Рекомендации предназначены для врачей-психиатров, психотерапевтов, наркологов, психологов-практиков, студентов психологических факультетов и медицинских вузов
|
|
Скачать 0.6 Mb.
|
|
Для всех участников группы вменяется исключение нецензурных, пошлых изречений. |
|
Смешные афоризмы. Например. «В вине мудрость. В пиве сила. А в воде микробы». «Милая, я полюбил тебя 10 кг назад». «Съел бобра – спас дерево». «Одиночество – это когда ты всегда знаешь, кто насвинячил на кухне». «В каждом из нас спит гений, но с каждым днём всё крепче». «Тело есть – ума не надо!». «Главное не добежать, а донести» (надпись для туалета). «Жизнь – это болезнь, которая передаётся половым путём». «Каков стол, таков и стул». «Время лечит, но исход всегда летальный». «Лучший выход из положения – родить» «Не могу стоять, когда другие работают. Пойду, полежу». «Бывают такие секунды, когда всё решают минуты. И длится это часами». «Хорошая беседа укорачивает рабочий день». «Неумение врать – ещё не повод говорить правду». «На своих ошибках учатся, на чужих делают карьеру». «Рабочий день сокращает жизнь на восемь часов». «Изменение должности без повышения зарплаты является понижением». «Перья у писателя были. Ему не хватало крыльев». «Чем дальше хочешь прыгнуть, тем ниже нужно согнуться». «Дурак, совершенствуясь, становится идиотом». «Инициатива скандала принадлежала мужу, а звуковое оформление – жене». «Стояла тихая Варфоломеевская ночь…» «И фиговый листок отпадает». «Семь раз отмерь – один отрежь, - объяснял старый палач молодому». «Мне с Вами скучно, мне с Вами спать хочется!» «Ему пришла в голову мысль, но, не застав никого, ушла». «Выбирая из двух зол, бери оба: потом и этого не будет». «Я не пью больше ста граммов, но, выпив сто граммов, я становлюсь другим человеком, а этот другой пьёт очень много». «Нелёгок этот писательский труд, - говорит Евгений Сазонов, ежедневно относя в приёмный пункт макулатуры по 20 кг произведений своих коллег». «Поэт шёл в гору, но эта гора не была Парнасом». «Душит – значит любит. (Дездемона)». «Нашёл место в жизни – найди жене». «Защита диссертации пройдёт успешнее, если банкет по этому поводу провести за два-три часа до её начала». «Ссорясь, они швыряли друг в друга стульями, но ни семейной жизни, ни мебели это не вредило: семья была крепкая, мебель – тоже». «Если умный человек идёт в гору, значит он материально заинтересован». «Круглые дураки в люди не выходят. Их выкатывают». «И на Пегасах иногда гарцуют всадники без головы». «- Удивительное – ядом! – сказал Сальери». «Жена шефа много лучше, чем шеф жены». «Когда она заговаривала о черно-бурой лисе, муж смотрел на неё волком». «Женщине по служебной лестнице легче идти в короткой юбке». «Когда музы молчат, говорят жёны поэтов». «Хорошо, когда у женщины есть муж, но ещё лучше, когда он чужой». «Если всё время мыслить, то на что же существовать?» «Всем модам Отелло предпочитал декольте». «Интеллигенты умирают сидя». «Бараны умеют жить: у них и самая паршивая овца в каракуле ходит». «Сколько ещё дантесов прозябает в неизвестности!» «Если жена не следит за модой, за ней можно не следить». «Чем приятнее формы, тем безразличнее содержание». «Графомания – это потребность души или семейного бюджета?» В групповых сессиях возможно использование игровых психотехник в виде смешных загадок и вопросов. Наиболее точные ответы поощряются, допустим, карточками. В конце упражнения происходит подсчёт карточек, и победитель получает приз. Например. - Из грядки торчат красные пятки. Кто такой? Ответ: краснопяточный грядкокопатель. - Чем отличается лошадь от иголки? Ответ: на иголку вначале садятся, а потом подпрыгивают, а на лошади – подпрыгивают, а потом садятся. - Маленьким, кругленьким докинешь до неба? Ответ: глаз. - За стеной костяной соловейко спой. Что это такое? Ответ: язык за зубами. - Два братца в воду глядятся, ввек не сойдутся. Что это такое? Ответ: два берега у реки. - Маленькая, жёлтенькая на «з» называется? Ответ: 10-копеечная монета. – А почему на «з»? Ответ: - а потому что закатилась. - Один рог, один глаз – глядит на вас. Кто это? Ответ: корова из-за угла выглянула. В работе всячески поощряется креативность участников тренинга. Они могут экспромтом сочинить забавные частушки, или рассказать частушки, о которых другие слышали мало, всё это приводит к повышению настроения, «здоровому» смеху в группе. Занятие может проводиться под музыкальное сопровождение (караоке, баян, аккордеон, гитара и прочее). ^ Примеры частушек.
Прощание с группой. В зависимости от модификации целей и задач тренинга упражнения могут изменяться. Использование смеха в арттерапии облегчает проявление спонтанности и креативности за счёт создания атмосферы лёгкости и раскованности. Работа с бессознательными содержаниями психики, закодированными в рисунках, придуманных историях, сказках происходит «с лёгким сердцем», даже если предъявляется весьма болезненный материал. В ходе проведённых исследований (2001- 2009 г.г., на базе отделения неврозов и пограничных состояний в ОКСПНБ №1, школе №123 г. Челябинска, 2008, Госпитале ветеранов войн ОКБ №1, 2009) нами установлен следующий факт, что в результате лечения смехом нивелируются такие психические состояния, как депрессивный, фобический, конверсионный и астенический синдромы, в меньшей степени влияние гелототерапии сказывается на обсессии. Отмечено также улучшение трудоспособности, креативности, коммуникативности. В 2009 на базе 27 отделения ОКСПНБ №1, в ходе показательной сессии с применением психологического тестирования, было статистически подтверждено (р<0,001), что после проведения групповых занятий у пациентов с расстройствами адаптации в виде кратковременных и пролонгированных депрессивных реакций по данной психотехнике уровень тревожности снизился, а уровень стрессоустойчивости и саморегуляции повысился. Список используемой литературы:
|
Ваша оценка этого документа будет первой.
Ваша оценка:
Похожие:
База данных защищена авторским правом ©MedZnate 2000-2016
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям