Разработка программы дополнительного образования формирования зож и применение её в образовательном учреждении. Заключение

1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   12

- Поделитесь впечатлениями об этом «полезном совете».

- Приходилось ли вам просить подарок?

Ситуация 2.

Нам прислал письмо Незнайка, послушайте, что он пишет: «Дорогие ребята! Я и Знайка сейчас находимся на северном полюсе. Вокруг много льда и снега. Мы подружились с белыми медведями, и я подарил им семе­на лука. В луке много витаминов, и все медведи будут здоровыми. Медве­ди обрадовались, решили сразу посадить лук, но, как всегда, помешал Знайка, он утверждает, что в снегу ничего не вырастет. Я же считаю, что снег - это вода, и лук будет крупным и вкусным. Ребята, объясните Знай­ке, что я прав. А еще, ребята, здесь скучно, поэтому пришлите мне, пожа­луйста, много новых красивых игрушек».

- Вырастет ли лук, посаженный в снег?

- Сможем ли мы купить и отправить по почте много новых игрушек Незнайке?

- Есть ли у вас желание написать кому-нибудь похожее письмо?

- Как вы принимаете подарки?

- В чем смыл русской пословицы: «Не дорог подарок, дорога любовь»?

IV. Это полезно помнить:

- Любой подарок примите с благодарностью.

- Раскройте и рассмотрите подарок в присутствии дарителя.

- Уделите внимание каждому подарку, скажите, как вы думаете его применить или покажите это в действии, например, цветы поставьте в воду, а конфеты на праздничный стол.

V. Подберите слова благодарности, если вам подарили:

- словарь иностранных слов;

- компьютерный диск;

- домашние тапочки;

- два одинаковых подарка.

VI. Творческая часть: нарисуйте подарок, который вам никогда бы не хотелось получить.

7. 
   Итог
   

-Как вы понимаете смысл пословицы «Дарёному коню в зубы не смотрят»?

- Как нужно поступить с полученным подарком?

-Если он вам не нужен?


Занятие 25. Я дарю подарки

I. Беседа по теме

- Вспомните слова из Библии: «Давать приятнее, чем получать». Со­гласны ли вы с этим утверждением? Или вам больше нравится полу­чать подарки?

- Что принято дарить близким, хорошо знакомым и малознакомым людям? Всегда ли подарок носит материальный характер, то есть все­гда ли мы дарим то, что можно купить или сделать собственными руками?

II. Анализ ситуаций:

Ситуация 1.

- Когда и какие подарки взрослым делают дети в этой семье?

- Какие подарки вы делаете своим родителям?

- Трудно ли вам расставаться с вещами (игрушками), приготовлен­ными для других? Приведите примеры.

Ситуация 2.

- Согласны ли вы с таким советом?

Вывод: Жадность вызывает у человека беспокойство и отрицательные эмоции, которые плохо влияют на его здоровье. Учитесь отдавать (дарить) с удовольствием.

III. Это интересно:

Слово «эмоция» происходит от латинского слова и переводится как «потрясаю, волную». С помощью эмоций мы выражаем свое отношение к происходящему.

IV. Игра «Выбери ответ»

Я подарю другу:

- то, что хотел бы получить сам;

- то, что могу сделать сам;

- дорогую игрушку из магазина;

- то, что доставит ему радость.

V. Это полезно знать:

Вручают подарок:

- стоя,

- в гостевой комнате, а не в прихожей,

- с улыбкой и добрыми пожеланиями.

VI. Творческая часть: нарисуйте подарок для лучшего друга (подруги)

VII. Итог

Самый лучший подарок тот, который делают от души. «Кого люб­лю, того дарю» - так считали на Руси. Когда вы делаете подарок от души, то испытываете положительные эмоции, что полезно для вашего здоровья.


ТЕМА 17. КАК ВЫБРАТЬ ДРУЗЕЙ

Занятие 26. Что такое дружба

I. Беседа по теме

Певец С. Адамо считал: «Дружба - это дополнение одного человека другим. Это полное понимание друг друга и умом, и душой. В дружбе важно: если вы хотите побыть в одиночестве, друг должен понять вас и уйти, исчезнуть на время».

- Как вы понимаете выражение «дополнение одного человека дру­гим»?

- Почему душа и ум по-разному «понимают» одну и ту же ситуацию?

- Как научиться дружить, нужно ли этому учиться?

- Какая бывает дружба?

- Какого друга вы бы хотели иметь?

Летчик и писатель А. Экзюпери писал: «Если человек уважает только того, кто с ним схож, он уважает лишь себя одного».

- У кого из вас другое мнение?

Запомните это высказывание и попытайтесь проверить его при обще­нии с другими людьми.

II. Закончи рассказ

Я не знаю, есть ли у меня друзья — или это только приятели и одно­классники. Я хотел бы, чтобы мой друг ...

III. Игра «Хочу быть»

Хочу быть для Коли таким другом, который ...

IV. Чтение детьми стихотворений

V. Анализ ситуации

Чтение рассказ Л.Н. Толстого «Отец и сыновья».

Отец приказал сыновьям, чтобы жили в согласии. Они не слушались. Вот он велел принести веник и говорит:

— Сломайте!

Сколько они не бились, не могли сломать. Тогда отец развязал веник и велел ломать по одному прутику. Они легко переломали прутья по одиночке. Отец и говорит:

— Так-то и вы: если в согласии жить будете, никто вас не одолеет, а если будете ссориться да все врозь - вас всякий легко погубит!

— Как вы понимаете, словосочетание «жить в согласии»? Приведите пример из своей жизни, когда согласие или дружба вам помогли в каком-то деле.

VI. Творческая часть: рисуем ассоциацию настоящей дружбы.

VII. Итог

Дружба — это ответственность не только за себя, но и за другого.


Занятие 27. Кто может считаться настоящим другом?

I. Беседа по теме

Кто может стать вашим другом: родственник или чужой человек, ро­весник, подросток или взрослый человек? Могут ли быть друзьями роди­тели и учителя?

Чем отличается друг от приятеля или знакомого?

Можно ли считать другом того, кто во всем с тобой соглашается, под­держивает и в хорошем деле, и в озорстве, и в хулиганстве?

Почему народная мудрость гласит: «Друга легче найти, чем сохра­нить»?

Может ли быть много настоящих друзей? Существуют ли взаимные обязательства в дружбе?

Что может разрушить дружбу?

Всегда ли надо говорить друг другу правду, если это ему неприятно?

II. Игра «Продолжи предложение»

Если друг ошибается и может совершить опасный поступок, то я ...

III. Анализ ситуации

— Почему от друга мы ждем только полезного совета и помощи?

— Всегда ли оправдываются эти надежды?

IV. Творческая часть:

В альбоме делим лист пополам. Слева пишем — что вы любите в своём друге (подруге), а справа — что не любите. А потом напишите, что любят и не любят одноклассники.

V. Анализ выражения

Как вы понимаете слова А. Экзюпери: «Ты всегда в ответе за тех, кого

приручил»?

VI. Итог Друг — это тот человек, который тревожится, волнуется, переживает и радуется за своего друга, т.е. несет ответственность за другого.


ТЕМА 18. «НЕХОРОШИЕ СЛОВА». НЕДОБРЫЕ ШУТКИ

Занятие 28. Умеем ли мы вежливо общаться

I. Беседа по теме

Сейчас я поздороваюсь с каждым из вас персонально. А вы скажите, какое приветствие вам больше всего понравилось.

- Приветик!

— Здравствуй Коля!

— Доброе утро Ириша, у тебя чудесные бантики!

- Привет, Игорь, ты прекрасно выглядишь!

— Доброе утро!

- Здравствуй!

Поприветствуйте соседа по парте так, как бы вы хотели, чтобы поздо­ровались с вами. Как вы думаете, приятно ли человеку, когда при встрече его назвали по имени и сделали комплемент? Давайте здороваться друг с другом только так.

Важно ли при встрече улыбнуться друг другу? Давайте не будем ску­питься на улыбку. Как вы здороваетесь, если видите вдалеке друга? Жес­том и улыбкой можно приветствовать друг друга издалека.

II. Игра «Комплимент»

У меня есть волшебный стул. Каждый, кто садится на этот стул, теряет все свои плохие качества. Сегодня на этот стул сядут по очереди ваши одно­классники. Все сидящие за партами делают комп­лименты, сидящему на стуле участнику.

III. Анализ ситуации

Вы... это самое... того...

Когда вы говорите, то, значит, это... как его...

Ну, в общем, не тяните.

Вот, между прочим, так сказать,

Что мне хотелось вам сказать.

Прислушайтесь к себе, как часто вы произносите похожие слова, в которых нет смысла. Такие слова ничего не обозначают, а только засоряют нашу речь и называются эти слова – паразитами. Выбросите из каждой строчки все «слова-паразиты», что оста­нется? Изменится ли смысл сказанного?

IV. Искусство говорить «нет»

Ребята представьте, что я прошу вас на перемене не отдыхать, а решить еще одну задачу по математике. Что вы мне ответите? «Нет, не хочу, не буду».

А знаете, как мне ответил мальчик из другого класса? Он сказал: «Я с удовольствие решу эту задачу, только не на перемене, а дома». Скажите, он мне отказал или согласился?

Вывод: умейте отказаться от предложения так, чтобы не обидеть про­сящего. Сначала думайте, а потом говорите.

V. Закрепление материала: закончите четверостишие

В нашем классе чудеса, бывает, происходят,

Дети нужные слова часто не находят.

В любое время года, жару или ненастье

Забывает кое–кто простое слово …(здрасьте).

С парты сбросил всё сосед, только посмотрите,

Убежал, не вспомнил он слово … (извините).

Подарили вам портфель и ещё что-либо,

Надо что-то бы сказать, кажется …(спасибо).

Эти важные слова надо помнить, дети,

Интереснее тогда будет жить на свете.

Три волшебных слова чаще говорите,

И получится у вас, всё, что захотите!

Спасибо, здрасьте, извините –

К общенью дверь, в неё входите!

- Какие слова как можно чаще надо включать в свою речь?

VI. Творческая часть: рисуем ассоциацию добрые и плохие слова в нашей душе

VII. Итог

Доброжелательность ваших слов, ваша улыбка сохраняют ваше здоро­вье и здоровье окружающих. Сначала подумайте, а потом скажите.


Занятие 29. Умеем ли мы разговаривать по телефону?

I. Беседа по теме

- Вспомните несколько фраз, произнесенных по телефону Слоном в сказке К. Чуковского «Телефон». Как построен разговор?

- Чем телефонный разговор отличается от обычного? (Мы не видим человека, его жестов, мимики, мы слышим только слова.)

- Испытываете ли вы трудности при телефонном разговоре? В чем они заключаются?

II. Игра «Телефон»

Выходят трое детей. Между ними распределяются роли: два товарища, одноклассники и мать одного из них. Один одноклассник звонит друго­му, чтобы уточнить домашние задание. Трубку берет мать.

Дети разыгрывают возможный разговор.

Анализ разговора:

- Какие ошибки на ваш взгляд допущены?

III. Это полезно знать!

Правила ведения телефонного разговора:

Если вы звоните по телефону, то ждите ответ в течение 5-7 гудков.

Если у вас звонит телефон, старайтесь поднять трубку как можно ско­рее, чтобы не заставлять других ждать.

Старайтесь звонить по личному телефону с 9.00 до 21.00.

После приветствия следует представиться, назвать свое имя и сказать о цели своего звонка.

Если того, кому вы звоните, не оказалось дома, и трубку взяли другие члены семьи, вежливо извинитесь за беспокойство, допустимо пожелать собеседнику доброго здоровья.

Разговор не может длиться более 3-5 минут, вдруг кто-то не может дозвониться по важному делу.

Если ты набрал номер, но попал не по адресу, следует вежливо изви­ниться и уточнить номер.

Трубку поднимайте аккуратно.

IV. Повторение правил звонков по телефону экстренных служб:01,02,03,123.

V. Итог

В разговоре по телефону надо быть предельно вежливым.


ТЕМА 19. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НЕ ХОЧЕТСЯ В ШКОЛУ

Занятие 30. Помоги себе сам

I. Анализ ситуации

— С каким настроением ребенок собирается в школу?

— Почему дети стремятся в школу?

II. Актуализация знаний

Прочитайте мудрые мысли, написанные на доске. Каждый из вас вслух прочитает то, высказывание которое наиболее точно отражает ваше отно­шение к школе и школьной работе. Согласитесь ли вы с мыслью, что уче­ба - это серьезная и трудная работа, требующая значительных усилий. Сейчас мы выслушаем мнение великих людей по этому поводу:

Человек, помоги себе сам. (Л. Бетховен)

Нет без явного усиленного трудолюбия ни талантов, ни гениев. (Д. Менделеев)

Высшее счастье человека находится на краю его сил. (И. Ефремов) Быть человеком — это чувствовать свою ответственность. (А. Экзю­пери)

III. Беседа по теме

Расскажите о школе, сделайте ей комплимент.

Для чего нужна школа?

Зачем вы сюда приходите?

Какие трудности вы испытываете в школе?

Как вы понимаете слово «трудность»? В основе этого слова лежит сло­во «труд».

Как вы относитесь к слову «преодоление»?

Как вы понимаете слова: терпение, настойчивость, воля?

Можно ли добиться успехов без этих качеств, присущих человеку?

Можно ли прожить без цели?

Какой должна быть цель?

Нужно ли всегда выбирать цель только по силам?

Видите, о каких серьезных вещах мы сегодня говорили. Как вы дума­ете, почему? Да потому, что школа это не только праздник, это большой труд воли, ума, сердца. Прослушайте стихотворение и выскажите свое мнение.

IV. Творческая часть: нарисуйте свою школу, класс или то место в школе, где вам уютно, комфортно, хорошо.

- почему старый кот не понимает лодырей?

- Чему кроме грамоты вы научились в школе?

V. Анализ ситуации

VI. Игра «Закончи предложение»

Я люблю свою школу и хочу, чтобы в ней...

VII. Итог

Запомни мудрые слова: «Помоги себе сам!»


ТЕМА 20. ЧЕМ ЗАНЯТЬСЯ ПОСЛЕ ШКОЛЫ

Занятие 31. Умей организовать свой досуг

I. Беседа по теме

- Когда, в какое время и как долго вы делаете уроки?

- Какие кружки, секции, школы вы посещаете?

- Много ли свободного времени у вас остается?

Вспомните русскую пословицу: «Делу время, а потехе час». Следуете ли вы ей? Как же вы используете те немногие свободные минуты и часы, которые остаются от обязательных занятий?

II. Стихотворный монтаж рассказывают дети:

- Как используют свободное время герои этих стихотворений?

- Почему свободное время хотят иметь все, но не знают, как им рас­порядиться?

III. Игра «Давай поговорим»

- Я хочу иметь много свободного времени. Как вы думаете почему?

- Нужно ли вам дополнительное свободное время? Зачем?

- Я не знаю, чем буду заниматься после уроков. А вы?

IV. Анализ ситуации

Потешные сказки (по мотивам русского фольклора)

В трех соснах заблудились

Понадобилось Авосю с Небосю в соседний город: вот и отправились они в путь дорогу. Идут-идут, вдруг видят — на дороге три сосны стоят. Подошли они к ним и, как в лесу, в трех соснах заблудились: в какую сторону не пойдут, все на дерево натыкаются, никак не могут из сосен выбраться. Плутали они, плутали между соснами и так притомились, что решили до­мой вернуться. Так и не дошли до соседнего города.

- Почему утомились Авось и Небось?

- Какую работу они выполнили?

V. Творческая часть : рисунок «мои увлечения»

VI. Итог

Свободное время необходимо каждому, для того чтобы привести в порядок себя и свою одежду, свое рабочее место. В школе наша двига­тельная активность ограничена. Чтобы быть здоровым, после школы сле­дует вести более подвижный образ жизни, но при этом важно помнить правила безопасного поведения и этикет.


ТЕМА 21. ПОВТОРЕНИЕ

Занятие 32. Огонек здоровья

(Урок проходит в форме театрализованной постановки.)

Порядок в классе обеспечивают девочки в костюмах медицинской се­стры, в косынках, с повязками на руках.

Ведущая - девочка в белом халате, шапочке и с фонендоскопом, ис­полняет роль дежурного врача. Дежурный врач открывает вечер.

Ведущая: Здравствуйте, дорогие наши пациенты! Говорить друг другу здравствуй — это, значит, желать здоровья. Здравствуйте! Говорят при встре­чах, желая здоровья, так и мы приветствуем вас, дорогие наши гости, Здрав­ствуйте! Ведь наш урок посвящен тому, как быть здоровым, как закалять­ся, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать гигиену, хорошо тру­диться и умело отдыхать. А чтобы было проще воспользоваться нашими советами, начнем наш урок. Позвольте вам представить наших дорогих гостей. Вести программу мне помогут наши медицинские работники — сестра милосердия времен врача Н.И. Пирогова и девушка-медсестра вре­мен Великой Отечественной Войны.

Итак, мы начинаем наш прием. Найдите свой пульс, проверьте его работу (пауза). Пульс правильный, дыхание ровное. А теперь закройте рот, откройте глаза, дышите глубоко и слушайте.

Первая девочка: Врачеванием в России в далекую старину занимались знахарки, шаманы, монахи. Эпидемии за эпидемиями уносили сотни и тысячи людей. Так, только в Москве в 1771 году от чумы погибло 56 тыс. человек. Во время бесчисленных войн помощь раненым не оказывалась, и они умирали. Только Пирогов, основатель русской медицины, ввел пра­вило, обязывающее медиков оказывать первую помощь раненым непос­редственно на поле боя.

Вторая девочка: Великая Отечественная война является одной из са­мых ярких страниц истории нашей страны. Впервые в истории войн дей­ствующая армия и тыловые госпитали не испытывали недостатка в кадрах среднего и младшего медицинского персонала. В спасении раненых вои­нов принимало участие 451 тыс. сандружинниц. Свыше двух тысяч медсе­стер окружали заботой и лаской раненых и больных воинов, содействова­ли в деле возвращения солдат и офицеров в строй. В строй возвратились 72 процента раненых и больных воинов.

(Дети показывают номера художественной самодеятельности. В класс входят Гиппократ с богиней здоровья — Гигией.)

Гиппократ: Простите, это начальная школа № 15? Здесь учатся быть здо­ровыми ребята из третьего класса?

Ведущая: Да.

Гиппократ: Дело в том, что наш общий друг Айболит посоветовал по­бывать у вас на уроке, который организует санитарный актив вашей школы.

Ведущая: Вы пришли очень кстати, позвольте назвать вас Гиппократом.

Гиппократ: Благодарю вас. Моя спутница - дочь греческого мифо­логического бога врачевания Эскулапа - Гигия - богиня здоровья.

Гигия: Отсюда и гигиена - наука о здоровье. Мы пришли к вам из глубокой истории. Так, очень давно, с 467 по 577 годы нашей эры жил выдающийся древнегреческий врач Гиппократ.

Гиппократ: Очень многие мои мысли лежат в основе современной ме­дицины. Правда, в настоящее время современная медицина ушла далеко вперед, излечиваются болезни, ранее считавшиеся смертельными, уже пересаживают сердце одного человека к другому. Поэтому можно наде­яться, что со временем не будет равнодушных, бессердечных людей.

Гигия: Вашему вниманию мы представляем викторину.

Гиппократ: (обращаясь к Гигии) — непременно запишите фамилию победителя.

(Викторина проходит с помощью ведущего, вопросы задаются пооче­редно Гиппакратом и Гигией.)

Вопросы:

Знаком ли кашель эскимосам? (Нет, для бацилл за полярным кругом слишком холодно.)

Кто родной брат кашля? (Насморк.)

Какой орган позволяет человеку чувствовать запах хлеба, цветов, ду­хов? (Нос.)

Кто назвал себя певцом кипяченым и ярым врагом воды сырой? (Ма­яковский в поэме «Во весь рост».)

Является ли застенчивость болезнью? (Нет, но если человек не будет работать над собой, это может перейти в болезненное состояние.)

Когда человек выше ростом - утром или вечером? (Утром, рост чело­века меняется за счет сжатия хрящевых прослоек между позвонками.)

Бежит белая собака за серой кошкой, кто больше вспотеет? (Ни у кош­ки, ни у собаки нет потовых желез.)

Чьи слова: «Здоровью моему полезен зимний холод»? (Стихотворе­ние Пушкина А. С. «Осень».)

Назовите отечественных ученых, чьи жизни тесно связанны с медици­ной? (И.И. Пирогов, С. П. Боткин, М.И. Мечников, ИМ. Сеченов, В. П. Филатов, И. П. Павлов.)

Гиппократ: Пока гости определяют победителей, послушайте народ­ные пословицы о здоровье:

В здоровом теле, здоровый дух.

Лет до ста расти нам без старости.

Здоровье всему голова.

Здоровье дороже золота.

Ум да здоровье всего дороже.

Гиппократ (вынимает из своей дорожной сумки почетные часы, смот­рит на них и произносит): Наше время истекает. В память о нашей встрече мы оставляем благотворное масло, которое вы будите подливать в огонь вашей работы. (Гиппократ вынимает из дорожной сумки большую бу­тылку и передает медсестре.)

Гигия: Я оставляю вам, ребята, рецепты здоровья. Если будите выпол­нять все, что написано, проживете 100 лет (передает рецепты сестрам, ко­торые раскладывают их по столам).

Гигия: Вы еще можете с нами встретиться на страницах увлекательных и интересных книг.

Гиппократ подает руку Гигии, прощается с ребятами и уходит.

Гиппократ (возвращается): Простите, еще один вопрос: когда вы бу­дите проводить следующий «урок здоровья»? (Уходит.)

Ведущая: Мы закрываем последнюю страницу, до свидания, до новых встреч. Пройдет немного времени, и кто знает, может быть, вы смените школьную форму на белый халат медсестры или станете студентами ме­динститута. Желаем успеха в учебе, доброго здоровья!


Занятие 33. Путешествие в страну здоровья

Мы отправляемся в путешествие. На каждой остановке проведем кон­курс на лучшее знание правил здорового образа жизни и умения их вы­полнять.

1 станция «Мойдодыр» (выполнение личной гигиены)

1. Что возьмешь с собой в баню? Выбери.

На столике лежат: чистые майка, трусы, полотенце; губка, мыло, зуб­ная паста, щетка, одеколон, бинт, иголка, нитка, ножницы, стакан.

2. Вымой правильно руки. Мыло, полотенце, рукомойник.

3. Покажите, как вы умеете чистить зубы.

Зубная щетка, порошок, паста, стакан, футляр для щетки.

4. Выстирай носовой платок.

Мыло, вода. (Время и качество учитывается.)

5. Подстриги ногти. Ножницы.

6. Вымой ноги.

Таз, вода, мыло, мочалка, полотенце.

7. Назови правила ухода за кожей.

2 станция «Неотложка» (оказание первой доврачебной помощи при несчастных случаях)

1. Окажи помощь при вывихе в голеностопном суставе. (Тугая по­вязка.)

2. Окажи помощь при порезе стопы.

3. Окажи помощь при порезе пальцев рук.

4. Окажи помощь при колотой ране стопы.

5. Останови носовое кровотечение.

6. Чем отличается тепловой удар от солнечного?

7. Окажи помощь при ушибе колена.

8. Наложи жгут при артериальном кровотечении предплечья.

3 станция «Не болей» (профилактика инфекционных заболеваний)

1. Твоего товарища тошнит и рвет, что будешь делать? (Сказать врачу или медсестре. Вызвать врача. Пока их нет, заставить товари­ща выпить два литра кипяченой воды, лучше, если в ней будет ра­створен кристалл марганца.)

2. Сколько значений имеет слово «туалет»? (Туалет-уборная, туа­лет раны, туалет-наряд, туалет — мытье рук.)

3. Как бактерии дизентерии попадают человеку от больного? (Со­держатся в кишечнике, с калом попадают на белье, руки. Если руки не мыть после туалета, то бактерии попадают на продукты, на одежду, ручки дверей, могут с фекалиями при удобрении огородов попасть на овощи и фрукты; со сточными водами, при стирке белья в реку; через мух на продуктах.)

4. Перечислить меры профилактики кишечных инфекций.

5. К каким болезням могут привести грязные руки?

4 станция «Опрятность» (уход за одеждой)

1. Быстро выгладить галстук. (Намочить весь в воде, затем выгла­дить.)

2. Выстирай носки. (Стираются с двух сторон.)

3. Чем отличается уход за нательным бельем от ухода за верхней одеждой? (Нательное белье меняют каждый день, стирают. Верх­нюю одежду чистят по мере необходимости.)

4. Уход за волосами. (Ежедневно расчесывать не менее двух раз, на ночь — массажной щеткой. Мыть не реже одного раза в неделю. Не пользоваться чужой расческой, косынкой, лентой, шапочкой. При по­явлении перхоти обратиться к врачу.)

5. Правила ухода за обувью. (Показать, как следует чистить кожа­ную обувь.)

6. Правила ухода за верхней одеждой. (Почистить брюки.)

5 станция «Долой грязь» (гигиена жилища, правила уборки поме­щения)

1. Подмети пол. (Веник, ведро с водой, совок.)

2. Вымой полы. (Ведро, тряпка. Сначала смачивают, трут, затем смывают и вытирают. Если надо, перед мытьем подметают.)

3. Как быстро проветрить комнату? (Сквозное проветривание.)

4. Как убирать комнату больного человека? (Только влажным способом с добавлением специальных средств, при открытой фор­точке.)

6 станция «За столом, или приятного аппетита» (гигиена питания, сервировка стола, правила поведения за столом)

1. Из имеющихся продуктов составь меню завтрака. (Мясо, молоко, каша, яйца, колбаса, гарниры 2-3, масло, варенье, хлеб белый, черный, пирожное, сок.)

2. Сервируй правильно стол для обеда. (Столовая посуда.)

3. Приготовь полдник. (Кефир, молоко, компот, чай, кисель, пи­рожное, котлета, хлеб, печенье, вафли, яйцо, масло и т.д.)

4. Вымой после себя посуду. (Раковина с проточной водой, мочал­ка, мыло, сода, сушилка для посуды, полотенце.)

5. Сколько молока надо тебе выпивать в день и почему? (0,5лит­ра, т.к. в этом количестве содержится суточная норма солей каль­ция.)

6. Как правильно питаться?

7. Как вести себя за столом во время еды?

7 станция «Закаляйся как сталь» (закаливание организма, правила пользования солнцем, воздухом, водой)

1. Что возьмешь с собой на пляж? Выбери. (Коврик или небольшое одеяло, шляпу от солнца, книгу, мяч, завтрак, воду, аптечку, круж­ку, зеркало, телепрограмму, цветы и т.д.)

2. Придумай комплекс для утренней зарядки из 5 упражнений. (Палка, гантели, мяч, скакалки, бадминтон, шахматы.)

3. Покажи, как надо начинать закаливание водой.

4. Когда воздух может стать вредным для здоровья? (Когда содер­жит дым от папирос, от грязного белья, много влаги или наоборот сильно сухой, когда в нем есть вредные вещества от котельной, от газовых плит, промышленных предприятий, содержит пыль.)

5. В каких случаях солнце друг, а в каких враг?

6. Значение свежего воздуха для человека?

8 станция «В походе» (гигиенические требования и навыки поход­ной жизни)

1. Сложи эти вещи в рюкзак. (Одеяло, спальный мешок, котел, круж­ка, ложка, фляга, миска, ведро, свитер, шляпа, мыло, зубная щет­ка, паста, аптечка, мяч, бадминтон, фонарь и т.д.)

2. Оденься для турпохода. (Кеды, брюки, рубашка, носки теплее, туфли, ботинки, платье, шорты и т.д.)

3. Собери правильно походную аптечку. (Йод, нашатырный спирт, марганцево-кислый калий, бинты, вата, жгут, касторка, хлористый кальций, желудочный сок, аптечная ромашка, валерьянка, шприц, порошки, таблетки и т.д.)

4. Как следует поступать, если ты в походе увидишь змею? (Зашу­меть, затопать - змея уползет.)

5. Что дает туризм человеку?

6. Какие правила гигиены должен соблюдать юный турист в походе?

7. Какие несчастные случаи могут произойти во время похода? Какую помощь нужно оказать?

9 станция «В лесу» (знание лекарственных растений, овощей, ягод, грибов)

1. Из каких растений приготовлены эти лекарства: валерьяновые капли, настойка ландыша, алоэ, настойка календулы, пиперазин?

2. Эти рисунки грибов разложи на съедобные и несъедобные. (При­готовить рисунки.)

3. Какие знаете съедобные и несъедобные ягоды? Первая помощь при пищевом отравлении.

4. Первая помощь при отравлении грибами.

5. Отберите продукты, содержащие витамины С, А, В.

6. Назовите 4 случая пользы березы. (Лечит, служит для приготов­ления веников и лучин, листья поглощают шум, чистоту соблюдает, крик утишает, мир освещает.)

7. Что это за трава, которую и слепые знают? (Крапива.)

8. Чем отличается воздух леса от воздуха в поле? (Температура ниже летом на 3,5 градуса, меньше пыли, влажность выше на 4 %. Расте­ния выделяют фитонциды, меньше углекислого газа, меньше микро­бов в 100 раз, солнечных лучей меньше в 5—14 раз.)

9. Какое значение имеет для здоровья озеленение?

10. Назвать жуков-санитаров. (Жук навозник и жук мертвоед.)

11. Когда укусы насекомых приносят пользу? (Укусами пчел и му­равьев пользуются в странах Африки как противоцинготными при­вивками.)

10 станция «Будь внимателен и осторожен» (поведение на террито­рии, улице, соблюдение правил уличного движения)

1. Что такое ПДД? (Правила дорожного движения.)

2. Покажите, на каком расстоянии от бровки тротуара должен ехать велосипедист?

3. Как следует перейти улицу или железнодорожное полотно?

5. Если увидишь на проезжей части улицы полосатую дорожку (как зебра), что это означает?

6. Какие сигналы светофора ты знаешь и каково их значение для пешехода?

11 станция «Все сумею, все успею сделать»

1. Выжми половую тряпку.

2. Очистить картофель. (Кастрюля с водой и обычные ножи.)

3. Застели кровать куклы. (Должна обязательно вытряхиваться про­стынка. Учитывается время.)

4. Заштопай дыру в носке.

5. Накрой стол.

Примечание: Каждая станция соответственно должна быть оборудована.


Занятие 34. Культура здорового образа жизни (урок-соревнование)

Ведущий: Дорогие участники игры, члены жюри, зрители! Напоми­наем правила нашей игры. Мы задаем вопросы, а от вас ждем правильных ответов. Каждый правильный ответ оценивается в 5 очков. Победителей ждут призы.

1 тур

1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   12

База данных защищена авторским правом ©MedZnate 2000-2016
allo, dekanat, ansya, kenam
обратиться к администрации | правообладателям | пользователям