности населения планеты. Почему... |
|
Гриппом болеют люди всех возрастов и в любое время года, однако пик заболеваемости приходится на |
|
В. А. Петровский Во всех частях света можно встретить людей красивых и жизнерадостных. Рядом с ними |
|
Слайд №1 Доклад Министра здравоохранения Забайкальского края Сормолотова б. П |
|
Урока Актуализация знаний Слайд №1 Что такое сердце? Камень твердый? |
|
Путешествие в страну здоровья |
|
Анемия это нехватка гемоглобина. Гемоглобин это протеин (белок) красных кровяных телец. Он переносит Анемия может вызывать апатию, нехватку дыхания и головокружение. Люди с анемией не чувствуют себя... |
|
Путешествие бутерброда. Береги зубы |
|
«Путешествие в мир музыки и движений» |
База данных защищена авторским правом ©MedZnate 2000-2016
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям