Куликов Л. В. К90 Психогигиена личности. Вопросы психологической устойчивости и психопрофилактики: Учебное пособие. Спб.: Питер, 2004. 464 с.: ил. (Серия «Учебное пособие»)
|
|
Скачать 6.71 Mb.
|
15 701) Оиенка выраженности параметра состояния 45 Приложение 1 ^ Повышенными оценками по той или иной шкале считаются оцеш в 55 и более Т-баллов. Это отклонение от средней величины в бол: шую сторону более чем на половину сигмы. Пониженные оценки это оценки в 45 и менее Т-баллов. Это отклонение от средней велич! ны в меньшую сторону более чем на половину сигмы. Высокими сч! таются оценки в 60 и более Т-баллов, низкими — в 40 и менее Т-ба. лов. Методика разработана автором данной книги. Л. В. Куликов признан победителем Всероссийского конкурса на лучший пакет психологических диагностических методик в системе образования РФ (апрель 2002 г.). Полное описание методики можно найти в книге Л. В. Куликова «Руководство к методикам диагностики психических состояний, чувств и психологической устойчивости личности. Описание методик, инструкции по применению» (СПб., 2003). Назначение методики — определение характеристик настроений и некоторых других характеристик личностного уровня психических состояний с помощью субъективных оценок обследуемого. Основным назначением опросника является диагностика относительно устойчивых (доминирующих) состояний. Разработаны два варианта опросника: полный вариант (ДС-8) с восемью шкалами (57 пунктов) и краткий вариант (ДС-6) с шестью шкалами (42 пункта). Проведена необходимая психометрическая проверка методики. Сведения о валидности и надежности приведены в книге Л. В. Куликова «Руководство к методикам диагностики психических состояний, чувств и психологической устойчивости личности. Разработка и проверка методик» (СПб., 2003). ^ В данной методике для интерпретации полученных числовых величин осуществляется перевод сырых баллов в стандартные, в Т-оценки. Шкалы стандартных Т-баллов построены таким образом, что средние величины приравниваются к 50 Т-баллам. А 10 Т-баллов равны одной сигме (сигма — среднеквадратичное отклонение). ^ Шкала «Ак»: «активное-пассивное отношение к жизненной ситуации Высокие оценки (более 60 Т-баллов). Выражено активное, оптим* стическое отношение к жизненной ситуации, есть готовность к пр( одолению препятствий, вера в свои возможности. Ощущение сил дл преодоления препятствий и достижения своих целей. Жизнерадоа ность выше, чем у большинства людей. ^ Пассивное отношение к жиг ненной ситуации, в оценке многих жизненных ситуаций преобладав пессимистическая позиция, неверие в возможность успешного пре одоления препятствий. Данный параметр состояния особенно важен при диагностик стрессовых состояний. Экспериментальное исследование динамик; психического состояния при действии неблагоприятных факторо среды обитания показало возрастающую роль активационных компо нентов в структуре состояния. Шкала «Бо»: «бодрость-уныние». ^ Повышенное, бодрое настроение, преобладает по ложительный эмоциональный фон. Расширение интересов, ожидай» радостных событий в будущем. Выражено желание действовать. ^ Пониженное, печальное настроение, уныние, пре обладает отрицательный эмоциональный фон. Свойственны: разоча рованность ходом событий, сужение интересов, в картине будущей мрачные тона, смысл будущего неясен. При очень высоких оценках -подавленность, чувство грозящего несчастья, гипотимность. Шкала «То»: «тонус высокий-низкий». ^ Повышены возможности проявлять активность \ расходовать энергию, стенически реагировать на возникающие труд ности. Субъективные ощущения внутренней собранности, запаса сил энергии. Повышена готовность к работе, в том числе длительной. ^ Характерна усталость, несобранность, вялость, инертность, низкая работоспособность. Снижена возможность проявлять активность, расходовать энергию, уменьшен ресурс сил, повышена утомляемость. Склонность проявлять астенические реакции на возникающие трудности. Шкала «Ра»: «раскованность-напряженность». ^ В текущей ситуации человек не усматривает вызова, проблемы в значительной степени разрешены или успешно решаются. Желаемые цели воспринимаются как вполне достижимые. Нет сильного стремления осуществлять какие-либо изменения в себе, своем поведении или в ситуации, интенсивно выполнять необходимые преобразования, расширять владение ситуацией. Возможно, что ситуация оценивается субъектом как неразрешимая, но ее активное отвержение отсутствует, эмоциональная острота непринятия стерта. При очень высоких оценках — безразличие, успокоенность. ^ Преобладает интенсивное стремление осуществить необходимое, в более полной мере действовать, вести себя желаемым образом. Переживание большой значимости происходящих в жизни субъекта событий, текущей ситуации; переживание повышенной значимости осуществляемого поведения, деятельности. Свойственно увеличенное вовлечение ресурсов или активизация защитных механизмов. Шкала «Сп»: «спокойствие-тревога». Шкала измеряет уровень генерализованной тревоги. Переживание тревоги существенно влияет на другие психические явления. Именно тревога усиливает звучание эмоциогенных раздражителей различной силы, в том числе и незначительных, увеличивая интенсивность отрицательных эмоций, усугубляя их негативное влияние на сознание, поведение и деятельность. ^ Уверенность в своих силах и возможностях больше, чем у большинства людей. Низкие оценки. Повышена склонность испытывать беспокойство в широком круге жизненных ситуаций, видеть угрозу престижу, благополучию, независимо от того, насколько реальны причины. Ожидание событий с неблагоприятным исходом, предчувствие будущей угрозы (наказания, потери уважения или самоуважения) без ясного осознания ее источников. Шкала «Ус»: «устойчивость-неустойчивость эмоционального тона». ^ Преобладает ровный положительный эмоциональный тон, спокойное протекание эмоциональных процессов. Вы- сокая эмоциональная устойчивость, в состоянии эмоционального возбуждения сохраняется адекватность и эффективность психической саморегуляции, поведения и деятельности. Очень низкие оценки могут быть проявлением эмоциональной ригидности. ^ Снижена эмоциональная устойчивость, легко возникает эмоциональное возбуждение, настроение изменчиво, повышена раздражительность, преобладает негативный эмоциональный тон. Шкала «Уд»: «удовлетворенность-неудовлетворенность жизнью в целом (ее ходом, процессом самореализации)». ^ Удовлетворенность жизнью в целом, ее ходом, самореализацией. Человек ощущает способность брать на себя ответственность и возможность делать свой выбор, в котором слышен голос собственного «Я». Субъект чувствует готовность преодолеть трудности в реализации своих способностей (если высшие потребности активизированы). Достаточно высокая оценка личностной успешности. ^ Неудовлетворенность жизнью в целом, ее ходом, процессом самореализации и тем, как в настоящее время разворачиваются основные жизненные события. Низкая оценка личностной успешности. В настоящее время человек не нашел себя полностью, не раскрыл, не ощутил в себе надежных внутренних опор. Субъект нередко уходит в сомнения, позволяющие уклониться от необходимости делать жизненный выбор, прислушиваясь прежде всего к самому себе и принимая на себя ответственность за происходящее. Затруднения в процессе самореализации приводят к переживаниям объемного эмоционального дискомфорта. Данная характеристика имеет особую диагностическую значимость в индивидуальной консультативной и психокоррекционной работе. Переживания полноты жизни — одна из основных опор психологической устойчивости личности. Ощущения опустошенности являются фактором риска возникновения невротических и депрессивных расстройств, алкогольной зависимости. Специфика этой шкалы такова, что в ее пунктах речь не идет о некоторых поведенческих признаках, телесных ощущениях или параметрах внешнего облика человека. Суждения, вошедшие в данную шкалу, относятся к внутренним аспектам переживаний, к чувству удовлетворенности своей жизнью. Поскольку критерии успешности самореализации субъективны, то и для диагноста наиболее важна субъективная оценка успешности самореализации. ^ Шкала «По»: «положительный — отрицательный образ самого себя». Эта шкала вспомогательная, она позволяет определить критичность самооценивания (низкую или высокую), адекватность самооценивания. В шкале 6 пунктов. ^ оценки говорят о недостаточно развитом понимании себя. При стандартных баллах по этой шкале более 65 есть основания предполагать низкую критичность в самооценивании, недостаточную адекватность самооценки, неискренность. Другими причинами таких показателей могут быть: отрицательное отношение к обследованию, влияние сильной заинтересованности обследуемого в «положительных, хороших» результатах тестирования. Оценки 60-64 балла означают сниженную" критичность в самооценивании, недостаточную адекватность самооценки. Если по шкалам Ус, Сп или Уд получены высокие оценки — более 60, то, скорее всего, данные в целом недостаточно надежны. Показатели в диапазоне 40-59 характеризуют степень принятия личностью себя. Чем выше стандартный балл, тем ниже критичность самооценивания и больше принятие себя со всеми своими недостатками. При оценках менее 50 баллов есть основания говорить о достаточной искренности в ответах, выраженном стремлении к адекватности в оценке своих психологических особенностей и своего состояния, о критичности в самооценивании. Низкие оценки — менее 40 баллов — говорят не только о высокой критичности в оценке себя и большом стремлении быть искренним, но и о негативном отношении к себе. Таким образом, данная диагностическая методика позволяет давать описания психического состояния по трем его основным измерениям: активационному (шкалы Ак и Бо), тоническому (шкалы То и Ра) и эмоциональному (шкалы Сп, Ус, Уд). Приложение 2 ^ Назначение методики Методика предназначена для выявления структуры чувств индивида. Подразумевается структура чувств в настоящее время. Настоящее время — более широкий интервал времени, чем актуальный момент. Если обратиться к абсолютным величинам, то следует учесть, что для большинства людей протяженность настоящего времени составляет не менее нескольких недель. ^ В методике ПЧН диагностика чувств проводится на основе субъективных оценок силы чувств обследуемых. Шкала для оценки силы чувств приведена в инструкции обследуемому. При необходимости получения более точных данных проводится оценка по двум параметрам — силе чувств и частоте их появления. Шкалы С использованием процедур факторного анализа были выделены несколько шкал методики. Каждая шкала — это одна из трех групп чувств, включенных в регуляцию психического состояния индивида и определяющих динамику состояний. Эти группы таковы: 1) гедонические чувства (чувства удовольствия, наслаждения); 2) астенические чувства (чувства бессилия, смятения, немощи); 3) меланхолические чувства (гнетущие чувства, дистимические чувства). Ниже перечислены чувства, вошедшие в названные группы. В каждой группе чувства перечислены в порядке убывания факторного веса. 456 Приложение 2. Краткое описание методики ПЧН Шкалы 457 (0,81); (0,74); (0,71); (0,69); (0,49); (0,42); (0,42). Чем благоприятнее состояние, чем выше настроение, тем сильнее гедонические чувства и одновременно — слабее меланхолические и астенические. И наоборот, ухудшение психического состояния и сни- В скобках указаны веса, с которыми признаки вошли в соответствующий фактор. Гедонические чувства:
Астенические чувства:
жение настроения связаны с ослаблением гедонических чувств и одновременно — с усилением меланхолических и астенических. Значительная выраженность меланхолических или астенических чувств свидетельствует о наличии в психическом состоянии соответственно депрессивных или астенических симптомов. Данные, получаемые с помощью ПЧН, имеют немалое значение для ранней диагностики психических расстройств, для прогноза развития тех или иных отклонений от нормального функционирования психики. Связи меланхолических и астенических чувств положительные и довольно сильные. Те и другие с гедоническими чувствами имеют отрицательные связи. Теснота этих связей невысокая. Это объясняется тем, что для структуры чувственной сферы личности двухполюсность («отрицательные и положительные чувства») не характерна. С показателями настроения, измеряемыми по «ДС», шкальные оценки меланхолических и астенических чувств связаны теснее, чем оценки гедонических чувств. Другими словами, приятные переживания, чувство удовлетворенности и другие, близкие к ним чувства, часто возникают не только при благоприятном состоянии, повышенном настроении, но и при неблагоприятном состоянии. Определенная противоречивость, двойственность чувств не раз была предметом обсуждения в психологии. Такие оценки чувственной сферы личности можно считать общепринятыми. Приложение 3 ^ •••••мин Назначение методики ПЧО — выявление чувственного тона отношения опрашиваемого субъекта к другому человеку (другим людям). ПЧО позволяет составить представление о чувствах, переживаемых личностью в ситуациях межличностного взаимодействия, общения со значимыми людьми, о том, какие чувства осознает опрашиваемый субъект, анализируя свое отношение к другому человеку. В инструкции опрашиваемого просят вспомнить о своих чувствах и переживаниях в ситуациях общения со значимым для него человеком. Такая инструкция использовалась при апробации методики. Мы полагаем, что с помощью ПЧО может быть описан чувственный тон отношений не только к отдельному человеку, но и к группе людей, представляющей некоторую целостность. Кроме того, есть основания предполагать, что с помощью ПЧО может быть охарактеризован чувственный тон отношений не только в ситуациях непосредственного взаимодействия, но и вне его — отношений к различным социальным субъектам, непосредственное взаимодействие с которыми затруднено, эпизодично или невозможно. ^ Состояние индивида может претерпевать в ситуациях межличностного взаимодействия значительные изменения и отличаться от фоновых характеристик. Это показал и наш опыт количественной оценки чувственных характеристик. Поэтому все 26 чувств ПЧН включены в ПЧО. С помощью методики ПЧН производится диагностика регуляционных чувств. Каждая шкала ПЧН — это одна из трех групп чувств, включенных в регуляцию психического состояния индивида и определяющих динамику состояний. Эти группы таковы: 1) гедонические чувства (чувства удовольствия, наслаждения); 2) астенические чувства (чувства бессилия, смятения, немощи); 3) меланхолические чувства (гнетущие чувства, дистимические чувства). То различие в выраженности отдельных чувств и видов чувств (гедонических, меланхолических, астенических), которое обнаруживается при сравнении результатов ПЧН и ПЧО, мы интерпретируем как интеракционное изменение чувственного тона. Такое его изменение, такой сдвиг от фоновых показателей является существенной характеристикой отношения опрашиваемого субъекта к другому человеку или другим людям. То или иное взаимодействие со значимым человеком обычно производит множественные изменения в эмоциональной сфере, чувственном тоне настроения, психическом состоянии. Поэтому меняются регуляционные чувства. Дополнительно к трем шкалам регуляционных чувств, имеющимся в методике ПЧН, данная методика содержит шкалы интеракционных (диспозиционных) чувств, регулирующих межличностное взаимодействие субъекта. Мы рассматриваем два основных вида интеракционных чувств: сближающие и удаляющие. В интеракционных чувствах выделены девять пар противоположных друг другу чувств, регулирующих межличностную дистанцию: принятие другого человека и стремление сблизиться (уменьшить межличностную дистанцию) либо, наоборот, непринятие и стремление отдалиться от него. Опрашиваемого просят иметь в виду, что обсуждаются чувства, возникающие при общении с тем человеком, который является предполагаемой причиной чувств, инициирует в той или иной степени их появление. Без уточнения субъекта (отдельной личности или группы людей), вызывающего чувства, ответы на этот вопросник интерпретировать не имеет смысла. Сближающие чувства:
Удаляющие чувства:
Связи чувственных характеристик Удаляющие интеракционные чувства достаточно тесно связаны с характеристиками настроения и состояния в целом (настроение мы рассматриваем как составляющую психического состояния). При высоких уровнях настроения заметно чаще обнаруживаются сильные сближающие чувства к значимым людям и слабые удаляющие чувства. При сниженном настроении картина интеракционных чувств обратная. Вероятно, причинные связи понижения настроения и удаляющих интеракционных чувств являются двунаправленными — с взаимным обусловливанием друг друга. То есть ухудшение межличностных отношений негативно влияет на настроение и состояние в целом. Но, с другой стороны, пониженное настроение, так или иначе, приводит к различным трениям в межличностном взаимодействии. Удаляющие интеракционные чувства изменяются довольно согласованно с меланхолическими и астеническими чувствами. С гедоническими чувствами удаляющие интеракционные чувства имеют отрицательные связи: чем сильнее удаляющие интеракционные чувства, тем слабее гедонические чувства и наоборот. Приложение 4 ^ Назначение методики: выявить состав основных ролей личности, количество, их значимость, степень реализации, некоторые характеристики взаимосвязей между ними, удовлетворенность личностью сложившимся кругом ролей. ^ Методика представляет собой анкету. В инструкции респонденту предлагалось выделить семь ролей, осуществление которых для него наиболее важно. В этот перечень он мог включить роли реальные и воображаемые. Далее респондента просили оценить степень значимости каждой роли и степень реализации каждой роли, наличие конкурентных отношений между ролями, охарактеризовать что-либо позитивное или негативное, связанное с этими ролями. ^ Обработка результатов опроса и интерпретация полученных данных включают качественный и количественный анализ. В ходе качественного анализа названные респондентом роли распределяются по различным группам ролей. Сравнивается состав ролей отдельных респондентов или наиболее часто встречающихся ролей в группах респондентов. Выявляются доминирующие по значимости роли, а также роли с наибольшим дефицитом реализации. Учитываются неосуществленные роли: их характер, количество, принадлежность к той или иной сфере бытия личности. В ходе количественного анализа подсчитывается число записей в каждом разделе анкеты, выводятся числовые показатели, проводится сравнение этих показателей у отдельных респондентов или групп респондентов в зависимости от цели и характера исследования. Виды ролей. В литературе представлено довольно большое разнообразие критериев для разделения ролей на виды. Они мало подходят для того, чтобы по результатам краткого анкетирования можно было составить представление об удовлетворенности личностью сложившимся кругом ролей. Апробация методики показала, что указываемые респондентами роли целесообразно разделить на несколько категорий:
^ А1 —количество выполняемых ролей (число записей в первом пункте); А2 —ролевая недостаточность (число записей во втором пункте анкеты); A3 —ролевая избыточность (число записей в третьем пункте анкеты); А4 —значимость ролей (средняя величина балльных оценок значимости ролей); А5 —уровень реализации ролей (средняя величина оценок реализации ролей); А6 —дефицит реализации ролей (разность средних величин оценок значимости ролей и реализации ролей); А7 —ролевая конфликтность (количество ролей, которые мешают выполнять другие роли). А8 —число ролей в семье и родственных связях; А9 —число ролей в деловой сфере; А10 —число ролей в любовных и дружеских связях. |
средне
1
отлично
1
Похожие:
База данных защищена авторским правом ©MedZnate 2000-2016
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям