Инструкция по выполнения тестовых заданий. Всборнике использованы тестовые задания 4 типов icon

Инструкция по выполнения тестовых заданий. Всборнике использованы тестовые задания 4 типов





НазваниеИнструкция по выполнения тестовых заданий. Всборнике использованы тестовые задания 4 типов
страница4/9
Дата25.03.2013
Размер2.23 Mb.
ТипИнструкция
1   2   3   4   5   6   7   8   9

^ ПРОБЛЕМЫ УНИВЕРСИТЕТСКОЙ ГИГИЕНЫ.


326. Актуальными проблемами университетской гигиены являются:

а) адаптация студентов к условиям обучения;

б) динамика состояния здоровья студентов на протяжении обучения;

в) определение факторов риска развития отклонений и заболеваний у

студентов;

г) гигиена учебной деятельности студентов и условий обучения;

д) оптимизация бюджета времени студентов;

е) оптимизация физического воспитания студентов.


327. Факторами, определяющими успешность обучения в ВУЗе, являются:

а) формы, методы и содержание обучения;

б) индивидуальные особенности учащихся;

в) работоспособность учащихся;

г) состояние здоровья учащихся;

д) режим труда и отдыха;

е) социальный статус учащихся.


328. За период обучения в ВУЗе отмечается:

а) увеличение распространенности функциональных отклонений и хронических

заболеваний;

б) заболеваемость девушек выше, чем юношей;

в) более быстрый рост распространенности функциональных отклонений;

г) более быстрый рост распространенности хронических заболеваний;

д) заболеваемость юношей выше, чем девушек.


329. Наиболее неблагоприятные изменения функционального состояния студентов отмечаются на:

а) 1 курсе

б) 3 курсе

в) 4 курсе

г) 5 курсе


330. К мерам профилактики экзаменационного стресса относятся:

а) исключение ситуации дефицита времени на экзамене;

б) снижение фактора неожиданности в содержании, формах экзаменов и

критериях его оценки;

в) моделирование экзаменационных ситуаций в процессе обучения;

г) обучение студентов психогигиене подготовки и сдачи экзаменов;

д) замена устного экзамена тестовым.


331. Студенты отличаются от школьников по:

а) целям, задачам , формам и методам обучения;

б) характеру учебно-профессиональной деятельности;

в) характеру социальных потребностей и возможностям их реализации;

г) условиям жизни и быта.


332. Основным методом, применяемым в университетской гигиене, является:

а) метод естественного гигиенического эксперимента;

б) метод лабораторного эксперимента;

в) метод гигиенического наблюдения;

г) санитарно-статистический метод;

д) метод математического прогнозирования;

е) метод клинического наблюдения.


333. Для оценки влияния условий обучения на организм студентов следует изучать:

а) умственную работоспособность и ее динамику;

б) степень активизации функций центральной нервной системы (память,

внимание, мышление);

в) уровень активизации вегетативных реакций ( показатели гемодинамики,

биохимические сдвиги);

г) морфологические изменения в органах.


334. При изучении бюджета времени студентов выделяются следующие виды деятельности:

а) обеспечивающие естественные физиологические потребности;

б) учебная;

в) связанные с обучением (дорога в институт, переезды);

г) обеспечивающие развитие личности;

д) связанные с оплачиваемой работой.

335. В студенческой популяции чаще встречается:

а) утренний биоритмологический тип;

б) вечерний биоритмологический тип;

в) аритмичный биоритмологический тип;

г) все биоритмологические типы встречаются с одинаковой частотой.


336. Вариантом расписания занятий наиболее неблагоприятно влияющим на работоспособность и функциональное состояние организма студентов является:

а) день практических занятий;

б) лекционный день;

в) чередование лекций и практических занятий.


337. Облегчению адаптации студентов к обучению в ВУЗе способствуют:

а) обучение в специализированных комплексах «школа-ВУЗ»;

б) занятия на подготовительных отделениях ВУЗов;

в) соблюдение гигиенических норм двигательной активности;

г) рациональная организация физического воспитания в ВУЗе;

д) рациональный бюджет времени студентов.


^ ГИГИЕНА ОБУЧЕНИЯ И ТРУДА ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ПЭВМ


338. Использование новых информационных технологий в образовательных учреждениях позволяет:

а) повысить эффективность занятий;

б) повысить объективность контроля знаний учащихся;

в) индивидуализировать обучение;

г) повысить мотивацию учащихся;

д) снизить трудозатраты педагогов;

е) снизить утомление на занятиях.


339. При работе с ПЭВМ наибольшие изменения у детей и подростков отмечаются в состоянии:

а) зрительного анализатора;

б) нервно-мышечного аппарата;

в) иммунной системы;

г) кроветворной системы.


340. Причинами напряжения зрительных функций при работе с видеотерминалами являются:

а) трудность фокусировки горизонтального взгляда по сравнению с взглядом, направленным вниз;

б) восприятие дрожания или мелькания изображения;

в) отражения в экране;

г) трудность восприятия глазом самосветящихся объектов;

д) фиксация символов на экране ВДТ в плоскости, отличной от плоскости экрана.


341. Гигиенически значимыми факторами окружающей среды в кабинетах информатики и электронно-вычислительной техники являются:

а) электростатическое поле;

б) электромагнитное поле 50 Гц;

в) электромагнитное поле радиочастот;

г) мягкое рентгеновское излучение;

д) шум;

е) вибрация.


342. Гигиенически значимыми факторами воздушной среды в кабинетах информатики и электронно-вычислительной техники являются:

а) повышение температуры воздуха;

б) снижение температуры воздуха;

в) повышение относительной влажности воздуха;

г) снижение относительной влажности воздуха;

д) накопление в воздухе микрочастиц с высоким электростатическим зарядом,

способных адсорбировать частицы пыли;

е) появление озона;

ж) повышение общего микробного числа.


343. Основными проявлениями влияния персональных компьютеров на функциональное состояние организма детей и подростков являются:

а) астенопия;

б) нарушение сна;

в) утомление нервно-мышечного аппарата рук;

г) расторможенность;

д) снижение иммунитета.


344. Дополните:

Функциональные нарушения, сопровождающиеся неприятными ощущениями в области глаз и возникающие при напряженной зрительной работе, получили название: ________________________


345. К проявлениям астенопии относятся:

а) появление «пелены» перед глазами;

б) неясность очертания предметов;

в) нарушения сна;

г) жалобы на повышенную утомляемость;

д) ощущение усталости глаз;

е) жалобы на боли, жар в глазах.


346. К экзогенным факторам, определяющим характер воздействия работы с ПЭВМ и ВДТ на состояние здоровья учащихся, относятся:

а) исходное состояние здоровья учащегося;

б) продолжительность работы за дисплеем;

в) видеоэргономические параметры дисплея;

г) состояние окружающей среды;

д) содержание работы с ПЭВМ;

е) мотивация учащегося;

ж) режим труда и отдыха.


347. К эндогенным факторам, определяющим характер воздействия работы с ПЭВМ и ВДТ на состояние здоровья учащихся, относятся:

а) состояние здоровья учащегося;

б) исходный уровень работоспособности учащегося;

в) мотивация;

г) содержание работы с ПЭВМ;

д) уровень развития психофизиологических функций учащегося.


348. Основными требованиями к школьным компьютерам являются:

а) безвредность для здоровья и полная электротравмобезопасность;

б) отсутствие денатурирующего влияния на окружающую среду;

в) возможность использования для разных возрастных групп;

г) исключение необходимости кардинального изменения планировки и

оборудования кабинетов информатики;

д) отсутствие полимерных веществ во внешней отделке компьютеров.


349. С эргономических позиций конструкция ПЭВМ и ВДТ должна обеспечивать:

а) возможность изменения положения монитора и клавиатуры;

б) рабочую зону пользователя в пределах его поля зрения;

в) комфортность считывания информации;

г) наличие ручной регулировки яркости и контраста;

д) пылевлагонепроницаемость.


350. Конструкция монитора должна обеспечивать:

а) возможность поворота экрана в горизонтальной и вертикальной плоскостях;

б) возможность фиксации экрана в заданном положении;

в) матовую поверхность, отсутствие блестящих деталей;

г) возможность прикрепления приэкранных фильтров.


351. Основным недостатком современных клавиатур является:

а) несовершенное расположение букв на клавишах;

б) отсутствие защиты от стирания и антибликового покрытия клавиш;

в) отсутствие возможности передвижения клавиатуры;

г) отсутствие возможности изменять угол наклона поверхности клавиатуры.


352. Санитарными правилами помещения с ВДТ и ПЭВМ для детей и подростков запрещается размещать:

а) в подвальных и цокольных этажах;

б) в помещениях без естественного освещения;

в) в помещениях, ориентированных на северные румбы.


353. Оптимальной ориентацией помещений с ПЭВМ и ВДТ для детей и подростков является:

а) север, северо-восток;

б) юг, юго-восток;

в) юг, юго-запад;

г) восточные румбы;

д) западные румбы.


354. Для помещений с ВДТ и ПЭВМ для детей и подростков нормируется:

а) общая площадь;

б) площадь из расчета на 1 рабочее место;

в) площадь из расчета на 1 рабочее место с учетом вида ВДТ;

г) общий объем помещения;


355. Для учебных помещений с ПЭВМ и ВДТ имеются отдельные нормативы:

а) температуры воздуха;

б) относительной влажности воздуха;

в) скорости движения воздуха;

г) уровня шума;

е) содержания вредных химических веществ в воздухе.


356. Освещенность на рабочем месте школьника в компьютерных классах нормируется:

а) так же как и в обычных классах;

б) по уровню горизонтальной освещенности на рабочем месте, клавиатуре;

в) по уровню вертикальной освещенности на экране дисплея;

г) в зависимости от размера знаков на экране и их контраста с фоном на дисплее.


357. Требованиями к искусственному освещению помещений с ВДТ и ПЭВМ являются:

а) ограничение блесткости;

б) использование преимущественно отраженного света;

в) использование преимущественно прямого света;

г) использование в качестве источников света люминесцентных ламп;

д) использование в качестве источников света ламп накаливания;

е) коэффициент пульсации не более 5%;

ж) коэффициент пульсации не менее 5%.


358. Основными требованиями, предъявляемыми к светильникам, используемым в помещениях с ВДТ и ПЭВМ, являются:

а) наличие рассеивателей или экранирующих решеток для светильников общего

освещения;

б) наличие непросвечивающего отражателя для светильников местного

освещения;

в) наличие рассеивателя для светильников местного освещения;

г) защитный угол не менее 40º у светильников местного освещения;

д) защитный угол не более 40º у светильников местного освещения;

е) пылевлагонепроницаемость.


359. При расстановке ПЭВМ в учебном классе оптимальным вариантом является:

а) периметральная расстановка;

б) центральная расстановка;

в) расстановка рядами;

г) расстановка таким образом, чтобы свет падал слева;

д) расстановка таким образом, чтобы свет падал спереди;

е) расстановка таким образом, чтобы свет падал справа.


360. При расстановке ПЭВМ санитарными правилами нормируется:

а) расстояние между задней поверхностью одного монитора и экраном другого;

б) расстояния между боковыми поверхностями мониторов;

в) расстояние от доски до экрана монитора;

г) расстояние от экрана монитора до рабочего места;

д) расстояние от экрана монитора до стен помещения.


361. Оптимальной конструкцией стола для работы с ПЭВМ и ВДТ детей и подростков является:

а) наличие отдельной поверхности для размещения ПЭВМ или ВДТ с плавной

регулировкой по высоте;

б) наличие отдельной поверхности для клавиатуры с регулировкой по высоте и

углу наклона;

в) наличие стояка для проводов электропитания и кабелей локальной сети;

г) глубина стола не менее 550мм;

д) глубина стола не более 550 мм.


362. Режимы труда и отдыха при работе детей и подростков должен определяться:

а) характером работы;

б) возрастом учащихся;

в) состоянием здоровья учащихся;

г) полом учащихся;

д) расписанием работы кабинета информатики.


363. Санитарными правилами рекомендуется при работе детей и подростков с ПЭВМ и ВДТ режим:

а) учебных занятий;

б) кружковых и факультативных занятий;

в) производственной практики;

г) занятий с игровыми комплексами на базе ПЭВМ детей дошкольного возраста;

д) домашней работы на ПЭВМ.


364. С увеличением возраста учащихся происходят следующие изменения гигиенических нормативов:

а) увеличивается время непрерывной работы с ВДТ;

б) уменьшается время непрерывной работы с ВДТ;

в) увеличивается время общей продолжительности занятий с использованием

ВДТ;

г) уменьшается время общей продолжительности занятий с использованием

ВДТ;

д) увеличивается время, отводимое на гимнастику для глаз;

е) уменьшается время, отводимое на гимнастику для глаз.


365. В помещениях с ПЭВМ и ВДТ для занятий детей и подростков запрещается:

а) использование одного ВДТ для 2 и более детей;

б) проведение занятий без присутствия педагога;

в) проведение влажной уборки;

г) использование бытовых увлажнителей;

д) прием пищи.


366. Правильная поза при работе с ПЭВМ и ВДТ характеризуется:

а) устойчивым равновесием и отсутствием дополнительного статического

напряжения отдельных групп мышц;

б) опорой предплечий на поверхность стола или подставку;

в) опорой ног о пол или подставку;

г) расстоянием от глаз пользователя до экрана монитора не менее 500 мм;

д) расстоянием от глаз пользователя до экрана монитора не более 500 мм;

е) расположением уровня глаз по центру экрана;

ж) расположением уровня глаз в нижней трети экрана.


367. В комплекс упражнений при работе с ПЭВМ и ВДТ должны входить:

а) упражнения для аккомодационной мышцы;

б) упражнения для глазодвигательных мышц;

в) упражнения для улучшения мозгового кровообращения;

г) упражнения для мышц плечевого пояса и рук;

д) упражнения для крупных позных мышц и мышц ног;

е) упражнения для мышц свода стопы.


368. Для нормализации ионного состава воздуха в помещениях с ПЭВМ и ВДТ рекомендуется:

а) поддержание оптимальных параметров относительной влажности воздуха;

б) активное проветривание помещений;

в) использование комнатных растений;

г) использование промышленных аэроионизаторов;

д) экранирование проводов.


369. Для снижения уровня электромагнитного поля в учебных кабинетах с ПЭВМ и ВДТ рекомендуется:

а) использование промышленных аэроионизаторов;

б) заземление компьютеров;

в) экранирование проводов;

г) рациональное размещение оборудования;

д) использование промышленых нейтрализаторов электрических полей;

е) использование приэкранных защитных фильтров.


370. Для профилактики неблагоприятного воздействия электромагнитных полей от ВДТ и ПЭВМ на организм детей и подростков необходимо:

а) использование ПЭВМ и ВДТ, имеющих санитарно-эпидемиологическое

заключение о соответствии санитарным правилам;

б) рациональное размещение оборудования;

в) соблюдение необходимого расстояния от глаз пользователя до экрана;

г) использование специальной экранирующей одежды;

д) использование приэкранных защитных фильтров.


371. Основным неблагоприятным эффектом электростатического поля от ПЭВМ и ВДТ является:

а) воздействие на нервную систему;

б) воздействие на эндокринную систему;

в) способность заряжать пылинки, препятствуя их оседанию;

г) воздействие на зрительный анализатор.


372. Для снижения уровня электростатического поля в учебных кабинетах с ПЭВМ и ВДТ рекомендуется:

а) заземление компьютеров;

б) поддержание оптимальной относительной влажности в помещениях;

в) использование для отделки помещений материалов, имеющих

антистатическое покрытие;

г) использование аэрозольных антистатических препаратов.


373. Для борьбы с заряженными пылевыми частицами в воздухе помещений с ВДТ и ПЭВМ рекомендуется:

а) поддержание оптимальных параметров относительной влажности воздуха;

б) использование активного проветривания помещений;

в) влажная уборка помещений;

г) использование промышленных аэроионизаторов.


374. Для поддержания оптимальной относительной влажности в учебных помещениях с ПЭВМ и ВДТ может быть рекомендовано:

а) использование бытовых увлажнителей;

б) использование влаголюбивых комнатных растений;

в) кондиционирование воздуха;

г) регулярное применение влажной уборки.


375. К нормируемым визуальным параметрам видеодисплейных терминалов ПЭВМ и ВДТ относятся:

а) яркость белого поля;

б) неравномерность яркости рабочего поля

в) контрастность фона и символов;

г) размер пикселя;

д) пространственная и временная нестабильность изображения;

е) цвет фона и знаков.


376. При работе с ПЭВМ и ВДТ, сочетающейся с одновременной работой с книгами и тетрадями, оптимальным сочетанием цвета шрифта и фона будет:

а) белый экран - синие символы;

б) красный экран - черные символы;

в) зелено-голубой экран - черные символы;

г) темно-серый экран - светло-зеленые символы.


377. Степень утомления зрительного анализатора при работе с ВДТ выше при использовании:

а) ВДТ на базе электронно-лучевой трубки;

б) ВДТ на базе плоских дискретных экранов (жидкокристаллические и

плазменные);

в) определяется только характером предъявляемой текстовой информации на

экране.


378. Для передачи текстовой информации в компьютерных средствах обучения не рекомендуется:

а) использование шрифтов узкого начертания;

б) использование в рамках 1 электронной страницы более 4 цветов;

в) использование в рамках 1 электронной страницы менее 4 цветов;

г) использование в рамках 1 электронной страницы более 4 гарнитур шрифта;

д) использование бегущей строки.

379. Для профилактики развития зрительного переутомления при работе с ПЭВМ и ВДТ применяется:

а) рациональный режим работы;

б) гимнастика для глаз;

в) использование защитных экранов;

г) использование спектральных очков;

д) использование подставок для книг и тетрадей;

е) ручная настройка яркости и контраста монитора.


380. Для детей с миопией при работе с ПЭВМ и ВДТ необходимы:

а) работа в очках для чтения;

б) работа в более сильных очках;

в) работа в более слабых очках;

г) работа без очков;

д) щадящий режим зрительной работы.


381. Санитарными правилами рекомендуется ограничение времени использования компьютерных игр:

а) дидактического содержания;

б) иммитирующих виды деятельности;

в) с навязанным ритмом;

г) перед сном.


382. Основными направлениями научных исследований по компьютеризации процесса обучения и воспитания являются:

а) гигиеническая оценка новых компьютерных технологий и разработка

рекомендаций по их использованию;

б) разработка информативных скрининговых методов оценки неблагоприятного

влияния работы с ПЭВМ и ВДТ на организм детей и подростков;

в) изучение влияния компьютерных игр на психическое развитие и состояние

здоровья детей и подростков, разработка рекомендаций по их

использованию;

г) разработка совместных психолого-медико-педагогических рекомендаций по

созданию и использованию обучающих компьютерных программ;

д) создание эффективных средств индивидуальной защиты для детей и

подростков при работе с ПЭВМ и ВДТ.


^ ГИГИЕНА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ И ЗАКАЛИВАНИЯ.


383. Гигиеническими принципами организации физического воспитания являются:

а) создание оптимального двигательного режима;

б) дифференцированное применение форм и средств физического воспитания;

в) систематичность занятий;

г) постепенность увеличения нагрузки;

д) комплексное использование средств и форм воспитания;

е) проведение занятий в благоприятных условиях окружающей среды.


384. Применение форм и средств физического воспитания должно производиться с учетом:

а) возраста;

б) пола;

в) состояния здоровья;

г) физической тренированности;

д) этнической принадлежности.


385. Двигательная активность - это:

а) естественная биологическая потребность ребенка в движении;

б) отношение времени, затраченного на движения, к общему времени

физкультурного занятия;

в) суммарная величина разнообразных движений за определенный промежуток

времени;

г) способность ребенка к выполнению разнообразных двигательных актов.


386. Кинезофилия – это:

а) естественная биологическая потребность ребенка в движении;

б) отношение времени, затраченного на движения, к общему времени

физкультурного занятия;

в) суммарная величина разнообразных движений за определенный промежуток

времени;

г) способность ребенка к выполнению разнообразных двигательных актов.


387. Зависимость между величиной двигательной активности и состоянием здоровья ребенка:

а) прямая;

б) обратная;

в) параболическая;

г) отсутствует.


388. Для учета объема двигательной активности используются:

а) локомоции;

б) джоули (килокалории);

в) часы;

г) частота сердечных сокращений.


389. Гиперкинезия у детей и подростков в основном наблюдается:

а) при дополнительных занятиях в спортивных секциях;

б) при занятиях спортом с целью достижения высоких результатов;

в) при активном использовании массажа и лечебной физкультуры;

г) у двигательно расторможенных детей.


390. Гиперкинезия у детей и подростков может вызывать:

а) задержку физического развития;

б) нарушения и заболевания эндокринной системы;

в) снижение иммунореактивности;

г) нарушения и заболевания сердечно-сосудистой системы.


391. Гипокинезия у детей и подростков может вызывать:

а) снижение иммунореактивности;

б) появление астено-невротических расстройств;

в) снижение функциональных показателей мышечной и дыхательной системы;

г) дисгармоничность физического развития за счет избытка массы тела.


392. Для количественной оценки двигательной активности используются:

а) анкетирование с анализом продолжительности двигательной деятельности;

б) хронометраж с расчетом продолжительности динамического компонента в

режиме дня;

в) непрямая калориметрия;

г) хронометражно-табличный метод расчета суточных энергозатрат;

д) шагометрия.


393. При изучении двигательной активности методом шагометрии шагомер закрепляется:

а) в области лучезапястного сустава;

б) на середине голени;

в) на поясе;

г) на середине плеча;

д) место закрепления шагомера значения не имеет.


394. Суточная двигательная активность дошкольника восполняется в большей мере во время:

а) утренней гимнастики;

б) физкультурных минуток на занятиях;

в) подвижных игр на воздухе;

г) занятий по физическому воспитанию по программе дошкольного учреждения.


395. Наиболее эффективными путями повышения двигательной активности детей в дошкольных образовательных учреждениях являются:

а) включение дополнительного физкультурного занятия в зале;

б) активизация двигательной активности на прогулках;

в) проведение физкультурного занятия на открытом воздухе;

г) занятия детей в спортивных секциях.


396. Основными направлениями работы по повышению двигательной активности школьников являются:

а) создание мотивации к занятиям физкультурой и спортом, в том числе и

самостоятельным;

б) повышение эффективности уроков физкультуры;

в) использование малых форм занятий в режиме учебного дня;

г) расширение сети учреждений для занятий физической культурой и спортом;

д) активное привлечение школьников в профессиональный спорт.


397. Для соблюдения норм двигательной активности в образовательных учреждениях для детей и подростков должны быть организованы:

а) уроки физической культуры 3 раза в неделю;

б) гимнастика до начала уроков и физкультурные минуты во время уроков

ежедневно;

в) спортивные соревнования 2-3 раза в год;

г) спортивные соревнования 6-8 раз в год;

д) дни здоровья и физической культуры ежемесячно;

е) дни здоровья и физической культуры 2-3 раза в год;

ж) час здоровья в группах продленного дня ежедневно;

з) час здоровья в группах продленного дня 2 раза в неделю.


398. Установите соответствие:

1. Формы физического воспитания

2. Средства физического воспитания


А. Занятие физической культурой

Б. Физические упражнения

В. Гимнастика до начала учебных занятий

Г. Дни здоровья

Д. Естественные локомоции

Е. Природные факторы

Ж. Подвижные игры


399. Обязательными формами физического воспитания в образовательных учреждениях являются:

а) уроки физической культуры;

б) гимнастика до учебных занятий;

в) физкультурные минуты во время уроков;

г) занятия в спортивных секциях;

д) участие в спортивных соревнованиях;

е) участие в туристических походах.


400. Установите соответствие:


^ Физические качества

Гибкость

Ловкость

Выносливость


Периоды сенситивного развития

А. Дошкольный и младший школьный возраст

Б. Младший и средний школьный возраст

В. Средний и старший школьный возраст


401. Установите соответствие:


Структурные части занятия (урока) физического воспитания

1. Вводная

2. Основная

3. Заключительная


Задачи

А. Обучение основным двигательным навыкам

Б. Развитие физических качеств

В. Создание эмоционального настроения и активизация внимания

Г. Подготовка организма к мышечной нагрузке

Д. Снятие двигательного возбуждения

Е. Нормализация деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем


402. Установите соответствие:


Структурные части занятия (урока) физического воспитания

1. Вводная

2. Основная

3. Заключительная


Содержание

А. Дыхательные упражнения, ходьба, легкий бег

Б. Упражнения на внимание

В. Общеразвивающие упражнения

Г. Подвижная или спортивная игра

Д. Упражнения на расслабление


403. О гигиенически эффективном проведении физкультурного занятия у дошкольников свидетельствуют следующие показатели:

а) моторная плотность -50%, максимальный прирост пульса - 50%, время его

восстановления - 2 минуты, после занятия небольшое утомление;

б) моторная плотность -70%, максимальный прирост пульса - 80%, время его

восстановления - 3 минуты, после занятия небольшое утомление;

в) моторная плотность -50%, максимальный прирост пульса - 40%,

восстановление к концу занятия, признаков утомления нет;

г) моторная плотность -80%, максимальный прирост пульса - 110%,

восстановление через 6 минут, после занятия значительноре утомление.


404. Гигиенически эффективным для школьников основной медицинской группы является урок физкультуры, характеризующийся следующими показателями:

а) моторная плотность - 60%, максимальный прирост пульса - 50%,

восстановление его к концу урока;

б) моторная плотность - 80%, максимальный прирост пульса - 100%,

восстановление его на 3-й минуте после урока;

в) моторная плотность - 80%, прирост пульса - 110%, восстановление его на 7-й

минуте после занятия;

г) моторная плотность - 50%, прирост пульса - 100%, восстановление его на 6-й

минуте после занятия.

405. Установите соответствие:


Возрастная группа

1. Здоровые дети дошкольного возраста

2. Здоровые дети школьного возраста


Учащение пульса на физкультурных занятиях, имеющее тренирующий эффект

А.До 80-90 ударов в минуту.

Б. До 110-120 ударов в минуту

В. До 130-150 ударов в минуту

Г. До 160-180 ударов в минуту


406. Для изучения распределения нагрузки по структурным частям урока физического воспитания используется:

а) шагометрия;

б) пульсометрия;

в) динамометрия;

г) хронометраж.


407. Для построения физиологической кривой урока физического воспитания необходимо измерение пульса:

а) непрерывно;

б) перед началом занятия;

в) в конце вводной части;

г) в середине основной части;

д) в конце основной части;

е) в начале заключительной части;

ж) в конце заключительной части;

з) по окончанию занятия до восстановления пульса.


408. Моторная плотность занятия – это:

а) отношение времени, занятого учебной работой, к общему времени занятия,

выраженное в процентах;

б) отношение времени, занятого движениями, к общему времени занятия,

выраженное в процентах;

в) отношение времени, занятого развивающими упражнениями, к общему

времени занятия, выраженное в процентах;

г) максимальное учащение пульса во время занятия, выраженное в процентах, по

отношению к исходному;

д) отношение времени восстановления пульса по окончании занятия ко всему

времени занятия, выраженное в процентах.


409. Оздоровительную эффективность физкультурного занятия на улице обеспечивает:

а) более высокая моторная плотность занятия, по сравнению с занятиями,

проводимыми в зале;

б) более низкая моторная плотность занятия, по сравнению с занятиями,

проводимыми в зале;

в) увеличение времени на беговые упражнения различной интенсивности;

г) уменьшение времени на беговые упражнения различной интенсивности;

д) наличие рациональной неперегревающей спортивной одежды;

е) начало занятий в теплое время года;

ж) проведение занятий только в теплое время года.


410. Распределение школьников на основную, подготовительную и специальную группы осуществляется с учетом:

а) пола;

б) состояния здоровья;

в) физической подготовленности;

г) желания учащегося или его родителей;

д) штатного расписания преподавателей физкультуры.

411. Установите соответствие:


Группа физического воспитания

1. Основная

2. Подготовительная

3. Специальная


Особенности организации занятий физической культурой и спортом

А. Занятия физической культурой в соответствии с учебной программой

Б. Занятия физической культурой в соответствии с учебной программой, при условии более постепенного освоения навыков и снижения нагрузки

В. Сдача всех контрольных нормативов

Г. Сдача контрольных нормативов, не предъявляющих повышенных требований к организму

Д. Участие в спортивных секциях, соревнованиях

Е. Уроки физкультуры по специальной программе

Ж. Занятия лечебной физической культурой


412. Занятия с учащимися подготовительной группы физического воспитания организуются:

а) вместе с основной, по той же программе, но без сдачи нормативов;

б) вместе с основной, по той же программе, но со снижением нагрузки и без

сдачи нормативов;

в) вместе с основной, но по своей программе;

г) вне сетки расписания, по своей программе.

413. Занятия с учащимися специальной группы физического воспитания организуются:

а) вместе с основной, по той же программе, но без сдачи нормативов;

б) вместе с основной, по той же программе, но со снижением нагрузки и без

сдачи нормативов;

в) вместе с основной, но по своей программе;

г) вне сетки расписания, по своей программе.


414. Комплектование специальной медицинской группы осуществляется с учетом:

а) возраста;

б) пола;

в) клинического диагноза;

г) физической работоспособности;

д) степени развития физических показателей;

е) успеваемости по физической культуре.


415. Перевод учащегося из специальной медицинской группы в подготовительную осуществляется на основании:

а) течения основного заболевания;

б) результатов выполнения нормативов физической подготовленности;

в) результатов функциональных проб;

г) желания ребенка или его родителей;

д) успеваемости по физической культуре.


416. К особенностям организации занятий с учащимися специальной медицинской группы относятся:

а) организация занятий вместе с основной группой, по той же программе, но со

снижением нагрузки и без сдачи нормативов;

б) организация занятий вне сетки расписания, по своей программе;

в) снижение норм максимального учащения пульса;

г) снижение моторной плотности занятия;

д) многовершинная кривая физиологической нагрузки;

е) увеличение продолжительности вводной и заключительной части.


417. Оптимальным вариантом организации занятий с учащимися специальной медицинской группы является:

а) организация занятий в школе;

б) организация занятий в поликлинике или врачебно-физкультурном диспансере;

в) комплектация групп с учетом возраста;

г) комплектация групп с учетом нозологии;

д) комплектация групп с учетом возраста и нозологии;

е) распределение учащихся на подгруппы.


418. Особенностями организации физического воспитания в учреждениях для профессиональной подготовки детей и подростков являются:

а) увеличение моторной плотности занятий;

б) увеличение норм максимального учащения пульса;

в) увеличение моторной плотности и норм учащения пульса на

специализированных уроках;

г) наличие упражнений профессионально-прикладного характера;

д) появление комплексных и специализированных уроков.


419. Для оценки эффективности физического воспитания в дошкольных образовательных учреждениях используют:

а) динамику состояния здоровья детей;

б) динамику развития у детей двигательных качеств;

в) динамику физической подготовленности;

г) опрос родителей и воспитателей.


420. Медицинский контроль за физическим воспитанием в образовательных учреждениях включает:

а) наблюдение за состоянием и динамикой здоровья учащихся;

б) определение группы физического воспитания;

в) наблюдение за нагрузкой;

г) контроль за условиями проведения физического воспитания;

д) профилактику травматизма;

е) контроль за уровнем физической подготовленности;

ж) гигиеническое обучение, воспитание и формирование мотивации к

регулярным занятиям физкультурой.


421. К мерам профилактики травматизма во время занятий по физической культуре относятся:

а) соответствие характера и организации физических упражнений возрасту, полу

и состоянию здоровья учащихся;

б) правильная организация разминки во время занятия;

в) подбор оборудования в соответствии с морфо-функциональными

особенностями учащихся;

г) исправность оборудования;

д) создание оптимальных санитарно-гигиенических условий;

е) обеспечение учащихся спортивной одеждой и обувью;

ж) проведение инструктажа по технике безопасности;

з) оформление «уголков» техники безопасности.


422. Для изучения физической работоспособности детей и подростков следует использовать:

а) пробу Мартине-Кушелевского;

б) корректурную пробу;

в) тест Векслера;

г) велоэргометрию;

д) степ-тест.


423. Для изучения функционального состояния дыхательной системы детей в процессе деятельности следует использовать:

а) степ-тест;

б) пробу Мартине-Кушелевского;

в) пробу Генчи;

г) пробу Штанге;

д) корректурную пробу.


424. К требованиям, предъявляемым к функциональным пробам с физической нагрузкой, относятся:

а) возможность количественного измерения нагрузки;

б) участие в работе не менее двух третей мышечной массы;

в) стандартность условий проведения;

г) безопасность и доступность теста;

д) непрерывность регистрации пульса и давления.


425. Нормальной реакцией сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку является:

а) учащение пульса;

б) урежение пульса;

в) повышение систолического давления;

г) понижение систолического давления;

д) повышение диастолического давления;

е) понижение диастолического давления;

ж) восстановление пульса и давления до исходных величин за 3-5 минут;

з) восстановление пульса и давления до исходных величин за 6-7 минут.


426. К особенностям санитарно-технического оснащения спортивных залов относятся:

а) ограждение отопительных приборов и окон;

б) применение специализированных типов светильников;

в) наличие изолированной системы вытяжной вентиляции;

г) преимущественное применение фонарного остекления;

д) снижение расчетной температуры воздуха по сравнению с классными

помещениями;

е) повышение расчетной температуры воздуха по сравнению с классными

помещениями;

ж) снижение норм освещенности по сравнению с классными помещениями;

з) повышение норм освещенности по сравнению с классными помещениями.


427. Функциональная система терморегуляции включает:

а) подсистему поведенческой регуляции;

б) подсистему эндогенной саморегуляции;

в) отделы коры головного мозга;

г) передний гипоталамус;

д) задний гипоталамус;

е) терморецепторы кожи;

ж) терморецепторы сосудов.


428. Главным результатом деятельности функциональной системы терморегуляции является:

а) постоянная температура кожи в области сердечного толчка;

б) постоянная температура крови;

в) постоянная температура кожи на тыльной поверхности больших пальцев стоп;

г) постоянная температура кожи в аксиллярных впадинах.


429. Установите соответствие:


^ Изменения в системе терморегуляции

Увеличение теплоотдачи

Увеличение теплопродукции

Уменьшение теплоотдачи


Приспособительные реакции организма

А. Расширение сосудов кожи

Б. Сужение сосудов кожи

В. Потоотделение

Г. Усиление клеточного метаболизма

Д. Мышечная дрожь

Е. Мышечная работа


430. К особенностям терморегуляции новорожденных и детей раннего возраста относятся:

а) наибольшая относительная поверхность тела и удельная теплоотдача;

б) наименьшая относительная поверхность тела и удельная теплоотдача;

в) отсутствие термоасимметрии;

г) незначительная роль скелетной мускулатуры в теплопродукции по сравнению

с клеточным метаболизмом;

д) преобладание теплопродукции над теплоотдачей;

е) преобладание теплоотдачи над теплопродукцией;

ж) незначительная роль клеточного метаболизма в теплопродукции по

сравнению со скелетной мускулатурой.

431. К основным принципам закаливания относятся:

а) учет состояния здоровья и степени закаленности;

б) постепенность;

в) систематичность;

г) комплексность;

д) создание положительной мотивации;

е) малая трудоемкость организации;

ж) доступность.


432. Абсолютными противопоказаниями к проведению водного закаливания являются:

а) частые простудные заболевания;

б) острые воспалительные процессы;

в) пороки сердца в стадии субкомпенсации;

г) реконвалесценции после простудных заболеваний.


433. Определить степень закаленности организма позволяет:

а) исследование теплоощущения;

б) исследование сосудистой реакции на охлаждение;

в) исследование термоасимметрии;

г) исследование средневзвешенной температуры кожи;

д) изучение заболеваемости;

е) изучение заболеваемости простудными заболеваниями;

ж) исследование иммунологической резистентности.


434. Укажите, как следует продолжать закаливание обливанием здорового ребенка, после перенесенного ОРЗ:

а) продолжать обливание водой с температурой, достигнутой до болезни;

б) начать закаливание заново по общей схеме;

в) начать закаливание с обтирания, а затем перейти к обливанию;

г) начать обливание водой индифферентной температуры и в ускоренном

темпе снижать ее до достигнутого уровня;

д) начать закаливание заново в летний период, когда повысится естественная

закаленность.


435. При организации закаливания после перенесенного заболевания у ребенка необходимо учитывать:

а) состояние здоровья ребенка;

б) характер перенесенного заболевания;

в) длительность лихорадочного периода;

г) степень закаленности ребенка;

д) время года.


436. К факторам , закаливающим и повышающим иммунорезистентность организма относятся :

а) оптимальная двигательная активность;

б) рациональное питание;

в) воздушные и водные процедуры;

г) пульсирующий микроклимат;

д) ультрафиолетовое облучение;

е) массаж и рефлексотерапия;

ж) благоприятный психологический микроклимат;

з) одежда, соответствующая микроклимату.


437. Закаливающие процедуры лучше всего начинать:

а) зимой;

б) весной;

в) летом;

г) осенью.


438. Обливание водой, как закаливающую процедуру, следует начинать:

а) с воды комнатной температуры;

б) с воды индифферентной температуры;

в) с воды температурой 40 о С;

г) только в условиях открытого воздуха.


439. Обтирание водой, как закаливающую процедуру, следует начинать:

а) с воды комнатной температуры;

б) с воды индифферентной температуры;

в) с воды температурой 40 о С ;

г) начиная с конечностей, от периферии к центру;

д) начиная с конечностей, от центра к периферии.


440. Ультрафиолетовый дефицит у детей и подростков может быть связан с:

а) климато-географическими условиями;

б) недостаточным пребыванием в условиях открытого воздуха;

в) загрязнением атмосферного воздуха;

г) недостаточным естественным освещением помещений.


441. Оздоравливающее действие ультрафиолетового облучения обусловлено:

а) нормализацией обменных процессов;

б) увеличением синтеза витамина D;

в) стимуляцией деятельности костного мозга;

г) снижением проницаемости капилляров.


442. Профилактическое ультрафиолетовое облучение детей и подростков следует проводить

а) в осенне-зимний период во всех учреждениях;

б) в районах севернее 57 градуса северной широты;

в) устанавливая источники ультрафиолетового излучения в системах общего

освещения;

г) в медицинских кабинетах;

д) в фотариях.

443. Ультрафиолетовое облучение детей в фотариях следует проводить в соответствии со следующими требованиями:

а) на обнаженном до трусов ребенке;

б) на одетом в облегченную одежду ребенке;

в) с защитой органа зрения очками;

г) с защитой головы;

д) сочетая с физическими упражнениями;

е) без сочетания с физической нагрузкой.


444. Световоздушные ванны, как закаливающие процедуры, проводятся:

а) в утренние часы;

б) в дневные часы;

в) в вечерние часы;

г) с постоянной продолжительностью;

д) с постепенным увеличением их продолжительности;

е) когда ребенок находится в состоянии покоя;

ж) когда ребенок находится в движении.


445. К комплексным закаливающим процедурам относится:

а) обтирание;

б) обливание;

в) плавание в бассейне;

г) занятия физкультурой на свежем воздухе;

д) солевые дорожки.


446. Наиболее доступной и эффективной для детских дошкольных учреждений является система закаливающих мероприятий, включающая:

а) воздушные ванны во время физкультурных занятий в зале и прогулок с

подвижными играми, обливание ног, создание теплового комфорта путем

соответствия одежды детей микроклимату помещений;

б) воздушные ванны во время физкультурных занятий в зале и прогулок,

обливание тела;

в) воздушные ванны во время физкультурных занятий на улице, прогулок с

подвижными играми, обтирание;

г) воздушные ванны во время физкультурных занятий на улице, прогулок с

подвижными играми, создание теплового комфорта путем соответствия

одежды детей микроклимату в помещениях.


447. К факторам, определяющим оздоровительное значение плавания, относятся:

а) термическое раздражение рецепторов кожи;

б) активная деятельность почти всех мышечных групп;

в) гидроневесомость;

г) механическое раздражение рецепторов кожи;

д) оксигенация кожи.


448. Использование сауны для детей и подростков возможно:

а) при отсутствии противопоказаний по состоянию здоровья;

б) без использования контрастных процедур;

в) при сокращении времени пребывания;

г) при снижении температуры воздуха;

д) только для детей среднего и старшего школьного возраста.


449. Система мероприятий по закаливанию детей в дошкольных образовательных учреждениях включает:

а) умывание прохладной водой;

б) широкая аэрация помещений;

в ) правильная организация прогулок;

г) неперегревающая спортивная одежда детей на занятиях по физическому

воспитанию;

д) специальные водные, воздушные и солнечные мероприятия.


450. При организации занятий в бассейне дошкольных образовательных учреждений рекомендуется:

а) промежуток времени между занятием и прогулкой должен быть не менее 50

минут;

б) промежуток времени между занятием и прогулкой значения не имеет;

в) холодовая нагрузка(проплывание под холодной струей, холодный душ)

должна проводиться в начале занятия;

г) холодовая нагрузка(проплывание под холодной струей, холодный душ)

должна проводиться в конце занятия;

д) перед началом и после окончания занятий предусматривается мытье детей

под душем;

е) перед началом занятий предусматривается мытье детей под душ;

ж) посещение бассейна возможно только при наличии разрешения педиатра.


451. При организации занятий в сауне дошкольных образовательных учреждений рекомендуется:

а) соблюдение специальных показателей микроклимата для саун дошкольных

учреждений;

б) соблюдение общих показателей микроклимата для саун;

в) соблюдение временных норм посещения сауны;

г) посещение сауны возможно только при наличии разрешения педиатра;

д) посещение сауны возможно без разрешения педиатра;

е) присутствие медицинского персонала при приеме процедур в сауне детьми

обязательно.


452. Организация физического воспитания и закаливания в детских домах и школах- интернатах предусматривает:

а) осуществление физического воспитания в соответствии с типовыми

программами физического воспитания

б) распределение медицинским персоналом детей на группы физического

воспитания

в) ежедневное проведение спортивного часа на открытом воздухе

г) ежемесячное проведение дня здоровья

д) обучение плаванию

1   2   3   4   5   6   7   8   9

плохо
  1
Ваша оценка:

Похожие:

Инструкция по выполнения тестовых заданий. Всборнике использованы тестовые задания 4 типов iconТиповые тестовые задания по орофациальной патологии для студентов стоматологического факультета извлечения

Инструкция по выполнения тестовых заданий. Всборнике использованы тестовые задания 4 типов iconТестовые задания в тестовых заданиях выберите один правильный ответ

Инструкция по выполнения тестовых заданий. Всборнике использованы тестовые задания 4 типов iconТесты созданы по всем темам курса. Имеются задания для тестового государственного выпускного экзамена

Инструкция по выполнения тестовых заданий. Всборнике использованы тестовые задания 4 типов iconИнструкция для выполнения заданий А1-А20

Инструкция по выполнения тестовых заданий. Всборнике использованы тестовые задания 4 типов iconСборник тестовых заданий с эталонами ответов для студентов 4 курса
Неврология, нейрохирургия, неврология детского возраста: сб тестовых заданий с эталонами ответов...
Инструкция по выполнения тестовых заданий. Всборнике использованы тестовые задания 4 типов iconСборник тестовых заданий с эталонами ответов для студентов 6 курса, обучающихся по специальности
Патофизиология: сборник тестовых заданий с эталонами ответов для студентов 6 курса, обучающихся по...
Инструкция по выполнения тестовых заданий. Всборнике использованы тестовые задания 4 типов iconБанк тестовых заданий (модуль 1)

Инструкция по выполнения тестовых заданий. Всборнике использованы тестовые задания 4 типов iconВыполнения муниципального задания по омс за 2012 год составил 97,1%. План выполнения койко-дней в

Инструкция по выполнения тестовых заданий. Всборнике использованы тестовые задания 4 типов iconДиагностические варианты типовых тестовых заданий

Инструкция по выполнения тестовых заданий. Всборнике использованы тестовые задания 4 типов iconПримеры тестовых заданий по пропедевтике внутренних болезней

Разместите кнопку на своём сайте:
Медицина


База данных защищена авторским правом ©MedZnate 2000-2019
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям
Документы