Эффективный и доступный метод укрепления и сохранения здоровья. Личная гигиена

Скачать 12.07 Kb. Название Эффективный и доступный метод укрепления и сохранения здоровья. Личная гигиена Дата 19.01.2013 Размер 12.07 Kb. Тип Документы

Соблюдение правил личной гигиены эффективный и доступный метод укрепления и сохранения здоровья. Личная гигиена – это в том числе: закаливание; гигиена кожи; гигиена зубов и полости рта; гигиена одежды и обуви; Соблюдайте чистоту! Чистота тела - это первая защита от болезнетворных микробов. Принимайте ежедневно душ с горячей водой и мылом. Содержите руки чистыми, чистите ваши ногти, губкой обтирайте лицо, подмышки, ноги, по крайней мере один раз в день. Содержите по возможности чистыми и сухими одежду, особенно нижнее белье и носки. Если стирка невозможна, вытряхивайте одежду, сушите и проветривайте ее регулярно. Пользуйтесь каждый день зубной пастой. Регулярная чистка зубов способствует механическому удалению зубных отложений и остатков пищи, резко снижает количество микроорганизмов в полости рта. Поддерживайте чистоту в комнате Очищайте обувь от пыли, грязи и снега при входе в помещение. Не сорите на пол. Не допускайте скапливания пыли, делайте влажную уборку. Чаще проветривайте помещение. Стирайте мел с доски влажной тряпкой. Пол подметайте влажным веником или щеткой, обернутой влажной тряпкой.

---

Ваша оценка:

Похожие:

	Личная гигиена — совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и		Создание условия для сохранения и укрепления здоровья детей
	Литература Физиотерапия (греч. Physis- природа; therapeia терапия) область медицины, изучающая действие на организм...		Личная гигиена больного
	Тема: Личная гигиена военнослужащих		Звукотерапия – эффективный метод в коррекционной работе с аутичными детьми
	Дистанционная передача электрокардиограмм – эффективный метод профилактики сердечных катастроф		Тема урока : «Личная гигиена. Почему нужно чистить зубы и мыть руки?»
	2. Личная гигиена включает в себя выполнение многих гигиенических правил, требований и норм, направленных		Задачи. Образовательные: изучить понятие личная гигиена и правила ухода за кожей, зубами, волосами

Разместите кнопку на своём сайте:
Медицина

---