"Будь здоров"
|
|
Скачать 46.89 Kb.
|
|
Содержание
Секреты доктора ЧистюлькинаСоветы доктора Здоровейкина |
| Классный час на тему "Будь здоров" Цели: воспитывать культуру здоровья; обобщать представления о здоровье как одной из главных ценностей человека. ХОД ЗАНЯТИЯ Учитель: Ребята, предлагаю вам самим расшифровать тему сегодняшнего занятия. БДЗОО УЬДРВ («Будь здоров» – читается столбцами) Вводная часть: Мы произносим эту фразу, когда желаем здоровья, ведь здоровье – это самое ценное, что есть у человека. Оно дороже любого богатства, потому что его не купишь ни за какие деньги, ни в аптеке, ни в самом шикарном магазине. Здоровье нужно беречь и укреплять с детства, ведь его очень легко потерять, а вернуть сложно и порой даже невозможно. Надеюсь, что каждый из вас будет иметь возможность убедиться в том, что быть здоровым – это прекрасно. Кто знает, может после этого занятия среди нас станет больше счастливых. Кстати, давайте проверим, имеете ли вы знания о здоровье и его сохранении. Давайте же попробуем выявить из длинного списка понятий « врагов» и «друзей» здоровья. – свежий воздух; – закаливание; – драки; – крепкий сон; – употребление большого количества сладостей; – хорошее настроение; – плохая экология; – движение; – длительный просмотр телевизора; – зарядка; – правильное питание; – зависть; – частые простуды; – плохие поступки. Учитель: Ребята, мы с вами определили «друзей» здоровья. Так вот, именно друзья здоровья помогают человеку прожить долгую и счастливую жизнь. А как же называют людей, которые прожили долгую жизнь? (Ответы детей) Конечно же, это долгожители! А сколько лет живет здоровый человек? (Ответы учащихся разные). В нашей стране много людей, чей возраст перевалил за 100 лет. В нашем городе они тоже есть. Это ваши прабабушки и прадедушки (знакомство с фотовыставкой) Учитель: Долгожители считают, что есть секреты долголетия. Первый секрет – закаленное тело; второй – правильное питание; третий – режим дня ; четвертый – ежедневный физический труд. Эти секреты доступны каждому. И каждый из вас может стать долгожителем. А ещё. Чтобы быть здоровым нужно заниматься спортом, а народная мудрость гласит: « Здоровье в порядке – спасибо зарядке!» Давайте-ка сейчас проведем физкультминутку: (Выходят две девочки) На болоте две подружки, Две зеленые лягушки, Ножками топали, ручками хлопали Вправо, влево наклонялись И обратно возвращались. Вот здоровья в чем секрет Всем друзьям физкульт-привет! Учитель: А сейчас я хочу увидеть ваши художественные способности. Для этого конкурса нужна команда из 5 человек. Те, кто отгадает загадки быстрее остальных выходит ко мне и становится участником команды. Загадки: 1. Не кормит, не поит А здоровье приносит. (Спорт) 2. Когда он к нам приходит То в сказку нас уносит. (Сон) 3. По пустому животу Бьют меня – невмоготу Метко сыплют игроки Мне ногами тумаки. (Мяч) 4. Ускользает, как живое, Но не выпущу его я Дело ясное вполне: Пусть отмоет руки мне 5. Костяная спинка Жесткая щетинка: С мятной пастой дружит, Нам усердно служит. (Зубная щетка) 6. Горяча и холодна, Я всегда тебе нужна Позовешь меня – бегу, От болезней берегу. (Вода) 7. Чтоб было здоровье В отличном порядке Всем нужно с утра Заниматься … (зарядкой) Учитель: Итак, команда собрана. Ваша задача нарисовать здорового, сильного, мускулистого человека. Задача непростая и для этого нужно распределить обязанности: кто будет рисовать голову, руки, ноги, туловище. А пока ребята рисуют, с остальными мы поиграем в игру « Светофор здоровья». У каждого ученика на столе лежат картонные карточки зеленого и красного цвета. – Напоминаю! Красный свет светофора – сигнал опасности. Зеленый – путь открыт. Итак: читать лежа; перед сном много есть; правильно питаться; чистить зубы два раза в день; проветривать комнату; закалять организм; грустить; совершать добрые поступки; смотреть телевизор с близкого расстояния. Учитель: Ребята, к нам в гости пришли великие доктора, которые поделятся секретами долголетия. ^ Чтобы быть здоровым, надо соблюдать чистоту. От простой воды и мыла у микробов тают силы. Раз в неделю мойся основательно. Утром, после сна мой руки, лицо, шею, уши. Мой руки после уборки комнаты, игр, прогулки, общения с животными, работы во дворе. ^ Чтоб расти нам сильными, Ловкими, умелыми, Чтоб расти здоровыми – Мы зарядку делаем. Советы доктора Витаминкина Чтоб здоровым сильным быть, Нужно овощи любить, Все без исключения, В этом нет сомнения. Учитель: Если мы будем выполнять советы докторов, то будем всегда здоровыми. Дорогие друзья! Я хочу с вами поделиться «формулой здоровья», которую вывел старец Лукьян, а ему более 100 лет. Сейчас к вам полетят шары, кому достанется шар, тот выходит к доске. Мы скоро узнаем «формулу здоровья». По моей команде участники лопают шары и достают записки, затем прочитывают их по очереди. Итак: сила, уверенность, активность, настойчивость, выносливость, оптимизм, удача, труд, спорт, закалка. Это и есть знаменитая формула здоровья старца Лукьяна. Учитель:В заключении хочу подвести итог, что здоровье – это не только благополучное физическое состояние человека. Это и образ жизни человека, его дела, поступки, отношения к окружающим людям. Скажите, можно ли назвать человека здоровым, если у него ничего не болит, но он обижает людей и животных? (Ответы детей) Конечно же, нет. Всё должно быть в гармонии, и только тогда человек почувствует себя по-настоящему здоровым и счастливым (Читает стихотворение ученик) Здоровье – это ведь богатство, Все недаром говорят. Ты запомни это точно Это важно для ребят. Каждый хочет стать здоровым: Чтоб желанье претворить, Есть простейшее условие – Жизнь любить, счастливым быть! |
Ваша оценка этого документа будет первой.
Ваша оценка:
Похожие:
База данных защищена авторским правом ©MedZnate 2000-2016
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям