^
МОДЕЛЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ В ЭКСТРЕМАЛЬНОЙ СИТУАЦИИ
- Понятие экстремальной ситуации.
- Классификация экстремальных ситуаций.
- Этапы психической адаптации и дезадаптации в экстремальной ситуации.
- Психогении в экстремальных ситуациях.
- Группы пострадавших в экстремальной ситуации.
^
- Понятие психологической устойчивости личности.
- Личная безопасность профессионала в экстремальной ситуации.
- Экология работы. Контрперенос и вторичная травма.
- Организация самопомощи и взаимопомощи.
^
- Острое горе.
- Патологическое горе.
- Этапы горевания.
- Задачи и приемы работы на каждом этапе.
СМЕРТЬ И УМИРАНИЕ
- Основы танатологии.
- Танатос и жизненный сценарий.
- Стадии смерти и умирания.
- Сопровождение умирания.
- Метод <�Терапевтическая метафора>.
- Тренинг отношения к смерти.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ДЕБРИФИНГ С УЧАСТНИКАМИ СЕМИНАРА (отреагирование семинара, снижение стресса, профилактика посттравматизма).
Формы работы: мини-лекции, терапевтические сессии, отработка практических навыков, супервизия.
ВНИМАНИЕ! По окончании двух ступеней программы участники получают свидетельство о повышении квалификации в области оказания психологической помощи людям с ОСР, ПТСР и кризисными состояниями. Объем программы составляет 96 часов, поэтому ее прохождение может рассматриваться как курс повышения квалификации и учитываться при аттестации специалиста.
Стоимость участия - 3960 руб.
СТРЕСС-МЕНЕДЖЕМЕНТ
Анализ стрессовой ситуации, устранение причины и последствий стресса, управление стрессом.
Состояние повышенного психологического напряжения, в котором может находиться человек из-за проблем эмоционального и ментального характера — принято называть состоянием стресса. В подобном состоянии люди способны мобилизоваться, собрать все силы для решения многих проблем. И это можно расценивать как положительную сторону стресса. Однако в условиях постоянной мобилизации человек может находиться лишь ограниченное время, потому что внутреннее напряжение сжигает психофизиологические ресурсы. Постоянные нагрузки приводят к энергетическому истощению и провоцируют состояние хронической усталости. Психологическое напряжение приводит к раздражению, усталости или тревоге. После стрессовой ситуации падает качество жизни человека.
Факторы стресса
К основным причинам стресса относятся: неопределенность, дискомфорт в общении и физическое переутомление. Анализ стрессовой ситуации помогает определить причину стресса в каждом конкретном случае. Рассмотрим основные причины стресса и их воздействие:
Неопределенность — самый сильный источник напряжения. Невозможность контролировать ситуацию провоцирует повышенную утомляемость: большая часть энергии расходуется на контроль эмоционального состояния для сохранения спокойствия.
Дискомфорт в общении - как правило, связан с боязнью негативной реакции со стороны. Страх совершить ошибку ухудшает настроение каждый раз, когда человек думает о встрече. Человек может постоянно ожидать подвоха или интриги, он находится в готовности «отразить нападение», то есть в стрессовом напряжении.
Физическое переутомление - (частые случаи сверхурочной работы, чрезмерные нагрузки, постоянное решение «чужих» проблем и др.) — источник стресса в той степени, в которой они поглощают силы человека, необходимые ему в других областях жизни.
Метод управления стрессом
К основным способам работы со стрессом можно отнести помощь психолога. Во время работы с психологом, в первую очередь, проводится анализ стресса, который помогает выяснить и устранить причины, которые вызывают стресс, и, как следствие, устранить психосоматические проблемы, являющиеся следствием стресса.
Роль психолога заключается в том, чтобы помочь человеку активизировать жизненные стратегии, которые помогали добиться успеха в прошлом; после анализа причины стресса - скорректировать поведение, неэффективное в сложившейся стрессовой ситуации, обучить человека справляться со стрессовыми ситуациями.
Работа с психологом способствует предотвращению потерь психологических ресурсов и помогает использовать стрессовые ситуации для собственного развития. Задача по анализу стресса, устранение причины стресса и его последствий решается двумя способами:
С помощью индивидуальной работы с психологом
В рамках группового психологического тренинга "Стресс-менеджмент"
Каждый может выбрать наиболее удобную форму работы: индивидуальную (психологическое консультирование) или групповую (тренинг по стресс-менеджменту). Но при любом варианте работы наши психологи смогут определить причину Вашего стресса и эффективно её устранить.
^
Один из древнейших в истории человечества методов лечения, насчитывающий около 4 тысячелетий успешного использования. Столь длительное существование метода есть лучшее доказательство его эффективности и безвредности.
Мануальная терапия - это система ручных лечебных приемов, с помощью которых можно достаточно эффективно избавиться от заболеваний или других изменений позвоночника, суставов, мышечного и связочного аппарата, внутренних органов, костей черепа, мембран спинного и головного мозга, а также черепно-мозговых нервов.
Особенная ценность этого метода заключается в том, что он позволяет решать многие проблемы, которые медикаментозными средствами вылечить почти невозможно. Современная мануальная терапия имеет научное теоретическое обоснование и специальные методы диагностики и лечения, характерные только для нее. Мануальная терапия используется и в комплексном лечении заболеваний внутренних органов (заболевания дыхательной, пищеварительной, эндокринной, центральной нервной систем).
Наиболее распространенные симптомы, которые можно лечить с ее помощью: головные боли, в том числе и посттравматические, боли и дискомфорт в позвоночнике (например, радикулит, остеохзондроз и многое другое) и грудной клетке, ограничения подвижности позвоночника (сколиоз - болезнь века), функциональные заболевания внутренних органов - наиболее часто встречающиеся колиты, холецистит, панкреатит, опущение почек и многое, многое другое, а также суставов конечностей.
Наибольший интерес вызывает лечение таких заболеваний как импотенция, простатит, нарушения менструального цикла, опущения и загибы матки (достаточно просто можно избавить пациента от такой «неприятности»).
Миотенсивная техника массажа – это уникальный метод воздействия на суставы, способствующий их деблокировке.
В наше время востребованность данной массажной техники очень велика. Причиной блокады суставов может быть как травматизация, так и длительное статическое пребывание в той или иной позе (например, сидение за компьютером), что приводит к спазму мышц вокруг сустава и ответному напряжению тканей сустава.
К гипертонусу той или иной группы мышц вокруг сустава, а затем и блокировке э тих суставов, приводит и длительное эмоциональное напряжение.
От состояния опорно-двигательного аппарата человека зависит его соматическое здоровье, то есть функционирование внутренних органов и психоэмоциональное состояние. Разблокировать сустав можно только мануальными манипуляциями.
При использовании техники миотенсивного массажа повышается эластичность мышечно-суставного аппарата, проходят боли в суставах, улучшается кровоснабжение суставов и периартикулярных тканей, укрепляется связочный аппарат
^
Есть проблемы? Хочется узнать о себе больше? Помочь ребенку? Мягко разрешить конфликт? Снять стресс и научиться управлять своей жизнью? Выбрать профессию… наладить отношения… В этом Вам помогут специалисты по психологическому консультированию.
|
